Studio

zen place pilates(旧ピラティススタイル) 神保町スタジオ(神保町駅・竹橋駅・九段下駅)

スタジオ受付: 03-5577-3840   営業時間: 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

zen place pilates(旧ピラティススタイル)

スタジオについて

ピラティススタイル神保町は、
2019年3月1日よりzen place pilates神保町(ゼン プレイス ピラティス神保町)に生まれ変わりました。

今まで以上にクオリティの高いレッスンが受けられるよう、知識豊富なインストラクターのもと、
本物のピラティス効果を感じて下さい。
新緑の春、ピラティスで痛まないカラダ、理想のカラダを手に入れて下さい。
これからは、zenグループ内のピラティスはもちろんのこと、ヨガ・ホットヨガスタジオの利用も可能に!
せっかくの春です”!いろんな楽しみ方で通っちゃおう♪
駅から1分! ぜひ一度、神保町店に、足をお運び下さい。

◆ピラティスで期待できる効果

・姿勢・体形改善
・循環・内蔵機能改善
・基礎代謝UP(基礎代謝人間の代謝の70%を占めます)
・インナーマッスルの強化
・免疫力の改善
・慢性的な痛みの解消と予防(腰痛、肩こり、頭痛、顎関節症、膝痛など)
・脳(心)の状態の改善(リフレッシュ、ストレス耐性UP、
倦怠感などの不調を解消、行動と食欲の抑制)


【☆体験受付中☆】
<プライベートレッスン>
プライベートレッスンでは、ピラティス専用マシーンを使って1対1で行います。
1対1なので、普段から疑問に思っている身体の事、筋肉の事など何でも質問できますので
お1人お1人に合った動きを提供してまいります。 3回体験 60分×3回 ¥15,000
*初回のみ90分:レッスン60分+カウンセリング30分 <マットグループレッスン> 少人数制で、5~10名のレッスンが多いので、インストラクターが一人一人のクライアントさんを
きめ細やかにフォローできます。 ¥1,000 90分 レッスン60分+カウンセリング30分
―――――――――――――――――――――――――――――
【☆F-cabリリース☆】

F-cabとは?
F:Fluidity(背骨の流動性)
C:Core(体幹の安定)
A:Awareness(身体意識)
B:Bresth(呼吸)

4つの項目に基づいて身体の現状を把握していきます。
身体を変化させるためには、まず現状をみること・気付きから始めます!
その為に、ポイントを絞ったアセスメントツールです。 料金:プライベートレッスンチケット1枚分消化 (F-cab 30分 +プライベートレッスン30分) (F-cab実施可能店舗)
西葛西・吉祥寺・溝の口・川崎・調布・千駄木・門前仲町・荻窪・北千住・府中・国立) 是非、神保町スタジオへお越し下さい。 スタッフ一同、心よりお待ちしています! ピラティススタイル神保町スタジオ


おしらせ

2019年6月24日(月)
ご請求金額についてのお詫び ピラティス情報new

お客様各位   拝啓 時下ますますご清栄のこととお喜び申し上げます。...

2019年6月24日(月)
【6・7・8月開催】インストラクターオーディション日程のお知らせ ピラティス情報new

zen place pilatesでは、ピラティスインストラクターを募集しております。...

2019年6月14日(金)
親子ピラティス「子どもの発育発達の問題」ワークショップ

~お子さん・お孫さんの歯並び・姿勢が悪い?と気にしたことはありませんか?その理由を脳と感覚器の視点から学びます~親子で安心してご参加?...

2019年5月24日(金)
ご請求金額についてのお詫び

拝啓 時下ますますご清栄のこととお喜び申し上げます。平素は格別のご高配を賜り厚く御礼申し上げます。...

2019年5月23日(木)
解剖初心者の方向け「はじめての解剖」ワークショップ開催!

はじめて解剖を勉強する方を対象におススメのワークショップです。...

お知らせ一覧です。

イベント・ワークショップ


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Blog


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神保町スタジオのスケジュール

グループレッスン
  • 初心〜初級
  • 初級
  • 中級
  • 上級
  • サポート(補完)
  • FUN
  • フォーカス
  • マタニティ
  • 産後
  • キッズ
  • シニア
  • 特別
  • 海外講師
  12/31(月) 01/01(火) 01/02(水) 01/03(木) 01/04(金) 01/05(土) 01/06(日)
7:00 休館日   休館日   休館日   休館日        
8:00 休館日   休館日   休館日   休館日        
9:00 休館日   休館日   休館日   休館日        
10:00 休館日   休館日   休館日   休館日  
10:30~11:30

初級
マットピラティスグループ(Gigi)
体験OK
10:00~11:00

初級
伸ばしてしなやか~上半身(Maasa)
体験OK
10:00~11:00

初級
ストレッチ&ピラティス(Misa)
体験OK
11:00 休館日   休館日   休館日   休館日    
11:30~12:30

初級
関節を動かす~下半身~(Maasa)
体験OK
11:30~12:30

初級
マットピラティス初級(Misa)
体験OK
  12/31(月) 01/01(火) 01/02(水) 01/03(木) 01/04(金) 01/05(土) 01/06(日)
12:00 休館日   休館日   休館日   休館日        
13:00 休館日   休館日   休館日   休館日        
14:00 休館日   休館日   休館日   休館日    
14:30~15:30

初級
マットピラティスグループ(Asami.S)
14:30~15:30

初級
基本のピラティス(Sachiko)
体験OK
  12/31(月) 01/01(火) 01/02(水) 01/03(木) 01/04(金) 01/05(土) 01/06(日)
15:00 休館日   休館日   休館日   休館日        
16:00 休館日   休館日   休館日   休館日    
16:00~17:00

初級
足先からの繋がりを感じて。(Asami.S)
16:00~17:00

初級
基本からstepUp(Sachiko)
体験OK
17:00 休館日   休館日   休館日   休館日        
  12/31(月) 01/01(火) 01/02(水) 01/03(木) 01/04(金) 01/05(土) 01/06(日)
18:00 休館日   休館日   休館日   休館日  
18:30~19:30

初心〜初級
マットピラティスグループ(Miki.Y)
体験OK
   
19:00 休館日   休館日   休館日   休館日        
20:00 休館日   休館日   休館日   休館日  
20:00~21:00

中級
呼吸の効果を感じるピラティス(Miki.Y)
体験OK
   
21:00 休館日   休館日   休館日   休館日        
22:00 休館日   休館日   休館日   休館日        
プライベートレッスン
  • Machine Or Mat Private
  • Only Mat Private
  12/31(月) 01/01(火) 01/02(水) 01/03(木) 01/04(金) 01/05(土) 01/06(日)
7:00 休館日 休館日 休館日 休館日
8:00 休館日 休館日 休館日 休館日
08:45-09:45
Mat or Machine Private
Misa

満席(キャンセル待ち 0)

9:00 休館日 休館日 休館日 休館日
10:00 休館日 休館日 休館日 休館日
10:10-11:10
Mat or Machine private
Fumiyo

満席(キャンセル待ち 0)

11:00 休館日 休館日 休館日 休館日
  12/31(月) 01/01(火) 01/02(水) 01/03(木) 01/04(金) 01/05(土) 01/06(日)
12:00 休館日 休館日 休館日 休館日
12:30-13:30
Machine or Mat private
Asami.S
12:40-13:40
Mat or Machine Private
Misa

満席(キャンセル待ち 0)

13:00 休館日 休館日 休館日 休館日
13:10-14:10
Machine or Mat private
Asami.S
14:00 休館日 休館日 休館日 休館日
14:00-15:00
Mat or Machine Private
Misa

満席(キャンセル待ち 0)

  12/31(月) 01/01(火) 01/02(水) 01/03(木) 01/04(金) 01/05(土) 01/06(日)
15:00 休館日 休館日 休館日 休館日
15:15-16:15
Mat or Machine Private
Misa
16:00 休館日 休館日 休館日 休館日
17:00 休館日 休館日 休館日 休館日
17:10-18:10
Machine or Mat private
Asami.S

満席(キャンセル待ち 0)

  12/31(月) 01/01(火) 01/02(水) 01/03(木) 01/04(金) 01/05(土) 01/06(日)
18:00 休館日 休館日 休館日 休館日
18:30-19:30
Machine or Mat private
Asami.S

満席(キャンセル待ち 0)

19:00 休館日 休館日 休館日 休館日
20:00 休館日 休館日 休館日 休館日
20:00-21:00
Machine or Mat private
Asami.S
21:00 休館日 休館日 休館日 休館日
22:00 休館日 休館日 休館日 休館日
神保町スタジオのインストラクター

※今月神保町スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

    1) 都営地下鉄三田線・新宿線・東京メトロ半蔵門線「神保町駅」A7出口 出たらすぐ横の細い路地へ進む

    2)『さぼうる』という喫茶店があり 通り過ぎたら右折

    3)少し歩くと『和菓子処 文銭堂』があり、その建物の4階です。徒歩1~2分


  • 〒101-0051 東京都千代田区神田神保町1-13-2 文銭堂ビル4階
  • tel:03-5577-3840
  • email:jinbochou@pilatesstyle.jp
  • 営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
  • 併設姉妹スタジオ:
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス

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