Studio

ピラティススタイル 川崎スタジオ(川崎駅・京急川崎駅・八丁畷駅)

スタジオ受付: 044-280-7700   営業時間: 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

ピラティススタイル

スタジオについて

川崎イメージ1

こんにちは!

3月から『zen place pilates』川崎スタジオ はじまります!

花粉の季節になりましたが体調管理は万全ですか?
呼吸をを意識して、身体と脳を変えていくことが
特徴といわれているピラティス。

自分の身体のくせを見直して
自由に動かせる身体をつくってみませんか?

花粉症で辛い、身体が重い、腰が痛いという方
ぜひ川崎スタジオでリラックスタイムをとってください(^^♪

私達と一緒に身体を変えていきましょう!


【ピラティスのうれしい効果とは?】
ピラティスは誰でも何歳でも始められ、
さまざまな身体への効果を感じることができます。
◎猫背で下がってしまった肋骨を胸式呼吸で引き上げる
◎骨にへばりついた小さな筋肉(インナーマッスル)を
 
鍛えることにより基礎代謝UP
◎血行が促進され痩せ体質に!
 
「柔軟性」と「強さ」を兼ね備えた
 
機能的な身体をつくっていきます。
---------------------------------

体験受付中

 

<プライベートレッスン>

 プライベートレッスンでは、
ピラティス専用マシーンを使って11で行っていきます。
1
1なので、普段から疑問に思っているピラティスのことや
身体のことなど何でも質問できます。
それを解決しながら11人に合ったメニューを提供していきます。

 

15,000

60分 ×3回

*初回のみ90分:レッスン60+カウンセリング30

 

<マットグループレッスン>

少人数制で、5~10名のレッスンが多いので、
インストラクターが一人一人のクライアントさんを
きめ細やにフォローできます。

 

1,000

90分

レッスン60+カウンセリング30

 


3月ご紹介キャンペーン中
紹介してくれた方に マウスリープ プレゼント! 
紹介からの体験料金
 グループレッスン 3000円→0円 プライベートレッスン 8500円→4000
さらに、紹介からの体験で<入会>した人にもマウスリープ プレゼント
 
マウスリープって?
寝ている間に鼻呼吸を習慣づける「マウスリープ」(口閉じテープ)
日本人の約9割は口呼吸?アトピーや花粉症などの各種アレルギー、
インフルエンザ、うつといった病気を引き起こす
大きなリスクになっています。
就寝時のお口に貼ることで、鼻呼吸を習慣づけるテープです。
(参考)https://nomind-nolife.com/aiube/

 

通勤・お買い物に便利な川崎
外の寒さも忘れるアットホームな暖かな空間で
 
身体も心もほぐれます  
寒さの中かたくなった身体をリフレッシュ 
帰りにはお買い物やお散歩を楽しめるロケーションです

生活の一部にカラダを整えるピラティスを
取り入れてみませんか?


ピラティススタイル川崎スタジオ Kayoko
TEL
044-280-7700


おしらせ

2019年3月9日(土)
♪荻窪スタジオ10周年記念 懇親会♪ ピラティス情報new

ホームページをご覧の皆様こんにちは!荻窪スタジオから告知です!この度zen place...

2019年2月25日(月)
ワークショップ「瞑想ピラティス」開催!!!どなたでも参加可能です★ ピラティス情報new

こんな方におススメ! ・ピラティスエクササイズの効果を向上させたい方。ピラティスに詳しくなくてもOK!どなたでも参加いただけます。...

2019年2月25日(月)
ワークショップ「ピラティスとはなにか?」開催!!!どなたでも参加可能です★ ピラティス情報new

ピラティスがもっともっと好きになる2時間です。  ...

2019年2月8日(金)
人気のYamunaワークショップ開催!「ヤムナでセルフケア トータルレッグ」

ヤムナメソッドの中でも、足に特化したプログラム「ヤムナ・フット・フィットネス」。...

2019年1月28日(月)
「57daysチャレンジ」ヨガ・ピラティス全103店舗に通い放題!

自分への挑戦キャンペーンが今年も開催!今回は株式会社ぜんが運営するZEN...

お知らせ一覧です。

イベント・ワークショップ


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Blog


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川崎スタジオのスケジュール

グループレッスン
  • 初心〜初級
  • 初級
  • 中級
  • 上級
  • サポート(補完)
  • FUN
  • フォーカス
  • マタニティ
  • 産後
  • キッズ
  • シニア
  • 特別
  • 海外講師
  03/18(月) 03/19(火) 03/20(水) 03/21(木) 03/22(金) 03/23(土) 03/24(日)
7:00              
8:00              
9:00              
10:00      
10:00~11:00

初級
呼吸にフォーカス!動きと呼吸を合わせる(Mariko.F)
体験OK
 
10:00~11:00

初級
楽にたのしく動ける身体作り(Fumie.I)
体験OK
10:00~11:00

初級
伸ばしてしなやか~上半身(Maasa)
体験OK
11:00
11:00~12:00

初級
マットピラティスグループ(Mariko.K)
体験OK
11:00~12:00

初級
背骨を伸ばしてしなやかに(Natsui)
体験OK
11:00~12:00

初級
~身体の硬さを解放する~リリースピラティス(Ayano)
体験OK
11:30~12:30

FUN
ストレッチからステップアップエクササイズまで!(Mariko.F)
11:00~12:00

初級
バランス&コア意識のピラティス(Yumi.H)
11:30~12:30

初級
動いて伸ば〜してここち良く(Fumie.I)
体験OK
11:30~12:30

初級
関節を動かす~下半身~(Maasa)
体験OK
  03/18(月) 03/19(火) 03/20(水) 03/21(木) 03/22(金) 03/23(土) 03/24(日)
12:00              
13:00              
14:00      
14:30~15:30

初心〜初級
Pre-Beginner Basic~初めての方歓迎~(Nao)
体験OK
 
14:30~15:30

初心〜初級
Pre-Beginner Basic~初めての方歓迎~(Nao)
体験OK
14:30~15:30

初級
リメイクボティピラティス(Keiko.I)
体験OK
  03/18(月) 03/19(火) 03/20(水) 03/21(木) 03/22(金) 03/23(土) 03/24(日)
15:00              
16:00      
16:00~17:00

サポート(補完)
しなやかな背骨へフォームローラー~初めての方も歓迎~(Nao)
体験OK
 
16:00~17:00

サポート(補完)
しなやかな背骨へフォームローラー(Nao)
体験OK
16:00~17:00

初級
すっきりピラティス(Keiko.I)
体験OK
17:00              
  03/18(月) 03/19(火) 03/20(水) 03/21(木) 03/22(金) 03/23(土) 03/24(日)
18:00
18:30~19:30

初級
背中スッキリ✩美姿勢ピラティス(Chie.Ku)
18:30~19:30

初級
マットピラティスグループ(Kaori)
体験OK
18:30~19:30

初級
ベーシックピラティス(Fuu)
体験OK
 
18:30~19:30

初級
~トレーナーの視点から伝える~正しい体の作り方(体幹編)(Kenichi)
体験OK
   
19:00              
20:00
20:00~21:00

サポート(補完)
ヤムナボディローリング(Chie.Ku)
20:00~21:00

サポート(補完)
しなやかな背骨へフォームローラー~初めての方も歓迎~(Nao)
体験OK
20:00~21:00

初級
美腹ピラティス(Fuu)
体験OK
 
20:00~21:00

初級
~トレーナーの視点から伝える~正しい体の作り方(背骨編)(Kenichi)
体験OK
   
21:00              
22:00              
プライベートレッスン
  • Machine Or Mat Private
  • Only Mat Private
  03/18(月) 03/19(火) 03/20(水) 03/21(木) 03/22(金) 03/23(土) 03/24(日)
7:00
07:45-08:45
Machine Or Mat Private
Fumie.I

満席(キャンセル待ち 0)

8:00
08:30-09:30
Machine or Mat Private
Mariko.K

満席(キャンセル待ち 0)

08:45-09:45
Machine or Mat Private
Mariko.F

満席(キャンセル待ち 0)

08:30-09:30
Machine or Mat Private
Mariko.K

満席(キャンセル待ち 0)

08:45-09:45
Machine or Mat Private
Mariko.F

満席(キャンセル待ち 0)

08:50-09:50
Machine or Mat Private
Fumie.I

満席(キャンセル待ち 0)

9:00
09:45-10:45
Machine or Mat Private
Mariko.K
09:45-10:45
Machine or Mat Private
Mariko.K
10:00
10:00-11:00
Private ALL~初めての方も大歓迎!~(F-cab対応可能)
Nao

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-11:00
Private ALL~初めての方も大歓迎!~(F-cab対応可能)
Nao
10:00-11:00
Machine or Mat Private
Mariko.F

満席(キャンセル待ち 0)

10:15-11:15
Machine or Mat Private
Mariko.F

満席(キャンセル待ち 0)

11:00
11:00-12:00
Machine or Mat Private
Mariko.F

満席(キャンセル待ち 0)

11:30-12:30
Private ALL~初めての方も大歓迎!~(F-cab対応可能)
Nao

満席(キャンセル待ち 0)

11:15-12:15
Machine or Mat Private
Mariko.F

満席(キャンセル待ち 0)

11:30-12:30
Private ALL~初めての方も大歓迎!~(F-cab対応可能)
Nao
11:30-12:30
Machine or Mat Private
Mariko.F

満席(キャンセル待ち 0)

  03/18(月) 03/19(火) 03/20(水) 03/21(木) 03/22(金) 03/23(土) 03/24(日)
12:00
12:05-13:05
Machine or Mat Private
Mariko.K

満席(キャンセル待ち 0)

12:15-13:15
Machine or Mat Private
Natsui

満席(キャンセル待ち 0)

12:15-13:15
Machine or Mat private
Ayano

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
Machine or Mat Private
Masako.S
12:45-13:45
Machine or Mat Private
Mariko.F

満席(キャンセル待ち 0)

12:15-13:15
Machine or Mat Private
Yumi.H

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
Machine or Mat Private
Mariko.F

満席(キャンセル待ち 0)

12:45-13:45
Machine or Mat Private
Fumie.I

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-13:00
Machine or Mat Private
Keiko.I
12:45-13:45
Machine or Mat Private
Maasa

満席(キャンセル待ち 0)

12:45-13:45
Machine or Mat Private
Mariko.F

満席(キャンセル待ち 0)

13:00
13:30-14:30
Machine or Mat Private
Natsui

満席(キャンセル待ち 0)

13:40-14:40
Machine or Mat Private
Masako.S
13:45-14:45
Machine or Mat Private
Mariko.F
13:00-14:00
Private ALL~初めての方も大歓迎!~(F-cab対応可能)
Nao

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-14:00
Private ALL~初めての方も大歓迎!~(F-cab対応可能)
Nao
13:45-14:45
Machine or Mat Private
Mariko.F
13:15-14:15
Machine or Mat Private
Keiko.I

満席(キャンセル待ち 0)

14:00
14:50-15:50
Machine or Mat Private
Masako.S

満席(キャンセル待ち 0)

14:00-15:00
Machine or Mat Private
Mariko.F

満席(キャンセル待ち 0)

14:50-15:50
Machine or Mat Private
Mariko.K

満席(キャンセル待ち 0)

14:00-15:00
Machine or Mat Private
Mariko.F

満席(キャンセル待ち 0)

  03/18(月) 03/19(火) 03/20(水) 03/21(木) 03/22(金) 03/23(土) 03/24(日)
15:00
15:00-16:00
Machine or Mat Private
Mariko.F

満席(キャンセル待ち 0)

15:15-16:15
Machine or Mat Private
Mariko.F

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-16:00
Machine or Mat Private
Mariko.F
16:00
16:00-17:00
Machine Or Mat Private
Fumie.I

満席(キャンセル待ち 0)

16:30-17:30
Machine or Mat Private
Keiko.I

満席(キャンセル待ち 0)

16:15-17:15
Machine or Mat Private
Mariko.K

満席(キャンセル待ち 0)

16:30-17:30
Machine or Mat Private
Mariko.F
16:30-17:30
Machine or Mat Private
Natsui

満席(キャンセル待ち 0)

17:00
17:20-18:20
ヤムナボディローリング
Chie.Ku

満席(キャンセル待ち 0)

17:45-18:45
Machine or Mat Private
Keiko.I
17:10-18:10
Machine or Mat Private
Kenichi

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Machine or Mat Private
Keiko.I

満席(キャンセル待ち 0)

  03/18(月) 03/19(火) 03/20(水) 03/21(木) 03/22(金) 03/23(土) 03/24(日)
18:00
18:30-19:30
Private ALL~初めての方も大歓迎!~(F-cab対応可能)
Nao
18:30-19:30
Machine or Mat Private
Maasa

満席(キャンセル待ち 0)

18:00-19:00
Machine or Mat Private
Natsui

満席(キャンセル待ち 0)

19:00
20:00
20:00-21:00
Machine or Mat Private
Natsui

満席(キャンセル待ち 0)

21:00
21:15-22:15
Mat &Yamuna Private
Chie.Ku
22:00
川崎スタジオのインストラクター

※今月川崎スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

    川崎駅からは徒歩9分です。

    JR川崎駅を背にしながらラチッタデッラ方面に渡り、新川通りを直進(アゼリア地下街からは36番出口)国道15号方面を目指して進みます。新川橋病院の交差点の手前右手スカイビル(1Fワークランド・喫茶店モリノ)の3Fにスタジオがあります。


  • 〒210-0015 神奈川県川崎市川崎区南町16-7 かわさきスカイビル 3階BC号室
  • tel:044-280-7700
  • email:kawasaki@pilatesstyle.jp
  • 営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

    ※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

  • 併設姉妹スタジオ:
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス

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