Studio

ピラティススタイル 溝の口スタジオ(溝の口駅・高津駅・梶が谷駅・津田山駅)

スタジオ受付: 044-272-7551   営業時間: 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

スタジオについて

溝の口イメージ1

こんにちは!溝の口スタジオ受付のKaoruです 。

溝の口スタジオは駅から3分、南口改札を出て目の前の階段を下り、ドラッグストアと駐輪場の間の道をまっすぐ進みます。大通りに付き合ったら右へ曲がり直ぐの信号をわたるとセブンイレブンが見えます。セブンイレブンの真向かい、1階に本屋のビルの3階にございます!
スタジオと受付スペースが一体となったとてもアットホームなスタジオです!
インストラクター、受付スタッフ共に元気で笑顔が溢れています!      

当スタジオの会員さんの2人に1人は運動経験もなく、ピラティスを始めた人ばかり。

ピラティス指導歴10年以上のベテランインストラクター達が
呼吸の仕方から丁寧に指導していきます。
 
またピラティススタイルのグループレッスンは5人から6人程度の少人数性ですので
ひとりひとりじっくりとレッスンする事ができます。

 
■溝の口スタジオはこんな方がたくさんいらしています!
10代から70代まで老若男女問わず、多くのクライアントさんで賑わう活気溢れたスタジオです。
レッスン前後の受付周りは、ピラティスの話や雑談でいつも笑いが絶えません!
更衣室ないでもクライアントさん通しの笑い声がいつも聞こえ温かみのあるスタジオです。
ピラティスはどなたでも今スグ始められます!
リハビリからつくられたピラティスは、体力に自信がない方でも、何歳からでも大丈夫!
 
身体の不調を整えながら、内面から美しさ作り出します。 
自分自身の身体を知り動かし方をもう一度学びなおすことでよくしっかり続けるで生活の中に自然に活かすことのできるようになっていきます。 
ピラティスで、まったく新しいあなたに出会えるでしょう!

 
ピラティスについて話を聞きたい!という方、普段気になっているけれど
ピラティスってどんなものだろう?と足踏みされている方も、
是非お気軽にスタジオにお越しください!
見学大歓迎です!
ピラティススタイル溝の口スタジオ Kaoru


おしらせ

2017年3月22日(水)
【心斎橋】お花見のご案内 ピラティス情報new

こんにちわ(^^) ピラティススタイル心斎橋です!! 梅田に続き 心斎橋スタジオもお花見の告知です(^^) 4月の心斎橋イベント 4月8日(土) 朝7:00〜...

2017年3月19日(日)
美智子さま  ピラティス情報new

最近、週刊文春という雑誌からこんな記事を見つけました。 もしかしたら、ぴんっ!ときた方もいるのではないでしょうか?...

2017年3月9日(木)
最新の身体把握チェック「ASSESSMENT CHECK」スタートしました!

皆さんこんにちはピラティススタイル三宮店です!少しずつ春の日差しへと変わり、外の景色も明るくなってきましたね(^-^)まだ少し肌寒いですが...

2017年3月7日(火)
受講生の生の声 Happy Share♪Vol.7

皆さんこんばんは~!!Happy Share担当Mieです(^-^)早いもので7回目の投稿になりました~楽しんで読んでいただていますか??日中はすこしずつ暖...

2017年3月6日(月)
アーユルヴェーダ拘縮リリースセラピー養成講座(全5日)無料体験説明会!

アーユルヴェーダ拘縮リリースセラピー養成講座(全5日)無料体験説明会!...

お知らせ一覧です。

イベント・ワークショップ


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Blog


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溝の口スタジオのスケジュール

グループレッスン
< 悩み解消 >・・・ 肩こり  腰痛  婦人科系疾患  アレルギー
  03/20(月) 03/21(火) 03/22(水) 03/23(木) 03/24(金) 03/25(土) 03/26(日)
7:00              
8:00              
9:00  
09:45~10:45

Ballet Stretch&Basic Pilates※靴下をお持ちください(Tomoko.T)
         
10:00
10:00~11:00
初級
【祝日時間】月別ツールで気づくBasic☆(Keiko.O)
体験OK
 
10:15~11:15
初級
背骨を伸ばして気持ちよく動こう!!☆(Eri)
体験OK
10:00~11:00
初級
【代行】ゆっくりピラティス☆(Ruco)
体験OK
10:00~11:00
初級
しなやかBody Making☆(Tomoko.T)
体験OK

満席(キャンセル待ち 3)

11:00
11:30~12:30
初級
【祝日時間】Pilates Basic ストレッチーズを使って☆(Natsuko)
体験OK
11:15~12:15
初級
基本のpilatesゆっくり丁寧に☆(Eimi)
体験OK
11:30~12:30
基本
【代行】引き締めピラティス(Ruco)
  03/20(月) 03/21(火) 03/22(水) 03/23(木) 03/24(金) 03/25(土) 03/26(日)
12:00              
13:00          
13:00~14:00
初級
ゆっくりじっくり基本のピラティス☆(Yuko.Sh)
体験OK
14:00
14:30~15:30
初級
【祝日時間】きれいな身体をつくる!Body&Mind Pilates☆(Natui)
体験OK
       
14:30~15:30
初級
【NEW】フラメンコダンサーが教える基礎のピラティス☆(Rica)
体験OK
14:30~15:30
初級
超入門‼ローラー&基本の基☆(Maru)
体験OK
  03/20(月) 03/21(火) 03/22(水) 03/23(木) 03/24(金) 03/25(土) 03/26(日)
15:00              
16:00
16:00~17:00

【祝日時間】♪bootybarre【Plus~ヒップアップとシェイプアップ】☆
(Hiroki)
体験OK
       
16:00~17:00
基本
【NEW】フラメンコダンサーの身体の鍛え方(Rica)
16:00~17:00
上級
チャレンジ!中級エクササイズ(Maru)
17:00              
  03/20(月) 03/21(火) 03/22(水) 03/23(木) 03/24(金) 03/25(土) 03/26(日)
18:00    
18:30~19:30
基本
Flow Pilates ストレッチーズを使って(Natsuko)
18:45~19:45
初級
基礎からしっかり動くPilates☆(Yuko)
体験OK
18:45~19:45
基本
【代行】フラメンコダンサーが教える基礎のピラティス(Rica)
   
19:00  
19:00~20:00
初級
ピラティス基礎~呼吸とコアを繋げて効果を上げよう☆ (Sawami)
体験OK
         
20:00  
20:30~21:30
初級
Basic Pilates~基本を丁寧に動いてスッキリ☆(Sawami)
体験OK
20:15~21:15
基本
フォームローラーで背中スッキリpilates(Yuko)
20:15~21:15
初級
【代行】フラメンコダンサーが教えるストレッチと体幹引き締め☆(Rica)
体験OK
   
21:00              
22:00              
Machine Or Mat Private Only Mat Private マタニティ FUN 中級
基本 初級 特別 上級 海外講師
産後
プライベートレッスン
  03/20(月) 03/21(火) 03/22(水) 03/23(木) 03/24(金) 03/25(土) 03/26(日)
7:00
8:00
9:00
09:00-10:00
Mat or Machine Private
Natsuko

満席(キャンセル待ち 0)

09:00-10:00
Mat or Machine Private
Mieko

満席(キャンセル待ち 0)

10:00
10:15-11:15
Mat or Machine Private
Natsuko

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-11:00
Mat or Machine Private
Ai.Y

満席(キャンセル待ち 0)

10:15-11:15
Mat or Machine Private
Eriko

満席(キャンセル待ち 0)

10:45-11:45
Mat or Machine Private
Maru

満席(キャンセル待ち 0)

11:00
11:15-12:15
Machine Private
Keiko.O

満席(キャンセル待ち 0)

11:00-12:00
Mat or Machine Private
Tomoko.T

満席(キャンセル待ち 0)

11:00-12:00
Mat or Machine Private
Tama

満席(キャンセル待ち 0)

  03/20(月) 03/21(火) 03/22(水) 03/23(木) 03/24(金) 03/25(土) 03/26(日)
12:00
12:00-13:00
Mat or Machine Private
Natui

満席(キャンセル待ち 0)

12:45-13:45
Mat or Machine Private
Natsuko

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
Mat or Machine Private
Eimi

満席(キャンセル待ち 0)

12:45-13:45
Mat or Machine praivate
Eri

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-13:00
Mat or Machine Private
Ai.Y

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-13:00
Mat or Machine Private
Maru

満席(キャンセル待ち 0)

12:45-13:45
Mat or Machine Private
Tomoko.T

満席(キャンセル待ち 0)

13:00
13:15-14:15
Mat or Machine private
Natui

満席(キャンセル待ち 0)

13:15-14:15
Mat or Machine Private
Ai.Y

満席(キャンセル待ち 0)

14:00
14:00-15:00
Mat or Machine Private
Natsuko

満席(キャンセル待ち 0)

14:45-15:45
Mat or Machine Private
Hiroki

満席(キャンセル待ち 0)

14:20-15:20
Mat or Machine Private
Hiroki

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
Machine or Mat Private
Ai.Y

満席(キャンセル待ち 0)

14:00-15:00
Mat or Machine Private
Tomoko.T

満席(キャンセル待ち 0)

  03/20(月) 03/21(火) 03/22(水) 03/23(木) 03/24(金) 03/25(土) 03/26(日)
15:00
15:45-16:45
Mat or Machine Private
Ai.Y

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-16:00
Mat or Machine Private
Yuriko

満席(キャンセル待ち 0)

16:00
16:30-17:30
Mat or Machine Private
Natsuko

満席(キャンセル待ち 0)

16:20-17:20
Mat or Machine Private
Yuriko

満席(キャンセル待ち 0)

17:00
17:15-18:15
Mat or Machine Private
Hiroki

満席(キャンセル待ち 0)

17:45-18:45
Mat or Machine Private
Natsuko

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Mat or Machine Private
Natsuko

満席(キャンセル待ち 0)

17:00-18:00
Mat or Machine Private
Yuko

満席(キャンセル待ち 0)

17:00-18:00
Mat or Machine Private
Ai.Y

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Mat or Machine Private
Maru

満席(キャンセル待ち 0)

  03/20(月) 03/21(火) 03/22(水) 03/23(木) 03/24(金) 03/25(土) 03/26(日)
18:00
18:45-19:45
Mat or Machine Private
Megumi

満席(キャンセル待ち 0)

18:30-19:30
Mat or Machine Private
Maru

満席(キャンセル待ち 0)

19:00
19:00-20:00
Mat or Machine Private
Yuko

満席(キャンセル待ち 0)

20:00
20:15-21:15
Mat or Machine Private
Yuko

満席(キャンセル待ち 0)

21:00
21:30-22:30
Mat or Machine Private
Yuko

満席(キャンセル待ち 0)

22:00
Machine Or Mat Private Only Mat Private マタニティ FUN 中級
基本 初級 特別 上級 海外講師
産後
溝の口スタジオのインストラクター

※今月溝の口スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

    溝の口駅南口(東急田園都市線ご利用の場合には南改札)を出て徒歩2分

    ①南口改札を出て、目の前の階段を降りる。②ドラッグストアと駐輪場の間の道をまっすぐ。③大通りに突き当たったら、右へ。④すぐ左の信号を渡り、セブンイレブンが見える。⑤セブンイレブンの真向かい、1階に本屋さんが入ったビルの3階。1階にBOOK MARTという本屋さんがはいったビルの3階がスタジオです。


  • 〒213-0033 神奈川県川崎市高津区下作延2-9-10 関口第2ビル3F
  • tel:044-272-7551
  • email:mizonokuchi@pilatesstyle.jp
  • 営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

    ※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

  • 併設姉妹スタジオ:
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス

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