Studio

ピラティススタイル 高円寺スタジオ(高円寺駅)

スタジオ受付: 03-5356-8212   営業時間: 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

ピラティススタイル

スタジオについて

高円寺イメージ1こんにちは!受付のMaikoです☆

数あるスタジオの中から、ピラティススタイル高円寺スタジオのホームページをご覧いただきありがとうございます。

ピラティススタイル高円寺は2018年1月4日にOPENいたしました!
私たちはピラティスを通じて、 会社や家庭といった社会の中で、様々な役割を持って生きる全ての方に、自分自身に戻れる、本当の意味での心身の健康を手に入れて頂ける場所を目指しています。
ストレス社会と言われる今日、毎日様々な状態にある自分自身を、 心身ともに良い状態へと導いてくれるのが、ピラティスです。
 ピラティスをしていくと、深い呼吸ができるようになり、気分が良くなります。 身体の隅々まで意識を通すことによって、全身の細胞が活性化され、身体が喜んでくるのを感じます。
忙しい毎日、自分自身を見つめる時間として、皆様に来ていただけたらと思います。 オープンしたばかりなので初めての方にはおススメです!もちろん身体が硬い方でも、腹筋が弱くても始められるメソッドです。
ご不安なことがあれば、
高円寺スタジオ 03-5356-8212までご連絡ください。
日々の生活がより良いものになるよう、スタッフ一同、お待ちしております!


おしらせ

2018年10月9日(火)
【塚口】ReformerGroupチャレンジ☆ ピラティス情報new

☆☆☆ピラティスマシン「リフォーマー」を使用したグループレッスンが始まります☆☆☆...

2018年10月5日(金)
【予約受付中!】人気海外講師 ☆Tash来日☆ ピラティス情報new

海外講師のTashのレッスン!予約受付中です!BASIピラティスのファカルティであり、南アフリカ出身。力強さのある彼女のレッスンではいつも新し...

2018年10月4日(木)
ヨガプラス新宿店 閉店のお知らせ ピラティス情報new

日頃より「ヨガプラス新宿」をご利用いただき誠にありがとうございます。この度、誠に勝手ながら2018年11月28日(水)をもちまして、ヨガプラス...

2018年8月27日(月)
【関東】「キッズピラティス」2018年9月・10月開催スケジュール

「身体も心も健やかに発育するためのキッズピラティス」...

2018年8月17日(金)
クリニック開設のお知らせ 2018年9月1日オープン

ピラティススタイル会員の皆様へ...

お知らせ一覧です。

イベント・ワークショップ

2018年10月12日(金)
【BMS R-Lab 2 新設スタジオ】がん患者のためのヨガ yoga4cancer 指導資格を取る ピラティス情報new

Pilates指導者も参考に受講しています。なぜなら20年前からがん治癒後のエクササイズにフォーカスしたがんサバイバーが教えるヨガだからです。...

2018年10月12日(金)
【BMS R-Lab 2 新設スタジオ】腰痛予防としてのピラティス【クラスとワークショップ】

アスリート指導者に絶大なる信頼を持つ本橋恵美さん 腰痛をテーマにピラティスのワークショップとクラスを開催...

お知らせ一覧です。

Blog


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高円寺スタジオのスケジュール

グループレッスン
  • 初心〜初級
  • 初級
  • 中級
  • 上級
  • サポート(補完)
  • FUN
  • フォーカス
  • マタニティ
  • 産後
  • キッズ
  • シニア
  • 特別
  • 海外講師
  10/15(月) 10/16(火) 10/17(水) 10/18(木) 10/19(金) 10/20(土) 10/21(日)
7:00              
8:00              
9:00              
10:00
10:30~11:30

初級
マットピラティスグループ(Jun)
体験OK
10:30~11:30

初心〜初級
気持ちよく呼吸して朝ピラティス(Fumiyo)
体験OK
10:30~11:30

初級
呼吸の効果を感じるピラティス(Miki.Y)
体験OK
10:30~11:30

初心〜初級
ピラティス初級〜体幹から動いてみよう〜(Sumire)
体験OK
10:30~11:30

初級
姿勢改善ピラティス(Megumi.N)
体験OK
10:00~11:00

初心〜初級
マットピラティスグループ(Michiko)
体験OK
10:00~11:00

初心〜初級
姿勢改善ピラティス(Megumi.N)
体験OK
11:00          
11:30~12:30

初級
マットピラティスグループ(Michiko)
体験OK
11:30~12:30

初級
美シェイプピラティス(Megumi.N)
体験OK
  10/15(月) 10/16(火) 10/17(水) 10/18(木) 10/19(金) 10/20(土) 10/21(日)
12:00      
12:00~13:00

初心〜初級
マットピラティスグループ(Ryota)
体験OK
     
13:00              
14:00
14:00~15:00

FUN
内側から伸びる☆セラバンド(Ryota)
体験OK
       
14:30~15:30

初級
マットピラティスグループ(【代行】Yumi.I)
体験OK
14:30~15:30

初級
マットピラティスグループ(【代行】Fumiyo)
体験OK
  10/15(月) 10/16(火) 10/17(水) 10/18(木) 10/19(金) 10/20(土) 10/21(日)
15:00              
16:00          
16:00~17:00

初級
マットピラティスグループ(【代行】Yumi.I)
16:00~17:00

初級
マットピラティスグループ(【代行】Fumiyo)
体験OK
17:00              
  10/15(月) 10/16(火) 10/17(水) 10/18(木) 10/19(金) 10/20(土) 10/21(日)
18:00  
18:30~19:30

初級
マットピラティスグループ(Mimi)
18:30~19:30

初級
マットピラティスグループ(Yukica)
 
18:30~19:30

初級
マットピラティスグループ(Coco)
体験OK
   
19:00
19:00~20:00

初心〜初級
はじめてピラティス(Fumiyo)
体験OK
   
19:00~20:00

初級
マットピラティスグループ(Yoko.K)
     
20:00
20:30~21:30

初級
呼吸と身体を繋げてピラティス(Fumiyo)
体験OK
20:00~21:00

初級
マットピラティスグループ(Mimi)
体験OK
20:00~21:00

初級
マットピラティスグループ(Yukica)
20:30~21:30

初級
マットピラティスグループ(【代行】Ryota)
20:00~21:00

初級
マットピラティスグループ(Coco)
体験OK
   
21:00              
22:00              
プライベートレッスン
  • Machine Or Mat Private
  • Only Mat Private
  10/15(月) 10/16(火) 10/17(水) 10/18(木) 10/19(金) 10/20(土) 10/21(日)
7:00
8:00
08:45-09:45
Machine or Mat Private
Michiko

満席(キャンセル待ち 0)

08:45-09:45
Machine Or Mat Private
Megumi.N
9:00
09:20-10:20
Mat or Machine private
Fumiyo

満席(キャンセル待ち 0)

09:15-10:15
Machine or Mat Private
Sumire
09:15-10:15
Mat or Machine private
Megumi.N
10:00
10:00-11:00
Mat or Machine Private -体験可-
Ryota

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-11:00
Private ALL~初めての方も大歓迎!~
Tama
11:00
11:30-12:30
Mat or Machine Private -体験可-
Ryota
11:40-12:40
Mat or Machine private
Fumiyo
11:45-12:45
Machine Or Mat Private
Miki.Y
11:40-12:40
Machine or Mat Private
Sumire
11:45-12:45
Mat or Machine private
Megumi.N
11:00-12:00
Machine Or Mat Private
Tama

満席(キャンセル待ち 0)

  10/15(月) 10/16(火) 10/17(水) 10/18(木) 10/19(金) 10/20(土) 10/21(日)
12:00
12:10-13:10
Private ALL~初めての方も大歓迎!~
Tama
13:00
13:15-14:15
Mat or Machine private
Megumi.N
13:20-14:20
Private ALL~初めての方も大歓迎!~
Tama
14:00
14:30-15:30
Mat or Machine private
Megumi.N
14:30-15:30
Machine or Mat Private
Sumire

満席(キャンセル待ち 0)

  10/15(月) 10/16(火) 10/17(水) 10/18(木) 10/19(金) 10/20(土) 10/21(日)
15:00
15:30-16:30
Mat or Machine Private -体験可-
Ryota
15:00-16:00
Mat or Machine Private -体験可-
Ryota
16:00
16:15-17:15
Mat or Machine Private -体験可-
Ryota
17:00
17:00-18:00
Mat or Machine Private -体験可-
Ryota
17:30-18:30
Private
Yoko.K

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Mat or Machine Private -体験可-
Ryota
17:15-18:15
Mat or Machine Private
Coco
  10/15(月) 10/16(火) 10/17(水) 10/18(木) 10/19(金) 10/20(土) 10/21(日)
18:00
18:45-19:45
Mat or Machine Private -体験可-
Ryota
19:00
20:00
20:00-21:00
Mat or Machine Private -体験可-
Ryota
21:00
21:40-22:40
Mat or Machine private
Fumiyo
21:10-22:10
Mat or Machine Private
Coco
22:00
高円寺スタジオのインストラクター

※今月高円寺スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

    JR高円寺・北口出て右側、1Fにローソンがあるビルの隣、ロータリービルの2F 徒歩1分


  • 〒166-0002 東京都東京都杉並区高円寺北2-4-5 ロータリービル2F
  • tel:03-5356-8212
  • email:kouenji@pilatesstyle.jp
  • 営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
  • 併設姉妹スタジオ:
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス

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