Studio

ピラティススタイル 溝の口スタジオ(溝の口駅・高津駅・梶が谷駅・津田山駅)

スタジオ受付: 044-272-7551   営業時間: 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

スタジオについて

溝の口イメージ1

こんにちは!溝の口スタジオ受付のKaoruです 。

溝の口スタジオは駅から3分、南口改札を出て目の前の階段を下り、ドラッグストアと駐輪場の間の道をまっすぐ進みます。大通りに付き合ったら右へ曲がり直ぐの信号をわたるとセブンイレブンが見えます。セブンイレブンの真向かい、1階に本屋のビルの3階にございます!
スタジオと受付スペースが一体となったとてもアットホームなスタジオです!
インストラクター、受付スタッフ共に元気で笑顔が溢れています!      

当スタジオの会員さんの2人に1人は運動経験もなく、ピラティスを始めた人ばかり。

ピラティス指導歴10年以上のベテランインストラクター達が
呼吸の仕方から丁寧に指導していきます。
 
またピラティススタイルのグループレッスンは5人から6人程度の少人数性ですので
ひとりひとりじっくりとレッスンする事ができます。

 
■溝の口スタジオはこんな方がたくさんいらしています!
10代から70代まで老若男女問わず、多くのクライアントさんで賑わう活気溢れたスタジオです。
レッスン前後の受付周りは、ピラティスの話や雑談でいつも笑いが絶えません!
更衣室ないでもクライアントさん通しの笑い声がいつも聞こえ温かみのあるスタジオです。
ピラティスはどなたでも今スグ始められます!
リハビリからつくられたピラティスは、体力に自信がない方でも、何歳からでも大丈夫!
 
身体の不調を整えながら、内面から美しさ作り出します。 
自分自身の身体を知り動かし方をもう一度学びなおすことでよくしっかり続けるで生活の中に自然に活かすことのできるようになっていきます。 
ピラティスで、まったく新しいあなたに出会えるでしょう!

 
ピラティスについて話を聞きたい!という方、普段気になっているけれど
ピラティスってどんなものだろう?と足踏みされている方も、
是非お気軽にスタジオにお越しください!
見学大歓迎です!
ピラティススタイル溝の口スタジオ Kaoru


おしらせ

2017年2月11日(土)
着替えなくていい!無料体験レッスン ピラティス情報new

ピラティススタイル天王寺Ittetsuです。今月、初心者の方限定のピラティス体験会を行います。レッスン時間は30分になります。ピラティスってな...

2017年2月5日(日)
第二回キッズpilatesレポ!!

こんにちは!ピラティススタイル川西能勢口店Peru&Wakabaです(^-^)✯ 先日、1月22日に第2回キッズピラティスを開催しました!...

2017年2月3日(金)
【豊中】2月イベント&特別レッスンのお知らせ ピラティス情報new

みなさん、こんにちは!ピラティススタイル豊中です(^^)! 今月、豊中スタジオで二つ催しものがあるのでおしらせいたします♪ ...

2017年1月30日(月)
【高槻】2月から新メニュー♪

こんにちは。もう1月も終わって2月ですね!!!寒い日が続きますがみなさまいかがお過ごしですか?なんと、2月から高槻にNEWレッスンがスター...

2017年1月28日(土)
【PS天王寺】2月特別レッスンのお知らせ

ピラティススタイル天王寺です。2月の特別レッスンを紹介します。2月11日(土)16:30~18:00 『余計な緊張を抜く身体の使い方』アレクサンダー...

お知らせ一覧です。

イベント・ワークショップ


登録されている情報はありません。

Blog


登録されている情報はありません。



溝の口スタジオのスケジュール

Pre-Beginner
初心者の方と基礎をしっかり学びたい方へおすすめのクラス。
ひとつひとつのエクササイズを丁寧に説明しながら、基礎となる呼吸の仕方、身体の動かし方、正しい姿勢を学びます。
※ピラテイス初めての方はこちらのクラスがおすすめです。

Beginner
プレビギナーで学んだ呼吸・骨盤・背骨の動かし方、内観意識をさらに深めるクラス。
ピラティス特有の流れのある動きによって、ボディ・アライメント、インナーマッスルの強化を行なっていきます。
グループレッスン
 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
7:00       
8:00       
9:00 
09:45-10:45
Ballet Stretch&Basic Pilates※靴下をお持ちください
Tomoko.T
     
10:00 
10:15-11:15
背骨を伸ばして気持ちよく動こう!!☆
Eri
10:00-11:00
しなやかBody Making☆
Tomoko.T

満席(キャンセル待ち 0)

11:00 
 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
12:00
12:00-13:00
Pilates Basic ストレッチーズを使って☆
Natsuko
      
13:00     
13:00-14:00
ゆっくりじっくり基本のピラティス☆
Yuko.Sh
14:00     
 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
15:00       
16:00     
16:00-17:00
【代行】ピラティスで背骨を伸ばそう!
Maru
17:00       
 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
18:00
18:45-19:45
きれいな身体をつくる!Body&Mind Pilates☆
Natui
   
19:00 
19:00-20:00
ピラティス基礎~呼吸とコアを繋げて効果を上げよう☆ 
Sawami
     
20:00
20:30-21:30
Basic Pilates~基本を丁寧に動いてスッキリ☆
Sawami
20:15-21:15
フォームローラーで背中スッキリpilates
Yuko
  
21:00       
22:00       
Pre-BeginnerBeginnerIntermediate(中級)Non Levelフェルデンクライスメソッド(ピラティス以外のクラス)イベントWorkshop & 特別レッスンMachine Or Mat PrivateOnly Mat Private初中級バレエストレッチPrivate StretchSpine Correctorマシン体験会
プライベートレッスン
 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
7:00
8:00
08:45-09:45
Mat or Machine Private
Mutsuko

満席(キャンセル待ち 0)

08:50-09:50
Mat or Machine Private
Tomoko.T

満席(キャンセル待ち 0)

9:00
09:15-10:15
Machine Private
Masae

満席(キャンセル待ち 0)

10:00
10:45-11:45
Mat or Machine Private
Natsuko

満席(キャンセル待ち 0)

10:30-11:30
Machine Private
Masae

満席(キャンセル待ち 0)

10:15-11:15
Mat or Machine Private
Natsuko

満席(キャンセル待ち 0)

11:00
11:30-12:30
Mat or Machine Private
Natsuko

満席(キャンセル待ち 0)

11:00-12:00
Mat or Machine Private
Yuriko

満席(キャンセル待ち 0)

 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
12:00
12:45-13:45
Mat or Machine Private
Mieko

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
Mat or Machine Private
Eimi

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-13:00
Mat or Machine Private
Ai.Y

満席(キャンセル待ち 0)

12:50-13:50
Mat or Machine Private
Mutsuko

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-13:00
Machine or Mat private
Maru

満席(キャンセル待ち 0)

12:45-13:45
Mat or Machine Private
Tomoko.T

満席(キャンセル待ち 0)

13:00
13:40-14:40
Mat or Machine Private
Eimi

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-14:00
Mat or Machine Private
Mieko

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-14:00
Machine Private
Shino

満席(キャンセル待ち 0)

13:15-14:15
Machine or Mat Private
Maru

満席(キャンセル待ち 0)

13:15-14:15
Machine or Mat Private
Maru

満席(キャンセル待ち 0)

14:00
14:20-15:20
Mat or Machine Private
Hiroki

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
Machine Private
Shino

満席(キャンセル待ち 0)

14:00-15:00
Mat or Machine Private
Mutsuko

満席(キャンセル待ち 0)

 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
15:00
15:00-16:00
Mat or Machine Private
Ai.Y

満席(キャンセル待ち 0)

15:15-16:15
Mat or Machine Private
Mutsuko

満席(キャンセル待ち 0)

16:00
16:00-17:00
Mat or Machine private
Natui

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Mat or Machine Private
Yuko

満席(キャンセル待ち 0)

16:30-17:30
Mat or Machine Private
Ai.Y

満席(キャンセル待ち 0)

16:30-17:30
Mat or Machine Private
Mutsuko

満席(キャンセル待ち 0)

17:00
17:45-18:45
Mat or Machine Private
Ai.Y

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Mat or Machine Private
Natsuko

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Mat or Machine Private
Ai.Y

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Mat or Machine Private
Maru

満席(キャンセル待ち 0)

 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
18:00
18:45-19:45
Mat or Machine Private
Yuko

満席(キャンセル待ち 0)

18:45-19:45
Mat or Machine Private
Megumi

満席(キャンセル待ち 0)

18:30-19:30
Mat or Machine Private
Ai.Y

満席(キャンセル待ち 0)

18:30-19:30
Mat or Machine Private
Maru

満席(キャンセル待ち 0)

19:00
19:30-20:30
Mat or Machine Private
Ai.Y

満席(キャンセル待ち 0)

19:00-20:00
Mat or Machine Private
Eriko

満席(キャンセル待ち 0)

19:00-20:00
Mat or Machine Private
Eriko

満席(キャンセル待ち 0)

19:45-20:45
Mat or Machine Private
Ai.Y

満席(キャンセル待ち 0)

20:00
20:00-21:00
Mat or Machine private
Natui

満席(キャンセル待ち 0)

21:00
21:30-22:30
Mat or Machine Private
Hiroki

満席(キャンセル待ち 0)

21:00-22:00
Mat or Machine Private
Ai.Y

満席(キャンセル待ち 0)

22:00
Pre-BeginnerBeginnerIntermediate(中級)Non Levelフェルデンクライスメソッド(ピラティス以外のクラス)イベントWorkshop & 特別レッスンMachine Or Mat PrivateOnly Mat Private初中級バレエストレッチPrivate StretchSpine Correctorマシン体験会
溝の口スタジオのインストラクター

※今月溝の口スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

    溝の口駅南口(東急田園都市線ご利用の場合には南改札)を出て徒歩2分

    ①南口改札を出て、目の前の階段を降りる。②ドラッグストアと駐輪場の間の道をまっすぐ。③大通りに突き当たったら、右へ。④すぐ左の信号を渡り、セブンイレブンが見える。⑤セブンイレブンの真向かい、1階に本屋さんが入ったビルの3階。1階にBOOK MARTという本屋さんがはいったビルの3階がスタジオです。


  • 〒213-0033 神奈川県川崎市高津区下作延2-9-10 関口第2ビル3F
  • tel:044-272-7551
  • email:mizonokuchi@pilatesstyle.jp
  • 営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

    ※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

  • 併設姉妹スタジオ:
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス

ページのトップに戻る