Studio

ピラティススタイル 国分寺スタジオ(国分寺駅・国立駅・立川駅)

スタジオ受付: 042-313-9420   営業時間: 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

ピラティススタイル

スタジオについて

国分寺イメージ1新年あけましておめでとうございます!!

2019年がスタートしましたね。今年こそ一緒にピラティスを始めていきましょう!
リハビリからつくられたピラティスは身体の不調を整えながら内面から美しさを作り出します。
高齢者からプロ選手まで、年齢や健康状態に関わらず、誰にでも安全に行えるエクササイズです。

ピラティスは自分の身体の正しい使い方を学んでいくものです。
自分自身の身体を知り、動かし方をもう一度学び直し、しっかり続けることで生活の中に自然に活かすことができるようになっていきます。
ピラティスで、全く新しい自分に出会えるでしょう!

ピラティスについて話を聞きたい!今年こそピラティスを始めたい!という方、是非お気軽にスタジオにお越しください。
見学も大歓迎です!!
国分寺スタジオは、陽の光がたっぷり入る明るいスタジオです。
スタッフ一同お待ちしております!


 体験レッスン受付中 ♪
【マットグループレッスン】 ¥1,000
【プライベートレッスン3回】 ¥15,000


---1/3~1/30までのキャンペーン---
【F-cabリリース】

F-cabとは?
F:Fluidity(背骨の流動性)
C:Core(体幹の安定)
A:Awareness(身体意識)
B:Bresth(呼吸)

4つの項目に基づいて身体の現状を把握していきます。
身体を変化させるためには、まず現状をみること、そして気付きから始めます。

料金:プライベートレッスンチケット1枚分消化
(F-cab 30分+プライベートレッスン30分)
☆実地可能店舗☆
西葛西・吉祥寺・溝野口・川崎・調布・千駄木・門前仲町・荻窪・北千住・府中・国立



おしらせ

2018年12月26日(水)
ワークショップ「はじめての解剖」のおすすめ

はじめて解剖を勉強する方を対象におススメのワークショップです。...

2018年12月21日(金)
ヤムナでセルフケア トータルレッグ 4days

ヤムナメソッドの中でも、足に特化したプログラム「ヤムナ・フット・フィットネス」。...

2018年10月4日(木)
ヨガプラス新宿店 閉店のお知らせ

日頃より「ヨガプラス新宿」をご利用いただき誠にありがとうございます。この度、誠に勝手ながら2018年11月28日(水)をもちまして、ヨガプラス...

2017年7月21日(金)
【店舗限定】身体のゆがみ無料診断付き体験レッスン開催!

ピラティススタイル北千住スタジオ/03-5284-8712 ピラティススタイル神保町スタジオ/03-5577-3840 ピラティススタイル横浜スタジオ/045-620-7580...

2016年3月28日(月)
【満員御礼・受付終了】5月開催、初夏のゴルフコンペ

コンペ時間に合わせた上野原駅発クラブバスのご案内上野原6:59着(新宿5:50発 中央線)↓★臨時便クラブバス7:10出発...

お知らせ一覧です。

イベント・ワークショップ

2018年10月12日(金)
【BMS R-Lab 2 新設スタジオ】がん患者のためのヨガ yoga4cancer 指導資格を取る

Pilates指導者も参考に受講しています。なぜなら20年前からがん治癒後のエクササイズにフォーカスしたがんサバイバーが教えるヨガだからです。...

お知らせ一覧です。

Blog


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国分寺スタジオのスケジュール

グループレッスン
  • 初心〜初級
  • 初級
  • 中級
  • 上級
  • サポート(補完)
  • FUN
  • フォーカス
  • マタニティ
  • 産後
  • キッズ
  • シニア
  • 特別
  • 海外講師
  12/31(月) 01/01(火) 01/02(水) 01/03(木) 01/04(金) 01/05(土) 01/06(日)
7:00 休館日   休館日   休館日   休館日        
8:00 休館日   休館日   休館日   休館日        
9:00 休館日   休館日   休館日   休館日        
10:00 休館日   休館日   休館日   休館日  
10:30~11:30

初級
ストレッチーズ(Emiri)
体験OK
10:00~11:00

初心〜初級
新春☆呼吸から丁寧に(Kazuho)
体験OK
10:00~11:00

初級
マットピラティスグループ(【代行】Kazuhito)
体験OK
11:00 休館日   休館日   休館日   休館日    
11:30~12:30

初級
新春☆正月太りを解消!(Kazuho)
体験OK
11:30~12:30

初級
マットピラティスグループ(Jun)
体験OK
  12/31(月) 01/01(火) 01/02(水) 01/03(木) 01/04(金) 01/05(土) 01/06(日)
12:00 休館日   休館日   休館日   休館日        
13:00 休館日   休館日   休館日   休館日        
14:00 休館日   休館日   休館日   休館日    
14:30~15:30

初級
マットピラティスグループ(Sachiko)
体験OK
14:30~15:30

初級
マットピラティスグループ(Jun)
  12/31(月) 01/01(火) 01/02(水) 01/03(木) 01/04(金) 01/05(土) 01/06(日)
15:00 休館日   休館日   休館日   休館日        
16:00 休館日   休館日   休館日   休館日    
16:00~17:00

初級
マットピラティスグループ(Sachiko)
体験OK
16:00~17:00

初級
マットピラティスグループ(Yuko.S)
17:00 休館日   休館日   休館日   休館日        
  12/31(月) 01/01(火) 01/02(水) 01/03(木) 01/04(金) 01/05(土) 01/06(日)
18:00 休館日   休館日   休館日   休館日  
18:30~19:30

初級
マットピラティスグループBeginner Flow(Rin)
体験OK
   
19:00 休館日   休館日   休館日   休館日        
20:00 休館日   休館日   休館日   休館日  
20:00~21:00

フォーカス
呼吸の意識を高めるMagic Circle(Rin)
体験OK
   
21:00 休館日   休館日   休館日   休館日        
22:00 休館日   休館日   休館日   休館日        
プライベートレッスン
  • Machine Or Mat Private
  • Only Mat Private
  12/31(月) 01/01(火) 01/02(水) 01/03(木) 01/04(金) 01/05(土) 01/06(日)
7:00 休館日 休館日 休館日 休館日
8:00 休館日 休館日 休館日 休館日
9:00 休館日 休館日 休館日 休館日
10:00 休館日 休館日 休館日 休館日
11:00 休館日 休館日 休館日 休館日
11:45-12:45
Machine Or Mat Private
Emiri
  12/31(月) 01/01(火) 01/02(水) 01/03(木) 01/04(金) 01/05(土) 01/06(日)
12:00 休館日 休館日 休館日 休館日
12:45-13:45
Only Mat Private
Kazuho
13:00 休館日 休館日 休館日 休館日
14:00 休館日 休館日 休館日 休館日
14:45-15:45
Machine Or Mat Private
Rin

満席(キャンセル待ち 0)

  12/31(月) 01/01(火) 01/02(水) 01/03(木) 01/04(金) 01/05(土) 01/06(日)
15:00 休館日 休館日 休館日 休館日
16:00 休館日 休館日 休館日 休館日
16:00-17:00
Machine or Mat Private
Rin

満席(キャンセル待ち 0)

17:00 休館日 休館日 休館日 休館日
17:15-18:15
Machine or Mat Private
Rin

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Machine or Mat Private
Su

満席(キャンセル待ち 0)

  12/31(月) 01/01(火) 01/02(水) 01/03(木) 01/04(金) 01/05(土) 01/06(日)
18:00 休館日 休館日 休館日 休館日
19:00 休館日 休館日 休館日 休館日
20:00 休館日 休館日 休館日 休館日
21:00 休館日 休館日 休館日 休館日
22:00 休館日 休館日 休館日 休館日
国分寺スタジオのインストラクター

※今月国分寺スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

    JR中央線、西武国分寺線 国分寺駅 北口徒歩3分 

    北口を出て右折。駅沿いの道をまっすぐ進む。左手にSEIYU、右手にピカソがあり、タイガー亭という居酒屋の先にあるセントオークビル4階です。ビルの入り口は階段になっています。


  • 〒185-0012 東京都国分寺市本町2-2-14 国分寺セントクオークビル4階
  • tel:042-313-9420
  • email:kokubunji@pilatesstyle.jp
  • 営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

    ※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

  • 併設姉妹スタジオ:
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス

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