Studio

ピラティススタイル 三宮スタジオ(三宮駅・元町駅・神戸駅・春日野道駅)

スタジオ受付: 078-335-6860   営業時間: 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

ピラティススタイル

スタジオについて

ピラティススタイル三宮店のホームページをご覧頂きありがとうございます(⌒▽⌒)

今の疲労しやすい身体を変えたいと感じたら… ~ピラティススタイル三宮店~


「身体を変える」には、今お住いの街のスタジオが一番です。
なぜなら、身体を変えるには、何か特別なことをする!というより、
毎日の生活の中に少ーし、取り入れて頂くのが一番の近道だからです。

お買い物の前に、お仕事帰りに、休日のお出かけの前に・・・

本当の美しく健康な身体とは、
内側から均整がとれた、本来あるべき状態です。



ピラティスは、正しく背骨や骨盤を整えることで次第に内臓が本来の位置に収まるようになり、
内臓機能が正常に働いてくる状態をつくります。
内臓が活発に正常に働くことで身体全体に与える影響ははかり知れません。

次第に、身体の様々な不調、年齢とともに避けられない症状なども緩和することも出来てくるのです。

身体の変化に伴い、次第に心も強く穏やかになっていく自分にも気がつくことでしょう。

ピラティススタイルは日本最大規模のピラティス専門スタジオです。
日々、学び続けているスタッフが皆様を全力でサポート致します。


おしらせ

2018年6月11日(月)
【川西能勢口】プレレッスン

6月に入り先週から雨模様が続いていますね…...

2018年4月20日(金)
【姉妹店】BASIピラティスで乳がんサバイバー向けピラティス、始まります

2018.6 Start! 乳がんサバイバー向けピラティスパッケージ 【対象の方】 乳がん術後間もない方(術後2週間以上経過・医師の許可要)...

2017年10月22日(日)
【ルール改定のお知らせ】キャンセル待ちレッスンの繰り上がりについて

キャンセル待ちレッスンのルールが変更になります。 みなさん、こんにちは!...

2017年8月22日(火)
法人会員制度のご案内

ピラティススタイルを運営している株式会社ぜんでは、法人会員を募集しております。...

2017年7月21日(金)
【店舗限定】身体のゆがみ無料診断付き体験レッスン開催!

ピラティススタイル北千住スタジオ/03-5284-8712 ピラティススタイル神保町スタジオ/03-5577-3840 ピラティススタイル横浜スタジオ/045-620-7580...

お知らせ一覧です。

イベント・ワークショップ


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Blog


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三宮スタジオのスケジュール

グループレッスン
初心〜初級 初級 中級 上級 サポート(補完) FUN フォーカス マタニティ 産後 キッズ シニア 特別 海外講師
  06/18(月) 06/19(火) 06/20(水) 06/21(木) 06/22(金) 06/23(土)

同伴無料DAY

06/24(日)
7:00            
07:30~08:30

フォーカス
マインドフルネス瞑想@夙川 ¥1.000(ピラティスインストラクター)
8:00              
9:00              
10:00
10:00~11:00

フォーカス
Foam Roller(Asuka.T)
10:00~11:00

フォーカス
Foam Roller(Akiko.U)
体験OK
10:30~11:30

初心〜初級
基本を深めるマットワーク(Mie)
体験OK
10:00~11:00

初級
Beginner Flow(Chiharu)
体験OK
 
10:00~11:00

初心〜初級
Pre-beginner Basic(Ittetsu)
10:00~11:00

フォーカス
Foam Roller(Akiko.U)
11:00
11:30~12:15

FUN
肩関節と股関節を動かそう!スタンディングピラティス(Akiko.U)
11:30~12:15

FUN
肩関節と股関節を動かそう!スタンディングピラティス(Akiko.U)
 
11:30~12:30

初心〜初級
Pre-beginner Basic(Ittetsu)
体験OK
11:30~12:30

初心〜初級
Pre-beginner Basic(Ittetsu)
体験OK
11:30~12:30

FUN
3Dコンディショニングフロー(Aka)
11:30~12:30

フォーカス
セラバンド(Umi)
体験OK
  06/18(月) 06/19(火) 06/20(水) 06/21(木) 06/22(金) 06/23(土)

同伴無料DAY

06/24(日)
12:00              
13:00    
13:00~14:00

中級
〜Step up〜動きの中で身体を感じるマットワーク(Mie)
体験OK
   
13:30~14:30

サポート(補完)
フォームローラー(Ittetsu)
13:30~14:15

FUN
肩関節と股関節を動かそう!スタンディングピラティス(Akiko.U)
14:00              
  06/18(月) 06/19(火) 06/20(水) 06/21(木) 06/22(金) 06/23(土)

同伴無料DAY

06/24(日)
15:00          
15:00~16:00

初心〜初級
Pre-beginner Basic(Aka)
体験OK
15:00~16:00

初心〜初級
Pre-beginner Basic(Umi)
16:00              
17:00              
  06/18(月) 06/19(火) 06/20(水) 06/21(木) 06/22(金) 06/23(土)

同伴無料DAY

06/24(日)
18:00
18:30~19:30

フォーカス
Foam Roller(Asuka.T)
体験OK
18:30~19:30

フォーカス
ストレッチーズ(Ittetsu)
18:45~19:45

中級
フロー(Yoshiko)
体験OK
18:30~19:30

初心〜初級
Pre-beginner Basic(Chiharu)
体験OK
18:30~19:30

中級
Beginner Flow(Ittetsu)
体験OK
   
19:00              
20:00
20:00~21:00

初心〜初級
背骨の感覚を取り戻すフォームローラー(【代行】Asuka.T)

満席(キャンセル待ち 0)

20:00~21:00

初心〜初級
Pre-beginner Basic(Ittetsu)
体験OK
20:15~21:15

初心〜初級
Pre-beginner Basic(Chiharu)
体験OK
20:00~21:00

フォーカス
呼吸の広がりを感じるマジックサークル(Ittetsu)
体験OK
20:15~21:15

初心〜初級
基本を深めるマットワーク(Mie)
   
21:00              
22:00              
プライベートレッスン
Machine Or Mat Private Only Mat Private
  06/18(月) 06/19(火) 06/20(水) 06/21(木) 06/22(金) 06/23(土)

同伴無料DAY

06/24(日)
7:00
8:00
08:45-09:45
「Mat&Machine」プライベート
Chiharu

満席(キャンセル待ち 0)

08:45-09:45
Private All
Ittetsu

満席(キャンセル待ち 0)

08:45-09:45
Private All
Ittetsu

満席(キャンセル待ち 0)

08:45-09:45
Private All
Ittetsu

満席(キャンセル待ち 0)

9:00
09:15-10:15
「Mat&Machine」プライベート
Mie

満席(キャンセル待ち 0)

09:00-10:00
Private All
Aka
09:00-10:00
Private All
Umi

満席(キャンセル待ち 0)

10:00
10:00-11:00
Private All
Ittetsu
10:00-11:00
Machine Or Mat Private
Mie

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-11:00
Private All
Ittetsu

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-11:00
「Mat&Machine」プライベート
Mie

満席(キャンセル待ち 0)

10:15-11:15
Private All
Aka
10:10-11:10
Private All
Umi

満席(キャンセル待ち 0)

11:00
11:30-12:30
「Mat&Machine」プライベート
Chiharu

満席(キャンセル待ち 0)

11:10-12:10
Private All
Ittetsu

満席(キャンセル待ち 0)

11:00-12:00
「Mat&Machine」プライベート
Mie

満席(キャンセル待ち 0)

11:20-12:20
「Mat&Machine」プライベート
Akiko.U

満席(キャンセル待ち 0)

  06/18(月) 06/19(火) 06/20(水) 06/21(木) 06/22(金) 06/23(土)

同伴無料DAY

06/24(日)
12:00
12:40-13:40
「Mat&Machine」プライベート
Mie

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-13:00
「Mat&Machine」プライベート
Mie

満席(キャンセル待ち 0)

12:20-13:20
Private All
Ittetsu
12:40-13:40
Private All
Aka

満席(キャンセル待ち 0)

12:10-13:10
「Mat&Machine」プライベート
Mie

満席(キャンセル待ち 0)

12:40-13:40
Private All
Umi

満席(キャンセル待ち 0)

13:00
13:00-14:00
「Mat&Machine」プライベート
Chiharu

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-14:00
Private All
Ittetsu

満席(キャンセル待ち 0)

13:10-14:10
「Mat&Machine」プライベート
Mie

満席(キャンセル待ち 0)

13:50-14:50
Private All
Aka

満席(キャンセル待ち 0)

13:45-14:45
Private All
Umi

満席(キャンセル待ち 0)

14:00
14:10-15:10
Mat Private~初心者の方も歓迎♪~
Akiko.U
14:30-15:30
「Mat&Machine」プライベート
Mie

満席(キャンセル待ち 0)

14:15-15:15
Private All
Ittetsu

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
Machine Or Mat Private
Mie

満席(キャンセル待ち 0)

14:15-15:15
Private All
Ittetsu

満席(キャンセル待ち 0)

14:20-15:20
「Mat&Machine」プライベート
Mie

満席(キャンセル待ち 0)

14:40-15:40
Private All
Ittetsu

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
「Mat&Machine」プライベート
Akiko.U

満席(キャンセル待ち 0)

  06/18(月) 06/19(火) 06/20(水) 06/21(木) 06/22(金) 06/23(土)

同伴無料DAY

06/24(日)
15:00
15:35-16:35
「Mat&Machine」プライベート
Mie

満席(キャンセル待ち 0)

15:30-16:30
Private All
Ittetsu

満席(キャンセル待ち 0)

15:40-16:40
「Mat&Machine」プライベート
Mie

満席(キャンセル待ち 0)

16:00
16:45-17:45
「Mat&Machine」プライベート
Chiharu

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
「Mat&Machine」プライベート
Chiharu

満席(キャンセル待ち 0)

16:30-17:30
Private All
Aka

満席(キャンセル待ち 0)

16:10-17:10
Private All
Umi

満席(キャンセル待ち 0)

16:15-17:15
「Mat&Machine」プライベート
Akiko.U

満席(キャンセル待ち 0)

17:00
17:30-18:30
「Mat&Machine」プライベート
Mie

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
「Mat&Machine」プライベート
Chiharu

満席(キャンセル待ち 0)

17:00-18:00
Private All
Ittetsu

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Private All
Umi

満席(キャンセル待ち 0)

  06/18(月) 06/19(火) 06/20(水) 06/21(木) 06/22(金) 06/23(土)

同伴無料DAY

06/24(日)
18:00
18:30-19:30
Mat Private~初心者の方も歓迎♪~
Akiko.U
18:30-19:30
「Mat&Machine」プライベート
Mie

満席(キャンセル待ち 0)

18:30-19:30
「Mat&Machine」プライベート
Chiharu

満席(キャンセル待ち 0)

18:30-19:30
Private All
Ittetsu
18:20-19:20
Private All
Umi

満席(キャンセル待ち 0)

19:00
19:35-20:35
「Mat&Machine」プライベート
Mie

満席(キャンセル待ち 0)

19:30-20:30
Private All
Umi

満席(キャンセル待ち 0)

20:00
20:00-21:00
Private All
Ittetsu
20:30-21:30
Private All
Umi

満席(キャンセル待ち 0)

21:00
21:15-22:15
Private All
Ittetsu

満席(キャンセル待ち 0)

22:00
三宮スタジオのインストラクター

※今月三宮スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

三宮イメージ2

    三宮・花時計前から1分以内

    三宮.から徒歩8分

    三宮駅を降りたら、海側に出て下さい。大きな道フラワーロードを花時計までくだってくださ。みずほ銀行が角にあります。センター街をぬけてすぐ、ユニクロ、ZARAをとおりこしててください。1階に洋服の青山が入っているビルの6階がスタジオです。


  • 〒650-0021 兵庫県神戸市中央区三宮町1-2-1 三神ビルディング601号
  • tel:078-335-6860
  • email:sannomiya@pilatesstyle.jp
  • 営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

    ※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

  • 併設姉妹スタジオ:
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス

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