※ マシンのグループレッスンはリフォーマー専門店のみとなります。
※ マット、プロップス、ロッカーのご利用は無料です。
※ 2週間体験やPV3回体験ご希望の方は初回だけご予約いただき、他の日程は後日スタジオなどでご予約可能です。
体験したいレッスンを選択し、スケジュールが見れます。
500円
迷ったらコレ！初心者へおすすめNO.1
運動量：★★☆☆☆
500円
本物のピラティスを！流れるように体を動かそう
運動量：★★★☆☆
500円
運動量：★★☆☆☆
500円
ポッコリお腹・便秘に悩む方こそ受けてほしい
運動量：★★☆☆☆
500円
繊細に、背骨を一つずつ動かすとはこういうこと
運動量：★★☆☆☆
500円
これぞピラティス！自身の呼吸・内側へ意識をむけて
運動量：★★☆☆☆