Studio

ピラティススタイル 経堂スタジオ(経堂駅・狛江駅・千歳船橋駅)

スタジオ受付: 03-6413-6677   営業時間: 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

ピラティススタイル

スタジオについて

経堂イメージ1■ブランド統合のお知らせ

【zen placeに変わります】
日々ぜんの運営するスタジオをご利用いただき、ヨガ、ピラティスを楽しんでいただきまして、心より御礼を申し上げます。
さて、当社は皆様のご支援のおかげをもちまして、創業以来13年にわたり、スタジオを運営してまいりました。ここまで継続できましたのも皆様のおかげです。本当にありがとうございます。
当社は、Basiピラティス、ピラティススタイル、ヨガプラス、ビクラムヨガの4ブランドにわたるスタジオを105か所、BMSという心と身体を学ぶスクール事業、ぜん訪問看護ステーションを21か所、ぜんリハビリデイサービスを4か所、クリニック事業としてグループでWell-Being Clinicを展開しております。いままでこれらはそれぞれ別々に動いておりましたが、一体として提供することでより高いレベルのサービス提供が可能になると考えております。具体的には、ヨガ、ピラティスを一緒に継続的に楽しみながら心と身体を改善していただくこと、さまざまなエリアで、さまざまなクラスが受講しやすくなる仕組みの導入、科学的なエビデンスに基づいた医療との連携による質の高いヨガ、ピラティスを提供できることなどがあります。

『zen place』という言葉の意味は、私たちの理念にあります。 zenとは、禅であり、然であり、全であり、善であり、前でもあります。 心を重視した禅、自然であること、分けずに全体として考えること、 善であること、前向きに生きるということを表しています。placeとは、自分自身になる場、真我に出会える場、人と人がつながる場という意味が込められています。 私たちは会社一体として、すべての会員様、その家族、地域社会が豊かになっていくこと、精神的にも身体的にも豊かな生活が送れるように少しでも力になりたいと思っております。今後とも一生懸命努力していきます。

ブランド統合については、スタジオでの告知の他、以下HPでもお知らせを掲載しておりますので、ご覧ください。 https://www.zenwellbeing.co.jp/new/grade2.html(※グレード別)


おしらせ

2019年4月23日(火)
【京都三条】GW企画満載! ピラティス情報new

こんにちは!zenplace京都三条店です。いよいよ10連休のGWが始まりますね!京都三条店では、GW企画が満載です!★5/3㈮ 11:15~12:45  特別レッスン?...

2019年4月22日(月)
新しい習慣とチャレンジが脳(からだ)を変える!! ピラティス情報new

令和元年。いよいよ新しい時代に突入です。新しい時代の幕開けと共に何か新しいことへチャレンジし、今まで出会った事のない自分に出会って?...

2019年4月14日(日)
【BASI】Michiyo:特別グループレッスン!

5月27日(月) 10:00-10:30  スパインコレクター 11:30-12:30  セラバンドグループ(初級向け)ピラティス初めて間もない方を対象に、...

2019年4月5日(金)
インストラクターオーディション日程のお知らせ

zen place pilatesでは、ピラティスインストラクターを募集しております。...

2019年4月2日(火)
解剖超初心者の方歓迎♪「はじめての解剖」

はじめて解剖を勉強する方を対象におススメのワークショップです。...

お知らせ一覧です。

イベント・ワークショップ


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Blog


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経堂スタジオのスケジュール

グループレッスン
  • 初心〜初級
  • 初級
  • 中級
  • 上級
  • サポート(補完)
  • FUN
  • フォーカス
  • マタニティ
  • 産後
  • キッズ
  • シニア
  • 特別
  • 海外講師
  04/22(月) 04/23(火) 04/24(水) 04/25(木) 04/26(金) 04/27(土) 04/28(日)
7:00              
8:00              
9:00              
10:00  
10:30~11:30

初心〜初級
マットワークの効果を上げる為のベースを作る(Shinobu)
体験OK
     
10:00~11:00

初心〜初級
基礎から始めるピラティス(Yukky)
体験OK
10:00~11:00

初心〜初級
マットピラティスグループ(Yumi.I)
11:00
11:00~12:00

初級
ベーシックなピラティス(Nori)
体験OK
 
11:00~12:00

サポート(補完)
スパインコレクター(Mikiko)
11:00~12:00

初級
美☆姿勢〜骨盤底筋で下腹ポッコリ解消‼︎(Natsuyo)
体験OK
11:00~12:00

初心〜初級
基本のピラティス~自分の身体を知ろう(Hiroki)
体験OK
11:30~12:30

初級
動いてスッキリ 身体をコントロール(Yukky)
11:30~12:30

初級
ツールdeピラティス(マジックサークル)(Hiroki)
  04/22(月) 04/23(火) 04/24(水) 04/25(木) 04/26(金) 04/27(土) 04/28(日)
12:00  
12:00~13:00

初級
初級マットワークで身体を整えていきましょう(Shinobu)
   
12:30~13:30

サポート(補完)
【NEW】<初めてのヤムナボディローリング>しなやかに動けるボディ(Tomoe)
   
13:00              
14:00          
14:30~15:30

初心〜初級
ツールピラティス(Nami.S)
14:30~15:30

初級
コアコントロールピラティス(Mitomo)
  04/22(月) 04/23(火) 04/24(水) 04/25(木) 04/26(金) 04/27(土) 04/28(日)
15:00              
16:00          
16:00~17:00

初級
ピラティスベーシック(Nami.S)
16:00~17:00

初心〜初級
リフレッシュピラティス(Mitomo)
17:00              
  04/22(月) 04/23(火) 04/24(水) 04/25(木) 04/26(金) 04/27(土) 04/28(日)
18:00
18:30~19:30

初心〜初級
機能的にじっくり動くPilates(Yuko.S)
体験OK
18:30~19:30

初級
体調を整えるコンディショニングピラティス(Mana)
体験OK
18:30~19:30

初級
機能改善ピラティス(Megumi.N)
体験OK
 
18:30~19:30

初心〜初級
呼吸でピラティス(Mieko)
体験OK
   
19:00      
19:00~20:00

初級
マットピラティスグループ(Ayana)
     
20:00
20:00~21:00

初級
しなやかに強い身体をめざすPilates(Yuko.S)
体験OK
20:00~21:00

初級
動きやすい身体ファンクショナルピラティス(Mana)
体験OK
20:00~21:00

初心〜初級
血流を良くし身体すっきりピラティス(Megumi.N)
体験OK
20:30~21:30

初級
マットピラティスグループ(Misa)
20:00~21:00

初級
のびやかに動こう(Mieko)
体験OK
   
21:00              
22:00              
プライベートレッスン
  • Machine Or Mat Private
  • Only Mat Private
  04/22(月) 04/23(火) 04/24(水) 04/25(木) 04/26(金) 04/27(土) 04/28(日)
7:00
8:00
08:45-09:45
Mat or Machine Private
Yukky

満席(キャンセル待ち 0)

9:00
09:50-10:50
Machine or Mat Private
Mami

満席(キャンセル待ち 0)

09:50-10:50
Machine or Mat Private
Natsuyo

満席(キャンセル待ち 0)

09:45-10:45
Mat or Machine Private
Hiroki

満席(キャンセル待ち 0)

10:00
10:00-11:00
Mat or Machine Private
Mami

満席(キャンセル待ち 0)

10:15-11:15
Mat or Machine Private
Hiroki

満席(キャンセル待ち 0)

11:00
11:00-12:00
Mat or Machine Private
Hachi
11:00-12:00
Mat or Machine Private
Mami

満席(キャンセル待ち 0)

  04/22(月) 04/23(火) 04/24(水) 04/25(木) 04/26(金) 04/27(土) 04/28(日)
12:00
12:15-13:15
Machine or Mat Private
Mikiko

満席(キャンセル待ち 0)

12:10-13:10
Mat or Machine Private
Hachi

満席(キャンセル待ち 0)

12:45-13:45
Mat or Machine Private
Yukky

満席(キャンセル待ち 0)

12:45-13:45
Mat or Machine Private
Hiroki

満席(キャンセル待ち 0)

13:00
13:00-14:00
Mat or Machine Private
Hachi

満席(キャンセル待ち 0)

13:20-14:20
Mat or Machine Private
Hachi

満席(キャンセル待ち 0)

13:45-14:45
YAMUNA private
Tomoe
13:15-14:15
Mat or Machine Private
Mitomo
14:00
14:30-15:30
Mat or Machine Private
Hachi

満席(キャンセル待ち 0)

14:00-15:00
Mat or Machine Private
Yukky

満席(キャンセル待ち 0)

14:00-15:00
Mat or Machine Private
Hiroki

満席(キャンセル待ち 0)

  04/22(月) 04/23(火) 04/24(水) 04/25(木) 04/26(金) 04/27(土) 04/28(日)
15:00
15:20-16:20
Mat or Machine Private
Hachi

満席(キャンセル待ち 0)

15:30-16:30
Mat or Machine Pilates private
Yuriko.O

満席(キャンセル待ち 0)

15:10-16:10
Mat or Machine Private
Yukky

満席(キャンセル待ち 0)

15:15-16:15
Mat or Machine Private
Hiroki

満席(キャンセル待ち 0)

16:00
16:30-17:30
Mat or Machine Private
Muu

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Mat or Machine Private
Mieko

満席(キャンセル待ち 0)

16:20-17:20
Mat or Machine Private
Yukky

満席(キャンセル待ち 0)

16:30-17:30
Mat or Machine Private
Hiroki

満席(キャンセル待ち 0)

17:00
17:10-18:10
Mat or Machine Private
Yuko.S

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Mat or Machine Private
Mieko
  04/22(月) 04/23(火) 04/24(水) 04/25(木) 04/26(金) 04/27(土) 04/28(日)
18:00
18:30-19:30
Mat or Machine Private
Muu

満席(キャンセル待ち 0)

19:00
19:45-20:45
Mat or Machine Private
Muu

満席(キャンセル待ち 0)

20:00
21:00
21:15-22:15
Machine or Mat Private
Megumi.N
22:00
経堂スタジオのインストラクター

※今月経堂スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

    小田急線 経堂駅から約3分

    北口を出て、右ななめ前の小さい信号を渡ります。右方向に進んで、みずほ銀行に沿って道なりに進みます。ファミマを通過して角のビル(ベジフル)を左に曲がります。すぐ右にエントランスがあるので、中に入ってエレベーターで2Fへ。


  • 〒156-0051 東京都世田谷区宮坂3-13-1 経堂オリオン2F
  • tel:03-6413-6677
  • email:kyodo@pilatesstyle.jp
  • 営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

    ※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

  • 併設姉妹スタジオ:
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス

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