Studio

ピラティススタイル 高田馬場スタジオ(高田馬場駅・新大久保駅・目白駅・下落合駅)

スタジオ受付: 03-6304-0662   営業時間: 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

スタジオについて

高田馬場イメージ1こんにちは!高田馬場スタジオ受付のYutsukoです。
高田馬場駅早稲田口より徒歩1分
早稲田通り沿いの隠れ家的スタジオです。
駅近なのでお仕事帰りやお買い物ついでに便利です。

当スタジオの会員さんの2人に1人は運動経験もなく、ピラティスを始めた人ばかり。
ピラティス指導歴10年以上のベテランインストラクター達が
呼吸の仕方から丁寧に指導していきます。
またピラティススタイルのグループレッスンは5人から6人程度の少人数性ですので
ひとりひとりじっくりとレッスンする事ができます。

■高田馬場スタジオはこんな方がたくさんいらしています!
老若男女問わず、多くのクライアントさんで賑わう活気溢れたスタジオです。周辺には大学や専門学校もありますから、学生さんもいらっしゃいます☆
レッスン前後の受付周りは、ピラティスの話や雑談でいつも笑いが絶えません!

■ピラティスとは?
ピラティスの特徴は、『どなたでも・いつからでも始められ、成果を実感して頂ける』ことです!
体内部の細く小さな筋肉や骨にまで意識を通し、「インナーマッスル」を鍛えていくことで内側から身体を変えていきます。
実は、ピラティスを始める方の95%未経験者!!
身体の不調を整えながら、内面から美しさ作り出します。 

頻度よくしっかり続けることで、生活の中に自然に活かすことのできるようになっていきますよ。 
ピラティスで得られるすらっと伸びた姿勢しなやかな身のこなしは、本当に気持ちがいいですよ☆

是非、高田馬場スタジオへお越し下さい。
スタッフ一同、心よりお待ちしています!

ピラティススタイル高田馬場スタジオ
受付:Yutsuko


おしらせ

2017年2月11日(土)
着替えなくていい!無料体験レッスン ピラティス情報new

ピラティススタイル天王寺Ittetsuです。今月、初心者の方限定のピラティス体験会を行います。レッスン時間は30分になります。ピラティスってな...

2017年2月5日(日)
第二回キッズpilatesレポ!!

こんにちは!ピラティススタイル川西能勢口店Peru&Wakabaです(^-^)✯ 先日、1月22日に第2回キッズピラティスを開催しました!...

2017年2月3日(金)
【豊中】2月イベント&特別レッスンのお知らせ ピラティス情報new

みなさん、こんにちは!ピラティススタイル豊中です(^^)! 今月、豊中スタジオで二つ催しものがあるのでおしらせいたします♪ ...

2017年1月30日(月)
【高槻】2月から新メニュー♪

こんにちは。もう1月も終わって2月ですね!!!寒い日が続きますがみなさまいかがお過ごしですか?なんと、2月から高槻にNEWレッスンがスター...

2017年1月28日(土)
【PS天王寺】2月特別レッスンのお知らせ

ピラティススタイル天王寺です。2月の特別レッスンを紹介します。2月11日(土)16:30~18:00 『余計な緊張を抜く身体の使い方』アレクサンダー...

お知らせ一覧です。

イベント・ワークショップ


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高田馬場スタジオのスケジュール

Pre-Beginner
初心者の方と基礎をしっかり学びたい方へおすすめのクラス。
ひとつひとつのエクササイズを丁寧に説明しながら、基礎となる呼吸の仕方、身体の動かし方、正しい姿勢を学びます。
※ピラテイス初めての方はこちらのクラスがおすすめです。

Beginner
プレビギナーで学んだ呼吸・骨盤・背骨の動かし方、内観意識をさらに深めるクラス。
ピラティス特有の流れのある動きによって、ボディ・アライメント、インナーマッスルの強化を行なっていきます。
グループレッスン
 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
7:00       
8:00       
9:00       
10:00
10:30-11:30
ボール・フォームローラーを使って身体リセット!
Akko.I
10:30-11:30
基本のピラティス☆しっかり動こう
Kimiko
11:00     
 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
12:00
12:00-13:00
体を動かしてリセット~姿勢改善Pilates
Umi.K
12:00-13:00
しなやかピラティス☆コアを鍛えよう
Kimiko
  
13:00       
14:00     
 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
15:00       
16:00     
16:00-17:00
ベーシックピラティス呼吸からしなやかに
Yukako
16:00-17:00
身体スッキリ☆クラシカルピラティスフロー
Junko.A
17:00       
 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
18:00   
19:00      
20:00
20:15-21:15
フローピラティス 流れを意識して楽しくエクササイズ
Toru
20:15-21:15
基本のピラティス 背骨を柔軟に!~セラバンドを用いて~
Yoshie.H
  
21:00       
22:00       
Pre-BeginnerBeginnerIntermediate(中級)Non Levelフェルデンクライスメソッド(ピラティス以外のクラス)イベントWorkshop & 特別レッスンMachine Or Mat PrivateOnly Mat Private初中級バレエストレッチPrivate StretchSpine Correctorマシン体験会
プライベートレッスン
 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
7:00
8:00
9:00
09:45-10:45
Machine or Mat Private
Yuka.A

満席(キャンセル待ち 0)

10:00
10:30-11:30
Machine or Mat Private
Umi.K

満席(キャンセル待ち 0)

11:00
11:00-12:00
Machine or Mat Private
Yuka.A

満席(キャンセル待ち 0)

 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
12:00
12:00-13:00
Mat or Machine Private
Hiroki

満席(キャンセル待ち 0)

12:45-13:45
Mat or Machine Private
Hiroki

満席(キャンセル待ち 0)

13:00
13:15-14:15
Mat or Machine Private
Umi.K

満席(キャンセル待ち 0)

13:10-14:10
Mat or Machine private
Kimiko

満席(キャンセル待ち 0)

13:15-14:15
Mat Or Machine Private
Emi.O

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-14:00
Machine Or MatPrivate
Yutsuko

満席(キャンセル待ち 0)

14:00
14:00-15:00
Machine or Mat Private
Hiroki

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
Machine or Mat Private
Umi.K

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
Mat Or Machine Private
Emi.O

満席(キャンセル待ち 0)

14:00-15:00
Mat or Machine Private
Hiroki

満席(キャンセル待ち 0)

 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
15:00
15:30-16:30
Machine Or MatPrivate
Yutsuko

満席(キャンセル待ち 0)

16:00
16:00-17:00
Machine or Mat Private
Emi.O

満席(キャンセル待ち 0)

17:00
17:30-18:30
Mat or Machine Private
Yoshie.H

満席(キャンセル待ち 0)

 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
18:00
18:45-19:45
Machine or Mat Private
Emi.O

満席(キャンセル待ち 0)

18:45-19:45
Mat or Machine Private
Hiroki

満席(キャンセル待ち 0)

19:00
20:00
20:00-21:00
Machine or Mat Private
Emi.O

満席(キャンセル待ち 0)

20:00-21:00
Mat Or Machine Private
Emi.O

満席(キャンセル待ち 0)

20:15-21:15
Mat or Machine Private
Hiroki

満席(キャンセル待ち 0)

21:00
21:30-22:30
machine or mat private
Rico

満席(キャンセル待ち 0)

22:00
Pre-BeginnerBeginnerIntermediate(中級)Non Levelフェルデンクライスメソッド(ピラティス以外のクラス)イベントWorkshop & 特別レッスンMachine Or Mat PrivateOnly Mat Private初中級バレエストレッチPrivate StretchSpine Correctorマシン体験会
高田馬場スタジオのインストラクター

※今月高田馬場スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

    JR 山手線 高田馬場駅 徒歩1分

    地下鉄東西線 高田馬場駅 徒歩1分

    西武新宿線 高田馬場駅 徒歩1分

    早稲田口を出て左に曲がる。道なりに進んで下さい。ドトール・auショップのビルの7Fがスタジオです。※ファミリーマートの手前です


  • 〒169-0075 東京都新宿区高田馬場4-8-4 ORAGAビル 7A
  • tel:03-6304-0662
  • email:takadanobaba@pilatesstyle.jp
  • 営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

    ※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

  • 併設姉妹スタジオ:
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス

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