Studio

ピラティススタイル 京都三条スタジオ(京都市役所前駅・三条駅・四条河原町駅)

スタジオ受付: 075-252-1203   営業時間: 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

ピラティススタイル

スタジオについて

京都三条イメージ1

ピラティススタイル京都三条2018年4月15日オープン☆

ピラティススタイル京都三条店へようこそ!!

こんにちはピラティススタイル京都三条スタジオのYumiです!私たちのHPをご覧いただきありがとうございます(^-^)v
全国の関東、関西、名古屋にあるピラティススタジオが京都三条にもオープンしました。
京都店(四条烏丸)に次いで、京都の中では2番目の店舗となります!



■はじめての方へ~自分が変わる第一歩です♪
ピラティスを始めることによって、期待することは皆さんそれぞれ違います。

ダイエットをしたい。

肩こり、腰痛を解消したい。

姿勢をよくしたい。

体力をつけたい。

睡眠の質をあげたい。

ストレスを解消したい。。


ですが共通して言えるのは「Happyになりたい!」
ということではないでしょうか。

身体が変わると心も変化します。
心が変わると「受けとるものも変わります」

今まで見えていたもの、聞こえていたものが変わります。

考え方、口から出てくる言葉が変わります。

素敵ですよね!

体験からまず一歩踏み出してみましょう!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
スタジオに体験に来られる方の2人に1人は初心者です。
インストラクターがしっかりサポートするので
初心者の方でも安心してレッスンを受けることができます!

■○○な方がたくさんいらしています!
運動歴がなく運動不足を解消したい。腰痛や肩こり、自律神経の乱
れなど身体の不調が再発しないように立て直したい。プロのダンサ
ーから主婦の方まで幅広い人たちがレッスンを受けています。 ■とてもアットホームなスタジオです! 当スタジオはクライアント様のことをファーストネームで呼び合い
ます。 ピラティススタイルで出会いレッスンのあとそのまま食事に行くな
どピラティス友達もたくさんいるスタジオです。
私たちはピラティスを通して心身を健康にし、人生を楽に生きるこ
とができるようにお伝えし、スタジオが皆様の生活の一部となるよ
うにアットホームな空間を目指しております。

なので先生と呼びません☆皆様が自分の人生を豊かにしていける場
としてご活用して下さい!
■どなたでも今スグ始められます! リハビリからつくられたピラティスは、体力に自信がない方でも、
何歳からでも大丈夫! 身体の不調を整えながら、内面から美しさ作り出します。 頻度よくしっかり続けることで、生活の中に自然に活かすことので
きるようになっていきますよ☆ ピラティスで、まったく新しいあなたに出会えるでしょう! 見学大歓迎です! ピラティスについて話を聞きたい!という方、
普段気になっているけれどピラティスってどんなものだろう?と
足踏みされている方も、是非お気軽にお越しくださいませ。

---------------------------------

【ピラティスのうれしい効果とは?】
ピラティスは誰でも何歳でも始められ、さまざまな身体への効果を
感じることができます。

◎猫背で下がってしまった肋骨を胸式呼吸で引き上げる
◎骨にへばりついた小さな筋肉(インナーマッスル)を鍛えること
により基礎代謝UP
◎血行が促進され痩せ体質に!

➡「柔軟性」と「強さ」を兼ね備えた機能的な身体をつくっていき
ます。 

➡安定した心からくる優しい笑顔、すらっと伸びた姿勢、美しい歩
き方、平らな腹部。 
見た目も内面も美しくそして健康に!! 

---------------------------------

私たちと一緒にぜひ目指して行きましょう☆
たくさんの方とこのスタジオで出会い、 ピラティスを一緒に学んで
いけるスタジオでありたいと思います。 

~軽やかな、しなやかな、上に上に伸びる、そして動き出す、心と身体~ 


★京都三条店のオープニングキャンペーン★
●体験レッスンキャンペーン●
グループレッスン        1,000円
プライベートレッスン(3回) 通常1回8,500→3回15,000円
※どちらか1回のみ体験頂けます

●入会特典●
①入会金 通常20,000円→0円
②初回プライベートレッスンが 通常8,500円→5000円!
※開始月より【2か月間】適用



ご予約は:TEL 075-252-1203
またはWebからお待ちしております。お気軽にご相談ください♪


おしらせ

2018年12月26日(水)
ワークショップ「はじめての解剖」のおすすめ

はじめて解剖を勉強する方を対象におススメのワークショップです。...

2018年12月21日(金)
ヤムナでセルフケア トータルレッグ 4days

ヤムナメソッドの中でも、足に特化したプログラム「ヤムナ・フット・フィットネス」。...

2018年10月4日(木)
ヨガプラス新宿店 閉店のお知らせ

日頃より「ヨガプラス新宿」をご利用いただき誠にありがとうございます。この度、誠に勝手ながら2018年11月28日(水)をもちまして、ヨガプラス...

2017年7月21日(金)
【店舗限定】身体のゆがみ無料診断付き体験レッスン開催!

ピラティススタイル北千住スタジオ/03-5284-8712 ピラティススタイル神保町スタジオ/03-5577-3840 ピラティススタイル横浜スタジオ/045-620-7580...

2016年3月28日(月)
【満員御礼・受付終了】5月開催、初夏のゴルフコンペ

コンペ時間に合わせた上野原駅発クラブバスのご案内上野原6:59着(新宿5:50発 中央線)↓★臨時便クラブバス7:10出発...

お知らせ一覧です。

イベント・ワークショップ

2018年10月12日(金)
【BMS R-Lab 2 新設スタジオ】がん患者のためのヨガ yoga4cancer 指導資格を取る

Pilates指導者も参考に受講しています。なぜなら20年前からがん治癒後のエクササイズにフォーカスしたがんサバイバーが教えるヨガだからです。...

お知らせ一覧です。

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京都三条スタジオのスケジュール

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グループレッスン
  • 初心〜初級
  • 初級
  • 中級
  • 上級
  • サポート(補完)
  • FUN
  • フォーカス
  • マタニティ
  • 産後
  • キッズ
  • シニア
  • 特別
  • 海外講師
  01/21(月) 01/22(火) 01/23(水) 01/24(木) 01/25(金) 01/26(土) 01/27(日)
7:00              
8:00              
9:00              
10:00
10:00~11:00

初心〜初級
~体験者歓迎~Pre biginner basic(Arisa.S)
体験OK
10:00~11:00

中級
コアを感じるbeginner flow(Irie)
体験OK
10:00~11:00

フォーカス
肩甲骨はがしで首肩スッキリ(Yumi.O)
体験OK
10:00~11:00

フォーカス
骨盤底筋クラス(Megumi.K)
体験OK
10:00~11:00

初心〜初級
~体験者歓迎~Pre biginner basic(Yumi.O)
体験OK
10:00~11:00

サポート(補完)
背骨を整えるFoam Roller(Arisa.S)
体験OK
10:00~11:00

初心〜初級
~体験者歓迎~Pre biginner basic(Yukino)
体験OK
11:00          
11:30~12:30

フォーカス
美尻!美脚!ピラティス(Yumi.O)
体験OK
 
  01/21(月) 01/22(火) 01/23(水) 01/24(木) 01/25(金) 01/26(土) 01/27(日)
12:00
12:15~13:15

サポート(補完)
正しい背骨を学ぶ!Foam Roller(Arisa.S)
体験OK
 
12:15~13:15

中級
コアを感じるBeginner flow(Yumi.O)
体験OK
12:15~13:15

初心〜初級
~体験者歓迎~Pre biginner basic(Irie)
体験OK
     
13:00              
14:00          
14:00~15:00

初心〜初級
~体験者歓迎~Pre biginner basic(Arisa.S)
体験OK
14:00~15:00

サポート(補完)
正しい姿勢を学ぶ!Foam Roller(Arisa.S)
体験OK
  01/21(月) 01/22(火) 01/23(水) 01/24(木) 01/25(金) 01/26(土) 01/27(日)
15:00              
16:00          
16:30~17:30

中級
コアを感じるbeginner flow(Yumi.O)
体験OK
16:30~17:30

サポート(補完)
セラバンド(Arisa.S)
体験OK
17:00              
  01/21(月) 01/22(火) 01/23(水) 01/24(木) 01/25(金) 01/26(土) 01/27(日)
18:00  
18:30~19:30

中級
コアを感じるbeginner flow(Yumi.O)
体験OK
   
18:30~19:30

フォーカス
肩甲骨はがしで首肩スッキリ(Megumi.K)
体験OK
   
19:00
19:00~20:00

初心〜初級
~体験者歓迎~Pre biginner basic(【代行】Arisa.S)
体験OK
 
19:00~20:00

サポート(補完)
正しい姿勢を学ぶ!Foam Roller(Arisa.S)
体験OK
19:00~20:00

初心〜初級
~体験者歓迎~Pre biginner basic(Yukino)
体験OK
     
20:00  
20:00~21:00

初心〜初級
~体験者歓迎~Pre biginner basic(Yumi.O)
体験OK
   
20:00~21:00

中級
コアを感じるbeginner flow(Megumi.K)
体験OK
   
21:00              
22:00              
プライベートレッスン
  • Machine Or Mat Private
  • Only Mat Private
  01/21(月) 01/22(火) 01/23(水) 01/24(木) 01/25(金) 01/26(土) 01/27(日)
7:00
8:00
9:00
09:15-10:15
Private All
Irie
09:30-10:30
Private All
Yumi.O
10:00
10:00-11:00
Private All
Irie

満席(キャンセル待ち 0)

10:30-11:30
Mat&Machine Private ~初めての方歓迎レッスン~
Arisa.S
11:00
11:30-12:30
Reformer Group(別途料金24Hキャンセルチャージ有)
Irie

満席(キャンセル待ち 0)

11:00-12:00
Reformer Group(別途料金24Hキャンセルチャージ有)
Irie

満席(キャンセル待ち 0)

11:30-12:30
Reformer Group(別途料金24Hキャンセルチャージ有)
Irie

満席(キャンセル待ち 0)

  01/21(月) 01/22(火) 01/23(水) 01/24(木) 01/25(金) 01/26(土) 01/27(日)
12:00
12:30-13:30
Mat&MachinePrivate~初めての方歓迎レッスン~
Megumi.K
12:45-13:45
Private All
Irie

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
Mat&Machine Private ~初めての方歓迎レッスン~
Arisa.S
13:00
13:30-14:30
Reformer Group(別途料金24Hキャンセルチャージ有)
Yumi.O
13:50-14:50
Private All
Irie
13:30-14:30
Mat&MachinePrivate~初めての方歓迎レッスン~
Megumi.K
13:30-14:30
Reformer Group(別途料金24Hキャンセルチャージ有)
Yumi.O
14:00
14:00-15:00
Mat&Machine Private ~初めての方歓迎レッスン~
Arisa.S
14:00-15:00
Mat&MachinePrivate~初めての方歓迎レッスン~
Megumi.K
14:30-15:30
Private All
Yumi.O

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
Private ALL
Ryoco

満席(キャンセル待ち 0)

  01/21(月) 01/22(火) 01/23(水) 01/24(木) 01/25(金) 01/26(土) 01/27(日)
15:00
15:30-16:30
Mat&Machine Private ~初めての方歓迎レッスン~
Arisa.S
15:00-16:00
Private All
Yumi.O

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-16:00
Private All
Irie
15:30-16:30
Mat&MachinePrivate~初めての方歓迎レッスン~
Megumi.K
15:00-16:00
Reformer Group(別途料金24Hキャンセルチャージ有)
Megumi.K
15:00-16:00
Private All
Yumi.O

満席(キャンセル待ち 0)

15:45-16:45
private all
Arisa.S

満席(キャンセル待ち 0)

16:00
16:00-17:00
Mat & Machine Private 初めての方歓迎
Arisa.S

満席(キャンセル待ち 0)

16:30-17:30
Private All
Yumi.O
16:00-17:00
Private All
Yumi.O

満席(キャンセル待ち 0)

16:30-17:30
Mat&MachinePrivate~初めての方歓迎レッスン~
Megumi.K
16:00-17:00
Private ALL
Ryoco
17:00
17:00-18:00
Mat&Machine Private ~初めての方歓迎レッスン~
Arisa.S
17:00-18:00
Private All
Yumi.O

満席(キャンセル待ち 0)

17:00-18:00
Reformer Group(別途料金24Hキャンセルチャージ有)
Megumi.K
17:45-18:45
private all
Yukino
17:30-18:30
Private All
Yumi.O

満席(キャンセル待ち 0)

  01/21(月) 01/22(火) 01/23(水) 01/24(木) 01/25(金) 01/26(土) 01/27(日)
18:00
18:00-19:00
Reformer Group(別途料金24Hキャンセルチャージ有)
Yumi.O
19:00
19:00-20:00
Reformer Group(別途料金24Hキャンセルチャージ有)
Yumi.O
20:00
20:30-21:30
Mat&Machine Private ~初めての方歓迎レッスン~
Arisa.S
21:00
22:00
京都三条スタジオのインストラクター

※今月京都三条スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

    【京阪三条駅から】6番出口を出たら、東山を背にして左側にある三条大橋を渡ります。そのまま道なりに直進すると河原町通りの交差点に出るのでそのままの方向で三条通り商店街を越えます。右手にかに道楽を見てさらに50mほど直進すると右手のTCビル2階にスタジオがあります。徒歩約10分

    【阪急河原町駅から】9番出口を上がると新京極商店に出ます。もう一つ奥にある寺町商店街を右に300mほど進むと、かに道楽がある三条通りに着きます。かに道楽さんを正面に左に曲がり、50mほど進むと右手にTCビル2階にスタジオがあります!


  • 〒604-8082 京都府京都市中京区弁慶石町39 三条TCビル2F
  • tel:075-252-1203
  • email:sanjo@pilatesstyle.jp
  • 営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
  • 併設姉妹スタジオ:
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス

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