Studio

ピラティススタイル 東陽町スタジオ(東陽町駅・木場駅・南砂町駅・潮見駅・住吉駅)

スタジオ受付: 03-6666-3041   営業時間: 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

ピラティススタイル

スタジオについて

東陽町イメージ1

こんにちは!ピラティススタイル東陽町スタジオです。

ピラティススタイル東陽町スタジオは老若男女問わず、多くのクライアントさんでにぎわう活気溢れたスタジオです。
暖かい日の差し込む、アットホームな雰囲気のスタジオで、本格的なピラティスを集中して学んでいただけます。
クライアントさん同士で、ピラティスや健康情報などを交換したり、皆さまとても意欲的です!
家庭や会社とは違う、第3の場として楽しく通っていただいています!

ピラティスの特徴は「どなたでも・いつからでも始められ、成果を実感していただける」ことです!
体内部の細く小さな筋肉や骨にまで意識を通し、「インナーマッスル」を鍛えていくことで内側から身体を変えていきます。
実は、ピラティスを始める人の95%が未経験者!
5~6回目くらいのレッスンから次第に「インナーマッスル」を意識することができるようになってきますよ。

背骨1本1本がまっすぐ立ちあがり猫背が解消され、スッとのびた姿勢になると、それだけでより健康的で美しい見た目になります!
もちろん、腰痛・冷え性・生理痛などの改善にもなります。

身体の不調を整えながら、内面から美しさを作り出すピラティス。
体力に自信がない方でも今すぐ始めていただけます!
そして、不調は改善できますし、身体は変わります。

目的達成への近道は、頻度よくしっかり続けることです☆
人間の身体は元に戻ろうとする力が強いのです!
ピラティスで学び、身体内部への意識を忘れる前にくりかえし行いましょう。
そうすることで、まったく新しいあなたに出会えるでしょう!


~軽やかな、しなやかな、上に上に伸びる、そして動き出す、心と身体~

是非一度体験にお越しください!!
ご見学は無料です☆
お待ちしております♪

Pilates Style東陽町スタジオ


おしらせ

2018年12月6日(木)
12/15 ★Pilatesmarathon@塚口 開催!! ピラティス情報new

2018/12/15 17:15~18:4519:00~忘年会 @塚口スタジオマットのエクササイズ全59個を1時間半フローします!!今年最後に燃え尽きましょう!!他店?...

2018年10月9日(火)
【塚口】ReformerGroupチャレンジ☆ ピラティス情報new

☆☆☆ピラティスマシン「リフォーマー」を使用したグループレッスンが始まります☆☆☆...

2018年10月4日(木)
ヨガプラス新宿店 閉店のお知らせ

日頃より「ヨガプラス新宿」をご利用いただき誠にありがとうございます。この度、誠に勝手ながら2018年11月28日(水)をもちまして、ヨガプラス...

2018年8月17日(金)
クリニック開設のお知らせ 2018年9月1日オープン

ピラティススタイル会員の皆様へ...

2018年4月20日(金)
【姉妹店】BASIピラティスで乳がんサバイバー向けピラティス、始まります

2018.6 Start! 乳がんサバイバー向けピラティスパッケージ 【対象の方】 乳がん術後間もない方(術後2週間以上経過・医師の許可要)...

お知らせ一覧です。

イベント・ワークショップ

2018年10月12日(金)
【BMS R-Lab 2 新設スタジオ】がん患者のためのヨガ yoga4cancer 指導資格を取る ピラティス情報new

Pilates指導者も参考に受講しています。なぜなら20年前からがん治癒後のエクササイズにフォーカスしたがんサバイバーが教えるヨガだからです。...

お知らせ一覧です。

Blog


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東陽町スタジオのスケジュール

グループレッスン
  • 初心〜初級
  • 初級
  • 中級
  • 上級
  • サポート(補完)
  • FUN
  • フォーカス
  • マタニティ
  • 産後
  • キッズ
  • シニア
  • 特別
  • 海外講師
  12/10(月) 12/11(火) 12/12(水) 12/13(木) 12/14(金) 12/15(土) 12/16(日)
7:00              
8:00              
9:00              
10:00
10:30~11:30

初級
マットピラティスグループ(Tomoko)
体験OK
10:30~11:30

初級
Basic Pilates 基礎を大切に気持ち良く動 きましょう!(Toru)
体験OK
10:30~11:30

初級
マイペース★ピラティス(Emi.O)
体験OK
10:30~11:30

初級
気持ちよく動くピラティス(Hisae)
体験OK
10:30~11:30

初級
Basic Pilates(Mizue)
体験OK
10:00~11:00

初心〜初級
フォームローラーを使ってリフレッシュ(Azusa.N)
10:00~11:00

初心〜初級
呼吸と身体を繋げるピラティス(Kasumi)
体験OK
11:00          
11:30~12:30

初級
ピラティス~コアを感じよう~(Azusa.N)
11:30~12:30

初級
週末リセットピラティス(Kasumi)
体験OK
  12/10(月) 12/11(火) 12/12(水) 12/13(木) 12/14(金) 12/15(土) 12/16(日)
12:00              
13:00              
14:00          
14:30~15:30

フォーカス
背骨を感じてフォームローラー(Aki.K)
14:30~15:30

フォーカス
特別レッスン】骨盤底筋エクササイズ(Emi.O)
体験OK
  12/10(月) 12/11(火) 12/12(水) 12/13(木) 12/14(金) 12/15(土) 12/16(日)
15:00              
16:00          
16:00~17:00

初級
マットピラティスグループ(Aki.K)
16:00~17:00

中級
背筋メンテナンス★ピラティス(Emi.O)
17:00              
  12/10(月) 12/11(火) 12/12(水) 12/13(木) 12/14(金) 12/15(土) 12/16(日)
18:00
18:30~19:30

初心〜初級
Pre-Pilates(Kuu)
体験OK
18:30~19:30

初級
Basic Pilates~呼吸を大切に~(Chica)
体験OK
18:30~19:30

中級
クラシカルピラティス(Anri)
18:30~19:30

初級
色々使って元気にBasic(Yuka.K)
体験OK
18:30~19:30

中級
姿勢改善ピラティス(Hikari)
   
19:00              
20:00
20:00~21:00

上級
チャレンジピラティス(Kuu)
20:00~21:00

中級
Flow Pilates~Basicから一歩前進~(Chica)
20:00~21:00

初級
Basic(Anri)
体験OK
20:00~21:00

初級
しっかり動いて基礎Pilates(Yuka.K)
体験OK
20:00~21:00

初級
リフレッシュピラティス(Hikari)
体験OK
   
21:00              
22:00              
プライベートレッスン
  • Machine Or Mat Private
  • Only Mat Private
  12/10(月) 12/11(火) 12/12(水) 12/13(木) 12/14(金) 12/15(土) 12/16(日)
7:00
8:00
08:50-09:50
Mat or Machine Private
Azusa.N
9:00
09:15-10:15
Mat or Machine Private
Emi.O

満席(キャンセル待ち 0)

09:20-10:20
Machine or Mat Private
Mizue

満席(キャンセル待ち 0)

09:30-10:30
Mat or Machine Private
ピラティスインストラクター
10:00
10:30-11:30
Mat or Machine Private
Chiro

満席(キャンセル待ち 0)

10:30-11:30
Machine or Mat Private
Chiro

満席(キャンセル待ち 0)

10:30-11:30
Mat or Machine Private
ピラティスインストラクター
10:45-11:45
Mat or Machine Private
ピラティスインストラクター
10:45-11:45
Mat or Machine Private
ピラティスインストラクター
10:45-11:45
Mat or Machine Private
Emi.O
11:00
11:45-12:45
Machine or Mat Private
Tomoko

満席(キャンセル待ち 0)

11:45-12:45
Mat or Machine Private
Toru

満席(キャンセル待ち 0)

11:40-12:40
Mat or Machine Private
Emi.O

満席(キャンセル待ち 0)

11:45-12:45
Machine or Mat Private
Mizue

満席(キャンセル待ち 0)

11:45-12:45
Mat or Machine Private
ピラティスインストラクター
  12/10(月) 12/11(火) 12/12(水) 12/13(木) 12/14(金) 12/15(土) 12/16(日)
12:00
12:50-13:50
Mat or Machine Private
Emi.O
12:00-13:00
Machine or Mat Private
Chiro
12:00-13:00
Mat or Machine Private
ピラティスインストラクター
12:45-13:45
Mat or Machine Private
Azusa.N

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-13:00
Mat or Machine Private
Emi.O
13:00
13:00-14:00
Machine or Mat Private
Mizue

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-14:00
Mat or Machine Private
ピラティスインストラクター
13:15-14:15
Mat or Machine Private
ピラティスインストラクター
13:15-14:15
Mat or Machine Private
ピラティスインストラクター
13:15-14:15
Mat or Machine Private
Emi.O

満席(キャンセル待ち 0)

14:00
14:00-15:00
Mat or Machine Private
Akko.I
14:15-15:15
Machine or Mat Private
Mizue

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
Mat or Machine Private
ピラティスインストラクター
14:30-15:30
Mat or Machine Private
ピラティスインストラクター
  12/10(月) 12/11(火) 12/12(水) 12/13(木) 12/14(金) 12/15(土) 12/16(日)
15:00
15:10-16:10
Mat or Machine Private
Akko.I
15:30-16:30
Mat or Machine Private
Mizue
15:45-16:45
Mat or Machine Private
ピラティスインストラクター
15:45-16:45
Mat or Machine Private
ピラティスインストラクター
16:00
16:20-17:20
Mat or Machine Private
Akko.I

満席(キャンセル待ち 0)

17:00
17:15-18:15
Mat or Machine Private
Kuu
17:15-18:15
Mat or Machine Private
Chica
17:20-18:20
Machine or Mat Private
Anri
17:00-18:00
Macine or Mat private
Yuka.K
17:15-18:15
Mat or Machine Private
Hikari
17:15-18:15
Mat or Machine Private
Emi.O

満席(キャンセル待ち 0)

  12/10(月) 12/11(火) 12/12(水) 12/13(木) 12/14(金) 12/15(土) 12/16(日)
18:00
18:45-19:45
Mat or Machine Private
ピラティスインストラクター
18:30-19:30
Mat or Machine Private
Emi.O

満席(キャンセル待ち 0)

19:00
19:00-20:00
Mat or Machine Private
Hikari

満席(キャンセル待ち 0)

20:00
21:00
21:05-22:05
Mat or Machine Private
Kuu
21:10-22:10
Mat or Machine Private
Chica
21:10-22:10
Machine or Mat Private
Anri
21:10-22:10
Mat or Machine Private
Hikari
22:00
東陽町スタジオのインストラクター

※今月東陽町スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

    東陽町駅1番、2番出口より徒歩3分

    ①右手に三菱東京UFJ銀行、左手に三井住友銀行にして立ち、永代通りを直進する。②東陽町駅前交差点を左折する。(ファミマの角を左に曲がる)③3つ目のビルの4F IIDA BLDとローマ字で書いてあり、1Fに薬局があります。


  • 〒135-0016 東京都江東区東陽2-4-26 飯田ビル4F
  • tel:03-6666-3041
  • email:toyocho@pilatesstyle.jp
  • 営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

    ※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

  • 併設姉妹スタジオ:
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス

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