Studio

ピラティススタイル 経堂スタジオ(経堂駅・狛江駅・千歳船橋駅)

スタジオ受付: 03-6413-6677   営業時間: 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

スタジオについて

経堂イメージ1こんにちは☆
ピラティススタイル経堂スタジオ受付Mauです!

■経堂スタジオ
経堂スタジオでは、20歳代から~70歳代と幅広い年齢層のお客様がピラティスを習慣化し生活の一部として通われています。
また週末ご夫婦で仲良くピラティスをされに通われるお客様など、アットホームなスタジオです!

私たちは多くのお客様との出会いを大切にし、ピラティスを共に学んでいけるスタジオを目指しております!
そしてスタジオを皆様にとって《人生の第3の場》として感じて頂けるよう、スタッフ一同スタジオ作りに努めております!

■ピラティスとは?
どなたでも・いつからでも始められ、成果を実感していただけるのが特徴です! 実は、ピラティスを始める人の95%が未経験者!

ピラティスは今まで意識を通していなかった深い筋肉層(インナーマッスル)を鍛え、身体の正しい使いかたを学び、癖やゆがみ等を正していきます。
そうすることで、腰痛、生理痛、冷え性などの不調が改善され、普段の生活がより楽しくなります!
ピラティスで得られるすらっと伸びた姿勢しなやかな身のこなしは、本当に気持ちがいいですよ☆

心身の健康に、是非ピラティスを始めてみてはいかがでしょうか?♪
皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!



おしらせ

2017年3月22日(水)
【心斎橋】お花見のご案内 ピラティス情報new

こんにちわ(^^) ピラティススタイル心斎橋です!! 梅田に続き 心斎橋スタジオもお花見の告知です(^^) 4月の心斎橋イベント 4月8日(土) 朝7:00〜...

2017年3月19日(日)
美智子さま  ピラティス情報new

最近、週刊文春という雑誌からこんな記事を見つけました。 もしかしたら、ぴんっ!ときた方もいるのではないでしょうか?...

2017年3月9日(木)
最新の身体把握チェック「ASSESSMENT CHECK」スタートしました!

皆さんこんにちはピラティススタイル三宮店です!少しずつ春の日差しへと変わり、外の景色も明るくなってきましたね(^-^)まだ少し肌寒いですが...

2017年3月7日(火)
受講生の生の声 Happy Share♪Vol.7

皆さんこんばんは~!!Happy Share担当Mieです(^-^)早いもので7回目の投稿になりました~楽しんで読んでいただていますか??日中はすこしずつ暖...

2017年3月6日(月)
アーユルヴェーダ拘縮リリースセラピー養成講座(全5日)無料体験説明会!

アーユルヴェーダ拘縮リリースセラピー養成講座(全5日)無料体験説明会!...

お知らせ一覧です。

イベント・ワークショップ


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Blog

2016年1月23日(土)
2月代行のお知らせ

経堂スタジオ 2月代行のお知らせ2/1(月)夜レッスンの代行は別途Blogに掲載2月土曜日(※13日以外) Ayaka(←クリックしてリンク先へ)■14:30~15:3...

2016年1月18日(月)
経堂スタジオ:1月代行のお知らせ

1月代行のお知らせです。1/23(土)Kuu■14:30~15:30 ゆっくりピラティス■背骨スッキリピラティス Kuuさんは、Satsukiさん後任として1月の土曜日を...

2016年1月15日(金)
2月 祝日スペシャル

【経堂スタジオ】 2月 祝日スペシャルのご案内です。 【 スパインコレクターで姿勢美人☆ 】...

2016年1月15日(金)
2月 バレンタインプレゼント♡

【経堂スタジオ】 2月 キャンドルナイト☆第2弾!! 【バレンタイン プレゼント♡】...

2016年1月15日(金)
2/1(月)代行のお知らせ

2月1日(月)代行のお知らせ■18:30~19:30 Ayakanatural...

2016年1月1日(金)
【経堂】年始のご挨拶

※写真はSaho友人が販売するD-torsoの幸福を象徴するハト 鳩段 

2015年12月11日(金)
とっても寒いですね...

こんにちは!経堂スタジオ火曜日夕方受付担当のKaori.Nです!(実は経堂スタジオにはKaoriが2人いるのですが、火曜日はKaoriデーでして、お昼間は...

2015年12月1日(火)
X'masスペシャル♪ 

年内最後の木曜日のクリスマスは、キャンドルの灯りの中でピラティスを!Moko...

2015年12月1日(火)
12月23日(水・祝日) 祝日営業時間と代行のお知らせ

午前のレッスンは代行になります。Miho.Og → Mana スケジュールは祝日営業の時間短縮となりますので、時間のお間違えないよう、お越しく...

2015年12月1日(火)
2015 年末年始のお知らせ

年内最終日は12月28日(月)年始めは1月3日(日)スタート!両日共に時間短縮での営業時間となります。時間のお間違えないように、お越しくだ...

2015年11月24日(火)
Pilates Medical Worldに参加して Mutsuko編

11月22日(日)開催のPilates Medical WorldにMutsukoさんが参加してきました。Mutsukoさんは、前日のBrent氏ワークショップからの参加です。...

2015年11月23日(月)
Pilates Medical Worldに参加して Muu編

11月22日(日)開催のPilates Medical Worldに経堂インストラクターのMuuさんが参加してきました。 11:10~12:25/<第2会場>BMS R-Lab 「Fitness is an inside...

Blog一覧です。




経堂スタジオのスケジュール

グループレッスン
< 悩み解消 >・・・ 肩こり  腰痛  婦人科系疾患  アレルギー
  03/20(月)

同伴無料DAY

03/21(火) 03/22(水) 03/23(木) 03/24(金) 03/25(土) 03/26(日)
7:00              
8:00              
9:00              
10:00        
11:00
11:00~12:00
基本
FletcherPilates Fundamental(基礎から学ぶフレッチャー
(Shinobu)
11:30~12:30
初級
Standding Pilates立位でバランスアップ※長めのタオル持参(Hiroki)
体験OK
  03/20(月)

同伴無料DAY

03/21(火) 03/22(水) 03/23(木) 03/24(金) 03/25(土) 03/26(日)
12:00              
13:00              
14:00          
  03/20(月)

同伴無料DAY

03/21(火) 03/22(水) 03/23(木) 03/24(金) 03/25(土) 03/26(日)
15:00
15:00~16:00
初級
正しい姿勢の振返り身体スッキリPilates入門(Muu)
体験OK
           
16:00
16:30~17:30
初級
ココロとカラダのコントロールPirates★ (Muu)
体験OK
       
17:00              
  03/20(月)

同伴無料DAY

03/21(火) 03/22(水) 03/23(木) 03/24(金) 03/25(土) 03/26(日)
18:00  
18:30~19:30
初級
【代行】BasicPilates with サークル(Yukane)
 
18:30~19:30
初級
【代行】basic〜propを使って基礎から〜(Mami)
体験OK
   
19:00            
20:00  
20:00~21:00
初級
【代行】背骨を整えるピラティス with フォームローラー(Yukane)
20:00~21:00
初級
フォームローラで背骨すっきりPilates入門☆(Yuko)
体験OK
20:30~21:30
初級
お腹凹ませ計画∞Pilates!(Mutsuko)
体験OK
   
21:00              
22:00              
Machine Or Mat Private Only Mat Private マタニティ FUN 中級
基本 初級 特別 上級 海外講師
産後
プライベートレッスン
  03/20(月)

同伴無料DAY

03/21(火) 03/22(水) 03/23(木) 03/24(金) 03/25(土) 03/26(日)
7:00
8:00
08:45-09:45
Machine Private
Hachi

満席(キャンセル待ち 0)

9:00
09:45-10:45
Mat or Machine Private
Mami

満席(キャンセル待ち 0)

09:45-10:45
MatOrMachine Private
Hachi

満席(キャンセル待ち 0)

09:45-10:45
Mat or Machine Private
Hiroki

満席(キャンセル待ち 0)

10:00
10:15-11:15
Mat or Machine Private
Hiroki

満席(キャンセル待ち 0)

11:00
11:00-12:00
Mat or Machine Private
Mami

満席(キャンセル待ち 0)

11:15-12:15
Mat Or Machine Private
Hachi

満席(キャンセル待ち 0)

  03/20(月)

同伴無料DAY

03/21(火) 03/22(水) 03/23(木) 03/24(金) 03/25(土) 03/26(日)
12:00
12:15-13:15
Mat or Machine Private
Shinobu

満席(キャンセル待ち 0)

12:15-13:15
Mat or Machine Private
Mami

満席(キャンセル待ち 0)

12:15-13:15
Machine Private
Hachi

満席(キャンセル待ち 0)

12:15-13:15
Mat or Machine Private
Hiroki

満席(キャンセル待ち 0)

12:45-13:45
Mat or Machine Private
Yukky

満席(キャンセル待ち 0)

12:20-13:20
Machine Private
Hachi

満席(キャンセル待ち 0)

12:45-13:45
Mat or Machine Private
Hiroki

満席(キャンセル待ち 0)

13:00
13:15-14:15
Mat or Machine Private
Mitomo

満席(キャンセル待ち 0)

14:00
14:30-15:30
Machine Pilates private
Yuriko.O

満席(キャンセル待ち 0)

14:00-15:00
Mat or Machine Private
Yukky

満席(キャンセル待ち 0)

  03/20(月)

同伴無料DAY

03/21(火) 03/22(水) 03/23(木) 03/24(金) 03/25(土) 03/26(日)
15:00
15:45-16:45
Machine Private
Hachi

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-16:00
Mat or Machine private
Mami

満席(キャンセル待ち 0)

15:15-16:15
Mat or Machine Private
Yukky

満席(キャンセル待ち 0)

16:00
16:00-17:00
Machine Pilates private
Yuriko.O

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Mat or Machine private
Mami

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Mat or Machine Private
Mieko

満席(キャンセル待ち 0)

17:00
  03/20(月)

同伴無料DAY

03/21(火) 03/22(水) 03/23(木) 03/24(金) 03/25(土) 03/26(日)
18:00
19:00
20:00
21:00
21:15-22:15
Mat or Machine Private
Yuko

満席(キャンセル待ち 0)

22:00
Machine Or Mat Private Only Mat Private マタニティ FUN 中級
基本 初級 特別 上級 海外講師
産後
経堂スタジオのインストラクター

※今月経堂スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

    小田急線 経堂駅から約3分

    北口を出て、右ななめ前の小さい信号を渡ります。右方向に進んで、みずほ銀行に沿って道なりに進みます。ファミマを通過して角のビル(いちまん)を左に曲がります。すぐ右にエントランスがあるので、中に入ってエレベーターで2Fへ。


  • 〒156-0051 東京都世田谷区宮坂3-13-1 経堂オリオン2F
  • tel:03-6413-6677
  • email:kyodo@pilatesstyle.jp
  • 営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

    ※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

  • 併設姉妹スタジオ:
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス

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