Studio

ピラティススタイル 日本橋スタジオ(日本橋駅・東京駅・京橋駅・茅場町駅・大手町駅・八丁堀駅)

スタジオ受付: 03-6225-2042   営業時間: 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

スタジオについて

日本橋イメージ1こんにちは!日本橋スタジオ受付担当Romieです。
当スタジオは、落ち着いた老舗と再開発による活気が共存する、
お江戸日本橋の袂に位置しています。
駅からスタジオまで徒歩3分圏内にあり、とても便利です!

私たちはピラティスを通して心身を健康にし、人生を楽に生きることができるようにお伝えし、スタジオが皆様の生活の一部となるようにアットホームな空間を目指しております。
皆様が自分の人生を豊かにしていける場としてご活用して下さい! 
安定した心からくる優しい笑顔、すらっと伸びた姿勢、美しい歩き方、平らな腹部。 
見た目も内面も美しくそして健康でありたいと思っています。 
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【ピラティスのうれしい効果とは?】
ピラティスは誰でも何歳でも始められ、さまざまな身体への効果を感じることができます。
◎猫背で下がってしまった肋骨を胸式呼吸で引き上げる
◎骨にへばりついた小さな筋肉(インナーマッスル)を鍛えることにより基礎代謝UP
◎血行が促進され痩せ体質に!
➡「柔軟性」と「強さ」を兼ね備えた機能的な身体をつくっていきます。 
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私たちと一緒にぜひ目指して行きましょう! 
たくさんの方とこのスタジオで出会い、 ピラティスを一緒に学んでいけるスタジオでありたいと思います。 
日本橋スタジオへお立ち寄りの際はぜひスタジオへお越しください。 
~軽やかな、しなやかな、上に上に伸びる、そして動き出す、心と身体~ 

話題のCOREDO室町や日本橋三越からも1分!
お仕事帰りやお買いもの帰りにも通いやすいスタジオです♪
日本橋スタジオにておまちしております!

 


おしらせ

2017年3月22日(水)
【心斎橋】お花見のご案内 ピラティス情報new

こんにちわ(^^) ピラティススタイル心斎橋です!! 梅田に続き 心斎橋スタジオもお花見の告知です(^^) 4月の心斎橋イベント 4月8日(土) 朝7:00〜...

2017年3月19日(日)
美智子さま  ピラティス情報new

最近、週刊文春という雑誌からこんな記事を見つけました。 もしかしたら、ぴんっ!ときた方もいるのではないでしょうか?...

2017年3月9日(木)
最新の身体把握チェック「ASSESSMENT CHECK」スタートしました!

皆さんこんにちはピラティススタイル三宮店です!少しずつ春の日差しへと変わり、外の景色も明るくなってきましたね(^-^)まだ少し肌寒いですが...

2017年3月7日(火)
受講生の生の声 Happy Share♪Vol.7

皆さんこんばんは~!!Happy Share担当Mieです(^-^)早いもので7回目の投稿になりました~楽しんで読んでいただていますか??日中はすこしずつ暖...

2017年3月6日(月)
アーユルヴェーダ拘縮リリースセラピー養成講座(全5日)無料体験説明会!

アーユルヴェーダ拘縮リリースセラピー養成講座(全5日)無料体験説明会!...

お知らせ一覧です。

イベント・ワークショップ


登録されている情報はありません。

Blog

2015年11月25日(水)
水曜日夜のクラス紹介♪

こんにちは!日本橋受付のMiwakoです(^^)今日は水曜日夜のクラスを紹介します♪担当インストラクターはSayaka.Iさんです。使っている筋肉をし...

Blog一覧です。




日本橋スタジオのスケジュール

グループレッスン
< 悩み解消 >・・・ 肩こり  腰痛  婦人科系疾患  アレルギー
  03/20(月) 03/21(火) 03/22(水) 03/23(木) 03/24(金) 03/25(土) 03/26(日)
7:00              
8:00              
9:00              
10:00
10:30~11:30
初級
【代行】~骨の整列を整える~メンテナンスピラティス(Ayano)
体験OK
10:30~11:30
初級
コアと姿勢のピラティス(Hachi)
体験OK
10:30~11:30
初級
ストレッチーズで心と身体にスペースを(Kaori.O)
体験OK
10:00~11:00
初級
ほぐしてはたらく、朝ピラティスwithフォームローラー☆(Rico)
体験OK
10:00~11:00
初級
Basic Pilates クリティカルコネクション(Megumi.Y)
体験OK
11:00
11:30~12:30
初級
【祝日営業】美Body引締め(Tomomo)
体験OK
       
11:30~12:30
初級
健やかBODYを目指しましょう~Basic exercise☆(Rico)
体験OK
11:30~12:30
基本
クラシカルピラティス(Megumi.Y)
体験OK
  03/20(月) 03/21(火) 03/22(水) 03/23(木) 03/24(金) 03/25(土) 03/26(日)
12:00  
12:00~13:00
初級
コントロール&バランスピラティス(Kaori.O)
体験OK
12:00~13:00
基本
【代行】シェイプアップピラティス(Ayaka.M)
12:00~13:00
基本
チャレンジ!FlowからInterへ (Keiko.O)
   
13:00              
14:00
14:30~15:30
初級
【祝日営業・代行】pilates基礎〜呼吸・コア・バランス〜(Kumiko.H)
体験OK
       
14:30~15:30
初級
【代行】ベーシックピラティス(Miho.K)
体験OK
14:30~15:30
初級
ヤムナボディーローリング®全身リリース(Madoka)
体験OK
  03/20(月) 03/21(火) 03/22(水) 03/23(木) 03/24(金) 03/25(土) 03/26(日)
15:00              
16:00
16:00~17:00
初級
【祝日営業・代行】pilates〜足裏から温める〜(Kumiko.H)
体験OK
       
16:00~17:00
初級
【代行】ストレッチ&ピラティス(Miho.K)
16:00~17:00
初級
ゆっくりジャイロキネシス(Madoka)

満席(キャンセル待ち 0)

17:00              
  03/20(月) 03/21(火) 03/22(水) 03/23(木) 03/24(金) 03/25(土) 03/26(日)
18:00  
18:30~19:30
初級
ピラティス入門~初級☆(Chieko)
体験OK
18:30~19:30
初級
【New!】呼吸と動きを繋げる Basic Pilates(Natui)
体験OK
18:30~19:30
初級
ピラティスFlowしなやかな身体作り(Azusa.N)
体験OK
   
19:00    
19:45~20:45
基本
フォームローラーピラティス (Sayaka.I)
       
20:00  
20:00~21:00
初級
ストレッチーズ ピラティス☆(Chieko)
体験OK
 
20:00~21:00
基本
【New!】きれいな身体をつくる!Body&Mind Pilates(Natui)
20:00~21:00
初級
身体をほぐすピラティスwith Form Roller☆(Azusa.N)
体験OK
   
21:00              
22:00              
Machine Or Mat Private Only Mat Private マタニティ FUN 中級
基本 初級 特別 上級 海外講師
産後
プライベートレッスン
  03/20(月) 03/21(火) 03/22(水) 03/23(木) 03/24(金) 03/25(土) 03/26(日)
7:00
8:00
9:00
09:00-10:00
Machine or Mat Private
Kaori.O

満席(キャンセル待ち 0)

09:30-10:30
Machine Private
Kaori.O

満席(キャンセル待ち 0)

09:15-10:15
Machine Private
Hachi

満席(キャンセル待ち 0)

09:20-10:20
Machine Private
Kaori.O

満席(キャンセル待ち 0)

09:00-10:00
Machine or Mat Private
Megumi.Y

満席(キャンセル待ち 0)

10:00
10:30-11:30
Machine or Mat Private
Kaori.O

満席(キャンセル待ち 0)

10:30-11:30
Machine or Mat Private
Chie.K

満席(キャンセル待ち 0)

10:20-11:20
Machine or Mat Private
Madoka

満席(キャンセル待ち 0)

11:00
11:10-12:10
Machine Private
Kaori.O

満席(キャンセル待ち 0)

11:45-12:45
Machine Private
Kaori.O

満席(キャンセル待ち 0)

11:40-12:40
Machine or Mat Private
Chie.K

満席(キャンセル待ち 0)

11:30-12:30
Machine or Mat Private
Madoka

満席(キャンセル待ち 0)

  03/20(月) 03/21(火) 03/22(水) 03/23(木) 03/24(金) 03/25(土) 03/26(日)
12:00
12:45-13:45
Machine or Mat Private
Tomomo

満席(キャンセル待ち 0)

12:45-13:45
machine or mat private
Rico

満席(キャンセル待ち 0)

12:40-13:40
Machine or Mat Private
Megumi.Y

満席(キャンセル待ち 0)

13:00
13:30-14:30
Machine or Mat Private
Kaori.O

満席(キャンセル待ち 0)

13:45-14:45
Mat or Machine Private
Mihoko

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-14:00
Machine or Mat Private
Kaori.O

満席(キャンセル待ち 0)

13:15-14:15
Machine Private
Keiko.O

満席(キャンセル待ち 0)

13:30-14:30
PrivateフェルデンクライスFI
Shigemi

満席(キャンセル待ち 0)

13:50-14:50
Machine or Mat Private
Chie.K

満席(キャンセル待ち 0)

13:15-14:15
Machine or Mat Private
Madoka

満席(キャンセル待ち 0)

14:00
14:00-15:00
Machin or Mat Private
Tomomo

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
Mat or Machine Private
Keiko.O

満席(キャンセル待ち 0)

14:15-15:15
Machine or Mat Private
Megumi.Y

満席(キャンセル待ち 0)

  03/20(月) 03/21(火) 03/22(水) 03/23(木) 03/24(金) 03/25(土) 03/26(日)
15:00
15:00-16:00
Mat or Machine Private
Ai.Y

満席(キャンセル待ち 0)

15:30-16:30
Machine Private
Kaori.O

満席(キャンセル待ち 0)

15:20-16:20
Machine or Mat Private
Megumi.Y

満席(キャンセル待ち 0)

16:00
16:00-17:00
Machine or Mat Private
Chie.K

満席(キャンセル待ち 0)

16:10-17:10
Mat or Machine Private
Mihoko

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Mat or Machine Private
Ai.Y

満席(キャンセル待ち 0)

16:25-17:25
Machine or Mat Private
Megumi.Y

満席(キャンセル待ち 0)

17:00
17:10-18:10
Machine or Mat Private
Madoka

満席(キャンセル待ち 0)

17:10-18:10
Machine Private
Chie.K

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Mat or Machine Private
Mihoko

満席(キャンセル待ち 0)

17:10-18:10
Machine or Mat Private
Ai.Y

満席(キャンセル待ち 0)

17:10-18:10
Machine or Mat Private
Madoka

満席(キャンセル待ち 0)

  03/20(月) 03/21(火) 03/22(水) 03/23(木) 03/24(金) 03/25(土) 03/26(日)
18:00
18:00-19:00
Machine or Mat Private
Megumi.Y

満席(キャンセル待ち 0)

18:30-19:30
Mat or Machine Private
Mihoko

満席(キャンセル待ち 0)

18:45-19:45
Machine Private
Ai.Y

満席(キャンセル待ち 0)

18:30-19:30
Machine or Mat Private
Madoka

満席(キャンセル待ち 0)

19:00
19:10-20:10
Machine or Mat Private
Megumi.Y

満席(キャンセル待ち 0)

19:45-20:45
Mat or Machine Private
Mihoko

満席(キャンセル待ち 0)

19:45-20:45
Mat or Machine Private
Mihoko

満席(キャンセル待ち 0)

20:00
20:15-21:15
Machine or Mat Private
Megumi.Y

満席(キャンセル待ち 0)

20:00-21:00
Mat or Machine Private
Ai.Y

満席(キャンセル待ち 0)

21:00
21:10-22:10
Mat or Machine Private
Azusa.N

満席(キャンセル待ち 0)

22:00
Machine Or Mat Private Only Mat Private マタニティ FUN 中級
基本 初級 特別 上級 海外講師
産後
日本橋スタジオのインストラクター

※今月日本橋スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

    半蔵門線・銀座線 三越前駅A1出口

    東西線・銀座線 日本橋駅 B12出口

    「三越前駅A1出口を登ったら振り返り、大黒屋を左折し次の交差点を左折した右側のビル」「日本橋駅 B12出口から右方向に直進し、日本橋をわたる。2つ目の角、大黒屋を右折し、最初の角を左折した右側のビル」


  • 〒103-0022 東京都中央区日本橋室町1-10-1 宮永ビル4F 
  • tel:03-6225-2042
  • email:nihonbashi@pilatesstyle.jp
  • 営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

    ※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

  • 併設姉妹スタジオ:
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス

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