Studio

ピラティススタイル 栄スタジオ(栄駅・伏見駅・名古屋駅)

スタジオ受付: 052-201-7560   営業時間: 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

ピラティススタイル

スタジオについて

ピラティススタイル栄のHPを見ていただきありがとうございます!
ピラティスインストラクターのErinaです。

ピラティススタイル栄スタジオでは、動く事がどんどん楽しくなる身体の状態、心の底から笑顔になれる心の状態を手に入れることを目指しています。


~ピラティスとは~
もともとコントロロジーという名前のエクササイズで、自分の心と身体を自分自身でコントロールする学問です。リハビリとして始まっており運動不足、柔軟性不足、筋力不足、年齢、怪我や妊娠中で不安、、、という方でも安心して受けて頂けます。

~ピラティススタイル栄スタジオの様子~
ピラティス専門スタジオとしてピラティスマシンを完備し、豊富なマットグループレッスンをご用意しています。
8名のピラティスインストラクターと1名のヤムナインストラクターが在籍し、パーソナルレッスンとグループレッスンを組み合わせたプランでみなさんの生活をより豊かにするサポートをさせていただきます!

9割以上の方が未経験から始められています。お仕事の前後に通われる方はもちろん、お仕事の合間に身体を整えるために通われているプロダンサーの方やヨガインストラクターの方など、20代から70代まで男女問わず幅広い年代の方がピラティスを楽しまれています。多くても20名ほどでレッスンをしている、アットホームなスタジオです♪

姿勢改善、体質改善、腰痛改善、肩こり改善、運動不足解消、スポーツや日常動作のパフォーマンスアップ、リハビリ、産前産後のケア、医療従事者の方、ヨガやピラティスのインストラクターの方、、、様々な目的の方が通われています。

皆さんとのコミュニケーションを大切にしておりインストラクターが一人一人とお話しできる環境ですので、なんでもご相談ください!
会員さん同士のコミュニケーションも盛んで、クラシックバレエ部やゴルフ部などの部活動をはじめ、月2回の懇親会などで交流を深めています。

~グループレッスンの様子~
グループレッスンでは3~20名ほどの人数で行っていきます。ほとんどの方が始められたばかりなので、周りを気にせず集中して受けていただけます。少人数なので一人一人細かく見ていくことができます。

~プライベートレッスンの様子~
プライベートレッスンでは、ピラティス専用マシーンなどを使って1対1で行っていきます。普段から疑問に思っているピラティスのことや身体のことなど何でも質問できます。それを解決しながら1人1人に合ったメニューを提供していきます。

グループレッスンでもプライベートレッスンでも随時体験受付中です♪
見学も大歓迎ですので、お気軽にお立ち寄りください‼





















■採用情報
私たちと一緒に『心と身体が健康な社会』をつくりませんか?

会社説明会 ※週一開催

1月9日(水)14:00-15:00
1月18日(金)14:00-15:00
1月23日(水)16:30-17:30
1月31日(木)14:00-15:00
2月4日(月)14:00-15:00
2月20日(水)14:00-15:00
詳しくは電話または下記URLを覗いてみてください♪
https://www.wholebodyeducator.com


■basiピラティスインストラクター養成コース
世界最高水準のピラティスを学びませんか?

養成コース説明会
1月5日(土)
1月19日(土)
2月9日(土)
2月23日(土)
説明会13:30-14:30、体験会14:30-15:30


栄スタジオの様子を覗いてみてください☆彡
フェイスブック
https://www.facebook.com//
インスタグラム
https://www.instagram.com/pilatesstyle_sakae/ 


おしらせ

2018年12月21日(金)
ヤムナでセルフケア トータルレッグ 4days

ヤムナメソッドの中でも、足に特化したプログラム「ヤムナ・フット・フィットネス」。...

2018年10月4日(木)
ヨガプラス新宿店 閉店のお知らせ

日頃より「ヨガプラス新宿」をご利用いただき誠にありがとうございます。この度、誠に勝手ながら2018年11月28日(水)をもちまして、ヨガプラス...

2017年7月21日(金)
【店舗限定】身体のゆがみ無料診断付き体験レッスン開催!

ピラティススタイル北千住スタジオ/03-5284-8712 ピラティススタイル神保町スタジオ/03-5577-3840 ピラティススタイル横浜スタジオ/045-620-7580...

2016年3月28日(月)
【満員御礼・受付終了】5月開催、初夏のゴルフコンペ

コンペ時間に合わせた上野原駅発クラブバスのご案内上野原6:59着(新宿5:50発 中央線)↓★臨時便クラブバス7:10出発...

2016年2月1日(月)
スタジオのお水が完全天然水に!豊富にミネラルを含んだまろやかな軟水へ。

ピラティススタイルをご利用いただいている皆さん、いつも有難うございます。...

お知らせ一覧です。

イベント・ワークショップ

2018年10月12日(金)
【BMS R-Lab 2 新設スタジオ】がん患者のためのヨガ yoga4cancer 指導資格を取る

Pilates指導者も参考に受講しています。なぜなら20年前からがん治癒後のエクササイズにフォーカスしたがんサバイバーが教えるヨガだからです。...

お知らせ一覧です。

Blog


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栄スタジオのスケジュール

グループレッスン
  • 初心〜初級
  • 初級
  • 中級
  • 上級
  • サポート(補完)
  • FUN
  • フォーカス
  • マタニティ
  • 産後
  • キッズ
  • シニア
  • 特別
  • 海外講師
  12/31(月) 01/01(火) 01/02(水) 01/03(木) 01/04(金) 01/05(土) 01/06(日)
7:00 休館日              
8:00 休館日              
9:00 休館日              
10:00 休館日      
10:00~11:00

フォーカス
セラバンド(Sumako)
10:30~11:30

初心〜初級
マットピラティスグループ(Sumako)
10:00~11:00

フォーカス
~呼吸を深める~マジックサ ークル(Erina)
10:00~11:00

フォーカス
~しなやかな背骨をつくる~ フォームローラー(Takuto)
11:00 休館日      
11:30~12:30

フォーカス
~しなやかな背骨をつくる~フォームローラー(Kaho.H)
体験OK
 
11:30~12:30

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Takuto)
11:30~12:30

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Erina)
  12/31(月) 01/01(火) 01/02(水) 01/03(木) 01/04(金) 01/05(土) 01/06(日)
12:00 休館日        
12:00~13:00

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Hinako)
   
13:00 休館日              
14:00 休館日      
14:30~15:30

初級
Beginner Flow(Takuto)
体験OK
 
14:30~15:30

初級
Beginner Flow(Erina)
14:30~15:30

初級
Beginner Flow(Erina)
  12/31(月) 01/01(火) 01/02(水) 01/03(木) 01/04(金) 01/05(土) 01/06(日)
15:00 休館日              
16:00 休館日      
16:00~17:00

初心〜初級
マットピラティスグループ(Tomomi.I)
 
16:00~17:00

フォーカス
~しなやかな背骨をつくる~フォームローラー(Kaho.H)
16:00~17:00

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Takuto)
17:00 休館日              
  12/31(月) 01/01(火) 01/02(水) 01/03(木) 01/04(金) 01/05(土) 01/06(日)
18:00 休館日              
19:00 休館日        
19:00~20:00

フォーカス
【時間お気を付けください】 ~しなやかな背骨をつくる~フォームローラー(Takuto)
   
20:00 休館日              
21:00 休館日        
21:00~22:00

初心〜初級
【時間お気を付けください】 Pre-Beginner Basic(Takuto)
   
22:00 休館日              
プライベートレッスン
  • Machine Or Mat Private
  • Only Mat Private
  12/31(月) 01/01(火) 01/02(水) 01/03(木) 01/04(金) 01/05(土) 01/06(日)
7:00 休館日
8:00 休館日
08:30-09:30
Private All
Takuto

満席(キャンセル待ち 0)

9:00 休館日
09:45-10:45
Private All
Takuto

満席(キャンセル待ち 0)

09:00-10:00
Private All
Erina

満席(キャンセル待ち 0)

10:00 休館日
10:00-11:00
【体験歓迎】Private All
Takuto

満席(キャンセル待ち 0)

10:15-11:15
Private All
Erina

満席(キャンセル待ち 0)

11:00 休館日
11:00-12:00
Private All
Takuto

満席(キャンセル待ち 0)

11:30-12:30
Private All
Sumako

満席(キャンセル待ち 0)

11:45-12:45
Private All
Tomomi.I

満席(キャンセル待ち 0)

11:15-12:15
Private All
Erina
11:30-12:30
Private All
Takuto

満席(キャンセル待ち 0)

  12/31(月) 01/01(火) 01/02(水) 01/03(木) 01/04(金) 01/05(土) 01/06(日)
12:00 休館日
12:15-13:15
Private All
Takuto
12:45-13:45
Private All
Sumako

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-13:00
Private All
Sumako

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
Private All
Erina
12:45-13:45
Private All
Takuto

満席(キャンセル待ち 0)

13:00 休館日
13:15-14:15
Private All
Sumako

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-14:00
Private All
Takuto

満席(キャンセル待ち 0)

13:10-14:10
Private All
Tomomi.I

満席(キャンセル待ち 0)

13:15-14:15
Private All
Erina
14:00 休館日
14:30-15:30
Private All
Sumako

満席(キャンセル待ち 0)

14:15-15:15
【体験歓迎】Private All
Takuto

満席(キャンセル待ち 0)

14:00-15:00
【体験歓迎】Private All
Takuto
  12/31(月) 01/01(火) 01/02(水) 01/03(木) 01/04(金) 01/05(土) 01/06(日)
15:00 休館日
15:15-16:15
【体験歓迎】Private All
Sumako

満席(キャンセル待ち 0)

15:45-16:45
Private All
Takuto

満席(キャンセル待ち 0)

15:15-16:15
Private All
Takuto

満席(キャンセル待ち 0)

15:45-16:45
Private All
Sumako

満席(キャンセル待ち 0)

15:45-16:45
Private All
Erina

満席(キャンセル待ち 0)

15:45-16:45
Private All
Takuto

満席(キャンセル待ち 0)

15:45-16:45
Private All
Erina

満席(キャンセル待ち 0)

16:00 休館日
16:30-17:30
Private All
Takuto

満席(キャンセル待ち 0)

17:00 休館日
17:45-18:45
Private All
Takuto

満席(キャンセル待ち 0)

17:00-18:00
Private All
Erina

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
【体験歓迎】Private All
Takuto
17:00-18:00
Private All
Erina
  12/31(月) 01/01(火) 01/02(水) 01/03(木) 01/04(金) 01/05(土) 01/06(日)
18:00 休館日
19:00 休館日
20:00 休館日
21:00 休館日
22:00 休館日
栄スタジオのインストラクター

※今月栄スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

    ・東山線「栄駅」下車の場合!!①8番出口に向かってください。出口左手の階段を登り、地上に出ます②出口のあるビル(サンシャイン栄)を背に立ち右手方面に進んでください ③スカイルビルのある方向へ横断歩道を渡ります④車道右手のauを見ながら直進します(1個目の横断歩道)⑤MARUEI左側にして直進します(2・3個目の横断歩道)⑥TOKYU REI HOTELが見え、左側にして直進します(4個目の横断歩道)⑦信号を渡り、ニッショーを目の前にして向かって左に30メートルほど行くと 下に駐車場があるビルの5階です。

    ・名城線「栄駅」下車の場合!!①16番出口に向かってください。地上に出たら三越を左手にして歩くとすぐ角があるので 左に曲がり、そのまま三越を左手にして直進してください②スカイルビルのある方向へ横断歩道を渡ります③車道右手のauを見ながら直進します(1個目の横断歩道)④MARUEI左側にして直進します(2・3個目の横断歩道)⑤TOKYU REI HOTELが見え、左側にして直進します(4個目の横断歩道)⑤信号を渡り、ニッショー目の前にして向かって左に30メートルほど行くと 下に駐車場があるビルの5階です。

    ・東山線・鶴舞線「伏見駅」下車の場合!!①4番出口に向かってください。 広小路通り方面の階段を登り地上にあがると、 あがってきた日土地ビル(レンガ色のビル)を右手に直進します② 信号3つ越してセブンイレブンが見えてきたら、その先の右角にニッショーがあります③ その角を右手に曲がり30メートルほど行くと 下に駐車場があるシルバーのビル(TOSHIN HONMACHIビル)の5階です。


  • 〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄2-4-12 TOSHIN HONMACHIビル5階
  • tel:052-201-7560
  • email:sakae@pilatesstyle.jp
  • 営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
  • 併設姉妹スタジオ:
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス

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