国立スタジオ国立駅・西国分寺駅・立川駅

Tel. 042-843-0321

zen place pilatesは最新の医学・運動学的知識を取り入れながらも
ピラティスの創始者が築いた基本やコンセプトを深く理解し
探求し続ける事を信条としたピラティス専門スタジオです。

人間の身体は一人一人違った個性があり
身体のくせや考え方のくせによって使われ方が異なってきます。
1時間のレッスンのなかであなた自身の考え方、身体のくせを知り
自分自身が変わっていく喜びをしってください。

スタジオ紹介




やっとあなたにお会いすることができました。

Zen Place Pilates 国立スタジオへようこそ!
やっと秋らしく涼しくなってきました。歩くのが心地よく感じられますね。

キャンペーン情報

zen place pilatesがはじめての方へ

zen place pilatesは、すべてのスタジオにピラティスマシンを完備し、
ピラティスをメインに最新の医学・運動学的知識を取り入れた様々なオリジナルのレッスンを毎日開催している
まるでセレクトショップのようなピラティススタジオです。

- zen place pilatesの特徴 -

  • 数百種類にも及ぶ体系的なエクササイズイメージ

    数百種類にも及ぶ体系的なエクササイズ

    ピラティスでは数百種類にも及ぶ体系的なエクササイズの動きを通して、身体「意識(心)」に集中していくことで、ご自身の身体の声を聴き、内側を観察し修正する方法を学んでいきます。
    呼吸に集中しながら、身体の骨周りのインナーマッスルが必要以上に緊張している部分を緩め、緩みすぎている部分をほどよく引き締めながら内側から身体の構造そのものを改善します。

  • 世界中の流派の国際的な資格を有した有資格インストラクターイメージ

    世界中の流派の国際的な資格を有した有資格インストラクター

    zen place pilatesには世界中の流派の国際的な資格を有した有資格インストラクターが200名以上在籍し、王道のピラティスから最先端のボディワークまでバラエティー豊かなレッスンを開催しています。
    ピラティスマシンを使ったプライベートレッスンも充実し、どのような身体の特徴をお持ちの方でも安全にエクササイズをはじめていただける環境が整っています。

  • 全店にピラティス専用マシンを設置した本格ピラティス専門スタジオイメージ

    全店にピラティス専用マシンを設置した本格ピラティス専門スタジオ

    zen place pilatesは、全店にピラティス専用マシンを設置した本格ピラティス専門スタジオとして、首都圏・関西に52店舗展開しています。
    全店にマシンを設置したピラティス専門スタジオとしては世界最大級のスタジオチェーンですが、グループレッスンの平均受講人数は8人と少人数制で、ひとりひとりをしっかりと見ることができる環境を整えています。

- まずは体験レッスン -

zen place pilatesがはじめての方に限り、グループレッスンまたはプライベートレッスンを体験できます。
まずは最寄りのスタジオで体験を!

スケジュール

- グループレッスン -

  • 初心〜初級
  • 初級
  • 中級
  • 上級
  • サポート(補完)
  • FUN
  • フォーカス
  • マタニティ
  • 産後
  • キッズ
  • シニア
  • 特別
  • 海外講師
  10/14(月) 10/15(火) 10/16(水) 10/17(木) 10/18(金) 10/19(土) 10/20(日)
7:00              
8:00              
9:00              
10:00
10:00~11:00

初級
背中美人になろう!(【代行】Miho.N)
体験OK
10:30~11:30

中級
基礎からのステップアップ(Sawami)
体験OK
10:30~11:30

初級
背中美人になろう! (【代行】Miho.N)
体験OK
10:30~11:30

初級
コアから動く~美しい身体へ(Nene)
体験OK
10:30~11:30

初級
猫背改善ピラティスwithFoam Roller(Takeshi)
体験OK
10:00~11:00

フォーカス
マジックサークル~呼吸を深める~(【代行】Mayu.Y)
体験OK
10:00~11:00

初心〜初級
免疫力を上げる体幹ピラティス☆(Mutsuko)
体験OK
11:00
11:30~12:30

サポート(補完)
祝日特別クラス~セラバンド~(Takeshi)
体験OK
       
11:30~12:30

初級
フォームローラー~しなやかな背骨へ~(【代行】Mayu.Y)
体験OK
11:30~12:30

初級
お腹凹ませ計画∞ピラティス★(Mutsuko)
体験OK
  10/14(月) 10/15(火) 10/16(水) 10/17(木) 10/18(金) 10/19(土) 10/20(日)
12:00              
13:00              
14:00
14:30~15:30

初級
下腹ぽっこりをなくそう!(【代行】Miho.N)
体験OK
       
14:30~15:30

初級
背中美人になろう!(Miho.N)
体験OK
14:30~15:30

初級
Basic ~ピラティスを10倍楽しむために基礎を学ぶ~(Takeshi)
体験OK
  10/14(月) 10/15(火) 10/16(水) 10/17(木) 10/18(金) 10/19(土) 10/20(日)
15:00              
16:00
16:00~17:00

初級
Basic ~ピラティスを10倍楽しむために基礎を学ぶ~(Takeshi)
体験OK
       
16:00~17:00

初級
下腹ぽっこりを無くそう!(Miho.N)
体験OK
16:00~17:00

中級
Flow 〜動ける喜びを〜(Takeshi)
体験OK
17:00              
  10/14(月) 10/15(火) 10/16(水) 10/17(木) 10/18(金) 10/19(土) 10/20(日)
18:00  
18:45~19:45

中級
Flow 〜動ける喜びを〜(Takeshi)
体験OK
         
19:00    
19:00~20:00

初級
Basic~身体と呼吸を繋げて動く~(Mayu.Y)
体験OK
19:00~20:00

初級
ベーシックピラティス~基礎からしっかり動く~(Erika)
体験OK
19:30~20:45

特別
Candle Night Pilates 〜深い集中へ〜※別途1.000円(Takeshi)
体験OK
   
20:00  
20:00~21:00

フォーカス
マジックサークル~呼吸を深める~(Mayu.Y)
体験OK
20:30~21:30

初級
フォームローラー~しなやかな背骨へ~(Mayu.Y)
体験OK
20:30~21:30

初級
コア&ストレッチピラティス(Erika)
体験OK
     
21:00              
22:00              

- プライベートレッスン -

  • Machine Or Mat Private
  • Only Mat Private
  10/14(月) 10/15(火) 10/16(水) 10/17(木) 10/18(金) 10/19(土) 10/20(日)
7:00
8:00
08:55-09:50
Mat or Machine Private
Mutsuko

満席(キャンセル待ち 0)

9:00
09:20-10:15
Mat or Machine Private
Sawami

満席(キャンセル待ち 0)

09:20-10:15
Machine or Mat Private
Miho.N

満席(キャンセル待ち 0)

09:20-10:15
Machine or Mat Private
Nene

満席(キャンセル待ち 0)

09:20-10:15
Mat or Machine Private
Toru

満席(キャンセル待ち 0)

09:30-10:25
Machine or Mat Private
Kumiko.H

満席(キャンセル待ち 0)

09:50-10:45
Machine or Mat Private
Miho.N

満席(キャンセル待ち 0)

10:00
10:05-11:00
Private All
Takeshi

満席(キャンセル待ち 0)

10:35-11:30
Machine or Mat Private
Kumiko.H

満席(キャンセル待ち 0)

10:10-11:05
Private All
Takeshi
11:00
11:15-12:10
Machine or Mat Private
Miho.N

満席(キャンセル待ち 0)

11:00-11:55
Mat or Machine Private
Yutsuko

満席(キャンセル待ち 0)

11:45-12:40
Mat or Machine Private
Sawami

満席(キャンセル待ち 0)

11:45-12:40
Machine or Mat Private
Miho.N

満席(キャンセル待ち 0)

11:15-12:10
Private All
Takeshi

満席(キャンセル待ち 0)

11:40-12:35
Machine or Mat Private
Nene

満席(キャンセル待ち 0)

11:50-12:45
Reformmer Group〜基本クラス〜
Yutsuko
11:00-11:55
Machine or Mat Private
Miho.N
11:40-12:35
Machine or Mat Private
Kumiko.H

満席(キャンセル待ち 0)

11:40-12:35
Private All
Takeshi

満席(キャンセル待ち 0)

  10/14(月) 10/15(火) 10/16(水) 10/17(木) 10/18(金) 10/19(土) 10/20(日)
12:00
12:25-13:20
Machine or Mat Private
Miho.N

満席(キャンセル待ち 0)

12:10-13:05
Machine or Mat Private
Yutsuko

満席(キャンセル待ち 0)

12:50-13:45
Mat or Machine Private
Sawami

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:25
Private All
Takeshi

満席(キャンセル待ち 0)

12:45-13:40
Machine or Mat Private
Nene

満席(キャンセル待ち 0)

12:10-13:05
Machine or Mat Private
Miho.N
12:45-13:40
Reformmer Group〜基本クラス〜
Mutsuko
13:00
13:30-14:25
Reformmer Group〜基本クラス〜
Yutsuko
13:50-14:45
Reformer Group~基礎クラス~
Nene
13:00-13:55
Machine or MatPrivate
Yutsuko

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-13:55
Private All
Takeshi

満席(キャンセル待ち 0)

13:20-14:15
Machine or Mat Private
Miho.N
13:55-14:50
Mat or Machine Private
Mutsuko

満席(キャンセル待ち 0)

14:00
14:35-15:30
Private All
Takeshi

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:25
Mat or Machine Private
Yutsuko

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:25
Private All
Takeshi

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:25
Machine or Mat Private
Kumiko.H

満席(キャンセル待ち 0)

14:05-15:00
Machine or Mat Private
Yutsuko

満席(キャンセル待ち 0)

14:20-15:15
Private All
Takeshi
  10/14(月) 10/15(火) 10/16(水) 10/17(木) 10/18(金) 10/19(土) 10/20(日)
15:00
15:45-16:40
Machine or Mat Private
Miho.N

満席(キャンセル待ち 0)

15:30-16:25
Mat or Machine Private
Sawami

満席(キャンセル待ち 0)

15:05-16:00
Private All
Takeshi

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-15:55
Machine or Mat Private
Nene
15:10-16:05
Machine or Mat Private
Yutsuko

満席(キャンセル待ち 0)

15:35-16:30
Private All
Takeshi
15:05-16:00
Mat or Machine Private
Mutsuko

満席(キャンセル待ち 0)

16:00
16:55-17:50
Machine or Mat Private
Miho.N

満席(キャンセル待ち 0)

16:40-17:35
Mat or Machine Private
Sawami

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-16:55
Machine or Mat private
Umi.M

満席(キャンセル待ち 0)

16:20-17:15
Private All
Takeshi

満席(キャンセル待ち 0)

16:15-17:10
Mat or Machine Private
Mutsuko

満席(キャンセル待ち 0)

17:00
17:45-18:40
Private All
Takeshi

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:25
Machine or Mat private
Umi.M

満席(キャンセル待ち 0)

17:35-18:30
Private All
Takeshi
17:35-18:30
Mat Private
Mayu.Y
17:30-18:25
Machine or Mat Private
Miho.N

満席(キャンセル待ち 0)

17:45-18:40
Only mat private
Erika
17:15-18:10
Machine or Mat Private
Miho.N
17:25-18:20
Mat or Machine Private
Mutsuko

満席(キャンセル待ち 0)

17:45-18:40
Private All
Takeshi

満席(キャンセル待ち 0)

  10/14(月) 10/15(火) 10/16(水) 10/17(木) 10/18(金) 10/19(土) 10/20(日)
18:00
18:00-18:55
Mat or Machine Private
Sawami
18:35-19:30
Machine or Mat private
Umi.M

満席(キャンセル待ち 0)

18:40-19:35
Machine or Mat Private
Miho.N

満席(キャンセル待ち 0)

18:25-19:20
Machine or Mat Private
Miho.N

満席(キャンセル待ち 0)

19:00
19:15-20:10
Reformmer Group〜基本クラス〜
Sawami
19:00-19:55
Private All
Takeshi
19:50-20:45
Machine or Mat Private
Miho.N

満席(キャンセル待ち 0)

20:00
20:00-20:55
Private All
Takeshi
20:30-21:25
Mat or Machine Private
Sawami

満席(キャンセル待ち 0)

20:30-21:25
Private All
Takeshi
21:00
22:00

アクセス

地図を見る

電話:
042-843-0321
住所:
〒186-0002 東京都国立市東1-15-16 優和国立ビル2F
Eメール:
kunitachi.pilates2@zenplace.co.jp
営業時間:
042-843-0321平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

道順:
国立駅より徒歩4分
>国立駅南口を出て大学通りを進み、スターバックス、ミスタードーナツを通り過ぎ、海鮮三崎港の角を曲がり、美容院アッシュの2階です。ビル右側にある階段を登って下さい。


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