お知らせ

▼5/29(金)ライブ配信スケジュール！

https://wellbeing.zenplace.co.jp/videos/user/movielist/list.php?c=Nzkx&m=8&ct=0

3 と6 はzoomを使ったインタラクティブなレッスンになります。

 

1 07:00～07:45（45min）ピラティス｜Arisa

2 08:15～08:35（20min）ピラティス｜Arisa

3 10:00～10:45（45min）zoomオンラインレッスン

4 11:00～11:20（20min）ヨガ｜Miku

5 12:00～12:20（20min）ヨガ｜Miku

6 14:00～14:45（45min）zoomオンラインレッスン

7 16:00～16:45（45min）ピラティス｜Maki

8 17:15～17:35（20min）ピラティス｜Maki

9 18:00～18:45（45min）ヨガ｜Makimi

 

▼5/29(金)レッスンの参加表明

事前に参加表明をお願いします。コメントは、インストラクターがレッスン前に目を通させて頂いています。

https://forms.gle/ETPXHfRNSW9TcWHFA

 

▼zoomオンラインレッスンについて

3、6のレッスンはzoomを使ったインタラクティブなレッスンです。事前の予約や詳細はこちらからどうぞ！

●ピラティス

https://www.basipilates.jp/informartion/Informartion.php?news_id=10596

●ヨガ

https://www.yoga-plus.jp/informartion/Informartion.php?news_id=10610