Studio

ピラティススタイル 新宿スタジオ(新宿駅・代々木駅・新宿三丁目駅)

スタジオ受付: 03-6457-4688   営業時間: 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

スタジオについて

新宿イメージ1ようこそ!ピラティススタイル新宿スタジオです! JR新宿駅新南口より徒歩5分、副都心線新宿三丁目駅より徒歩3分 近くには高島屋がありレッスン前後にお買い物が便利なスタジオです! 当スタジオの会員さんの2人に1人は運動経験もなく、ピラティスを始めた人ばかり。 ピラティス指導歴10年以上のベテランインストラクター達が 呼吸の仕方から丁寧に指導していきます。 またピラティススタイルのグループレッスンは5人から6人程度の少人数性ですので ひとりひとりじっくりとレッスンする事ができます。 ■新宿スタジオはこんな方がたくさんいらしています! 運動不足を解消したい。腰痛や肩こり、自律神経の乱れなど 身体の不調が再発しないように立て直したい。プロのアスリートとしてパフォーマンスを 向上させたいなど主婦やOLさんからアスリートまで幅広い人たちがレッスンを受けています。 ■新宿スタジオはこんなところ! 多彩な流派からなるピラティススタイルその中でも新宿スタジオは、多彩なクラスを取り揃えており、 ピラティスとは違ったメソッドのフェルデンクライスやBooty Bare、コアフィットネスローラー、ストレッチ―ズのレッスンがございます! フェルデンクライスとは? ピラティスとは別の視点から動きを通しの気づき、神経システムからのアプローチで身体を解き放ってみませんか Booty Bareとは? ピラティス、バレエ エアロビクスのコラボレーション有酸素運動、汗をかきたいなら是非お勧め! コアフィットネスローラーとは? プチマシーンローラーを使って、ピラティスのエクササイズをしながらコアを刺激、楽しく動く! ピラティスはどなたでも今スグ始められます! リハビリからつくられたピラティスは、体力に自信がない方でも、何歳からでも大丈夫! 身体の不調を整えながら、内面から美しさ作り出します。 自分自身の身体を知り動かし方をもう一度学びなおすことでよくしっかり続けるで 生活の中に自然に活かすことのできるようになっていきます。 ピラティスで、まったく新しいあなたに出会えるでしょう! ピラティスについて話を聞きたい!という方、普段気になっているけれど ピラティスってどんなものだろう?と足踏みされている方も、 是非お気軽にスタジオにお越しください! 見学大歓迎です! ピラティススタイル新宿スタジオ 受付Natsuyo Hana Maryu Sae


おしらせ

2017年2月22日(水)
FM802 × ヨガプラス心斎橋店 コラボ企画を3月5日(日)に開催!! ピラティス情報new

FM802で毎週土曜日お昼12時から6時まで放送中の番組 「SATURDAY AMUSIC ISLANDS -AFTERNOON EDITION-」の企画 「WHY NOT? HOT...

2017年2月5日(日)
第二回キッズpilatesレポ!!

こんにちは!ピラティススタイル川西能勢口店Peru&Wakabaです(^-^)✯ 先日、1月22日に第2回キッズピラティスを開催しました!...

2017年2月3日(金)
【豊中】2月イベント&特別レッスンのお知らせ ピラティス情報new

みなさん、こんにちは!ピラティススタイル豊中です(^^)! 今月、豊中スタジオで二つ催しものがあるのでおしらせいたします♪ ...

2017年1月30日(月)
【高槻】2月から新メニュー♪

こんにちは。もう1月も終わって2月ですね!!!寒い日が続きますがみなさまいかがお過ごしですか?なんと、2月から高槻にNEWレッスンがスター...

2017年1月28日(土)
【PS天王寺】2月特別レッスンのお知らせ

ピラティススタイル天王寺です。2月の特別レッスンを紹介します。2月11日(土)16:30~18:00 『余計な緊張を抜く身体の使い方』アレクサンダー...

お知らせ一覧です。

イベント・ワークショップ


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Blog


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新宿スタジオのスケジュール

Pre-Beginner
初心者の方と基礎をしっかり学びたい方へおすすめのクラス。
ひとつひとつのエクササイズを丁寧に説明しながら、基礎となる呼吸の仕方、身体の動かし方、正しい姿勢を学びます。
※ピラテイス初めての方はこちらのクラスがおすすめです。

Beginner
プレビギナーで学んだ呼吸・骨盤・背骨の動かし方、内観意識をさらに深めるクラス。
ピラティス特有の流れのある動きによって、ボディ・アライメント、インナーマッスルの強化を行なっていきます。
グループレッスン
 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
7:00       
8:00       
9:00       
10:00
10:30-11:30
【代行】ベーシックピラティス〜基礎を大切に動いて行きましょう
Naoko.U
10:30-11:30
【New!】フラメンコダンサーが教える基礎のピラティス
Rica
11:00    
 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
12:00  
12:00-13:00
ベーシックピラティス~呼吸からしなやかに
Yukako
  
13:00 
13:15-14:15
New★ピラティス&タオルワーク~肋骨と背骨を動かそう☆
Ichie
    
14:00     
14:30-15:30
ピラティスでコンディショニング(呼吸~肩まわりを中心に)
Kanako
 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
15:00       
16:00     
16:00-17:00
ピラティスで動きやすい身体/感覚作り(脊柱~骨盤まわりを中心に
Kanako
16:00-17:00
基礎+Standing Work(立位でのエクササイズ)
Sono
17:00       
 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
18:00
18:45-19:45
誰方でも参加OK❣️頑張らないで身体を動かし頭も身体もスッキリ〜フェルデンクライ

Shigemi
18:45-19:45
フレッチャーピラティス Pre-beginner
Kiyomi
  
19:00       
20:00
20:15-21:15
Body Control ~月のリズムに合わせて~
Shino
20:00-21:00
ストレッチ&ベーシックピラティス
Midori
  
21:00       
22:00       
Pre-BeginnerBeginnerIntermediate(中級)Non Levelフェルデンクライスメソッド(ピラティス以外のクラス)イベントWorkshop & 特別レッスンMachine Or Mat PrivateOnly Mat Private初中級バレエストレッチPrivate StretchSpine Correctorマシン体験会
プライベートレッスン
 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
7:00
8:00
9:00
10:00
10:30-11:30
Machine Private
Ai.Y

満席(キャンセル待ち 0)

10:45-11:45
Mat or Machine Private
Kana

満席(キャンセル待ち 0)

10:30-11:30
Machine Private
Ai.Y

満席(キャンセル待ち 0)

10:15-11:15
Mat or Machine Private
Miho.Og

満席(キャンセル待ち 0)

10:30-11:30
Mat or Machine Private
Mihoko

満席(キャンセル待ち 0)

11:00
11:00-12:00
Mat or Machine Private
Eiko

満席(キャンセル待ち 0)

11:00-12:00
Machine Private
Miho.Og

満席(キャンセル待ち 0)

11:45-11:45
Mat or Machine Private
Shiho

満席(キャンセル待ち 0)

11:00-12:00
Machine or Mat Private
Miho.Og

満席(キャンセル待ち 0)

11:00-12:00
Mat or Machine Private
Miho.Og

満席(キャンセル待ち 0)

11:00-12:00
Machine or Mat Private
Yasuko

満席(キャンセル待ち 0)

11:45-12:45
Mat or machine private
Rica

満席(キャンセル待ち 0)

11:20-12:20
Mat or Machine Private
Miho.Og

満席(キャンセル待ち 0)

11:45-12:45
Mat or Machine Private
Kana

満席(キャンセル待ち 0)

11:45-12:45
Mat or Machine Private
Mihoko

満席(キャンセル待ち 0)

 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
12:00
12:20-13:20
Mat or Machine Private
Eiko

満席(キャンセル待ち 0)

12:10-13:10
Mat or Machine Private
Miho.Og

満席(キャンセル待ち 0)

12:10-13:10
Mat or Machine Private
Miho.Og

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-13:00
Mat or Machine Private
Kana

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
Machine or Mat Private
Miho.Og

満席(キャンセル待ち 0)

13:00
13:40-14:40
Mat or Machine Private
Eiko

満席(キャンセル待ち 0)

13:30-14:30
Mat or Machine Private
Miho.Og

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-14:00
Mat or Machine Private
Emiri

満席(キャンセル待ち 0)

13:10-14:10
Machine Private
Ai.Y

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-14:00
Machine or Mat Private
Hitomi.M

満席(キャンセル待ち 0)

13:20-14:20
Machine or Mat Private
Eiko

満席(キャンセル待ち 0)

13:30-14:30
Machine or Mat Private
Eiko

満席(キャンセル待ち 0)

13:30-14:30
Mat or Machine Private
Miho.Og

満席(キャンセル待ち 0)

13:50-14:50
Mat or Machine Private
Miho.Og

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-14:00
Mat or Machine Private
Mihoko

満席(キャンセル待ち 0)

14:00
14:20-15:20
Machine or Mat Private
Megumi.Y

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
Mat or Machine Private
Shiho

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
Mat or Machine Private
Ai.Y

満席(キャンセル待ち 0)

14:40-15:40
Mat or Machine Private
Eiko

満席(キャンセル待ち 0)

14:40-15:40
Mat or Machine Private
Miho.Og

満席(キャンセル待ち 0)

14:00-15:00
Mat or Machine Private
Shiho

満席(キャンセル待ち 0)

14:45-15:45
Mat or Machine Private
Sono

満席(キャンセル待ち 0)

 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
15:00
15:30-16:30
Mat or Machine Private
Megumi.Y

満席(キャンセル待ち 0)

15:50-16:50
Machine Private
Ai.Y

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-16:00
Machine or Mat Private
Miho.Og

満席(キャンセル待ち 0)

16:00
16:00-17:00
Machine or Mat Private
Shiho

満席(キャンセル待ち 0)

16:15-17:15
Mat or Machine Private
Hachi

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Mat or Machine Private
Eiko

満席(キャンセル待ち 0)

16:20-17:20
Machine Private
Hachi

満席(キャンセル待ち 0)

17:00
17:15-18:15
Mat or Machine Private
Shiho

満席(キャンセル待ち 0)

17:00-18:00
Mat or Machine Private
Megumi.Y

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Mat & Machine Private
Kiyomi

満席(キャンセル待ち 0)

17:10-18:10
Mat or Machine Private
Kanako

満席(キャンセル待ち 0)

 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
18:00
18:30-19:30
Mat or Machine Private
Shiho

満席(キャンセル待ち 0)

18:30-19:30
Mat or Machine Private
Kana

満席(キャンセル待ち 0)

18:30-19:30
Machine or Mat Private
Tomomo

満席(キャンセル待ち 0)

18:30-19:30
Mat or Machine Private
Shiho

満席(キャンセル待ち 0)

18:00-19:00
Machine or Mat Private
Megumi.Y

満席(キャンセル待ち 0)

18:30-19:30
Mat or Machine Private
Maru

満席(キャンセル待ち 0)

19:00
19:45-20:45
Mat or Machine Private
Shiho

満席(キャンセル待ち 0)

19:00-20:00
Machine or Mat Private
Hitomi.M

満席(キャンセル待ち 0)

19:15-20:15
Machine or Mat Private
Megumi.Y

満席(キャンセル待ち 0)

20:00
20:00-21:00
Mat or Machine Private
Hachi

満席(キャンセル待ち 0)

20:10-21:10
Machine or Mat Private
Hitomi.M

満席(キャンセル待ち 0)

21:00
21:15-22:15
Machine or Mat Private
Shiho

満席(キャンセル待ち 0)

22:00
22:30-23:30
Mat or Machine Private
Shiho

満席(キャンセル待ち 0)

Pre-BeginnerBeginnerIntermediate(中級)Non Levelフェルデンクライスメソッド(ピラティス以外のクラス)イベントWorkshop & 特別レッスンMachine Or Mat PrivateOnly Mat Private初中級バレエストレッチPrivate StretchSpine Correctorマシン体験会
新宿スタジオのインストラクター

※今月新宿スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

新宿イメージ2

    JR新宿駅 新南口より徒歩2分 

    東京メトロ丸の内・副都心・都営新宿線 E6出口より徒歩10秒

    副都心線丸ノ内線新宿3丁目E7番出口

    【新宿新南口】改札を出て左に進むと高島屋さんがあるのでエスカレーターで1F。右手の横断歩道を渡り、明治通り沿いを左に進むと1Fにファミリーマートさんがある新宿小室ビルの2Fです。 【東京メトロ丸の内・副都心・都営新宿線 E6出口】E6出口を出て、左手に道があります。斜め左を向くとラーメン屋があり、そのまた左手にあるファミリーマートの2F。新宿コムロビル2Fです。 【副都心線丸ノ内線新宿3丁目E7番出口】E7番出口を出てセブンイレブンの向かいの1Fがファミリーマートの2Fです。


  • 〒160-0022 東京都新宿区新宿4‐1‐22 新宿コムロビル2F
  • tel:03-6457-4688
  • email:shinjuku@pilatesstyle.jp
  • 営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

    ※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

  • 併設姉妹スタジオ:
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス

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