Studio

ピラティススタイル 門前仲町スタジオ(門前仲町駅・清澄白河駅・木場駅・月島駅・茅場町駅)

スタジオ受付: 03-5809-9898   営業時間: 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

ピラティススタイル

スタジオについて

門前仲町イメージ1明けましておめでとうございます★
門前仲町スタジオです!

門前仲町スタジオは大江戸線、東西線門前仲町駅より徒歩5分、
親しみやすく明るいインストラクターと、受付スタッフが皆さまを笑顔でお出迎えしています。
門前仲町スタジオの特徴と言えば、スタジオを180度囲む大きな窓。
天気のいい日は青空を見上げながら、明るいスタジオで気持ち良くレッスンを受けて頂けます。

私たちの目的はピラティスを通して、皆様に本当の「心身の健康」を作り出して頂く事です。

身体の状態が良く、毎日が活気にあふれ、いきいきとしている。
やりたいと思う事がスムーズに出来る状態。
心が穏やかで、人に優しくできる自分。

例えばそんな自分になる事をイメージしながらレッスンに通ってみてください。
ピラティスはすぐに効果が出るものではありません。
でもきっと半年後、1年後、2年後…必ず変化を感じて頂けると思います。

門前仲町スタジオにはキッズルーム(※)もあるのでレッスン中にお子様を預けられない!という方もレッスンをお受け頂けます♪

※キッズルームについて・・・原則として3歳以上のお一人で待機することができるお子様にご利用いただけます。保育サービスはついておりませんのでご注意ください。3歳未満のお子様も保護者同伴のもとご利用頂くことができます。

【体験受付中☆彡】
★プライベートレッスン
ピラティス専用マシーンを使ってマンツーマンで行います。一人一人の身体の悩み、ご希望に沿ったメニューを提供していきます。
¥15000 60分×3回
*初回のみ90分 レッスン60分+カウンセリング30分

★マットグループレッスン
少人数でのグループレッスンなので、インストラクターが一人一人のクライアントさんをきめ細やかにフォローします。
¥1000
レッスン60分+カウンセリング30分

【F-CABリリース】
F-CABとは?
F:Fluidity(背骨の流動性)
C:Core(体幹の安定)
A:Awareness(身体意識)
B:Bresth(呼吸)
4つの項目に基づいて身体の状態を把握していきます。
身体を変化4させるためには、まず現状をみること、気づきから始めます。その為に、ポイントを絞ったアセスメントツールです。

料金:プライベートレッスンチケット1枚分消化
(F-CAB 30分+プライベートレッスン30分)
*実施可能店舗:西葛西・吉祥寺・溝の口・川崎・調布・千駄木・門前仲町・荻窪・北千住・府中・国立

お問合せ、ご見学大歓迎です!
是非一度スタジオに遊びにいらしてくださいね♪


おしらせ

2019年3月20日(水)
第一印象は、3秒で決まる!ヤムナフェイス セイバー® ピラティス情報new

今現在の「外見・見た目」は、睡眠と栄養とストレスケアの充実度合いの結果です。顔の表情こそ、心理面も健康面も一目瞭然。...

2019年3月19日(火)
【京都三条】特別レッスン ピラティス情報new

【呼吸を深める特別レッスン】3/28(木)14:00~15:30担当Irie 料金3000円先日海外講師のsheyneが来日しましたがキャンセル待ちまで出たワークショ...

2019年3月9日(土)
♪荻窪スタジオ10周年記念 懇親会♪ ピラティス情報new

ホームページをご覧の皆様こんにちは!荻窪スタジオから告知です!この度zen place...

2019年2月28日(木)
フィーチャーフォン(ガラパゴス携帯)用Webサイト終了のお知らせ ピラティス情報new

いつもzen placeをご利用頂きありがとうございます。...

2019年2月25日(月)
ワークショップ「瞑想ピラティス」開催!!!どなたでも参加可能です★ ピラティス情報new

こんな方におススメ! ・ピラティスエクササイズの効果を向上させたい方。ピラティスに詳しくなくてもOK!どなたでも参加いただけます。...

お知らせ一覧です。

イベント・ワークショップ


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Blog


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門前仲町スタジオのスケジュール

グループレッスン
  • 初心〜初級
  • 初級
  • 中級
  • 上級
  • サポート(補完)
  • FUN
  • フォーカス
  • マタニティ
  • 産後
  • キッズ
  • シニア
  • 特別
  • 海外講師
  03/18(月) 03/19(火) 03/20(水) 03/21(木) 03/22(金) 03/23(土) 03/24(日)
7:00              
8:00              
9:00              
10:00
10:30~11:30

初級
ベーシックピラティス(Hibiki)
体験OK
10:30~11:30

初心〜初級
ピラティス基礎(Tomo.O)
体験OK
10:30~11:30

サポート(補完)
呼吸を整えるフランクリンメソッド(Shiloh)
体験OK
10:30~11:30

初級
姿勢・腰痛改善ピラティス(Natsu)
体験OK
10:30~11:30

初心〜初級
朝スッキリコンディショニングピラティス(Mana)
体験OK
10:00~11:00

フォーカス
★男女お勧め★冷え・ポッコリお腹・尿漏れのお悩みを一気に改善!骨盤底筋ピラティス
(Harumi)
体験OK
10:00~11:00

初級
ストレッチーズでしなやかボディへ(Hiro)
11:00        
11:45~12:45

初級
動きやすいからだファンクショナルピラティス(Mana)
体験OK
11:30~12:30

中級
目指せ!!美ボディピラティス(Harumi)
11:30~12:30

初級
リセット&リフレッシュピラティス(Hiro)
  03/18(月) 03/19(火) 03/20(水) 03/21(木) 03/22(金) 03/23(土) 03/24(日)
12:00  
12:00~13:00

初級
マットピラティスグループ(Kikuyo)
体験OK
 
12:00~13:00

フォーカス
★男女お勧め★冷え・ポッコリお腹・尿漏れのお悩みを一気に改善!骨盤底筋ピラティス
(Natsu)
体験OK
     
13:00
13:30~14:30

フォーカス
ママピラティス☆~子連れOK!~(Harumi)
体験OK
           
14:00      
14:30~15:30

初心〜初級
【祝日時間】じっくり丁寧に動くピラティス(Makoto)
体験OK
 
14:30~15:30

FUN
バランス感覚の意識を深める Balance Cushion(Hiroyuki)
体験OK
14:30~15:30

初級
【代行】マットピラティス初級(【代行】Rina.U)
  03/18(月) 03/19(火) 03/20(水) 03/21(木) 03/22(金) 03/23(土) 03/24(日)
15:00              
16:00      
16:00~17:00

初級
【祝日時間】マットピラティスグループ(Makoto)
体験OK
 
16:00~17:00

初心〜初級
呼吸を深めてコアを感じる Basic Pilates(Hiroyuki)
体験OK
16:00~17:00

中級
【代行】マットピラティス中級(【代行】Rina.U)
17:00              
  03/18(月) 03/19(火) 03/20(水) 03/21(木) 03/22(金) 03/23(土) 03/24(日)
18:00    
18:45~19:45

初級
肩・肩甲骨スッキリ伸びるピラティス (Anna)
体験OK
       
19:00  
19:00~20:00

初級
姿勢改善/コリの解消☆ピラティス(Nao.M)
体験OK
   
19:00~20:00

初心〜初級
【時間変更】呼吸を深めてコアを感じる Basic Pilates(Hiroyuki)
体験OK
   
20:00
20:30~21:30

フォーカス
【時間変更】冷え・ポッコリお腹・尿漏れのお悩みを一気に改善!骨盤底筋ピラティス(Hiroyuki)
体験OK
20:30~21:30

初級
ゆるむ/整う/動かす☆ピラティス(Nao.M)
体験OK
20:15~21:15

フォーカス
美尻・美脚ピラティス(Anna)
体験OK
 
20:30~21:30

サポート(補完)
【時間変更】姿勢改善!しなやかな背骨に Foam Roller(Hiroyuki)
   
21:00              
22:00              
プライベートレッスン
  • Machine Or Mat Private
  • Only Mat Private
  03/18(月) 03/19(火) 03/20(水) 03/21(木) 03/22(金) 03/23(土) 03/24(日)
7:00
8:00
08:50-09:50
Mat or Machine Private
Harumi

満席(キャンセル待ち 0)

9:00
09:20-10:20
Mat or Machine Private
Shiloh

満席(キャンセル待ち 0)

09:15-10:15
Mat or Machine Private
Natsu

満席(キャンセル待ち 0)

09:15-10:15
Mat or Machine Private
Masami.T

満席(キャンセル待ち 0)

10:00
10:30-11:30
Reformer Group *要チケット*月4/月6権利では受講できません。
Kikuyo
10:30-11:30
Mat or Machine Private
Masami.T

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-11:00
Machine or Mat Private
Hiro
11:00
11:50-12:50
Mat or Machine Private
Ai

満席(キャンセル待ち 0)

11:45-12:45
Reformer Group *要チケット*月4/月6権利では受講できません。
Shiloh
11:45-12:45
Mat or Machine Private
Masami.T
  03/18(月) 03/19(火) 03/20(水) 03/21(木) 03/22(金) 03/23(土) 03/24(日)
12:00
12:50-13:50
Mat or Machine Private
Ai

満席(キャンセル待ち 0)

12:40-13:40
Mat or Machine Private
Harumi

満席(キャンセル待ち 0)

12:50-13:50
Machine or Mat Private
Shiloh

満席(キャンセル待ち 0)

13:00
13:15-14:15
Mat or Machine Private
Kikuyo

満席(キャンセル待ち 0)

13:30-14:30
Mat or Machine Private
Shiloh

満席(キャンセル待ち 0)

13:15-14:15
Mat or Machine Private
Makoto

満席(キャンセル待ち 0)

13:30-14:30
Mat or MachinePrivate
Natsu
13:40-14:40
Mat or Machine Private
Shiloh

満席(キャンセル待ち 0)

13:45-14:45
Mat or Machine Private
Harumi

満席(キャンセル待ち 0)

14:00
14:40-15:40
Mat or Machine Private
Shiloh

満席(キャンセル待ち 0)

14:45-15:45
Mat or Machine Private
Natsu
14:00-15:00
Mat or Machine Private
Kikuyo

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
Mat or Machine Private
Shiloh

満席(キャンセル待ち 0)

14:00-15:00
Machine or Mat Private
Shiloh

満席(キャンセル待ち 0)

14:00-15:00
Machine or Mat Private
Hiro
  03/18(月) 03/19(火) 03/20(水) 03/21(木) 03/22(金) 03/23(土) 03/24(日)
15:00
15:50-16:50
Mat or Machine Private
Shiloh

満席(キャンセル待ち 0)

15:40-16:40
Mat or Machine Private
Shiloh

満席(キャンセル待ち 0)

15:15-16:15
Machine or Mat Private
Hiro

満席(キャンセル待ち 0)

16:00
16:10-17:10
Mat or Machine Private
Shiloh

満席(キャンセル待ち 0)

17:00
17:20-18:20
Mat or Machine Private
Shiloh

満席(キャンセル待ち 0)

  03/18(月) 03/19(火) 03/20(水) 03/21(木) 03/22(金) 03/23(土) 03/24(日)
18:00
18:30-19:30
Mat or Machine Private
Shiloh

満席(キャンセル待ち 0)

18:00-19:00
Mat or Machine Private
Harumi

満席(キャンセル待ち 0)

18:10-19:10
Mat or Machine Private
Shiloh

満席(キャンセル待ち 0)

19:00
19:00-20:00
Mat or Machine Private
Makoto

満席(キャンセル待ち 0)

19:10-20:10
Mat or Machine Private
Harumi

満席(キャンセル待ち 0)

19:20-20:20
Mat or Machine Private
Shiloh

満席(キャンセル待ち 0)

19:10-20:10
Mat or Machine Private
Harumi

満席(キャンセル待ち 0)

20:00
20:30-21:30
Mat or Machine Private
Kazuhito

満席(キャンセル待ち 0)

21:00
22:00
門前仲町スタジオのインストラクター

※今月門前仲町スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

    東京メトロ東西線・都営大江戸線「門前仲町駅」6番出口

    東京メトロ東西線・都営大江戸線「門前仲町駅」3番出口

    【門前仲町駅6番出口】6番出口を出て、「赤札堂」を背に横断歩道を渡り、「モスバーガー」と「八百屋さん」の間の道を入ると「Marinara」というピザ屋さんがあります。その前を左折していただくと右手に「深川東京モダン館」があり、その向かいに、1階に美容室「CHEVEUX(シュヴー)」、2階に「日能研(深川校)」が入っているビルがあります。その6階が当スタジオです。 【門前仲町駅3番出口】3番出口を出て、右折してください。そのまま直進し「松屋」の角を右に曲がってしばらく直進していただくと、右側に1階に美容室「


  • 〒135-0048 東京都江東区門前仲町1-14-3 オフィスプラネット仲町ビル6F
  • tel:03-5809-9898
  • email:monnaka@pilatesstyle.jp
  • 営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

    ※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

  • 併設姉妹スタジオ:
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス

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