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グループ体験は1回 2,200円 500円(税込)。
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当日入会で月会費2ヶ月無料!
体験レッスンは、グループは2週間通い放題、プライベートは3回のプランもご用意しています。ご希望の場合は、初回希望日でお申込み頂き、当日スタッフにご相談ください。

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- グループレッスン -

初心〜初級
初級
中級
上級
サポート(補完)
FUN
フォーカス
マタニティ
産後
キッズ
シニア
特別
海外講師
時間 01/27
(Wed)
01/28
(Thu)
01/29
(Fri)
01/30
(Sat)
01/31
(Sun)
02/01
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02/02
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2021年01月28日(Thu) 10:30-11:25

デトックスピラティス(オンライン受講はテニスボールとオーバーボール必要です)

担当:Kayo.S

身体感覚、呼吸、コアガードルを学ぶことを目的としたクラス。骨を意識し、骨に付随する細かいインナーマッスルを動かします。ピラティスを深く学ぶための基礎を学習する最も重要なクラスです。


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2021年01月29日(Fri) 10:30-11:25

<体験者歓迎♪>Basicピラティス-基礎を丁寧に-

担当:Lalanami

身体感覚、呼吸、コアガードルを学ぶことを目的としたクラス。骨を意識し、骨に付随する細かいインナーマッスルを動かします。ピラティスを深く学ぶための基礎を学習する最も重要なクラスです。


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2021年01月30日(Sat) 10:00-10:55

月別テーマwithマジックサークル

担当:Yuko

身体感覚、呼吸、コアガードルを学ぶことを目的としたクラス。骨を意識し、骨に付随する細かいインナーマッスルを動かします。ピラティスを深く学ぶための基礎を学習する最も重要なクラスです。


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2021年02月01日(Mon) 10:30-11:25

マイペース★ピラティス

担当:Emi.O

身体感覚、呼吸、コアガードルを学ぶことを目的としたクラス。骨を意識し、骨に付随する細かいインナーマッスルを動かします。ピラティスを深く学ぶための基礎を学習する最も重要なクラスです。


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2021年01月30日(Sat) 11:30-12:25

月別テーマwithフォームローラー

担当:Yuko

身体感覚、呼吸、コアガードルを学ぶことを目的としたクラス。骨を意識し、骨に付随する細かいインナーマッスルを動かします。ピラティスを深く学ぶための基礎を学習する最も重要なクラスです。


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2021年01月28日(Thu) 12:00-12:55

骨盤底筋ピラティス(オンライン受講はテニスボールとオーバーボール必要です)

担当:Kayo.S

身体感覚、呼吸、コアガードルを学ぶことを目的としたクラス。骨を意識し、骨に付随する細かいインナーマッスルを動かします。ピラティスを深く学ぶための基礎を学習する最も重要なクラスです。


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2021年01月29日(Fri) 12:00-12:55

<体験者歓迎♪>ピラティス初級-道具を使って動こう-

担当:Lalanami

身体感覚、呼吸、コアガードルを学ぶことを目的としたクラス。骨を意識し、骨に付随する細かいインナーマッスルを動かします。ピラティスを深く学ぶための基礎を学習する最も重要なクラスです。


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2021年02月01日(Mon) 12:00-12:55

背筋メンテナンスピラティス

担当:Emi.O

身体感覚、呼吸、コアガードルを学ぶことを目的としたクラス。骨を意識し、骨に付随する細かいインナーマッスルを動かします。ピラティスを深く学ぶための基礎を学習する最も重要なクラスです。


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2021年01月29日(Fri) 13:30-14:25

アーユルヴェーダヨガ 

担当:Toko

ヨガのアサナ(ポーズ)を通して、身体感覚、呼吸を身につけていくことを目的としたクラスです。


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2021年01月30日(Sat) 13:00-13:55

美しい桃尻を目指すヨガ

担当:Mayuko.Yu

股関節をさまざまな方向に動かしお尻の筋肉にアプローチ。丸くてふわふわと柔らかいお尻を作るクラスです。ヨガが初めての方でも受けていただけます。呼吸と共に気持ちよく身体を動かしましょう♩


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2021年02月01日(Mon) 18:45-19:40

マットピラティスグループ

担当:Coco

身体感覚、呼吸、コアガードルを学ぶことを目的としたクラス。骨を意識し、骨に付随する細かいインナーマッスルを動かします。ピラティスを深く学ぶための基礎を学習する最も重要なクラスです。


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