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時間 04/16
(金) 		04/17
(土) 		04/18
(日) 		04/19
(月) 		04/20
(火) 		04/21
(水) 		04/22
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2021年04月19日(Mon) 10:30-11:25

体験レッスン

担当：Takako.A

身体感覚、呼吸、コアガードルを学ぶことを目的としたクラス。骨を意識し、骨に付随する細かいインナーマッスルを動かします。ピラティスを深く学ぶための基礎を学習する最も重要なクラスです。


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2021年04月21日(Wed) 10:30-11:25

体験レッスン

担当：Sumire

感染拡大防止のため、インストラクターはマスクとフェイスシールドを着用いたします。ご参加いただくお客様は、マスク着用にご協力をお願いいたします。


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2021年04月22日(Thu) 10:30-11:25

体験レッスン

担当：Midori

身体感覚、呼吸、コアガードルを学ぶことを目的としたクラス。骨を意識し、骨に付随する細かいインナーマッスルを動かします。ピラティスを深く学ぶための基礎を学習する最も重要なクラスです。


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2021年04月17日(Sat) 11:30-12:25

体験レッスン

担当：Mina

身体感覚、呼吸、コアガードルを学ぶことを目的としたクラス。骨を意識し、骨に付随する細かいインナーマッスルを動かします。ピラティスを深く学ぶための基礎を学習する最も重要なクラスです。


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2021年04月18日(Sun) 11:30-12:25

体験レッスン

担当：Yukica

身体感覚、呼吸、コアガードルを学ぶことを目的としたクラス。骨を意識し、骨に付随する細かいインナーマッスルを動かします。ピラティスを深く学ぶための基礎を学習する最も重要なクラスです。


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