Studio

ピラティススタイル 川西能勢口スタジオ(川西能勢口駅・川西池田駅・絹延橋駅)

スタジオ受付: 072-756-6222   営業時間: 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

スタジオについて

 

こんにちは!
ピラティススタイル川西能勢口スタジオ インストラクターPeruです。

2015年9月自然豊かな川西の中心部にOPEN 
川西能勢口駅から徒歩4分 
スタジオ周辺には昔ながらのお菓子屋さんや商業施設が多く立ち並んでいます。 

当スタジオでは、ピラティスを通して、自分の身体を見つめ、自分自身と向き合う時間を作れる空間を提供します。


ピラティスとは?
ピラティスとは、ジョセフ.H.ピラティスが負傷した兵隊のリハビリとして考案したメソッドで、元々コントロロジーと名付けられていました。自分自身の身体と心をどのように正して、癒していくのかを自らが学んでいくものです。

現在ではハリウッドセレブやプロアスリートもトレーニングに取り入れていますが、姿勢をよりよくしたり、身体をより動きやすくすること、身体と心を健康に保つことは全ての人々にとって大切なことです。


Body(身体)・Mind(心)・Spirit(精神)の完全な調和を目指します。 
見た目だけではなく心も身体も美しく。
ピラティスはムーブメントを通して多くの気づきを与えてくれるものです。それらは身体の機能を回復または向上させてくれるものだけではなく、その人自身の心の状態をも良好に保つことをサポートします。
ピラティスを通して食事や睡眠、遊びや仕事のバランスを保ちライフスタイルの充実を得るために日々実践をしていきましょう。 


川西能勢口スタジオでは20代~80代の方まで、男女問わず様々な職種の方が通われています。 
初めての方でも、運動経験がない方でも、全く問題はありません。 
多くの方がより豊かに過ごせるよう、スタッフ一同お手伝いさせていただきます! 

疑問点などございましたらお気軽にお問い合わせください。スタジオ見学も大歓迎です! 
皆様のお越しを楽しみにお待ちしています!

川西能勢口スタジオの様子をご覧ください♪ → Instagram 

☎072-756-6222


おしらせ

2017年5月19日(金)
【ピラティススタイル横浜スタジオ(仮)新規オープン予定のお知らせ】 ピラティス情報new

いつもピラティススタイルをご利用いただきありがとうございます。横浜エリアの皆様、お待たせいたしました!今夏、初の横浜エリア・横浜駅...

2017年5月15日(月)
【ピラティススタイル銀座スタジオ移転のご案内】 ピラティス情報new

いつもピラティススタイル銀座スタジオをご利用いただきありがとうございます。...

2017年5月9日(火)
【豊中】5/21(日)天空ピラティス★開催!

こんにちは。 ピラティススタイル豊中店です! 5月GWはいかがお過ごしでしたでしょうか? 旅行?レジャー?ピラティス?...

2016年3月28日(月)
【満員御礼・受付終了】5月開催、初夏のゴルフコンペ

コンペ時間に合わせた上野原駅発クラブバスのご案内上野原6:59着(新宿5:50発 中央線)↓★臨時便クラブバス7:10出発...

お知らせ一覧です。

イベント・ワークショップ

2017年5月10日(水)
【BMS R Lab 1 ピラティススタイル五反田併設スタジオ】ピラティス with ストレッチーズ!オフィシャルトレーニング! ピラティス情報new

日程: 2017年6月9日(金) 12:00~18:00 開催場所: BMS R Lab 1 ピラティススタジオ五反田新設スタジオ 東京都 品川区西五反田1-25-1 KANOビル5F...

2017年5月3日(水)
【BMS R Lab 1 ピラティススタイル五反田併設スタジオ】動きの解剖学:筋・筋膜インスタビリティ改善アプローチ(3回シリーズ) ピラティス情報new

...

2016年7月19日(火)
2016年夏、今年も開催!Beach yoga Pilates

お知らせ一覧です。

Blog


登録されている情報はありません。



川西能勢口スタジオのスケジュール

グループレッスン
初級 基本 中級 上級 初〜上級 FUN マタニティ 産後 特別 海外講師
  05/29(月) 05/30(火) 05/31(水) 06/01(木) 06/02(金) 06/03(土) 06/04(日)
7:00              
8:00              
9:00              
10:00
10:30~11:30

初級
リフレッシュPilates(Iku)
体験OK
10:30~11:30

初級
Foam Roller(Maiko.U)
体験OK
   
10:30~11:30

中級
マットピラティスグループ(Rie.M)
10:00~11:00

初級
フォームローラー(Maiko.U)
体験OK
10:00~11:00

初級
マジックサークル(Rie.M)
体験OK
11:00    
11:00~12:00

初級
Thera-band(Yuzu)
体験OK
11:00~12:00

基本
マットピラティスグループ(Emiko.S)
体験OK
 
11:30~12:30

中級
3Dコンディショニングフロー(Maiko.U)
11:30~12:30

基本
オーバーボール(Rie.M)
体験OK
  05/29(月) 05/30(火) 05/31(水) 06/01(木) 06/02(金) 06/03(土) 06/04(日)
12:00
12:00~13:00

初級
Pre-Beginner Basic(Iku)
体験OK
12:00~13:00

中級
3D Conditioning Flow(Maiko.U)
   
12:00~13:00

基本
オーバーボール(Rie.M)
体験OK
   
13:00          
13:30~14:30

中級
マットピラティスグループ(Ria)
13:30~14:30

中級
マットピラティスグループ(Maiko.U)
14:00              
  05/29(月) 05/30(火) 05/31(水) 06/01(木) 06/02(金) 06/03(土) 06/04(日)
15:00          
15:00~16:00

基本
オーバーボール(Ria)
体験OK
15:00~16:00

初級
フォームローラー(Maiko.U)
体験OK
16:00              
17:00              
  05/29(月) 05/30(火) 05/31(水) 06/01(木) 06/02(金) 06/03(土) 06/04(日)
18:00
18:30~19:30

初級
Pre-Beginner Basic(Rie.M)
体験OK
18:30~19:30

基本
Flow(Rie.M)
18:30~19:30

初級
Pre-Beginner Basic(Yuzu)
体験OK
18:30~19:30

中級
マットピラティスグループ(Maiko.U)
     
19:00        
19:00~20:00

基本
マットピラティスグループ(Emiko.S)
体験OK
   
20:00
20:00~20:45

中級
Tone Up(Rie.M)
20:00~21:00

初級
Pre-Beginner Basic(Rie.M)
体験OK
20:00~21:00

初級
リフレッシュPilates(Iku)
体験OK
20:00~21:00

初級
フォームローラー(Maiko.U)
体験OK
     
21:00              
22:00              
プライベートレッスン
Machine Or Mat Private Only Mat Private
  05/29(月) 05/30(火) 05/31(水) 06/01(木) 06/02(金) 06/03(土) 06/04(日)
7:00
8:00
08:45-09:45
Private All
Rie.M
9:00
09:15-10:15
Private All
Rie.M
09:30-10:30
Mat Private「マットワークを深める」*時間調整可能
Maiko.U
10:00
11:00
11:00-12:00
Private All
Ria
11:00-12:00
Mat Private「マットワークを深める」*時間調整可能
Maiko.U
  05/29(月) 05/30(火) 05/31(水) 06/01(木) 06/02(金) 06/03(土) 06/04(日)
12:00
12:15-13:15
Private All
Yuzu

満席(キャンセル待ち 0)

12:15-13:15
Private All
Ria

満席(キャンセル待ち 0)

12:40-13:40
Private All
Rie.M
13:00
13:15-14:15
Mat Private
Iku

満席(キャンセル待ち 0)

13:45-14:45
Private All
Rie.M

満席(キャンセル待ち 0)

13:30-14:30
Praivate All
Rie.M

満席(キャンセル待ち 0)

13:30-14:30
Mat Private「マットワークを深める」*時間調整可能
Maiko.U
13:30-14:30
Private All
Yuzu
13:10-14:10
Private All
Rie.M

満席(キャンセル待ち 0)

13:30-14:30
Mat Private「マットワークを深める」*時間調整可能
Maiko.U
14:00
14:40-15:40
Private All
Rie.M
14:45-15:45
Private All
Yuzu
14:20-15:20
Private All
Rie.M

満席(キャンセル待ち 0)

  05/29(月) 05/30(火) 05/31(水) 06/01(木) 06/02(金) 06/03(土) 06/04(日)
15:00
15:00-16:00
Private All
Rie.M

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-16:00
Mat Private「マットワークを深める」*時間調整可能
Maiko.U
15:50-16:50
Private All
Rie.M
15:30-16:30
Mat Private
Iku

満席(キャンセル待ち 0)

15:30-16:30
Private All
Rie.M
15:00-16:00
Mat Private「マットワークを深める」*時間調整可能
Maiko.U
16:00
16:10-17:10
Private All
Rie.M
16:30-17:30
Mat Private「マットワークを深める」*時間調整可能
Maiko.U
16:00-17:00
Private All
Yuzu
16:40-17:40
Private All
Rie.M
16:30-17:30
Mat Private「マットワークを深める」*時間調整可能
Maiko.U
16:30-17:30
Mat Private「マットワークを深める」*時間調整可能
Maiko.U
17:00
17:20-18:20
Private All
Rie.M
17:00-18:00
Private All
Rie.M
17:15-18:15
Private All
Yuzu
  05/29(月) 05/30(火) 05/31(水) 06/01(木) 06/02(金) 06/03(土) 06/04(日)
18:00
19:00
19:00-20:00
Private All
Ria

満席(キャンセル待ち 0)

20:00
21:00
21:00-22:00
Private All
Rie.M

満席(キャンセル待ち 0)

21:10-22:10
Private All
Rie.M

満席(キャンセル待ち 0)

22:00
川西能勢口スタジオのインストラクター

※今月川西能勢口スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

    ■川西能勢口駅からは徒歩4分です。

    ① 西改札から7番出口を降ります。そのまま真っ直ぐ歩くと、目の前にララグランデというビルが現れます。

    ② ララグランデ側に横断歩道を渡り、そのままみずほ銀行の方向へ歩き続けますと、FUKUYAという不動産屋が右手に現れます。

    ③ そのビル(ジニアスBLD1)の6階がピラティススタイル川西能勢口店です。


  • 〒666-0016 兵庫県川西市中央町7-2 ジニアスBLD1 6階
  • tel:072-756-6222
  • email:kawanishinoseguchi@pilatesstyle.jp
  • 営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

    ※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

  • 併設姉妹スタジオ:
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス

ページのトップに戻る