Studio

ピラティススタイル 横浜スタジオ(横浜駅・平沼橋駅・天王町駅)

スタジオ受付: 045-620-7580   営業時間: 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

ピラティススタイル

スタジオについて

こんにちは!
3月からzen place pilates 横浜スタジオ、はじまります。
皆様の心と身体の健康をよりトータル的にサポート出来る環境となりますので、
新しくなったzen placeへ是非お越しください★


この春から私達と一緒にピラティスをはじめませんか!?
ただいま、お得な『体験キャンペーン』を実施中です。
この機会を是非お見逃しなく♪

お電話、WEBにて体験予約受付中!

~選べる体験は2種類!~

■マシンプライベートレッスン
60分×3回 15,000円 (★★★スタジオ人気No.1 )
(初回から2週間以内に3回)
プライベートレッスンでは、ピラティス専用マシンを使って1対1で行っていきます。
個々にカスタマイズした最適なエクササイズで、しなかやで軽い、柔軟性と強さを持ち合わせたお身体への改善が可能です。
■マットグループレッスン
60分×1回 1,000円
少人数制で、マットの上で呼吸のリズムや動きのテンポなどを協調させて動くことの気持ち良さ、楽しさを感じていただけるレッスンです。
更に当日のご入会で...
・入会金 20,000円 ➡ 0円!

ピラティスで背筋を伸ばして、美しい姿勢になりましょう。

【ピラティスの嬉しい効果とは?】
◎猫背で下がってしまった助骨を胸式呼吸引き上げる
◎骨にへばりついた小さな筋肉(インナーマッスル)を鍛えることにより基礎代謝UP
◎血行が促進され瘦せ体質に!
「柔軟性」と「強さ」を兼ね備えた機能的な身体をつくっていきます。

「身体が硬くてできるか不安」
「運動なんか最近してないな」
「ピラティスなんてやったことない」
という方も大丈夫です。

ピラティスを始める方の9割が初心者です。
20代から70代のまで男女問わず、幅広い年代の方がいらっしゃいます。


横浜店は、2017年にオープンしたばかりの新しいスタジオで、昼間は日差しが入りとても明るく温かいスタジオです。

ピラティス専門スタジオとして、皆さんが自分の身体を見つめ、自分自身と向き合う時間と空間を提供いたします。

ピラティスが初めての方、運動経験がないという方、全く問題ありません。
お気軽にお問い合わせください。
皆さんのお越しをスタッフ一同、心からお待ちしております。

zen place pilates 横浜スタジオ 045-620-7580


おしらせ

2019年3月20日(水)
第一印象は、3秒で決まる!ヤムナフェイス セイバー® ピラティス情報new

今現在の「外見・見た目」は、睡眠と栄養とストレスケアの充実度合いの結果です。顔の表情こそ、心理面も健康面も一目瞭然。...

2019年3月19日(火)
【京都三条】特別レッスン ピラティス情報new

【呼吸を深める特別レッスン】3/28(木)14:00~15:30担当Irie 料金3000円先日海外講師のsheyneが来日しましたがキャンセル待ちまで出たワークショ...

2019年3月9日(土)
♪荻窪スタジオ10周年記念 懇親会♪ ピラティス情報new

ホームページをご覧の皆様こんにちは!荻窪スタジオから告知です!この度zen place...

2019年2月28日(木)
フィーチャーフォン(ガラパゴス携帯)用Webサイト終了のお知らせ

いつもzen placeをご利用頂きありがとうございます。...

2019年2月25日(月)
ワークショップ「瞑想ピラティス」開催!!!どなたでも参加可能です★ ピラティス情報new

こんな方におススメ! ・ピラティスエクササイズの効果を向上させたい方。ピラティスに詳しくなくてもOK!どなたでも参加いただけます。...

お知らせ一覧です。

イベント・ワークショップ


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Blog


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横浜スタジオのスケジュール

グループレッスン
  • 初心〜初級
  • 初級
  • 中級
  • 上級
  • サポート(補完)
  • FUN
  • フォーカス
  • マタニティ
  • 産後
  • キッズ
  • シニア
  • 特別
  • 海外講師
  03/25(月) 03/26(火) 03/27(水) 03/28(木) 03/29(金) 03/30(土) 03/31(日)
7:00              
8:00              
9:00              
10:00
10:30~11:30

初級
基礎ピラティス(Megu)
体験OK
10:30~11:30

初級
身体をチェンジしていこう フロー(Sumi)
体験OK
10:30~11:30

初級
自己整体ピラティス(Natsui)
体験OK
10:30~11:30

初級
股関節機能改善ピラティス(Masako.S)
体験OK
10:30~11:30

初級
リメイクボディピラティス(Keiko.I)
体験OK
10:00~11:00

初級
筋膜リリースピラティス(Hitomi.A)
体験OK
10:00~11:00

初心〜初級
すっきりピラティス(【代行】Kaori.Mo)
体験OK
11:00          
11:30~12:30

初級
呼吸を感じるピラティス(Hitomi.A)
体験OK
11:30~12:30

初心〜初級
体調整ピラティス(【代行】Kaori.Mo)
体験OK
  03/25(月) 03/26(火) 03/27(水) 03/28(木) 03/29(金) 03/30(土) 03/31(日)
12:00              
13:00              
14:00          
14:30~15:30

初心〜初級
初めてのピラティス(Megu)
体験OK
14:30~15:30

初級
ベーシックピラティス(Naomin)
体験OK
  03/25(月) 03/26(火) 03/27(水) 03/28(木) 03/29(金) 03/30(土) 03/31(日)
15:00              
16:00          
16:00~17:00

初級
ツールを使ってわかりやすく(Megu)
体験OK
16:00~17:00

初級
フォームローラーwithピラティス(Naomin)
体験OK
17:00              
  03/25(月) 03/26(火) 03/27(水) 03/28(木) 03/29(金) 03/30(土) 03/31(日)
18:00
18:30~19:30

初級
ベーシックピラティス(Fuu)
体験OK
18:30~19:30

初級
動作の質をUP!機能改善ピラティス(Naomin)
体験OK
18:30~19:30

初心〜初級
楽にたのしく動ける身体づくり(Fumie.I)
体験OK
18:30~19:30

初心〜初級
体幹レッスン(Yumi.I)
体験OK
18:30~19:30

初心〜初級
楽にたのしく動ける身体づくり(Fumie.I)
体験OK
   
19:00              
20:00
20:00~21:00

初級
筋力UPピラティス(Fuu)
体験OK
20:00~21:00

初心〜初級
1日の疲れを癒すリリース&ピラティス(Naomin)
体験OK
20:00~21:00

初級
動いてたのしく気持ち良く(Fumie.I)
体験OK
20:00~21:00

初級
体幹を鍛えて姿勢改善(Yumi.I)
体験OK
20:00~21:00

初級
動いてたのしく気持ち良く(Fumie.I)
体験OK
   
21:00              
22:00              
プライベートレッスン
  • Machine Or Mat Private
  • Only Mat Private
  03/25(月) 03/26(火) 03/27(水) 03/28(木) 03/29(金) 03/30(土) 03/31(日)
7:00
8:00
08:45-09:45
Machine or Mat Private
Hitomi.A

満席(キャンセル待ち 0)

9:00
09:15-10:15
Machine or Mat Private
Sumi
09:15-10:15
Machine or Mat Private
Keiko.I

満席(キャンセル待ち 0)

09:50-10:50
Mat or Machine Private
Megu

満席(キャンセル待ち 0)

10:00
10:20-11:20
Machine or Mat Private
Mariko.K
11:00
11:45-12:45
Mat or Machine Private
Megu

満席(キャンセル待ち 0)

11:45-12:45
Machine or Mat Private
Sumi
11:45-12:45
Machine or Mat Private
Natsui

満席(キャンセル待ち 0)

11:45-12:45
Machine or Mat Private
Masako.S

満席(キャンセル待ち 0)

11:45-12:45
Machine or Mat Private
Keiko.I
11:00-12:00
Mat or Machine Private
Megu

満席(キャンセル待ち 0)

  03/25(月) 03/26(火) 03/27(水) 03/28(木) 03/29(金) 03/30(土) 03/31(日)
12:00
12:55-13:55
Machine or Mat Private
Masako.S

満席(キャンセル待ち 0)

12:10-13:10
Mat or Machine Private
Megu

満席(キャンセル待ち 0)

12:45-13:45
Machine or Mat Private
Hitomi.A

満席(キャンセル待ち 0)

13:00
13:00-14:00
Mat or Machine Private
Megu
13:00-14:00
Machine or Mat Private
Sumi
13:00-14:00
Machine or Mat Private
Natsui
13:00-14:00
Machine or Mat Private
Keiko.I
13:20-14:20
Mat or Machine Private
Megu

満席(キャンセル待ち 0)

13:15-14:15
Machine or Mat Private
Naomin

満席(キャンセル待ち 0)

14:00
14:15-15:15
Machine or Mat Private
Sumi
14:00-15:00
Machine or Mat Private
Hitomi.A

満席(キャンセル待ち 0)

  03/25(月) 03/26(火) 03/27(水) 03/28(木) 03/29(金) 03/30(土) 03/31(日)
15:00
15:00-16:00
Mat or Machines Private
Yumi.I
15:15-16:15
Machine or Mat Private
Hitomi.A
16:00
16:30-17:30
Mat or Machine Private
Megu
16:10-17:10
Mat or Machines Private
Yumi.I
16:15-17:15
Machine Or Mat Private
Mariko.K
17:00
17:15-18:15
Machine or Mat Private
Naomin

満席(キャンセル待ち 0)

17:20-18:20
Mat or Machines Private
Yumi.I
17:15-18:15
Machine Or Mat Private
Fumie.I
17:10-18:10
Mat or Machine Private
Megu

満席(キャンセル待ち 0)

  03/25(月) 03/26(火) 03/27(水) 03/28(木) 03/29(金) 03/30(土) 03/31(日)
18:00
18:00-19:00
Machine or Mat Private
Natsui

満席(キャンセル待ち 0)

19:00
19:00-20:00
Machine or Mat Pilates
Fumie.I

満席(キャンセル待ち 0)

19:00-20:00
Machine or Mat Private
Hitomi.A

満席(キャンセル待ち 0)

19:30-20:30
Machine or Mat Private
Natsui

満席(キャンセル待ち 0)

20:00
21:00
22:00
横浜スタジオのインストラクター

※今月横浜スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

    JR・東急東横線・京急本線・相鉄線 横浜駅西口徒歩10分 

    横浜駅西口からビブレ方面に真っすぐ進み、8分くらい歩くとスーパーダイエーがあり、その先に磯丸水産があるので右に曲がると反対車線にロデオドライブのお店があるので、そのビルの8Fです。


  • 〒220-0005 神奈川県横浜市西区南幸2-19-4 南幸折目ビル8F
  • tel:045-620-7580
  • email:yokohama@pilatesstyle.jp
  • 営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
  • 併設姉妹スタジオ:
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス

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