Studio

ピラティススタイル 川西能勢口スタジオ(川西能勢口駅・川西池田駅・絹延橋駅)

スタジオ受付: 072-756-6222   営業時間: 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

ピラティススタイル

スタジオについて

ピラティススタイル川西能勢口
~ピラティスで心と身体を豊かに~


【ピラティススタイル川西能勢口】のHPをご覧頂き、ありがとうございます。

ピラティススタイル川西能勢口店は、阪急川西能勢口駅から徒歩4分。
スタジオ一面の大きな窓で、いつも明るい解放感あふれるスタジオです。
クライアントさんは20代~80代まで、幅広い年齢層の方々がピラティスを学んでおられます。

はじめての方へ
ピラティスはリハビリ生まれ。
年齢や性別を問わず、どなたにでも安心して始めて頂けるエクササイズです。
身体は一人ひとり違います。柔軟性や筋力、知らずしらず身につけてきた身体の使い方。
より効果的にピラティスを行って頂くためにはパーソナルレッスンをおすすめします。
パーソナルレッスンでは、一人ひとりの身体をより細かくみながら、その方にとって必要なアプローチを行うことが出来ます。
グループレッスンに不安を感じておられる方は、是非パーソナルレッスンを体験してみて下さい。

ピラティスとは? 
ピラティスはもともとコントロロジーと呼ばれ、自分で自分の身体をコントロールする学問です。
本当の意味での健康と、その先に広がる人生を豊かに生きるための方法論です。
私たちには長い月日をかけて、知らずしらず無意識に身につけてきた「身体の癖」があります。
まず自分の今の状態に気づき、それを改めて正しい身体の使い方「良い習慣」を身につけていくのがピラティスです。
骨や細かい筋肉に意識を向ける結果として、身体の奥深くにあるインナーマッスルが働き、「体幹」が養われます。
ピラティスを学ぶことで、手足が長く伸び、上がっている肩は下がり首は長く伸び、お腹は凹み胸がゆったりと広がって深い呼吸が出来る身体になっていきます。
皆さん未経験からはじめています。
初めての方も安心してお越しくださいね。


春の体験キャンペーン
グループレッスン ¥500
パーソナルレッスン ¥5000


多くの方がより豊かに過ごせるよう、スタッフ一同お手伝いさせていただきます。
お気軽にスタジオ見学、またお電話でもお問い合わせください。
 皆様のお越しを楽しみにお待ちしています!


☎072-756-6222


おしらせ

2018年6月11日(月)
【川西能勢口】プレレッスン

6月に入り先週から雨模様が続いていますね…...

2018年4月20日(金)
【姉妹店】BASIピラティスで乳がんサバイバー向けピラティス、始まります

2018.6 Start! 乳がんサバイバー向けピラティスパッケージ 【対象の方】 乳がん術後間もない方(術後2週間以上経過・医師の許可要)...

2017年10月22日(日)
【ルール改定のお知らせ】キャンセル待ちレッスンの繰り上がりについて

キャンセル待ちレッスンのルールが変更になります。 みなさん、こんにちは!...

2017年8月22日(火)
法人会員制度のご案内

ピラティススタイルを運営している株式会社ぜんでは、法人会員を募集しております。...

2017年7月21日(金)
【店舗限定】身体のゆがみ無料診断付き体験レッスン開催!

ピラティススタイル北千住スタジオ/03-5284-8712 ピラティススタイル神保町スタジオ/03-5577-3840 ピラティススタイル横浜スタジオ/045-620-7580...

お知らせ一覧です。

イベント・ワークショップ


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Blog


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川西能勢口スタジオのスケジュール

グループレッスン
初心〜初級 初級 中級 上級 サポート(補完) FUN フォーカス マタニティ 産後 キッズ シニア 特別 海外講師
  06/18(月) 06/19(火) 06/20(水) 06/21(木) 06/22(金) 06/23(土) 06/24(日)
7:00              
8:00              
9:00              
10:00
10:30~11:30

サポート(補完)
フォームローラー(Naoko.F)
体験OK
10:00~11:00

サポート(補完)
セラバンド(Jun)
体験OK
   
10:30~11:30

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Kanako.K)
体験OK
10:30~11:30

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Kanako.K)
体験OK
10:00~11:00

初級
Beginner Flow(Jun)
11:00  
11:30~12:30

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Jun)
体験OK
11:00~12:00

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Kanako.K)
体験OK
11:00~12:00

初級
Beginner Flow(Jun)
   
11:30~12:30

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Jun)
体験OK
  06/18(月) 06/19(火) 06/20(水) 06/21(木) 06/22(金) 06/23(土) 06/24(日)
12:00
12:00~13:00

初級
Beginner Flow(【代行】Kanako.K)
     
12:00~13:00

フォーカス
足裏からコアを感じるwith Balance Cushion(Kanako.K)
12:00~13:00

初級
Beginner Flow(Kanako.K)
 
13:00          
13:30~14:30

サポート(補完)
フォームローラー(Naoko.F)
体験OK
 
14:00            
14:30~15:15

FUN
スタンディングピラティス(Reiko.O)
  06/18(月) 06/19(火) 06/20(水) 06/21(木) 06/22(金) 06/23(土) 06/24(日)
15:00    
15:00~15:45

FUN
スタンディングピラティス(Naoko.F)
15:00~16:00

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Jun)
体験OK
 
15:00~15:45

フォーカス
スタンディングピラティス(Naoko.F)
 
16:00            
16:00~17:00

サポート(補完)
フォームローラー(Reiko.O)
体験OK
17:00              
  06/18(月) 06/19(火) 06/20(水) 06/21(木) 06/22(金) 06/23(土) 06/24(日)
18:00
18:30~19:30

サポート(補完)
セラバンド(【代行】Jun)
体験OK
18:15~19:15

フォーカス
呼吸を深める With Magic Circle(Kanako.K)
18:30~19:30

フォーカス
足裏からコアを感じるwith Balance Cushion(Kanako.K)
       
19:00  
19:30~20:30

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Kanako.K)
体験OK
 
19:00~20:00

サポート(補完)
背骨が伸びるセラバンド(Jun)
19:00~20:00

サポート(補完)
フォームローラー(Michi)
体験OK
   
20:00
20:00~21:00

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Jun)
体験OK
 
20:00~21:00

サポート(補完)
フォームローラー(Naoko.F)
体験OK
       
21:00              
22:00              
プライベートレッスン
Machine Or Mat Private Only Mat Private
  06/18(月) 06/19(火) 06/20(水) 06/21(木) 06/22(金) 06/23(土) 06/24(日)
7:00
8:00
08:45-09:45
Private All~初めての方歓迎レッスン~
Jun

満席(キャンセル待ち 0)

08:45-09:45
Private All~初めての方歓迎レッスン~
Jun

満席(キャンセル待ち 0)

9:00
09:45-10:45
Private All
Kanako.K

満席(キャンセル待ち 0)

09:15-10:15
Private All
Kanako.K
10:00
10:30-11:30
Private All~初めての方歓迎レッスン~
Jun
10:30-11:30
Mat Private
Naoko.F
11:00
11:00-12:00
Mat Private
Naoko.F
  06/18(月) 06/19(火) 06/20(水) 06/21(木) 06/22(金) 06/23(土) 06/24(日)
12:00
12:30-13:30
Private All
Kanako.K

満席(キャンセル待ち 0)

13:00
13:30-14:30
Private All~初めての方歓迎レッスン~
Jun
13:30-14:30
Private All~初めての方歓迎レッスン~
Jun

満席(キャンセル待ち 0)

13:30-14:30
Private All
Kanako.K

満席(キャンセル待ち 0)

13:30-14:30
Private All
Kanako.K
13:00-14:00
Private All~初めての方歓迎レッスン~
Jun
14:00
14:00-15:00
Private All
Kanako.K
14:30-15:30
Private All~初めての方歓迎レッスン~
Jun
  06/18(月) 06/19(火) 06/20(水) 06/21(木) 06/22(金) 06/23(土) 06/24(日)
15:00
15:00-16:00
Private All~初めての方歓迎レッスン~
Jun
15:00-16:00
Private All
Kanako.K
16:00
16:30-17:30
Private All~初めての方歓迎レッスン~
Jun
16:30-17:30
Private All~初めての方歓迎レッスン~
Jun

満席(キャンセル待ち 0)

16:30-17:30
Private All
Kanako.K

満席(キャンセル待ち 0)

16:30-17:30
Private All
Kanako.K

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Private All~初めての方歓迎レッスン~
Jun
17:00
17:45-18:45
Private All~初めての方歓迎レッスン~
Jun
17:30-18:30
Private All~初めての方歓迎レッスン~
Jun
  06/18(月) 06/19(火) 06/20(水) 06/21(木) 06/22(金) 06/23(土) 06/24(日)
18:00
18:00-19:00
Private All~初めての方歓迎レッスン~
Jun
18:30-19:30
Mat Private
Naoko.F
19:00
19:40-20:40
Private All
Kanako.K
20:00
20:40-21:40
Private All
Kanako.K
20:30-21:30
Private All~初めての方歓迎レッスン~
Jun
21:00
22:00
川西能勢口スタジオのインストラクター

※今月川西能勢口スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

    ■川西能勢口駅からは徒歩4分です。

    ① 西改札から7番出口を降ります。そのまま真っ直ぐ歩くと、目の前にララグランデというビルが現れます。

    ② ララグランデ側に横断歩道を渡り、そのままみずほ銀行の方向へ歩き続けますと、FUKUYAという不動産屋が右手に現れます。

    ③ そのビル(ジニアスBLD1)の6階がピラティススタイル川西能勢口店です。


  • 〒666-0016 兵庫県川西市中央町7-2 ジニアスBLD1 6階
  • tel:072-756-6222
  • email:kawanishinoseguchi@pilatesstyle.jp
  • 営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

    ※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

  • 併設姉妹スタジオ:
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス

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