Studio

ピラティススタイル 三宮スタジオ(三宮駅・元町駅・神戸駅・春日野道駅)

スタジオ受付: 078-335-6860   営業時間: 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

スタジオについて

ピラティススタイル三宮店のホームページをご覧頂きありがとうございます(⌒▽⌒)

今の疲労しやすい身体を変えたいと感じたら… ~ピラティススタイル三宮店~


「身体を変える」には、今お住いの街のスタジオが一番です。
なぜなら、身体を変えるには、何か特別なことをする!というより、
毎日の生活の中に少ーし、取り入れて頂くのが一番の近道だからです。

お買い物の前に、お仕事帰りに、休日のお出かけの前に・・・

本当の美しく健康な身体とは、
内側から均整がとれた、本来あるべき状態です。



ピラティスは、正しく背骨や骨盤を整えることで次第に内臓が本来の位置に収まるようになり、
内臓機能が正常に働いてくる状態をつくります。
内臓が活発に正常に働くことで身体全体に与える影響ははかり知れません。

次第に、身体の様々な不調、年齢とともに避けられない症状なども緩和することも出来てくるのです。

身体の変化に伴い、次第に心も強く穏やかになっていく自分にも気がつくことでしょう。

ピラティススタイルは日本最大規模のピラティス専門スタジオです。
日々、学び続けているスタッフが皆様を全力でサポート致します。


おしらせ

2017年11月22日(水)
50デイズチャレンジ ピラティス情報new

ピラティススタイルでは50デイズチャレンジがスタートします! 期間は2017年12月7日(木)~2018年1月31日(水)...

2017年11月20日(月)
「50daysチャレンジ」レッスン30回を目指すキャンペーン開催! ピラティス情報new

2017年11月12日(日)
特別レッスン【骨盤底筋】

こんにちは!ピラティススタイル江坂店です!ヨガプラスと合同で開催している特別レッスン第2弾。今月は骨盤底筋に特化して行います!ピラテ?...

2017年11月7日(火)
【立川】オープン1周年記念特別クラス開催! ピラティス情報new

「Pilates Style 立川スタジオ」はおかげさまで、オープンから1周年を迎えます。...

2017年11月5日(日)
【三宮】11月特別レッスン・イベント ピラティス情報new

こんにちは。三宮店です。今月も皆さんに学んで楽しんでいただけるレッスンを企画しています!★特別レッスン『骨盤底筋』身体を下から支え?...

お知らせ一覧です。

イベント・ワークショップ

2017年10月20日(金)
【BMS R-Lab1ピラティススタイル五反田併設】~ Yamuna Save Face Save Body~ 今岡美雪ワークショップ

NYでセレブにも信頼されている治療家ヤムナ・ゼイク女史が生み出した、誰にでも出来る究極のセルフケア...

2017年10月23日(月)
インストラクター必見「高齢者指導」のスペシャリスト来日ワークショップ&クラス開講 ピラティス情報new

毎回のワークショップ、クラスがキャンセル待ちになるSheri...

お知らせ一覧です。

Blog


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三宮スタジオのスケジュール

グループレッスン
初級 基本 中級 上級 初〜上級 FUN マタニティ 産後 特別 海外講師
  11/20(月) 11/21(火) 11/22(水) 11/23(木) 11/24(金) 11/25(土) 11/26(日)
7:00              
8:00              
9:00              
10:00
10:00~11:00

基本
フォームローラー(Aka)
10:15~11:15

初級
マットピラティスグループ(Chiharu)
体験OK
10:30~11:30

初級
マットピラティスグループ(Mie)
体験OK
10:00~11:00

中級
フロー(Aka)
体験OK
 
10:00~11:00

初級
マットピラティスグループ(【代行】Aka)
10:00~11:00

初級
マットピラティスグループ(【代行】Natsuko.S)
11:00
11:30~12:30

初級
マットピラティスグループ(Aka)
体験OK
11:30~12:30

基本
マジックサークル(Risa.o)
 
11:30~12:30

初級
マットピラティスグループ(Chiharu)
体験OK
11:30~12:30

初級
マットピラティスグループ(Etsuko)
体験OK
11:30~12:30

中級
フロー(Aka)
体験OK
11:30~12:30

基本
フォームローラー(【代行】Megumi.k)
体験OK
  11/20(月) 11/21(火) 11/22(水) 11/23(木) 11/24(金) 11/25(土) 11/26(日)
12:00              
13:00    
13:00~14:00

中級
マットピラティスグループ(Mie)
13:30~14:30

初級
マットピラティスグループ(Chiharu)
体験OK
 
13:30~14:30

基本
フォームローラー(【代行】Jun)
13:30~14:30

基本
フロー(【代行】Natsuko.S)
14:00              
  11/20(月) 11/21(火) 11/22(水) 11/23(木) 11/24(金) 11/25(土) 11/26(日)
15:00      
15:00~16:00

基本
フォームローラー(Aka)
体験OK
 
15:00~16:00

初級
マットピラティスグループ(Aka)
体験OK
15:00~16:00

初級
マットピラティスグループ(【代行】Aka)
16:00      
16:15~17:15

FUN
ムーブメントの秋 身体遊びピラティス無料 レッスン後懇親会 参加費¥1,000(Aka)
     
17:00              
  11/20(月) 11/21(火) 11/22(水) 11/23(木) 11/24(金) 11/25(土) 11/26(日)
18:00
18:30~19:30

中級
フロー(Kanako.K)
18:30~19:30

FUN
3Dコンディショニングフロー(Aka)
18:45~19:45

中級
フロー(Yoshiko)
 
18:30~19:30

中級
フロー(Etsuko)
体験OK
   
19:00              
20:00
20:00~21:00

基本
マジックサークル(Kanako.K)
体験OK
20:00~21:00

初級
マットピラティスグループ(Aka)
体験OK
   
20:15~21:15

初級
マットピラティスグループ(Mie)
体験OK
   
21:00              
22:00              
プライベートレッスン
Machine Or Mat Private Only Mat Private
  11/20(月) 11/21(火) 11/22(水) 11/23(木) 11/24(金) 11/25(土) 11/26(日)
7:00
8:00
08:50-09:50
Private All
Aka
08:50-09:50
Private All 
Aka

満席(キャンセル待ち 0)

08:50-09:50
Private All
Aka

満席(キャンセル待ち 0)

9:00
09:00-10:00
マシンプライベート
Risa.o
09:00-10:00
Mat Private「マットワークを深める」
Mie

満席(キャンセル待ち 0)

09:45-10:45
Mat Private「マットワークを深める」
Mie

満席(キャンセル待ち 0)

09:00-10:00
Private All 
Umi

満席(キャンセル待ち 0)

10:00
10:10-11:10
マシンプライベート
Risa.o

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-11:00
Private All 
Etsuko

満席(キャンセル待ち 0)

10:30-11:30
Mat Private「マットワークを深める」
Mie

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-11:00
Private All 
Umi

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-11:00
Mat Private「マットワークを深める」
Mie

満席(キャンセル待ち 0)

11:00
11:00-12:00
Mat Private「マットワークを深める」
Mie

満席(キャンセル待ち 0)

11:10-12:10
Private All 
Aka

満席(キャンセル待ち 0)

11:05-12:05
Private All
Umi

満席(キャンセル待ち 0)

  11/20(月) 11/21(火) 11/22(水) 11/23(木) 11/24(金) 11/25(土) 11/26(日)
12:00
12:40-13:40
マシンプライベート
Risa.o

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
Private All 
Aka

満席(キャンセル待ち 0)

12:40-13:40
Private All
Aka

満席(キャンセル待ち 0)

13:00
13:10-14:10
Private All
Aka

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-14:00
Mat Private「マットワークを深める」
Mie

満席(キャンセル待ち 0)

13:45-14:45
Private All 
Aka
13:30-14:30
Private All 
Etsuko

満席(キャンセル待ち 0)

13:45-14:45
Mat Private「マットワークを深める」
Mie

満席(キャンセル待ち 0)

13:50-14:50
Private All
Aka

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-14:00
Mat Private「マットワークを深める」
Mie
14:00
14:20-15:20
Private All
Aka

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
Mat Private「マットワークを深める」
Mie

満席(キャンセル待ち 0)

  11/20(月) 11/21(火) 11/22(水) 11/23(木) 11/24(金) 11/25(土) 11/26(日)
15:00
15:45-16:45
Mat Private「マットワークを深める」
Mie
15:00-16:00
Mat Private「マットワークを深める」
Mie

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-16:00
Private All 
Etsuko
15:00-16:00
Mat Private「マットワークを深める」
Mie

満席(キャンセル待ち 0)

15:15-16:15
Mat Private「マットワークを深める」
Mie

満席(キャンセル待ち 0)

16:00
16:30-17:30
Private All 
Etsuko

満席(キャンセル待ち 0)

16:15-17:15
Mat Private「マットワークを深める」
Mie

満席(キャンセル待ち 0)

16:30-17:30
Mat Private「マットワークを深める」
Mie

満席(キャンセル待ち 0)

17:00
17:15-18:15
Private All 
Aka
17:15-18:15
Mat Private「マットワークを深める」
Mie

満席(キャンセル待ち 0)

17:00-18:00
Private All
Aka

満席(キャンセル待ち 0)

  11/20(月) 11/21(火) 11/22(水) 11/23(木) 11/24(金) 11/25(土) 11/26(日)
18:00
18:30-19:30
Mat Private「マットワークを深める」
Mie

満席(キャンセル待ち 0)

18:30-19:30
Mat Private「マットワークを深める」
Mie

満席(キャンセル待ち 0)

19:00
20:00
20:00-21:00
Mat Private「マットワークを深める」
Mie

満席(キャンセル待ち 0)

21:00
21:10-22:10
Private All 
Aka

満席(キャンセル待ち 0)

21:15-22:15
Mat Private「マットワークを深める」
Mie

満席(キャンセル待ち 0)

22:00
三宮スタジオのインストラクター

※今月三宮スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

三宮イメージ2

    三宮・花時計前から1分以内

    三宮.から徒歩8分

    三宮駅を降りたら、海側に出て下さい。大きな道フラワーロードを花時計までくだってくださ。みずほ銀行が角にあります。センター街をぬけてすぐ、ユニクロ、ZARAをとおりこしててください。1階に洋服の青山が入っているビルの6階がスタジオです。


  • 〒650-0021 兵庫県神戸市中央区三宮町1-2-1 三神ビルディング601号
  • tel:078-335-6860
  • email:sannomiya@pilatesstyle.jp
  • 営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

    ※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

  • 併設姉妹スタジオ:
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス

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