Studio

ピラティススタイル 溝の口スタジオ(溝の口駅・高津駅・梶が谷駅・津田山駅)

スタジオ受付: 044-272-7551   営業時間: 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

ピラティススタイル

スタジオについて

溝の口イメージ1

こんにちは!溝の口スタジオ受付のKaoruです 。

溝の口スタジオは駅から3分、南口改札を出て目の前の階段を下り、ドラッグストアとバスロータリーの間の道をまっすぐ進みます。大通りに突き当ったたら、右へ曲がり直ぐの信号をわたるとセブンイレブンが見えます。セブンイレブンの真向かい、1階に本屋のビルの3階にございます!

スタジオと受付スペースが一体となったとてもアットホームなスタジオです!
インストラクター、受付スタッフ共に元気で笑顔が溢れています!      

当スタジオの会員さんの2人に1人は運動経験もなく、ピラティスを始めた人ばかり。


ピラティス指導歴10年以上のベテランインストラクター達が呼吸の仕方から丁寧に指導していきます。

またピラティススタイルのグループレッスンは5人から6人程度の少人数制ですのでひとりひとりじっくりとレッスンする事ができます。


■溝の口スタジオはこんな方がたくさんいらしています!

10代から70代まで老若男女問わず、多くのクライアントさんで賑わう活気溢れたスタジオです。

レッスン前後の受付周りは、ピラティスの話や雑談でいつも笑いが絶えません!

更衣室内でもクライアントさん同士の笑い声がいつも聞こえ温かみのあるスタジオです。

ピラティスはどなたでも今スグ始められます!
リハビリからつくられたピラティスは、体力に自信がない方でも、何歳からでも大丈夫!

身体の不調を整えながら、内面から美しさ作り出します。
自分自身の身体を知り動かし方をもう一度学びなおすことでよくしっかり続けるで生活の中に自然に活かすことのできるようになっていきます。

ピラティスで、まったく新しいあなたに出会えるでしょう!

ピラティスについて話を聞きたい!という方、普段気になっているけれどピラティスってどんなものだろう?と足踏みされている方も、是非お気軽にスタジオにお越しください!

見学大歓迎です!

ピラティススタイル溝の口スタジオ Kaoru


おしらせ

2018年12月6日(木)
12/15 ★Pilatesmarathon@塚口 開催!! ピラティス情報new

2018/12/15 17:15~18:4519:00~忘年会 @塚口スタジオマットのエクササイズ全59個を1時間半フローします!!今年最後に燃え尽きましょう!!他店?...

2018年10月9日(火)
【塚口】ReformerGroupチャレンジ☆ ピラティス情報new

☆☆☆ピラティスマシン「リフォーマー」を使用したグループレッスンが始まります☆☆☆...

2018年10月4日(木)
ヨガプラス新宿店 閉店のお知らせ

日頃より「ヨガプラス新宿」をご利用いただき誠にありがとうございます。この度、誠に勝手ながら2018年11月28日(水)をもちまして、ヨガプラス...

2018年8月17日(金)
クリニック開設のお知らせ 2018年9月1日オープン

ピラティススタイル会員の皆様へ...

2018年4月20日(金)
【姉妹店】BASIピラティスで乳がんサバイバー向けピラティス、始まります

2018.6 Start! 乳がんサバイバー向けピラティスパッケージ 【対象の方】 乳がん術後間もない方(術後2週間以上経過・医師の許可要)...

お知らせ一覧です。

イベント・ワークショップ

2018年10月12日(金)
【BMS R-Lab 2 新設スタジオ】がん患者のためのヨガ yoga4cancer 指導資格を取る ピラティス情報new

Pilates指導者も参考に受講しています。なぜなら20年前からがん治癒後のエクササイズにフォーカスしたがんサバイバーが教えるヨガだからです。...

お知らせ一覧です。

Blog


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溝の口スタジオのスケジュール

グループレッスン
  • 初心〜初級
  • 初級
  • 中級
  • 上級
  • サポート(補完)
  • FUN
  • フォーカス
  • マタニティ
  • 産後
  • キッズ
  • シニア
  • 特別
  • 海外講師
  12/10(月) 12/11(火) 12/12(水) 12/13(木) 12/14(金) 12/15(土) 12/16(日)
7:00              
8:00              
9:00              
10:00
10:30~11:30

初心〜初級
月別ツールで気づくBasic(Keiko.O)
体験OK
10:15~11:15

特別
Ballet Stretch & Basic Pilates(Tomoko.T)
10:15~11:15

初心〜初級
マットピラティスグループ(Eri)
体験OK
10:15~11:15

初心〜初級
マットピラティスグループ(Mieko)
体験OK
10:15~11:15

初級
Basic Flow(Shino)
体験OK
10:00~11:00

初心〜初級
免疫力を上げる体幹ピラティス☆(Mutsuko)
体験OK
10:00~11:00

初級
しなやかBody Making(Tomoko.T)
体験OK
11:00  
11:45~12:45

初級
マットピラティスグループ(Saori)
体験OK
11:45~12:45

初級
【New】呼吸とピラティス(Kaoru.K)
体験OK
11:45~12:45

初級
Flow(Mieko)
体験OK
11:45~12:45

中級
Flow(Shino)
11:30~12:30

初級
お腹凹ませ計画Pilates☆(Mutsuko)
体験OK
11:30~12:30

中級
Stretch&Flow(Tomoko.T)
  12/10(月) 12/11(火) 12/12(水) 12/13(木) 12/14(金) 12/15(土) 12/16(日)
12:00
12:00~13:00

初心〜初級
ストレッチーズ(Natsuko)
体験OK
           
13:00          
13:00~14:00

初心〜初級
ゆっくり基本のピラティス(【代行】Kaoru.K)
体験OK
13:00~14:00

フォーカス
レベルUPクラス~道具を使ってチャレンジワーク~(Minori)
体験OK
14:00          
14:30~15:30

初級
ちょっとチャレンジ!?ピラティス☆(【代行】Kaoru.K)
体験OK
14:30~15:30

初心〜初級
ピラティス基本のき(Maru)
体験OK
  12/10(月) 12/11(火) 12/12(水) 12/13(木) 12/14(金) 12/15(土) 12/16(日)
15:00              
16:00          
16:00~17:00

初級
楽しくすっきりピラティス☆(【代行】Kaoru.K)
体験OK
16:00~17:00

中級
マットピラティス(Maru)
17:00              
  12/10(月) 12/11(火) 12/12(水) 12/13(木) 12/14(金) 12/15(土) 12/16(日)
18:00
18:45~19:45

初心〜初級
マットピラティスグループ(Tomoko.A)
体験OK
18:45~19:45

中級
Flow(Minori)
体験OK
18:30~19:30

中級
ストレッチーズ(Natsuko)
18:45~19:45

初心〜初級
月別テーマでしっかり動くピラティス(Yuko)
体験OK
18:45~19:45

中級
fun! fun! functional pilates☆(Tama)
   
19:00              
20:00
20:15~21:15

初級
背骨から身体を整えるwithフォームローラー(Fumi)
体験OK
20:15~21:15

初級
Basic(Minori)
体験OK
20:00~21:00

初級
フォームローラー(Natsuko)
体験OK
20:15~21:15

初級
月別テーマwithフォームローラー(Yuko)
体験OK
20:15~21:15

初心〜初級
ツールを使って基本のPILATES(Tama)
体験OK
   
21:00              
22:00              
プライベートレッスン
  • Machine Or Mat Private
  • Only Mat Private
  12/10(月) 12/11(火) 12/12(水) 12/13(木) 12/14(金) 12/15(土) 12/16(日)
7:00
8:00
08:45-09:45
Private ALL~初めての方も大歓迎~
Mutsuko

満席(キャンセル待ち 0)

9:00
09:30-10:30
Private ALL~初めての方も大歓迎~
Natsuko

満席(キャンセル待ち 0)

09:00-10:00
Mat or Machine Private
Mieko
10:00
10:45-11:45
Private ALL
Natsuko

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-11:00
Private ALL
Minori

満席(キャンセル待ち 0)

10:30-11:30
Private All〜初めての方も大歓迎〜
Saori

満席(キャンセル待ち 0)

11:00
11:45-12:45
Machine Private
Keiko.O

満席(キャンセル待ち 0)

11:30-12:30
Private ALL~初めての方も大歓迎~
Eri

満席(キャンセル待ち 0)

  12/10(月) 12/11(火) 12/12(水) 12/13(木) 12/14(金) 12/15(土) 12/16(日)
12:00
12:00-13:00
Private ALL〜初めての方も大歓迎〜
Minori
12:45-13:45
Private ALL~初めての方も大歓迎!~
Hiroki
12:45-13:45
Private ALL~初めての方も大歓迎~
Eri

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-13:00
Private ALL
Ai.Y

満席(キャンセル待ち 0)

12:50-13:50
Private ALL~初めての方も大歓迎~
Mutsuko

満席(キャンセル待ち 0)

12:45-13:45
Private All 初めての方も大歓迎
Tomoko.T

満席(キャンセル待ち 0)

13:00
13:30-14:30
Private ALL
Masae

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-14:00
Mat or Machine Private
Mieko

満席(キャンセル待ち 0)

13:30-14:30
Private ALL〜初めての方も大歓迎〜
Minori
13:15-14:15
Private ALL
Ai.Y

満席(キャンセル待ち 0)

13:15-14:15
Private ALL~初 めての方も大歓迎~
Maru

満席(キャンセル待ち 0)

13:55-14:55
Private ALL
Tomoko.T
14:00
14:30-15:30
Mat or Machine Private
Eri

満席(キャンセル待ち 0)

14:00-15:00
Private ALL
Hiroki

満席(キャンセル待ち 0)

14:45-15:45
Private ALL〜初めての方も大歓迎〜
Minori
14:00-15:00
Private ALL~初めての方も大歓迎~
Mutsuko

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
Private ALL
Ai.Y

満席(キャンセル待ち 0)

14:15-15:15
Private ALL〜初めての方も大歓迎〜
Minori

満席(キャンセル待ち 0)

  12/10(月) 12/11(火) 12/12(水) 12/13(木) 12/14(金) 12/15(土) 12/16(日)
15:00
15:30-16:30
Private ALL〜初めての方も大歓迎〜
Minori
15:30-16:30
Private ALL
Ai.Y

満席(キャンセル待ち 0)

15:10-16:10
Private ALL~初めての方も大歓迎~
Mutsuko

満席(キャンセル待ち 0)

15:30-16:30
Private ALL〜初めての方も大歓迎〜
Minori
16:00
16:45-17:45
Private ALL
Natsuko

満席(キャンセル待ち 0)

16:40-17:40
Private ALL
Ai.Y

満席(キャンセル待ち 0)

16:45-17:45
Private ALL〜初めての方も大歓迎〜
Minori
16:00-17:00
Private ALL〜初めての方も大歓迎〜
Minori
16:15-17:15
Private ALL~初めての方も大歓迎~
Mutsuko

満席(キャンセル待ち 0)

16:45-17:45
Private ALL〜初めての方も大歓迎〜
Minori
17:00
17:45-18:45
Private ALL
Ai.Y

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Private ALL~初めての方も大歓迎~
Natsuko

満席(キャンセル待ち 0)

17:35-18:35
Machine or Mat Private
Yuko
17:15-18:15
Private ALL〜初めての方も大歓迎〜
Minori

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Private ALL~初めての方も大歓迎!~
Tama
17:15-18:15
Private ALL~初 めての方も大歓迎~
Maru

満席(キャンセル待ち 0)

  12/10(月) 12/11(火) 12/12(水) 12/13(木) 12/14(金) 12/15(土) 12/16(日)
18:00
18:30-19:30
Private ALL
Eriko

満席(キャンセル待ち 0)

18:45-19:45
Private ALL〜初めての方も大歓迎〜
Minori
18:00-19:00
Private ALL
Ai.Y

満席(キャンセル待ち 0)

18:30-19:30
Mat or Machine Private
Maru

満席(キャンセル待ち 0)

19:00
19:15-20:15
Private ALL
Natsuko

満席(キャンセル待ち 0)

19:15-20:15
Private ALL
Hiroki

満席(キャンセル待ち 0)

19:00-20:00
Private ALL
Ai.Y

満席(キャンセル待ち 0)

19:40-20:40
Private ALL
Ai.Y

満席(キャンセル待ち 0)

19:10-20:10
Private ALL
Ai.Y

満席(キャンセル待ち 0)

20:00
20:30-21:30
Private ALL
Hiroki

満席(キャンセル待ち 0)

20:10-21:10
Private ALL
Ai.Y

満席(キャンセル待ち 0)

20:20-21:20
Private ALL
Ai.Y

満席(キャンセル待ち 0)

21:00
21:20-22:20
Private ALL
Tama
22:00
溝の口スタジオのインストラクター

※今月溝の口スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

    溝の口駅南口(東急田園都市線ご利用の場合には南改札)を出て徒歩2分

    ①南口改札を出て、目の前の階段を降りる。②ドラッグストアとバスロータリーの間の道をまっすぐ。③大通りに突き当たったら、右へ。④すぐ左の信号を渡り、セブンイレブンが見える。⑤セブンイレブンの真向かい、1階にBOOK MARTという本屋さんが入ったビルの3階がスタジオです。


  • 〒213-0033 神奈川県川崎市高津区下作延2-9-10 関口第2ビル3F
  • tel:044-272-7551
  • email:mizonokuchi@pilatesstyle.jp
  • 営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

    ※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

  • 併設姉妹スタジオ:
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス

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