エデュケーター紹介

こんにちは、最近はベロの重要性を考える日々です。あいうべ体操を色々試行錯誤しながらやっていて、ベロも柔らかくなってきて、睡眠時の呼吸も少なくなってきました。軌道が確保できて、ゆったり呼吸ができるようになってきた証拠ですかね！
6/1〜4はドイツからBASIのプリンシパルファカルティーのナターシャが名古屋にきます！名古屋に海外ファカルティーが来るのが初です！是非みなさんこの機会に会ってほしいです！
宜しくお願いします！


2022/11月〜
BASI pilates facultyとして活動しています。