Studio

ピラティススタイル 東陽町スタジオ(東陽町駅・木場駅・南砂町駅・潮見駅・住吉駅)

スタジオ受付: 03-6666-3041   営業時間: 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

ピラティススタイル

スタジオについて

東陽町イメージ1

こんにちは!ピラティススタイル東陽町スタジオです。

ピラティススタイル東陽町スタジオは老若男女問わず、多くのクライアントさんでにぎわう活気溢れたスタジオです。
暖かい日の差し込む、アットホームな雰囲気のスタジオで、本格的なピラティスを集中して学んでいただけます。
クライアントさん同士で、ピラティスや健康情報などを交換したり、皆さまとても意欲的です!
家庭や会社とは違う、第3の場として楽しく通っていただいています!

ピラティスの特徴は「どなたでも・いつからでも始められ、成果を実感していただける」ことです!
体内部の細く小さな筋肉や骨にまで意識を通し、「インナーマッスル」を鍛えていくことで内側から身体を変えていきます。
実は、ピラティスを始める人の95%が未経験者!
5~6回目くらいのレッスンから次第に「インナーマッスル」を意識することができるようになってきますよ。

背骨1本1本がまっすぐ立ちあがり猫背が解消され、スッとのびた姿勢になると、それだけでより健康的で美しい見た目になります!
もちろん、腰痛・冷え性・生理痛などの改善にもなります。

身体の不調を整えながら、内面から美しさを作り出すピラティス。
体力に自信がない方でも今すぐ始めていただけます!
そして、不調は改善できますし、身体は変わります。

目的達成への近道は、頻度よくしっかり続けることです☆
人間の身体は元に戻ろうとする力が強いのです!
ピラティスで学び、身体内部への意識を忘れる前にくりかえし行いましょう。
そうすることで、まったく新しいあなたに出会えるでしょう!


~軽やかな、しなやかな、上に上に伸びる、そして動き出す、心と身体~

是非一度体験にお越しください!!
ご見学は無料です☆
お待ちしております♪

Pilates Style東陽町スタジオ


おしらせ

2018年10月9日(火)
【塚口】ReformerGroupチャレンジ☆ ピラティス情報new

☆☆☆ピラティスマシン「リフォーマー」を使用したグループレッスンが始まります☆☆☆...

2018年10月5日(金)
【予約受付中!】人気海外講師 ☆Tash来日☆ ピラティス情報new

海外講師のTashのレッスン!予約受付中です!BASIピラティスのファカルティであり、南アフリカ出身。力強さのある彼女のレッスンではいつも新し...

2018年10月4日(木)
ヨガプラス新宿店 閉店のお知らせ ピラティス情報new

日頃より「ヨガプラス新宿」をご利用いただき誠にありがとうございます。この度、誠に勝手ながら2018年11月28日(水)をもちまして、ヨガプラス...

2018年8月27日(月)
【関東】「キッズピラティス」2018年9月・10月開催スケジュール

「身体も心も健やかに発育するためのキッズピラティス」...

2018年8月17日(金)
クリニック開設のお知らせ 2018年9月1日オープン

ピラティススタイル会員の皆様へ...

お知らせ一覧です。

イベント・ワークショップ

2018年10月12日(金)
【BMS R-Lab 2 新設スタジオ】がん患者のためのヨガ yoga4cancer 指導資格を取る ピラティス情報new

Pilates指導者も参考に受講しています。なぜなら20年前からがん治癒後のエクササイズにフォーカスしたがんサバイバーが教えるヨガだからです。...

2018年10月12日(金)
【BMS R-Lab 2 新設スタジオ】腰痛予防としてのピラティス【クラスとワークショップ】

アスリート指導者に絶大なる信頼を持つ本橋恵美さん 腰痛をテーマにピラティスのワークショップとクラスを開催...

お知らせ一覧です。

Blog


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東陽町スタジオのスケジュール

グループレッスン
  • 初心〜初級
  • 初級
  • 中級
  • 上級
  • サポート(補完)
  • FUN
  • フォーカス
  • マタニティ
  • 産後
  • キッズ
  • シニア
  • 特別
  • 海外講師
  10/15(月) 10/16(火) 10/17(水) 10/18(木)

同伴無料DAY

10/19(金) 10/20(土) 10/21(日)
7:00              
8:00              
9:00              
10:00
10:30~11:30

初級
マットピラティスグループ(Tomoko)
体験OK
10:30~11:30

初級
【代行】基本のピラティス(【代行】Tetsuhito)
体験OK
10:30~11:30

初級
マイペース★ピラティス(Emi.O)
体験OK
10:30~11:30

初心〜初級
身体をほぐしてコアを感じよう!(Akko.I)
体験OK
10:30~11:30

初級
Basic Pilates(Mizue)
体験OK
10:00~11:00

初心〜初級
フォームローラーを使ってリフレッシュ(Azusa.N)
10:00~11:00

初心〜初級
呼吸と身体を繋げるピラティス(Kasumi)
11:00          
11:30~12:30

初級
ピラティス~コアを感じよう~(Azusa.N)
11:30~12:30

初級
週末リセットピラティス(Kasumi)
体験OK
  10/15(月) 10/16(火) 10/17(水) 10/18(木)

同伴無料DAY

10/19(金) 10/20(土) 10/21(日)
12:00              
13:00              
14:00          
14:30~15:30

フォーカス
背骨を感じてフォームローラー(Aki.K)
14:30~15:30

初級
マイペース★ピラティス(Emi.O)
体験OK
  10/15(月) 10/16(火) 10/17(水) 10/18(木)

同伴無料DAY

10/19(金) 10/20(土) 10/21(日)
15:00              
16:00          
16:00~17:00

初級
マットピラティスグループ(Aki.K)
16:00~17:00

フォーカス
【特別レッスン】骨盤底筋エクササイズ(Emi.O)
17:00              
  10/15(月) 10/16(火) 10/17(水) 10/18(木)

同伴無料DAY

10/19(金) 10/20(土) 10/21(日)
18:00
18:30~19:30

初心〜初級
Pre-Pilates(Kuu)
体験OK
18:30~19:30

初級
Basic Pilates~呼吸を大切に~(Chica)
体験OK
18:30~19:30

中級
クラシカルピラティス(Anri)
18:30~19:30

初級
色々使って元気にBasic(Yuka.K)
体験OK
18:30~19:30

中級
姿勢改善ピラティス(Hikari)
   
19:00              
20:00
20:00~21:00

上級
チャレンジピラティス(Kuu)
20:00~21:00

中級
Flow Pilates~Basicから一歩前進~(Chica)
20:00~21:00

初級
Basic(Anri)
体験OK
20:00~21:00

初級
しっかり動いて基礎Pilates(Yuka.K)
体験OK
20:00~21:00

初級
リフレッシュピラティス(Hikari)
体験OK
   
21:00              
22:00              
プライベートレッスン
  • Machine Or Mat Private
  • Only Mat Private
  10/15(月) 10/16(火) 10/17(水) 10/18(木)

同伴無料DAY

10/19(金) 10/20(土) 10/21(日)
7:00
8:00
08:50-09:50
Machine or Mat Private
Azusa.N

満席(キャンセル待ち 0)

9:00
09:15-10:15
Mat or Machine Private
Emi.O
09:20-10:20
Machine or Mat Private
Mizue
10:00
10:45-11:45
Mat or Machine Private
Emi.O
11:00
11:45-12:45
Mat or Machine Private
Tomoko

満席(キャンセル待ち 0)

11:40-12:40
Mat or Machine Private
Emi.O
11:40-12:40
Mat or Machine Private
Akko.I
11:45-12:45
Machine or Mat Private
Mizue

満席(キャンセル待ち 0)

  10/15(月) 10/16(火) 10/17(水) 10/18(木)

同伴無料DAY

10/19(金) 10/20(土) 10/21(日)
12:00
12:50-13:50
Mat or Machine Private
Emi.O
12:45-13:45
Mat or Machine Private
Azusa.N

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-13:00
Mat or Machine Private
Emi.O

満席(キャンセル待ち 0)

13:00
13:00-14:00
Mat or Machine Private
Tomoko

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-14:00
Mat or Machine Private
Akko.I
13:00-14:00
Machine or Mat Private
Mizue
13:15-14:15
Mat or Machine Private
Emi.O

満席(キャンセル待ち 0)

14:00
  10/15(月) 10/16(火) 10/17(水) 10/18(木)

同伴無料DAY

10/19(金) 10/20(土) 10/21(日)
15:00
16:00
16:15-17:15
Machine or Mat Private
Akko.I

満席(キャンセル待ち 0)

17:00
17:15-18:15
Mat or Machine Private
Kuu

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Machine or Mat Private
Chica

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Machine or Mat Private
Anri
17:00-18:00
Macine or Mat private
Yuka.K
17:15-18:15
Machine or Mat Private
Hikari
17:15-18:15
Mat or Machine Private
Emi.O

満席(キャンセル待ち 0)

  10/15(月) 10/16(火) 10/17(水) 10/18(木)

同伴無料DAY

10/19(金) 10/20(土) 10/21(日)
18:00
18:30-19:30
Mat or Machine Private
Anri

満席(キャンセル待ち 0)

18:30-19:30
Mat or Machine Private
Emi.O
19:00
20:00
21:00
21:05-22:05
Mat or Machine Private
Kuu
21:05-22:05
Machine or Mat Private
Chica
21:10-22:10
Machine or Mat Private
Anri
22:00
東陽町スタジオのインストラクター

※今月東陽町スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

    東陽町駅1番、2番出口より徒歩3分

    ①右手に三菱東京UFJ銀行、左手に三井住友銀行にして立ち、永代通りを直進する。②東陽町駅前交差点を左折する。(ファミマの角を左に曲がる)③3つ目のビルの4F IIDA BLDとローマ字で書いてあり、1Fに薬局があります。


  • 〒135-0016 東京都江東区東陽2-4-26 飯田ビル4F
  • tel:03-6666-3041
  • email:toyocho@pilatesstyle.jp
  • 営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

    ※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

  • 併設姉妹スタジオ:
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス

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