Studio

ピラティススタイル 国立スタジオ(国立駅・西国分寺駅・立川駅)

スタジオ受付: 042-843-0321   営業時間: 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

スタジオについて

国立イメージ1ようこそピラティススタイル国立スタジオへ!
7月5日(火)NEW OPEN

国立駅南口徒歩4分

大学通りから路地へ一本入ったところにあり
スタジオまでの道のりは春は桜、夏は新緑、秋は紅葉、冬はイルミネーションが楽しめます。

周辺には飲食店が多数ありレッスン帰りにご友人とお食事などに便利な立地です。

私たちはクライアントさまをファーストネームでおよびし、一人ひとり丁寧に向き合いこころがほっとする第3の場とスタジオを提供したいと考えています。

当社の会員さんの2人に1人は運動経験もなく、ピラティスを始めた人ばかり。
ピラティス指導歴10年以上のベテランインストラクター達が呼吸の仕方から丁寧に指導していくので初心者の方でも安心してレッスンを受けることができます!

ピラティスはどなたでも今スグ始められます!
リハビリからつくられたピラティスは、体力に自信がない方でも、何歳からでも大丈夫!
身体の不調を整えながら、内面から美しさ作り出します。 
自分自身の身体を知り動かし方をもう一度学びなおすことでよくしっかり続けるで
生活の中に自然に活かすことのできるようになっていきます。 
ピラティスで、まったく新しいあなたに出会えるでしょう! 

ピラティスについて話を聞きたい!という方、普段気になっているけれど
ピラティスってどんなものだろう?と足踏みされている方も、
是非お気軽にスタジオにお越しください!
見学大歓迎です!
 
ピラティススタイル府中スタジオ 受付Chika
 


おしらせ

2017年2月11日(土)
着替えなくていい!無料体験レッスン ピラティス情報new

ピラティススタイル天王寺Ittetsuです。今月、初心者の方限定のピラティス体験会を行います。レッスン時間は30分になります。ピラティスってな...

2017年2月5日(日)
第二回キッズpilatesレポ!!

こんにちは!ピラティススタイル川西能勢口店Peru&Wakabaです(^-^)✯ 先日、1月22日に第2回キッズピラティスを開催しました!...

2017年2月3日(金)
【豊中】2月イベント&特別レッスンのお知らせ ピラティス情報new

みなさん、こんにちは!ピラティススタイル豊中です(^^)! 今月、豊中スタジオで二つ催しものがあるのでおしらせいたします♪ ...

2017年1月30日(月)
【高槻】2月から新メニュー♪

こんにちは。もう1月も終わって2月ですね!!!寒い日が続きますがみなさまいかがお過ごしですか?なんと、2月から高槻にNEWレッスンがスター...

2017年1月28日(土)
【PS天王寺】2月特別レッスンのお知らせ

ピラティススタイル天王寺です。2月の特別レッスンを紹介します。2月11日(土)16:30~18:00 『余計な緊張を抜く身体の使い方』アレクサンダー...

お知らせ一覧です。

イベント・ワークショップ


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国立スタジオのスケジュール

Pre-Beginner
初心者の方と基礎をしっかり学びたい方へおすすめのクラス。
ひとつひとつのエクササイズを丁寧に説明しながら、基礎となる呼吸の仕方、身体の動かし方、正しい姿勢を学びます。
※ピラテイス初めての方はこちらのクラスがおすすめです。

Beginner
プレビギナーで学んだ呼吸・骨盤・背骨の動かし方、内観意識をさらに深めるクラス。
ピラティス特有の流れのある動きによって、ボディ・アライメント、インナーマッスルの強化を行なっていきます。
グループレッスン
 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
7:00       
8:00       
9:00       
10:00
10:30-11:30
Pilates入門☆コアを感じて朝ピラティス!
Fumiyo
10:30-11:30
はじめてのピラティス〜ココロと身体をコントロールしてスッキリ
Sawami
10:30-11:30
月末SP☆Foamroller を使って背骨の可動域を広げよう☆
Yutsuko
10:00-11:00
2月限定特別レッスン☆人数限定 バランスボール ピラティス‼︎
Sawami
11:00     
11:30-12:30
ピラティス入門~フォームローラーでほぐしてリセットしよう~
Sawami
 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
12:00       
13:00       
14:00     
 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
15:00       
16:00     
16:00-17:00
New! スッキリ動いて身軽にピラティス☆
Miho.S
17:00       
 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
18:00       
19:00
19:00-20:00
ベーシックピラティス~基礎を大切に動いていきましょう~
Naoko.U
  
20:00
20:30-21:30
ベーシックピラティス~身体を整えましょう~
Naoko.U
20:30-21:30
Basic Pilates〜全身のバランスを整えましょう〜
Sachiko
  
21:00       
22:00       
Pre-BeginnerBeginnerIntermediate(中級)Non Levelフェルデンクライスメソッド(ピラティス以外のクラス)イベントWorkshop & 特別レッスンMachine Or Mat PrivateOnly Mat Private初中級バレエストレッチPrivate StretchSpine Correctorマシン体験会
プライベートレッスン
 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
7:00
8:00
08:50-09:50
Machine or Mat Private
Mutsuko

満席(キャンセル待ち 0)

9:00
09:20-10:20
Mat or Machine private
Sawami

満席(キャンセル待ち 0)

09:20-10:20
Mat or Machine Private
Sawami

満席(キャンセル待ち 0)

10:00
11:00
11:45-12:45
Mat or Machine Private
Yutsuko

満席(キャンセル待ち 0)

11:45-12:45
Machine or Mat Private
Sawami

満席(キャンセル待ち 0)

11:45-12:45
Mat or Machine Private
Yutsuko

満席(キャンセル待ち 0)

11:45-12:45
Machine or Mat Private
Sawami

満席(キャンセル待ち 0)

 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
12:00
12:00-13:00
Machine Or MatPrivate
Yutsuko

満席(キャンセル待ち 0)

12:45-13:45
Mat or Machine Private
Sawami

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-13:00
Machine or Mat Private
Miho.S

満席(キャンセル待ち 0)

13:00
13:15-14:15
Machine Or MatPrivate
Yutsuko

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-14:00
Mat or Machine private
Sawami

満席(キャンセル待ち 0)

13:30-14:30
Machine or Mat Private
Umi.K

満席(キャンセル待ち 0)

14:00
14:00-15:00
Mat or Machine private
Sawami

満席(キャンセル待ち 0)

14:00-15:00
Mat or Machine Private
Mutsuko

満席(キャンセル待ち 0)

 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
15:00
15:20-16:20
Mat or Machine Private
Sawami

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-16:00
Mat or Machine Private
Umi.K

満席(キャンセル待ち 0)

16:00
16:30-17:30
Mat or Machine Private
Sachiko

満席(キャンセル待ち 0)

16:30-17:30
Mat or Machine Private
Sawami

満席(キャンセル待ち 0)

16:05-17:05
Mat or Machine Private
Umi.K

満席(キャンセル待ち 0)

17:00
17:30-18:30
Mat or Machine Private
Sawami

満席(キャンセル待ち 0)

 02/20(月) 02/21(火) 02/22(水) 02/23(木) 02/24(金) 02/25(土) 02/26(日)
18:00
18:30-19:30
Mat or Machine Private
Sawami

満席(キャンセル待ち 0)

19:00
19:00-20:00
Mat or Machine Private
Sachiko

満席(キャンセル待ち 0)

20:00
21:00
22:00
Pre-BeginnerBeginnerIntermediate(中級)Non Levelフェルデンクライスメソッド(ピラティス以外のクラス)イベントWorkshop & 特別レッスンMachine Or Mat PrivateOnly Mat Private初中級バレエストレッチPrivate StretchSpine Correctorマシン体験会
国立スタジオのインストラクター

※今月国立スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

    国立駅より徒歩4分


  • 〒186-0002 東京都国立市東1-15-16 優和国立ビル2F
  • tel:042-843-0321
  • email:kunitachi@pilatesstyle.jp
  • 営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

    ※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

  • 併設姉妹スタジオ:
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス

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