Studio

ピラティススタイル 綱島スタジオ(綱島駅・日吉駅・大倉山駅)

スタジオ受付: 045-947-3301   営業時間: 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

スタジオについて

綱島イメージ1

軽やかな、しなやかな、上に上に伸びる、そして動き出す、心と身体~ 

こんにちは!綱島スタジオ受付のKozueです!

ピラティスを習慣化している会員さんも増え、和気あいあいとしたスタジオへと日々成長中です♪
東急東横線「綱島駅」西口より徒歩3分のところにあります。
広々としていて光溢れる明るいスタジオですよ。

■どんなスタジオ?
綱島スタジオは老若男女問わず多くのクライアントさんでにぎわう活気溢れたスタジオです!
インストラクターは笑顔がステキな頑張り屋さん達です。
ほぼ女性ですが唯一の男性インストターも居ますよ!ぜひ会いに来てくださいね♪

■ピラティスとは?
どなたでも・いつからでも始められ、成果を実感して頂けることが特徴です!
実は、ピラティスを始める人の95%が未経験者! ピラティスは今まで意識を通していなかった深い筋肉層(インナーマッスル)を鍛え、身体の正しい使いかたを学び、癖やゆがみ等を正していきます。

そうすることで、腰痛、生理痛、冷え性などの不調が改善され、普段の生活がより楽しくなります!
ピラティスで得られるすらっと伸びた姿勢しなやかな身のこなしは、本当に気持ちがいいですよ☆


身体の不調を整えながら、内面から美しさを作り出すピラティス。
体力に自信がない方でも今すぐ始めて頂けます!そして、不調は改善できますし、身体は変わります。
ピラティスを通して皆さんの心身の健康の為にサポートが出来たら嬉しいです。身体の変化を楽しみながら私たちと一緒にピラティスをしてみませんか?

是非一度体験にお越しください!! スタジオでお待ちしております♪
Kozue

 


おしらせ

2017年7月21日(金)
< からだのゆがみ度をチェック > 店舗限定!ゆがみーる測定器 ピラティス情報new

設置店舗: 北千住、神保町、横浜、調布、東新宿

2017年7月10日(月)
ピラティスインストラクター資格講座のご案内 ピラティス情報new

いつもピラティススタイルをご利用いただきありがとうございます。本日はピラティスインストラクター資格講座のご案内です!皆さんがスタジ?...

2017年7月4日(火)
【関東】夏休み企画「キッズピラティス」8スタジオにて開催! ピラティス情報new

夏休みの特別企画!「身体も心も健やかに発育するためのキッズピラティス」...

2017年6月29日(木)
【豊中】マインドフルネス特別レッスン開催! ピラティス情報new

▽▲特別レッスン「mind fulness」開催!▽▲7月17日(月・祝) 15:00~16:00...

2017年6月29日(木)
【心斎橋】集中的に効果を出しませんか? ピラティス情報new

おはようございます、Kazuです。集中プライベート受講の提案です。ピラティスは毎日おこなうもの。と言われています。ジョセフピラティスも「1...

お知らせ一覧です。

イベント・ワークショップ

2017年7月20日(木)
【関東】2017夏開催 Beach Yoga PIlates ピラティス情報new

今年も開催!ビーチヨガ&ピラティス!...

お知らせ一覧です。

Blog

2015年12月18日(金)
平日の夜!

冬本番となりましたが、風邪などひかずにお元気にお過ごしでしょうか?風邪の予防にはぜひあいうべ体操をご活用ください!「あいうべ体操っ?...

2015年11月20日(金)
フロークラス登場!

ようやく秋らしい気候になってまいりましたが皆様いかがお過ごしでしょうか?綱島スタジオがオープンして早1年半!ピラティスが上達してきた?...

Blog一覧です。




綱島スタジオのスケジュール

グループレッスン
初級 基本 中級 上級 初〜上級 FUN マタニティ 産後 特別 海外講師
  07/24(月) 07/25(火) 07/26(水) 07/27(木) 07/28(金) 07/29(土) 07/30(日)
7:00              
8:00              
9:00              
10:00          
10:00~11:00

初級
マットピラティスグループ(Minori)
体験OK
10:00~11:00

初級
マットピラティスグループ(【代行】Mikiko)
体験OK
11:00
11:00~12:00

初級
マットピラティスグループ(Muu)
体験OK
11:00~12:00

初級
マットピラティスグループ(Yuriko.O)
体験OK
11:00~12:00

初級
マットピラティスグループ(Kenichi)
体験OK
11:00~12:00

初級
マットピラティスグループ(Kotoe)
体験OK
11:00~12:00

初級
マットピラティスグループ(Keiko.t)
体験OK
11:30~12:30

初級
マットピラティスグループ(Minori)
体験OK
11:30~12:30

基本
マットピラティスグループ(【代行】Mikiko)
体験OK
  07/24(月) 07/25(火) 07/26(水) 07/27(木) 07/28(金) 07/29(土) 07/30(日)
12:00              
13:00              
14:00          
14:30~15:30

初級
マットピラティスグループ(Eri.S)
体験OK
14:30~15:30

初級
マットピラティスグループ(Megumi)
体験OK
  07/24(月) 07/25(火) 07/26(水) 07/27(木) 07/28(金) 07/29(土) 07/30(日)
15:00    
15:00~15:45

キッズピラティス(Yumi.H)
       
16:00          
16:00~17:00

初級
マットピラティスグループ(Eri.S)
体験OK
16:00~17:00

初級
マットピラティスグループ(Megumi)
体験OK
17:00              
  07/24(月) 07/25(火) 07/26(水) 07/27(木) 07/28(金) 07/29(土) 07/30(日)
18:00  
18:30~19:30

初級
マットピラティスグループ(Megu)
体験OK
 
18:30~19:30

初級
マットピラティスグループ(Fumie.I)
体験OK
     
19:00
19:00~20:00

初級
マットピラティスグループ(Mieko)
体験OK
 
19:00~20:00

初級
マットピラティスグループ(Nami)
体験OK
 
19:00~20:00

初級
フォームローラー(Hira)
体験OK
   
20:00
20:30~21:30

初級
マットピラティスグループ(Mieko)
体験OK
20:00~21:00

初級
マットピラティスグループ(Megu)
体験OK
20:30~21:30

初級
マットピラティスグループ(Nami)
体験OK
20:00~21:00

初級
マットピラティスグループ(Fumie.I)
体験OK
20:30~21:30

初級
マットピラティスグループ(Hira)
体験OK
   
21:00              
22:00              
プライベートレッスン
Machine Or Mat Private Only Mat Private
  07/24(月) 07/25(火) 07/26(水) 07/27(木) 07/28(金) 07/29(土) 07/30(日)
7:00
07:15-08:15
Mat or Machine Private
Mieko

満席(キャンセル待ち 0)

8:00
9:00
09:45-10:45
Machine or Mat Private
Maru

満席(キャンセル待ち 0)

09:30-10:30
Mat or Machine Private
Yuriko.O

満席(キャンセル待ち 0)

09:45-10:45
Machine or Mat Private
Kenichi
09:50-10:50
Machine or Mat Private
Kotoe

満席(キャンセル待ち 0)

09:50-10:50
Machine or. Mat Private
Keiko.t
09:00-10:00
Machine or Mat Private
Junko.G
09:00-10:00
Mat or Machine Private
Junko.G

満席(キャンセル待ち 0)

10:00
10:15-11:15
Mat or Machine Private
Junko.G

満席(キャンセル待ち 0)

10:15-11:15
Machine or Mat Private
Junko.G

満席(キャンセル待ち 0)

11:00
11:00-12:00
Machine or Mat Private
Maru
11:30-12:30
Mat or Machine Private
Junko.G

満席(キャンセル待ち 0)

  07/24(月) 07/25(火) 07/26(水) 07/27(木) 07/28(金) 07/29(土) 07/30(日)
12:00
12:15-13:15
Machine or Mat Private
Maru

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
Machine or Mat Private
Yuriko.O

満席(キャンセル待ち 0)

12:15-13:15
Machine or Mat Private
Kenichi
12:15-13:15
Machine or Mat Private
Kotoe

満席(キャンセル待ち 0)

12:15-13:15
Machine or. Mat Private
Keiko.t
12:45-13:45
Machine or Mat Private
Eri.S
13:00
13:30-14:30
Mat Private
Muu

満席(キャンセル待ち 0)

13:30-14:30
Machine or Mat Private
Kenichi
13:30-14:30
Machine or Mat Private
Kotoe

満席(キャンセル待ち 0)

13:30-14:30
Machine or. Mat Private
Keiko.t
13:10-14:10
Machine or Mat Private
Megumi

満席(キャンセル待ち 0)

13:10-14:10
Machine or Mat Private
Megumi

満席(キャンセル待ち 0)

14:00
14:00-15:00
Machine or Mat Private
Yuriko.O

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
Machine or Mat Private
Megumi

満席(キャンセル待ち 0)

14:45-15:45
Machine or Mat Private
Fumie.I
14:30-15:30
Machine or Mat Private
Megumi

満席(キャンセル待ち 0)

  07/24(月) 07/25(火) 07/26(水) 07/27(木) 07/28(金) 07/29(土) 07/30(日)
15:00
15:15-16:15
Machine or Mat Private
Yuriko.O

満席(キャンセル待ち 0)

15:30-16:30
Machine or Mat Private
Yuko.T

満席(キャンセル待ち 0)

15:45-16:45
Machine or Mat Private
Megumi

満席(キャンセル待ち 0)

16:00
16:15-17:15
Mat or Machine Private
Mieko

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Machine or Mat Private
Megumi

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Machine or Mat Private
Fumie.I

満席(キャンセル待ち 0)

16:30-17:30
Machine or Mat Private
Yuko.T

満席(キャンセル待ち 0)

17:00
17:30-18:30
Mat or Machine Private
Mieko

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Machine or Mat Private
Megu
17:30-18:30
Machine or Mat private
Fumie.I
17:15-18:15
Machine or Mat Private
Megumi

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Machine or Mat Private
Fumie.I

満席(キャンセル待ち 0)

17:45-18:45
Machine or Mat Private
Hira
17:10-18:10
Machine or Mat Private
Megumi

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Machine or Mat Private
Megumi

満席(キャンセル待ち 0)

  07/24(月) 07/25(火) 07/26(水) 07/27(木) 07/28(金) 07/29(土) 07/30(日)
18:00
18:30-19:30
Machine or Mat Private
Kenichi
18:45-19:45
Machine or Mat private
Fumie.I
18:45-19:45
Machine or Mat Private
Megumi
19:00
19:45-20:45
Machine or Mat Private
Kenichi

満席(キャンセル待ち 0)

19:30-20:30
Machine or Mat Private
Megumi

満席(キャンセル待ち 0)

20:00
21:00
21:00-22:00
Mat or Machine Private
Megu

満席(キャンセル待ち 0)

22:00
綱島スタジオのインストラクター

※今月綱島スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

綱島イメージ2

    綱島駅西口より徒歩3分

    サンマルクと100円ショップセリアの間を進みエレベーターで3階におあがりください。


  • 〒223-0053 神奈川県横浜市港北区綱島西2-6-17 黒川ビル3F
  • tel:045-947-3301
  • email:tsunashima@pilatesstyle.jp
  • 営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

    ※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

  • 併設姉妹スタジオ:
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス

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