お知らせ

ピラティススタイル千里中央店のKazuです。

街ゆく人を見て「この人姿勢が良いなー」と思う人を見かけなくなってきました。
逆に、
しんどさ
つらさ
痛み
苦しみ
怒り

そういったものを感じ取れる姿勢をしている方を多く見かけます。

猫背な人は背筋を一生懸命トレーニングすれば良くなるでしょうか？
疲れやすい人はランニングして持久力をして心肺機能が向上すると疲れにくくなるでしょうか？

それは我慢するのが強くなっただけではないでしょうか？
本来整っていて機能的な身体ですが、その機能が著しく低下している方は多いです。
その身体の「ゆがみ」を改善し、機能的な身体。身体が本来持ってる能力を取り戻しましょう。

日時：2016年10月26日水曜　13：15-14：45
場所：ピラティススタイル千里中央店
担当：Kazu
料金：3000円