Studio

ピラティススタイル 戸越スタジオ(戸越銀座駅)

スタジオ受付: 03-6421-6036   営業時間: 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

戸越

※「シニアクラス」を受講の方は年齢を確認できる身分証を持参しお越しください。

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スタジオについて

ピラティススタイル戸越は2018年4月15日にオープンしました。

戸越スタジオはピラティススタイルで唯一「平日シニアクラス」を開催しております。「ピラティスはリハビリ生まれ」!
筋力低下が気になり始めたミドルエイジ〜シニアエイジの方にも安全におこなえるエクササイズです。

”股関節の痛みが和らぎ、しゃがめるようになった”
”ピラティスをはじめてから疲れにくくなったようで家事が苦じゃなくなりました”
などのクライアント様のお声をいただいております。

もちろん20代~50代の会員様もそれぞれのお身体の不調やお悩みをピラティスによって少しずつ改善されているとともに、日々の疲れやストレスの軽減につながっているとおっしゃっていただく方もおられます。

カラダが硬くても大丈夫。運動経験がなくても大丈夫です。
ピラティスを通してご自身のカラダに向き合い、いま自分のカラダがどんな状態にあるのかに意識を向け、そこに”気づく”。
ピラティスはまず「意識を向け」て「気づく」ことから。

年齢・性別問わず、忙しい日常でも心も身体も元気に過ごしていただき、楽しく、豊かな人生を送っていただくためのお手伝いをしていきたい。

戸越はそんな想いのこもったスタジオです。
東急池上線戸越銀座駅から徒歩5分。
お気軽にお問合せください。



★戸越スタジオキャンペーン★
グループレッスン体験 500円
プライベートレッスン体験 3回(2週間以内) 15,000円

★65歳以上の方限定★
平日13:15〜14:15 開催のシニアクラス体験 1回無料

●入会特典●
①初回プレイベートレッスン割引チケットプレゼント
②レッスン優待券プレゼント

●ご予約は:TEL 03-6421-6036


おしらせ

2018年6月29日(金)
【関東】「キッズピラティス」2018年7月・8月開催スケジュール ピラティス情報new

「身体も心も健やかに発育するためのキッズピラティス」...

2018年4月20日(金)
【姉妹店】BASIピラティスで乳がんサバイバー向けピラティス、始まります

2018.6 Start! 乳がんサバイバー向けピラティスパッケージ 【対象の方】 乳がん術後間もない方(術後2週間以上経過・医師の許可要)...

2017年10月22日(日)
【ルール改定のお知らせ】キャンセル待ちレッスンの繰り上がりについて

キャンセル待ちレッスンのルールが変更になります。 みなさん、こんにちは!...

2017年8月22日(火)
法人会員制度のご案内

ピラティススタイルを運営している株式会社ぜんでは、法人会員を募集しております。...

2017年7月21日(金)
【店舗限定】身体のゆがみ無料診断付き体験レッスン開催!

ピラティススタイル北千住スタジオ/03-5284-8712 ピラティススタイル神保町スタジオ/03-5577-3840 ピラティススタイル横浜スタジオ/045-620-7580...

お知らせ一覧です。

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戸越スタジオのスケジュール

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グループレッスン
初心〜初級 初級 中級 上級 サポート(補完) FUN フォーカス マタニティ 産後 キッズ シニア 特別 海外講師
  07/16(月) 07/17(火) 07/18(水) 07/19(木) 07/20(金) 07/21(土) 07/22(日)
7:00              
8:00              
9:00              
10:00
10:00~11:00

初心〜初級
【祝日時間】マットピラティスグループ(Hana)
体験OK
10:30~11:30

初心〜初級
マットピラティスグループ(Masako.S)
体験OK
10:30~11:30

初心〜初級
背骨にフォーカス・姿勢・腰痛改善(Rie.O)
体験OK
10:30~11:30

初心〜初級
マットピラティスグループ(Michiko)
体験OK
10:30~11:30

初心〜初級
ピラティス基礎〜身体のケアをはじめましょう✰(Megumi)
体験OK
10:00~11:00

初心〜初級
腰痛予防&改善ピラティス(Masako.S)
10:00~11:00

初心〜初級
ベーシックピラティス(Yukako)
体験OK
11:00          
11:30~12:30

初心〜初級
股関節機能改善のためのピラティス(Masako.S)
11:30~12:30

初心〜初級
しなやかな呼吸(Yukako)
体験OK
  07/16(月) 07/17(火) 07/18(水) 07/19(木) 07/20(金) 07/21(土) 07/22(日)
12:00              
13:00
13:15~14:15

シニア
シニアピラティスグループ~ 65歳以上~(Maki)
体験OK
13:15~14:15

シニア
シニアピラティスグループ~ 65歳以上~(Rin)
体験OK
13:15~14:15

シニア
シニアピラティスグループ~ 65歳以上~(【代行】Chiho.S)
体験OK
13:15~14:15

シニア
シニアピラティスグループ~ 65歳以上~(Chiho.S)
体験OK
13:15~14:15

シニア
シニアピラティスグループ~ 65歳以上~(Chica)
体験OK
   
14:00
14:30~15:30

初心〜初級
【祝日時間】マットピラティスグループ(Michiko)
体験OK
       
14:30~15:30

初心〜初級
アクティブエイジングPILATES☆(【代行】Tama)
14:30~15:30

初心〜初級
マットピラティスグループ(Tae)
体験OK
  07/16(月) 07/17(火) 07/18(水) 07/19(木) 07/20(金) 07/21(土) 07/22(日)
15:00              
16:00
16:00~17:00

初心〜初級
【祝日時間】マットピラティスグループ(Michiko)
体験OK
       
16:00~17:00

初心〜初級
fun! fun! functional ピラティス‼(【代行】Tama)
16:00~17:00

初心〜初級
マットピラティスグループ(Tae)
体験OK
17:00              
  07/16(月) 07/17(火) 07/18(水) 07/19(木) 07/20(金) 07/21(土) 07/22(日)
18:00  
18:30~19:30

初心〜初級
マットピラティスグループ(Hana)
体験OK
18:30~19:30

初心〜初級
マットピラティスグループ(Kaori.H)
18:30~19:30

初心〜初級
身体の内側への意識を高めよう!(Chacha)
体験OK
18:30~19:30

初心〜初級
身体の内側への意識を高めよう!(Chacha)
   
19:00              
20:00  
20:00~21:00

初心〜初級
動きと呼吸のつながりを感じてみよう(Hana)
体験OK
20:00~21:00

初心〜初級
コアに効かせるクラシカルピラティス(Kaori.H)
20:00~21:00

初心〜初級
猫背を改善し、美しい姿勢に♪(Chacha)
体験OK
20:00~21:00

初心〜初級
猫背を改善し、美しい姿勢に♪(Chacha)
   
21:00              
22:00              
プライベートレッスン
Machine Or Mat Private Only Mat Private
  07/16(月) 07/17(火) 07/18(水) 07/19(木) 07/20(金) 07/21(土) 07/22(日)
7:00
8:00
9:00
09:15-10:15
Machine or mat
Rie.O
10:00
10:45-11:45
Mat or Machine Private
Chiho.S
10:00-11:00
Mat or Machine Private
Tama
10:00-11:00
Machine or Mat Private
Masako.S
11:00
11:50-12:50
Machine or Mat Private
Masako.S
11:45-12:45
Machine or mat
Rie.O
11:50-12:50
Mat or Machine Private
Chiho.S
11:45-12:45
Machine or Mat Private
Megumi
11:50-12:50
Machine or Mat Private
Chica
11:10-12:10
Mat or Machine Private
Tama

満席(キャンセル待ち 0)

11:15-12:15
Machine or Mat Private
Masako.S
  07/16(月) 07/17(火) 07/18(水) 07/19(木) 07/20(金) 07/21(土) 07/22(日)
12:00
12:00-13:00
Machine Or Mat Private
Rin
12:40-13:40
Machine or Mat Private
Masako.S
12:30-13:30
Machine or Mat Private
Masako.S
13:00
13:00-14:00
Machine or Mat Private
Masako.S
13:15-14:15
Machine or Mat Private
Tama

満席(キャンセル待ち 0)

13:20-14:20
Machine or Mat Private
Tama
14:00
14:15-15:15
Machine or Mat Private
Masako.S

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
Machine Or Mat Private
Rin
14:30-15:30
Mat or Machine Private
Chiho.S
14:25-15:25
Machine or Mat Private
Chica
  07/16(月) 07/17(火) 07/18(水) 07/19(木) 07/20(金) 07/21(土) 07/22(日)
15:00
15:30-16:30
Machine or Mat Private
Masako.S
16:00
17:00
17:15-18:15
Machine Or Mat Private
Chacha
17:00-18:00
Machine Or Mat Private
Chacha
  07/16(月) 07/17(火) 07/18(水) 07/19(木) 07/20(金) 07/21(土) 07/22(日)
18:00
18:30-19:30
Machine or Mat Private
Tama

満席(キャンセル待ち 0)

18:30-19:30
Machine or Mat Private
Masako.S
19:00
19:45-20:45
Machine or Mat Private
Tama
19:30-20:30
Machine or Mat Private
Masako.S

満席(キャンセル待ち 0)

19:40-20:40
Machine or Mat Private
Masako.S
20:00
20:40-21:40
Machine or Mat Private
Masako.S
21:00
21:10-22:10
Machine or Mat Private
Chacha
22:00
戸越スタジオのインストラクター

※今月戸越スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス


  • 〒142-0051 東京都品川区平塚3丁目3−10 
  • tel:03-6421-6036
  • email:togoshi@pilatesstyle.jp
  • 営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
  • 併設姉妹スタジオ:
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス

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