Studio

ピラティススタイル 南森町スタジオ(南森町駅・大阪駅・梅田駅)

スタジオ受付: 06-6358-3711   営業時間: 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

ピラティススタイル

スタジオについて

南森町イメージ1

特別レッスンのご紹介★☆4/28(土)~美しく歩くためのシリーズ
第一弾~足裏を呼び覚ます! 会員様以外でもご参加いただけます¥3000 

足のアーチがなくなってきた・ヒールをはくとすぐに疲れる
いつまでも健康に美しく歩きたい!!そんな方は是非ご参加ください♪



ピラティススタイル南森町店のホームページをご覧頂きありがとうございます。

世界最大のピラティス専門スタジオチェーン
“ピラティススタイル”

全国48店舗 ピラティスマシン完備、国際資格保持の質の高いスタッフがお待ちしています!



【ピラティスとは】

1920年代のドイツで生まれたエクササイズです。
考案したジョセフ・ピラティスは、みんながピラティスを実践すれば病院もいらないし牢獄もいらないし、精神異常者もいなくなると考えていました。
心と身体への学問として、いまや世界中でおこなわれている、奥深いメソッドです。

また、このエクササイズを考案したジョセフ・ピラティスは、子供のころ虚弱な体質に悩まされていたので、自分の肉体を強化するために、エクササイズを独自に編み出しました。
体質改善のためにピラティスを続けた彼は、84歳という大往生を遂げます。

ピラティスの特徴として、身体の中心であり多くの臓器や神経と密接している「背骨」を意識して、動きをなめらかに流動的にする事は、心身の若返りにつながります。

ピラティスは、どんな運動よりも安全かつ無衝撃で背骨の流動性と体の中心軸の感覚を養うことができ、姿勢を改善し、心身の健康へと導きます。

50代はもとより、60代、70代でも無理なく始めることができるのも、ピラティスの大きなメリットです。

私たちのスタジオは、ピラティスを通してより心地の良い心と身体を作ることで、みなさんの日々をより豊かなあるものにしていただきたいと考えています。
身体のコンディションを整えることに止まらず、豊かな人生を作っていくことを一緒に楽しみませんか?
専門知識を持ったスタッフが、みなさんを丁寧にサポートさせてもらいます。
経験がある方も、初めての方も、いつでも見学大歓迎です!!!
お気軽にお立ちよりください♪
 
南森町スタジオの様子を、毎日更新しています♪ → Instagram ★ Facebook 

ピラティススタイル南森町:06-6358-3711


おしらせ

2018年4月20日(金)
【姉妹店】BASIピラティスで乳がんサバイバー向けピラティス、始まります ピラティス情報new

2018.6 Start! 乳がんサバイバー向けピラティスパッケージ ・対象の方 乳がん術後間もない方(術後2週間以上経過・医師の許可要)...

2017年10月22日(日)
【ルール改定のお知らせ】キャンセル待ちレッスンの繰り上がりについて

キャンセル待ちレッスンのルールが変更になります。 みなさん、こんにちは!...

2017年8月22日(火)
法人会員制度のご案内

ピラティススタイルを運営している株式会社ぜんでは、法人会員を募集しております。...

2017年7月21日(金)
【店舗限定】身体のゆがみ無料診断付き体験レッスン開催!

ピラティススタイル北千住スタジオ/03-5284-8712 ピラティススタイル神保町スタジオ/03-5577-3840 ピラティススタイル横浜スタジオ/045-620-7580...

2016年3月28日(月)
【満員御礼・受付終了】5月開催、初夏のゴルフコンペ

コンペ時間に合わせた上野原駅発クラブバスのご案内上野原6:59着(新宿5:50発 中央線)↓★臨時便クラブバス7:10出発...

お知らせ一覧です。

イベント・ワークショップ

2018年4月24日(火)
【豊中】天空ピラティス ピラティス情報new

ピラティススタイルの中で唯一屋上でピラティスができる豊中スタジオで毎年恒例年に一回の天空ピラティス!!毎年定員満員の参加です。夕陽?...

2018年4月24日(火)
初めてのPilates~For Yogini~ ピラティス情報new

ヨガプラスとピラティススタイルが同じビル内にあるから出来る!ピラティスをまだ受けた事がないYoginiのためのピラティスです。ピラティスの?...

お知らせ一覧です。

Blog


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南森町スタジオのスケジュール

グループレッスン
初心〜初級 初級 中級 上級 サポート(補完) FUN フォーカス マタニティ 産後 キッズ シニア 特別 海外講師
  04/23(月) 04/24(火) 04/25(水) 04/26(木) 04/27(金) 04/28(土) 04/29(日)
7:00              
8:00              
9:00              
10:00
10:30~11:30

初級
~体験歓迎~Basic(Hana)
体験OK
   
10:30~11:30

サポート(補完)
~しなやか背骨に~フォームローラー(Nozomi.S)
体験OK
 
10:00~11:15

特別
~美しく歩くためのシリーズ第一弾~足裏を呼び覚ます! 要¥3000(Hana)
体験OK
10:30~11:30

初級
~体験歓迎~Basic(Kanako.K)
体験OK
11:00  
11:00~12:00

中級
Flow(Hana)
体験OK
11:00~12:00

初級
月替わりピラティス(Naoko)
体験OK
 
11:00~12:00

初級
からだリセットピラティス(Yuka.S)
体験OK
11:30~12:30

初級
~体験歓迎~Basic(Hana)
体験OK
 
  04/23(月) 04/24(火) 04/25(水) 04/26(木) 04/27(金) 04/28(土) 04/29(日)
12:00            
12:00~13:00

FUN
~理想の身体へ~トーンアップピラティス(Kanako.K)
13:00          
13:30~14:30

FUN
3Dコンディショニングフロー(Ray.N)
 
14:00
14:30~15:30

サポート(補完)
~コアから動く~マジックサークル(Hana)
体験OK
         
14:00~15:00

サポート(補完)
~しなやか背骨に~フォームローラー(Masashi )
体験OK
  04/23(月) 04/24(火) 04/25(水) 04/26(木) 04/27(金) 04/28(土) 04/29(日)
15:00        
15:00~16:00

サポート(補完)
~しなやか背骨に~フォームローラー(Azu)
体験OK
15:00~16:00

初級
~体験歓迎~Basic(Ray.N)
体験OK
15:30~16:30

中級
Flow(Masashi )
16:00              
17:00              
  04/23(月) 04/24(火) 04/25(水) 04/26(木) 04/27(金) 04/28(土) 04/29(日)
18:00  
18:30~19:30

初級
~体験歓迎~Basic(Ray.N)
体験OK
18:30~19:30

FUN
3Dコンディショニングフロー(Ray.N)
18:30~19:30

サポート(補完)
~しなやか背骨に~フォームローラー(Masashi )
体験OK
     
19:00
19:30~20:30

初級
~体験歓迎~Basic(Ray.N)
体験OK
     
19:30~20:30

初級
~体験歓迎~Basic(Azu)
体験OK
   
20:00  
20:00~21:00

サポート(補完)
~全身の伸びを感じる~セラバンド(Ray.N)
体験OK
20:00~21:00

初級
~体験歓迎~Basic(Ray.N)
体験OK
20:00~21:00

中級
Flow(Masashi )
     
21:00              
22:00              
プライベートレッスン
Machine Or Mat Private Only Mat Private
  04/23(月) 04/24(火) 04/25(水) 04/26(木) 04/27(金) 04/28(土) 04/29(日)
7:00
8:00
08:45-09:45
private all
Hana
08:45-09:45
Mat Private ~初めての方歓迎~
Ray.N
9:00
09:15-10:15
Private All
Hana

満席(キャンセル待ち 0)

09:00-10:00
Private All
Kanako.K

満席(キャンセル待ち 0)

10:00
11:00
11:45-12:45
private all
Hana
  04/23(月) 04/24(火) 04/25(水) 04/26(木) 04/27(金) 04/28(土) 04/29(日)
12:00
12:00-13:00
Mat Private
Masashi

満席(キャンセル待ち 0)

12:45-13:45
Mat Private ~初めての方歓迎~
Ray.N
12:30-13:30
Private All
Hana

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-13:00
Mat Private ~初めての方歓迎~
Ray.N
12:15-13:15
Private All
Yuka.S
12:00-13:00
Mat Private ~初めての方歓迎~
Ray.N
13:00
13:00-14:00
private all
Hana

満席(キャンセル待ち 0)

13:15-14:15
Mat Private ~初めての方歓迎~
Ray.N
13:00-14:00
private all
Hana

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-14:00
Mat Private 「基礎を深める」
Masashi
13:30-14:30
Private All
Kanako.K
14:00
14:00-15:00
Mat Private ~初めての方歓迎~
Ray.N
14:00-15:00
Private All
Hana

満席(キャンセル待ち 0)

14:00-15:00
Mat Private[マットワークを深める]※時間相談可
Masashi
14:30-15:30
private all
Hana

満席(キャンセル待ち 0)

14:45-15:45
Private All
Kanako.K

満席(キャンセル待ち 0)

  04/23(月) 04/24(火) 04/25(水) 04/26(木) 04/27(金) 04/28(土) 04/29(日)
15:00
15:00-16:00
Private All
Yuka.S
15:30-16:30
Private All
Hana

満席(キャンセル待ち 0)

15:30-16:30
Mat Private[マットワークを深める]※時間相談可
Masashi
16:00
16:30-17:30
Mat Private ~初めての方歓迎~
Ray.N
16:45-17:45
Mat Private ~初めての方歓迎~
Ray.N
16:30-17:30
Private All
Azu
16:15-17:15
Mat Private ~初めての方歓迎~
Ray.N
16:00-17:00
Private All
Kanako.K
17:00
17:15-18:15
Mat Private ~初めての方歓迎~
Ray.N
17:30-18:30
Private All
Umi

満席(キャンセル待ち 0)

17:00-18:00
Mat Private「マットワークを深める」
Masashi
17:30-18:30
Mat Private ~初めての方歓迎~
Ray.N
17:15-18:15
Private All
Kanako.K
17:15-18:15
Mat Private 「基礎を深める」
Masashi
  04/23(月) 04/24(火) 04/25(水) 04/26(木) 04/27(金) 04/28(土) 04/29(日)
18:00
18:00-19:00
Mat Private ~初めての方歓迎~
Ray.N
18:40-19:40
Private All
Umi

満席(キャンセル待ち 0)

18:00-19:00
Private All
Azu
19:00
20:00
20:45-21:45
Mat Private ~初めての方歓迎~
Ray.N
20:45-21:45
Private All
Azu
21:00
21:15-22:15
Mat Private ~初めての方歓迎~
Ray.N
21:15-22:15
Mat Private ~初めての方歓迎~
Ray.N
22:00
南森町スタジオのインストラクター

※今月南森町スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

南森町イメージ2

    地下鉄 南森町 4Bを出口を出てスーパーマーケットkohyo横のビル4階になります。

    3番出口を出ると道路向かいに”つるまるうどん”の看板が見えます。その右隣のビル、エレベーターで4階です。

    JR 天満橋駅 改札を出てダイコクドラッグの方へ出てください。そこから右に曲がり商店街の中に入りケンタッキー側に進んで行きます。スーパー玉手、ソフトバンクを通り過ぎ信号を渡り更にまっすぐ進みます。


  • 〒530-0041 大阪府大阪市北区天神橋2-3-16 アーク南森町ビル4F
  • tel:06-6358-3711
  • email:minamimori@pilatesstyle.jp
  • 営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

    ※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

  • 併設姉妹スタジオ:
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス

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