zen place pilates 会員募集中
zen place pilatesは最新の医学・運動学的知識を取り入れながらも
ピラティスの創始者が築いた基本やコンセプトを深く理解し
探求し続ける事を信条としたピラティス専門スタジオです。
人間の身体は一人一人違った個性があり
身体のくせや考え方のくせによって使われ方が異なってきます。
1時間のレッスンのなかであなた自身の考え方、身体のくせを知り
自分自身が変わっていく喜びをしってください。
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zen place pilatesがはじめての方へ
zen place pilatesは、すべてのスタジオにピラティスマシンを完備し、
ピラティスをメインに最新の医学・運動学的知識を取り入れた様々なオリジナルのレッスンを毎日開催している
まるでセレクトショップのようなピラティススタジオです。
- zen place pilatesの特徴 -
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数百種類にも及ぶ体系的なエクササイズ
ピラティスでは数百種類にも及ぶ体系的なエクササイズの動きを通して、身体「意識(心)」に集中していくことで、ご自身の身体の声を聴き、内側を観察し修正する方法を学んでいきます。
呼吸に集中しながら、身体の骨周りのインナーマッスルが必要以上に緊張している部分を緩め、緩みすぎている部分をほどよく引き締めながら内側から身体の構造そのものを改善します。 -
世界中の流派の国際的な資格を有した有資格インストラクター
zen place pilatesには世界中の流派の国際的な資格を有した有資格インストラクターが200名以上在籍し、王道のピラティスから最先端のボディワークまでバラエティー豊かなレッスンを開催しています。
ピラティスマシンを使ったプライベートレッスンも充実し、どのような身体の特徴をお持ちの方でも安全にエクササイズをはじめていただける環境が整っています。 -
全店にピラティス専用マシンを設置した本格ピラティス専門スタジオ
zen place pilatesは、全店にピラティス専用マシンを設置した本格ピラティス専門スタジオとして、首都圏・関西に54店舗展開しています。
全店にマシンを設置したピラティス専門スタジオとしては世界最大級のスタジオチェーンですが、グループレッスンの平均受講人数は8人と少人数制で、ひとりひとりをしっかりと見ることができる環境を整えています。
- まずは体験レッスン -
zen place pilatesがはじめての方に限り、グループレッスンまたはプライベートレッスンを体験できます。
まずは最寄りのスタジオで体験を!
スタジオ一覧
お知らせ
- zen place pilatesからのお知らせ -
- 2019.12.14【京都三条】50Daysエントリー受付開始!
- 2019.12.12【京都三条】12月22日特別レッスン・クリスマス会
- 2019.12.10【大切なご案内】:zen place pilates 五反田店をご利用する場合のお願い
- 2019.10.24会員の皆様へ「公式アプリ」でレッスン予約が簡単になりました
- 2019.05.13【BalancedBody~初級・中級~】レッスン開始のお知らせ
- 2017.07.21【店舗限定】身体のゆがみ無料診断付き体験レッスン開催!
- 2016.02.01スタジオのお水が完全天然水に!豊富にミネラルを含んだまろやかな軟?...