川崎スタジオ川崎駅・京急川崎駅・八丁畷駅

Tel. 044-280-7700

zen place pilatesは最新の医学・運動学的知識を取り入れながらも
ピラティスの創始者が築いた基本やコンセプトを深く理解し
探求し続ける事を信条としたピラティス専門スタジオです。

人間の身体は一人一人違った個性があり
身体のくせや考え方のくせによって使われ方が異なってきます。
1時間のレッスンのなかであなた自身の考え方、身体のくせを知り
自分自身が変わっていく喜びをしってください。

スタジオ紹介

こんにちは!
読書の秋、スポーツの秋 そして食欲の秋
みな様いかがお過ごしでしょうか?
インナーマッスルを鍛えることが特徴のピラティス。
ペタンコなお腹、すっきりとした鎖骨、しなやかな手足
見た目に美しいだけでなく、余計なりきみが取れ、
腰痛や肩こりなどの改善も期待できます。
秋の行楽をに向けてしなやかに動く身体を作っていきましょう♪
【ピラティスのうれしい効果とは?】
ピラティスは誰でも何歳でも始められ、
さまざまな身体への効果を感じることができます。
◎猫背で下がってしまった肋骨を胸式呼吸で引き上げる
◎骨にへばりついた小さな筋肉(インナーマッスル)を
 鍛えることにより基礎代謝UP
◎血行が促進され痩せ体質に!
 ➡「柔軟性」と「強さ」を兼ね備えた
 機能的な身体をつくっていきます。
---------------------------------
【☆体験受付中☆】
 
<プライベートレッスン>
 プライベートレッスンでは、
ピラティス専用マシーンを使って1対1で行っていきます。
1対1なので、普段から疑問に思っているピラティスのことや
身体のことなど何でも質問できます。
それを解決しながら1人1人に合ったメニューを提供していきます。
 
 ◆マシンプライベート
・1回  8,250円
・3回 23,100円
(レッスン1回 55分)
 
<マットグループレッスン>
 ◆グループレッスン
・1回 2,200円
・グループレッスン2週間限定 9,240円
(レッスン1回 60分)
---------------------------------
通勤・お買い物に便利な川崎
アットホームな空間で 身体も心もほぐしましょう
かたくなった身体もリフレッシュ♪ 
帰りにはお買い物やお散歩を楽しめるロケーションです♪
 
生活の一部にカラダを整えるピラティスを
取り入れてみませんか?
 zen place pilates 川崎店 受付 kayoko
 
◆TEL:044-280-7700
◆Address:神奈川県川崎市川崎区南町16-7
 かわさきスカイビル3F BC号室
◆Mail:kawasaki.pilates2@zenplace.co.jp
◆Web:http://www.pilatesstyle.jp
 

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zen place pilatesがはじめての方へ

zen place pilatesは、すべてのスタジオにピラティスマシンを完備し、
ピラティスをメインに最新の医学・運動学的知識を取り入れた様々なオリジナルのレッスンを毎日開催している
まるでセレクトショップのようなピラティススタジオです。

- zen place pilatesの特徴 -

  • 数百種類にも及ぶ体系的なエクササイズイメージ

    数百種類にも及ぶ体系的なエクササイズ

    ピラティスでは数百種類にも及ぶ体系的なエクササイズの動きを通して、身体「意識(心)」に集中していくことで、ご自身の身体の声を聴き、内側を観察し修正する方法を学んでいきます。
    呼吸に集中しながら、身体の骨周りのインナーマッスルが必要以上に緊張している部分を緩め、緩みすぎている部分をほどよく引き締めながら内側から身体の構造そのものを改善します。

  • 世界中の流派の国際的な資格を有した有資格インストラクターイメージ

    世界中の流派の国際的な資格を有した有資格インストラクター

    zen place pilatesには世界中の流派の国際的な資格を有した有資格インストラクターが200名以上在籍し、王道のピラティスから最先端のボディワークまでバラエティー豊かなレッスンを開催しています。
    ピラティスマシンを使ったプライベートレッスンも充実し、どのような身体の特徴をお持ちの方でも安全にエクササイズをはじめていただける環境が整っています。

  • 全店にピラティス専用マシンを設置した本格ピラティス専門スタジオイメージ

    全店にピラティス専用マシンを設置した本格ピラティス専門スタジオ

    zen place pilatesは、全店にピラティス専用マシンを設置した本格ピラティス専門スタジオとして、首都圏・関西に52店舗展開しています。
    全店にマシンを設置したピラティス専門スタジオとしては世界最大級のスタジオチェーンですが、グループレッスンの平均受講人数は8人と少人数制で、ひとりひとりをしっかりと見ることができる環境を整えています。

- まずは体験レッスン -

zen place pilatesがはじめての方に限り、グループレッスンまたはプライベートレッスンを体験できます。
まずは最寄りのスタジオで体験を!

スケジュール

- グループレッスン -

  • 初心〜初級
  • 初級
  • 中級
  • 上級
  • サポート(補完)
  • FUN
  • フォーカス
  • マタニティ
  • 産後
  • キッズ
  • シニア
  • 特別
  • 海外講師
  11/18(月) 11/19(火) 11/20(水) 11/21(木) 11/22(金) 11/23(土) 11/24(日)
7:00              
8:00              
9:00              
10:00          
10:00~11:00

初級
楽にたのしく動ける身体作り(Fumie.I)
体験OK
10:00~11:00

初心〜初級
痛み解消ピラティス(Kyoko.T)
体験OK
11:00
11:00~12:00

初級
マットピラティスグループ(Mariko.K)
体験OK
11:00~12:00

初級
【代行】BasicPilates with Ball(【代行】Mamoru)
体験OK
11:00~12:00

初級
~身体の硬さを解放する~リリースピラティス(Ayano)
11:00~12:00

初級
呼吸にフォーカス!動きと呼吸を合わせる(Mariko.F)
11:00~12:00

初級
背骨を感じるフォームローラー(【代行】Tetsuhito)
体験OK
11:30~12:30

初級
ピラティス〜理想のお腹を目指しましょう!〜(Yoko.O)
体験OK
11:30~12:30

フォーカス
【フォーカス】体幹安定〜コアマッスル(Kyoko.T)
体験OK
  11/18(月) 11/19(火) 11/20(水) 11/21(木) 11/22(金) 11/23(土) 11/24(日)
12:00              
13:00              
14:00          
14:30~15:30

初級
代謝アップピラティス(Ai.M)
体験OK
14:30~15:30

初級
リメイクボティピラティス(Keiko.I)
体験OK
  11/18(月) 11/19(火) 11/20(水) 11/21(木) 11/22(金) 11/23(土) 11/24(日)
15:00              
16:00          
16:00~17:00

初級
ピラティス&ストレッチ(Ai.M)
体験OK
16:00~17:00

初級
すっきりピラティス(Keiko.I)
体験OK
17:00              
  11/18(月) 11/19(火) 11/20(水) 11/21(木) 11/22(金) 11/23(土) 11/24(日)
18:00
18:30~19:30

初級
伸び伸びストレッチピラティスwithボール(Chie.Ku)
体験OK
18:30~19:30

初級
マットピラティスグループ(Tomomi)
体験OK
18:30~19:30

初級
ベーシックピラティス(Fuu)
体験OK
18:30~19:30

初級
有酸素ピラティス(【代行】Ai.M)
体験OK
18:30~19:30

初級
~トレーナーの視点から伝える~正しい体の作り方(基本編)(Kenichi)
体験OK
   
19:00              
20:00
20:00~21:00

初級
ヤムナボディローリング(Chie.Ku)
20:00~21:00

初級
ピラティス&バレエストレッチ~バランス力向上~(Tomomi)
体験OK
20:00~21:00

初級
体幹を鍛えるピラティス(Fuu)
体験OK
20:00~21:00

初級
ストレッチピラティス(【代行】Ai.M)
体験OK
20:00~21:00

初級
歩く為に必要な美脚ピラティス(Kenichi)
体験OK
   
21:00              
22:00              

- プライベートレッスン -

  • Machine Or Mat Private
  • Only Mat Private
  11/18(月) 11/19(火) 11/20(水) 11/21(木) 11/22(金) 11/23(土) 11/24(日)
7:00
8:00
08:30-09:25
Machine or Mat Private
Mariko.K

満席(キャンセル待ち 0)

08:30-09:25
Machine or Mat Private
Mariko.K

満席(キャンセル待ち 0)

08:50-09:45
Machine Or Privata
Fumie.I

満席(キャンセル待ち 0)

08:45-09:40
Machine or Mat Private
Kyoko.T

満席(キャンセル待ち 0)

9:00
09:50-10:45
Machine or Mat Private
Mariko.F

満席(キャンセル待ち 0)

09:00-09:55
Machine or Mat Private
Mariko.K

満席(キャンセル待ち 0)

09:10-10:05
Machine or Mat Private
Mariko.F
10:00
10:15-11:10
Machine or Mat Private
Mariko.K

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-10:55
Machine or Mat Private
Mariko.F

満席(キャンセル待ち 0)

10:15-11:10
Machine or Mat Private
Mariko.F

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-10:55
Machine or Mat Private
Mariko.F

満席(キャンセル待ち 0)

11:00
11:00-11:55
Machine or Mat Private
Mariko.F
11:10-12:05
Machine or Mat Private
Fumie.I
11:30-12:25
Machine or Mat Private
Mariko.F

満席(キャンセル待ち 0)

11:10-12:05
Machine or Mat Private
Mariko.F

満席(キャンセル待ち 0)

  11/18(月) 11/19(火) 11/20(水) 11/21(木) 11/22(金) 11/23(土) 11/24(日)
12:00
12:15-13:10
Machine or Mat Private
Mariko.F

満席(キャンセル待ち 0)

12:10-13:05
Machine or Mat Private
Mamoru

満席(キャンセル待ち 0)

12:15-13:10
Machine or Mat private
Ayano

満席(キャンセル待ち 0)

12:15-13:10
Machine or Mat Private
Mariko.F

満席(キャンセル待ち 0)

12:20-13:15
Machine Or Mat Private
Fumie.I
12:30-13:25
Machine or Mat Private
Mariko.F

満席(キャンセル待ち 0)

12:10-13:05
Machine or Mat Private
Keiko.I

満席(キャンセル待ち 0)

12:20-13:15
Machine or Mat Private
Mariko.F

満席(キャンセル待ち 0)

13:00
13:30-14:25
Machine or Mat Private
Mamoru

満席(キャンセル待ち 0)

13:20-14:15
Machine or Mat Private
Mariko.F

満席(キャンセル待ち 0)

13:30-14:25
Machine Or Private
Fumie.I

満席(キャンセル待ち 0)

13:40-14:35
Machine or Mat Private
Mariko.F

満席(キャンセル待ち 0)

13:20-14:15
Machine or Mat Private
Keiko.I

満席(キャンセル待ち 0)

14:00
14:00-14:55
Machine or Mat Private
Megumi

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:25
Machine or Mat Private
Masako.S

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:25
Machine or Mat Private
Mariko.F

満席(キャンセル待ち 0)

14:40-15:35
Machine or Mat Private
Mariko.F
  11/18(月) 11/19(火) 11/20(水) 11/21(木) 11/22(金) 11/23(土) 11/24(日)
15:00
15:35-16:30
Machine or Mat Private
Masako.S
15:00-15:55
Machine or Mat Private
Mamoru

満席(キャンセル待ち 0)

16:00
16:45-17:40
Machine or Mat Private
Mariko.K

満席(キャンセル待ち 0)

16:10-17:05
Machine or Mat Private
Fumie.I
16:45-17:40
Machine or Mat Private
Maasa

満席(キャンセル待ち 0)

17:00
17:00-17:55
Machine or Mat Private
Fuu
17:20-18:15
Machine or Mat Private
Fumie.I
17:10-18:05
Machine or Mat Private
Kenichi

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:10
Machine or Mat Private
Keiko.I
  11/18(月) 11/19(火) 11/20(水) 11/21(木) 11/22(金) 11/23(土) 11/24(日)
18:00
18:30-19:25
Machine or Mat Private
Fumie.I

満席(キャンセル待ち 0)

19:00
19:35-20:30
Machine or Mat Private
Fumie.I
20:00
21:00
22:00

アクセス

地図を見る

電話:
044-280-7700
住所:
〒210-0015 神奈川県川崎市川崎区南町16-7 かわさきスカイビル 3階BC号室
Eメール:
kawasaki.pilates2@zenplace.co.jp
営業時間:
044-280-7700平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

道順:
川崎駅からは徒歩9分です。
>JR川崎駅を背にしながらラチッタデッラ方面に渡り、新川通りを直進(アゼリア地下街からは36番出口)国道15号方面を目指して進みます。新川橋病院の交差点の手前右手スカイビル(1Fワークランド・喫茶店モリノ)の3Fにスタジオがあります。


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