Studio

ピラティススタイル 西荻窪スタジオ(西荻窪駅・吉祥寺駅・荻窪駅)

スタジオ受付: 03-6913-8108   営業時間: 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

スタジオについて

西荻窪イメージ1

2016年1月4日New Open!
ようこそ!ピラティススタイル西荻窪スタジオです!

大きな窓から入る日差しの中で呼吸する事で身体が生まれ変わるような
感覚を味わうことができるとても気持ちのよいスタジオです。


私たちはクライアントさまをファーストネームでおよびし、一人ひとり丁寧に向き合いこころがほっとする第3の場とスタジオを提供したいと考えています。クライアントさん同士の距離も近くレッスン後は食事会等が多く開催されています。

当社の会員さんの2人に1人は運動経験もなく、ピラティスを始めた人ばかり。
ピラティス指導歴10年以上のベテランインストラクター達が呼吸の仕方から丁寧に指導していくので初心者の方でも安心してレッスンを受けることができます!
ピラティスはどなたでも今スグ始められます!
リハビリからつくられたピラティスは、体力に自信がない方でも、何歳からでも大丈夫!
身体の不調を整えながら、内面から美しさ作り出します。 
自分自身の身体を知り動かし方をもう一度学びなおすことでよくしっかり続けるで
生活の中に自然に活かすことのできるようになっていきます。 
ピラティスで、まったく新しいあなたに出会えるでしょう! 

ピラティスについて話を聞きたい!という方、普段気になっているけれど
ピラティスってどんなものだろう?と足踏みされている方も、
是非お気軽にスタジオにお越しください!
見学大歓迎です!
 
ピラティススタイル西荻窪スタジオ


おしらせ

2017年3月22日(水)
【心斎橋】お花見のご案内 ピラティス情報new

こんにちわ(^^) ピラティススタイル心斎橋です!! 梅田に続き 心斎橋スタジオもお花見の告知です(^^) 4月の心斎橋イベント 4月8日(土) 朝7:00〜...

2017年3月19日(日)
美智子さま  ピラティス情報new

最近、週刊文春という雑誌からこんな記事を見つけました。 もしかしたら、ぴんっ!ときた方もいるのではないでしょうか?...

2017年3月9日(木)
最新の身体把握チェック「ASSESSMENT CHECK」スタートしました!

皆さんこんにちはピラティススタイル三宮店です!少しずつ春の日差しへと変わり、外の景色も明るくなってきましたね(^-^)まだ少し肌寒いですが...

2017年3月7日(火)
受講生の生の声 Happy Share♪Vol.7

皆さんこんばんは~!!Happy Share担当Mieです(^-^)早いもので7回目の投稿になりました~楽しんで読んでいただていますか??日中はすこしずつ暖...

2017年3月6日(月)
アーユルヴェーダ拘縮リリースセラピー養成講座(全5日)無料体験説明会!

アーユルヴェーダ拘縮リリースセラピー養成講座(全5日)無料体験説明会!...

お知らせ一覧です。

イベント・ワークショップ


登録されている情報はありません。

Blog


登録されている情報はありません。



西荻窪スタジオのスケジュール

グループレッスン
< 悩み解消 >・・・ 肩こり  腰痛  婦人科系疾患  アレルギー
  03/20(月) 03/21(火) 03/22(水) 03/23(木) 03/24(金) 03/25(土) 03/26(日)
7:00              
8:00              
9:00              
10:00
10:00~11:00
初級
【祝日時間】コアから手足を動かしましょう(Nene)
体験OK
10:30~11:30
初級
【代行】Basic Pilates 背骨を伸ばしてしなやかに☆(Kyoko.O)
体験OK
10:30~11:30
初級
Basic Pilates~体幹から身体を動かそう~(Sumire)
体験OK
10:30~11:30
初級
Basic Pilates 身体をほぐして調整ピラティス(Midori)
体験OK
10:30~11:30
初級
Basic Pilates しなやかな背骨(Sono)
体験OK
10:00~11:00
初級
Basic Pilates 朝のピラティス&ストレッチ(Yuming)
体験OK
10:00~11:00
初級
Basic Pilates~背骨を動かして一日を快適に始めよう☆~(Yuriko)
11:00
11:30~12:30
初級
【祝日時間】姿勢改善プログラム(Nene)
体験OK
       
11:30~12:30
初級
Basic Pilates インナーマッスルを使って(Yuming)
体験OK
11:30~12:30
基本
ピラティスで身体のコンディションを整えよう(Yuriko)
  03/20(月) 03/21(火) 03/22(水) 03/23(木) 03/24(金) 03/25(土) 03/26(日)
12:00              
13:00              
14:00
14:30~15:30
初級
【祝日時間代行】ピラティス呼吸で、全身の巡りを高めよう(Hiromi.A)
体験OK
       
14:30~15:30
初級
呼吸・コア・バランス~初めてのピラティス(Kumiko.H)
  03/20(月) 03/21(火) 03/22(水) 03/23(木) 03/24(金) 03/25(土) 03/26(日)
15:00              
16:00
16:00~17:00
初級
【祝日時間代行】ピラティスで、コリ知らずの体作り(Hiromi.A)
体験OK
       
17:00              
  03/20(月) 03/21(火) 03/22(水) 03/23(木) 03/24(金) 03/25(土) 03/26(日)
18:00  
18:45~19:45
初級
Basic Pilates〜お腹と内ももを引き締めよう〜(Sumire)
体験OK
18:45~19:45
初級
はじめてのピラティス~気持ちよく動きましょう~(Jun)
体験OK
   
19:00              
20:00  
20:15~21:15
初級
Basic Pilates〜身体に気づきをwith パワーサークル〜(Sumire)
体験OK
20:15~21:15
初級
ベーシックピラティス&ストレッチ(Jun)
体験OK
20:15~21:15
初級
身体機能を高めて、正しい姿勢を目指しましょう!(Yuko.S)
体験OK
   
21:00              
22:00              
Machine Or Mat Private Only Mat Private マタニティ FUN 中級
基本 初級 特別 上級 海外講師
産後
プライベートレッスン
  03/20(月) 03/21(火) 03/22(水) 03/23(木) 03/24(金) 03/25(土) 03/26(日)
7:00
07:45-08:45
Machine or Mat Private
Nene

満席(キャンセル待ち 0)

8:00
08:40-09:40
Machine or Mat Private
Yuming

満席(キャンセル待ち 0)

9:00
09:00-10:00
Machine or Mat private
Jun

満席(キャンセル待ち 0)

10:00
11:00
11:40-12:40
Machine or Mat Private
Sumire

満席(キャンセル待ち 0)

11:00-12:00
Machine or Mat private
Jun

満席(キャンセル待ち 0)

  03/20(月) 03/21(火) 03/22(水) 03/23(木) 03/24(金) 03/25(土) 03/26(日)
12:00
12:45-13:45
Mat or Machine Private
Nene

満席(キャンセル待ち 0)

12:55-13:55
Machine or Mat Private
Sumire

満席(キャンセル待ち 0)

12:45-13:45
Machine or Mat Private
Yuming

満席(キャンセル待ち 1)

13:00
13:00-14:00
Machine or Mat Private
Sumire

満席(キャンセル待ち 0)

14:00
  03/20(月) 03/21(火) 03/22(水) 03/23(木) 03/24(金) 03/25(土) 03/26(日)
15:00
15:10-16:10
Mat or Machine Private
Nene

満席(キャンセル待ち 0)

15:45-16:45
Machine or Mat Private
Sumire

満席(キャンセル待ち 0)

16:00
17:00
17:30-18:30
Machine or Mat Private
Sumire

満席(キャンセル待ち 0)

17:00-18:00
Mat or MachinePrivate
Chiro

満席(キャンセル待ち 0)

17:00-18:00
Machine or Mat Private
Sumire

満席(キャンセル待ち 0)

  03/20(月) 03/21(火) 03/22(水) 03/23(木) 03/24(金) 03/25(土) 03/26(日)
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
Machine Or Mat Private Only Mat Private マタニティ FUN 中級
基本 初級 特別 上級 海外講師
産後
西荻窪スタジオのインストラクター

※今月西荻窪スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

    JR 西荻窪駅 徒歩4分


  • 〒167-0042 東京都杉並区西荻北3-3-1 イーストビル3階301
  • tel:03-6913-8108
  • email:nishiogi@pilatesstyle.jp
  • 営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

    ※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

  • 併設姉妹スタジオ:
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス

ページのトップに戻る