Studio

ピラティススタイル 南森町スタジオ(南森町駅・大阪駅・梅田駅)

スタジオ受付: 06-6358-3711   営業時間:

スタジオについて

南森町イメージ1こんにちは!
ピラティススタイル南森町のHPをご覧頂き、ありがとうございます!

ピラティススタイル南森町は2017年4月にオープンしたばかりの新しいスタジオです!

毎日、すっかり夏本番の日照りと猛暑ですね!
暑さによるストレス、知らず知らず私たちの自律神経を乱しています。
また熱気をおびた空気に、呼吸が浅くなりやすい時期でもあります。
ピラティスで呼吸を深めながら、暑い夏を心地よく過ごしていきませんか?

「身体がかたくてできるか不安」
「運動なんて最近してないな」
「ピラティスなんてやったことない」
という方でも大丈夫です!

ピラティスを始める方の9割は初心者です。
20代から70代まで男女問わず、幅広い年代の方がいらっしゃいます。
オープンしたばかりの新しいスタジオなので、私たちと一緒にスタジオを作っていきましょう!

ピラティススタイル南森町は市営地下鉄南森町駅から徒歩1分☆
天神橋商店街二丁目の 入口からすぐのアクセス便利なスタジオです。


当スタジオではピラティスマシンも完備
ピラティス専門スタジオとして、皆さんが自分の身体を見つめ、自分自身と向き合う時間と空間を提供いたします。

【ピラティスとは?】
本来、リハビリのためにつくられたエクササイズであるピラティス。
現在ではリハビリだけでなく、心身の健康・身体の中からの美しさのために、どんな方でもできる効率的なエクササイズとして、世界中で広く実践されています。

Body(身体)Mind(心)Spirit(精神)の完全な調和を目指します。
ピラティスはムーブメントを通して多くの気づきを与えてくれます。
それらは身体の機能を回復、向上させてくれるだけでなく、呼吸法を用いて深く呼吸することにより、心の状態までも健康に保つことをサポートします。
 
お電話、webからの体験予約受付中!
ピラティスが初めてという方、運動経験がないという方も全く問題ありません。
お気軽にお問い合わせ下さい(^^)
皆さんのお越しをスタッフ一同、心からお待ちしております!
ピラティススタイル南森町:06-6358-3711


おしらせ

2017年7月21日(金)
< からだのゆがみ度をチェック > 店舗限定!ゆがみーる測定器 ピラティス情報new

設置店舗: 北千住、神保町、横浜、調布、東新宿

2017年7月10日(月)
ピラティスインストラクター資格講座のご案内 ピラティス情報new

いつもピラティススタイルをご利用いただきありがとうございます。本日はピラティスインストラクター資格講座のご案内です!皆さんがスタジ?...

2017年7月4日(火)
【関東】夏休み企画「キッズピラティス」8スタジオにて開催! ピラティス情報new

夏休みの特別企画!「身体も心も健やかに発育するためのキッズピラティス」...

2017年6月29日(木)
【豊中】マインドフルネス特別レッスン開催! ピラティス情報new

▽▲特別レッスン「mind fulness」開催!▽▲7月17日(月・祝) 15:00~16:00...

2017年6月29日(木)
【心斎橋】集中的に効果を出しませんか? ピラティス情報new

おはようございます、Kazuです。集中プライベート受講の提案です。ピラティスは毎日おこなうもの。と言われています。ジョセフピラティスも「1...

お知らせ一覧です。

イベント・ワークショップ

2017年7月22日(土)
【南森町スタジオ】ピラティスの基礎(1) ピラティス情報new

実際に見て、聞いて納得!!定番エクササイズを深める1時間。なんとなくになってしまいがちなエクササイズをこのレッスンで学び新しい気づき?...

2017年7月20日(木)
【関東】2017夏開催 Beach Yoga PIlates ピラティス情報new

今年も開催!ビーチヨガ&ピラティス!...

お知らせ一覧です。

Blog


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南森町スタジオのスケジュール

グループレッスン
初級 基本 中級 上級 初〜上級 FUN マタニティ 産後 特別 海外講師
  07/24(月) 07/25(火) 07/26(水) 07/27(木) 07/28(金) 07/29(土) 07/30(日)
7:00              
8:00              
9:00              
10:00
10:30~11:30

初級
フォームローラー(Azu)
体験OK
10:30~11:30

初級
フォームローラー(Azu)
体験OK
 
10:30~11:30

初級
マットピラティスグループ(Hana)
体験OK
 
10:30~11:30

初級
マットピラティスグループ(Kanako.K)
体験OK
10:00~11:00

中級
マットピラティスグループ(Kanako.K)
体験OK
11:00    
11:00~12:00

初級
マットピラティスグループ(Naoko)
体験OK
 
11:00~12:00

初級
マットピラティスグループ(Yuka.S)
体験OK
   
  07/24(月) 07/25(火) 07/26(水) 07/27(木) 07/28(金) 07/29(土) 07/30(日)
12:00
12:15~13:15

初級
セラバンド(Umi)
           
13:00  
13:00~14:00

初級
マットピラティスグループ(Umi)
体験OK
 
13:30~14:30

初級
フォームローラー(Kanako.K)
体験OK
 
13:30~14:30

初級
セラバンド(Umi)
体験OK
13:00~14:00

基本
マジックサークル(Kanako.K)
体験OK
14:00        
14:00~15:00

初級
3Dコンディショニングフロー(Ray.N)
体験OK
   
  07/24(月) 07/25(火) 07/26(水) 07/27(木) 07/28(金) 07/29(土) 07/30(日)
15:00          
15:00~16:00

初級
マットピラティスグループ(Umi)
体験OK
15:30~16:30

初級
マットピラティスグループ(Kanako.K)
体験OK
16:00              
17:00  
17:00~18:00

初級
マットピラティスグループ(Umi)
         
  07/24(月) 07/25(火) 07/26(水) 07/27(木) 07/28(金) 07/29(土) 07/30(日)
18:00
18:30~19:30

初級
マットピラティスグループ(Umi)
 
18:30~19:30

初級
マットピラティスグループ(Kanako.K)
体験OK
       
19:00      
19:00~20:00

初級
マットピラティスグループ(Kanako.K)
19:00~20:00

初級
フォームローラー(Ray.N)
体験OK
   
20:00    
20:00~21:00

基本
マジックサークル(Kanako.K)
       
21:00              
22:00              
プライベートレッスン
Machine Or Mat Private Only Mat Private
  07/24(月) 07/25(火) 07/26(水) 07/27(木) 07/28(金) 07/29(土) 07/30(日)
7:00
8:00
08:30-09:30
Mat Private
Azu
08:30-09:30
Private All
Kanako.K

満席(キャンセル待ち 0)

9:00
09:30-10:30
Private All
Kanako.K

満席(キャンセル待ち 0)

09:00-10:00
Private All
Kanako.K

満席(キャンセル待ち 0)

09:10-10:10
Private All
Hana
09:00-10:00
Private All
Umi

満席(キャンセル待ち 0)

10:00
10:00-11:00
Private All
Umi

満席(キャンセル待ち 0)

11:00
11:00-12:00
Private All
Umi

満席(キャンセル待ち 0)

11:00-12:00
Private All
Kanako.K

満席(キャンセル待ち 0)

11:05-12:05
Private All
Umi

満席(キャンセル待ち 0)

11:30-12:30
Private All
Kanako.K
  07/24(月) 07/25(火) 07/26(水) 07/27(木) 07/28(金) 07/29(土) 07/30(日)
12:00
12:00-13:00
Mat Private
Azu
12:30-13:30
Private All
Kanako.K

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-13:00
Private All
Kanako.K
12:00-13:00
Private All
Hana
12:15-13:15
Private All
Yuka.S
12:00-13:00
Private All
Kanako.K
12:10-13:10
Private All
Umi

満席(キャンセル待ち 0)

13:00
13:00-14:00
Mat Private
Azu
13:30-14:30
Private All
Umi

満席(キャンセル待ち 0)

13:30-14:30
Mat Private
Azu
13:15-14:15
Private All
Hana
13:15-14:15
Private All
Kanako.K
14:00
14:30-15:30
Mat Private
Azu
14:30-15:30
Private All
Umi

満席(キャンセル待ち 0)

14:00-15:00
Private All
Kanako.K
14:30-15:30
Private All
Umi

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
Private All
Hana
14:15-15:15
Private All
Kanako.K
  07/24(月) 07/25(火) 07/26(水) 07/27(木) 07/28(金) 07/29(土) 07/30(日)
15:00
15:00-16:00
Mat Private
Azu
15:00-16:00
Private All ※時間相談可
Kanako.K

満席(キャンセル待ち 0)

15:30-16:30
Private All
Kanako.K
16:00
16:00-17:00
Mat Private
Azu
16:00-17:00
Private All
Umi

満席(キャンセル待ち 0)

16:15-17:15
Private All ※時間相談可
Kanako.K
16:30-17:30
Private All
Umi

満席(キャンセル待ち 0)

16:45-17:45
Private All
Kanako.K

満席(キャンセル待ち 0)

17:00
17:20-18:20
Private All
Umi

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Private All ※時間相談可
Kanako.K

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Private All
Umi

満席(キャンセル待ち 0)

17:00-18:00
Private All
Kanako.K

満席(キャンセル待ち 0)

  07/24(月) 07/25(火) 07/26(水) 07/27(木) 07/28(金) 07/29(土) 07/30(日)
18:00
18:00-19:00
Private All
Kanako.K

満席(キャンセル待ち 0)

18:30-19:30
Private All
Umi
19:00
19:00-20:00
Private All
Kanako.K

満席(キャンセル待ち 0)

19:30-20:30
Private All
Umi

満席(キャンセル待ち 0)

20:00
20:05-21:05
Private All
Kanako.K

満席(キャンセル待ち 0)

20:30-21:30
Private All
Kanako.K

満席(キャンセル待ち 0)

21:00
21:05-22:05
Private All
Kanako.K

満席(キャンセル待ち 0)

22:00
南森町スタジオのインストラクター

※今月南森町スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

南森町イメージ2

    地下鉄 南森町 4Bを出口を出てスーパーマーケットkohyo横のビル4階になります。 3番出口を出ると道路向かいにつるまる饂飩の看板がが見えます。その右隣のビル4階です。 JR 天満橋駅 改札を出てダイコクドラッグの方へ出てください。そこから右に曲がり商店街の中に入りケンタッキー側に進んで行きます。スーパー玉手、ソフトバンクを通り過ぎ信号を渡り更にまっすぐ進みます。JTB、センチュリー21、100円ローソ


  • 〒530-0041 大阪府大阪市北区天神橋2-3-16 アーク南森町ビル4F
  • tel:06-6358-3711
  • email:minamimori@pilatesstyle.jp
  • 併設姉妹スタジオ:
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス

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