Studio

ピラティススタイル 池袋スタジオ(池袋駅・目白駅・大塚駅・板橋駅)

スタジオ受付: 03-6915-2360   営業時間: 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

スタジオについて

池袋イメージ1

こんにちは!池袋スタジオ受付Yakoです。

池袋西武口より、徒歩5分。明治通りを抜けLABI1の近くの隠れ家的なスタジオです。
サンシャインやWaCCAなども徒歩圏内のためレッスン後は近くでゆったりお買い物も楽しめます♪

私たちはピラティスを通して心身を健康にし、人生を楽に生きることができるようにお伝えし、スタジオが皆様の生活の一部となるようにアットホームな空間を目指しております。
皆様が自分の人生を豊かにしていける場としてご活用して下さい! 
安定した心からくる優しい笑顔、すらっと伸びた姿勢、美しい歩き方、平らな腹部。 
見た目も内面も美しくそして健康でありたいと思っています。 
---------------------------------
【ピラティスのうれしい効果とは?】
ピラティスは誰でも何歳でも始められ、さまざまな身体への効果を感じることができます。
◎猫背で下がってしまった肋骨を胸式呼吸で引き上げる
◎骨にへばりついた小さな筋肉(インナーマッスル)を鍛えることにより基礎代謝UP
◎血行が促進され痩せ体質に!
➡「柔軟性」と「強さ」を兼ね備えた機能的な身体をつくっていきます。 
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私たちと一緒にぜひ目指して行きましょう! 
たくさんの方とこのスタジオで出会い、 ピラティスを一緒に学んでいけるスタジオでありたいと思います。 
池袋スタジオへお立ち寄りの際はぜひスタジオへお越しください。 
~軽やかな、しなやかな、上に上に伸びる、そして動き出す、心と身体~ 
初めての方も、お一人の方もどうぞお気軽にお越しください。
スタジオでお待ちしております♪

池袋スタジオ 受付Yako


おしらせ

2017年11月22日(水)
50デイズチャレンジ ピラティス情報new

ピラティススタイルでは50デイズチャレンジがスタートします! 期間は2017年12月7日(木)~2018年1月31日(水)...

2017年11月20日(月)
「50daysチャレンジ」レッスン30日を目指すキャンペーン開催! ピラティス情報new

2017年11月12日(日)
特別レッスン【骨盤底筋】

こんにちは!ピラティススタイル江坂店です!ヨガプラスと合同で開催している特別レッスン第2弾。今月は骨盤底筋に特化して行います!ピラテ?...

2017年11月7日(火)
【立川】オープン1周年記念特別クラス開催! ピラティス情報new

「Pilates Style 立川スタジオ」はおかげさまで、オープンから1周年を迎えます。...

2017年10月22日(日)
【ルール改定のお知らせ】キャンセル待ちレッスンの繰り上がりについて ピラティス情報new

キャンセル待ちレッスンのルールが変更になります。 みなさん、こんにちは!...

お知らせ一覧です。

イベント・ワークショップ

2017年10月20日(金)
【BMS R-Lab1ピラティススタイル五反田併設】~ Yamuna Save Face Save Body~ 今岡美雪ワークショップ

NYでセレブにも信頼されている治療家ヤムナ・ゼイク女史が生み出した、誰にでも出来る究極のセルフケア...

2017年10月23日(月)
インストラクター必見「高齢者指導」のスペシャリスト来日ワークショップ&クラス開講 ピラティス情報new

毎回のワークショップ、クラスがキャンセル待ちになるSheri...

お知らせ一覧です。

Blog


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池袋スタジオのスケジュール

グループレッスン
初級 基本 中級 上級 初〜上級 FUN マタニティ 産後 特別 海外講師
  11/20(月) 11/21(火) 11/22(水) 11/23(木) 11/24(金) 11/25(土) 11/26(日)
7:00              
8:00              
9:00              
10:00
10:30~11:30

初級
マットピラティスグループ(Emi.O)
体験OK
10:30~11:30

初級
マジックサークル(Megumi.Y)
体験OK
10:30~11:30

初級
マットピラティスグループ(Kyoko.H)
体験OK
10:00~11:00

初級
マットピラティスグループ(Yuko)
10:30~11:30

初級
フォームローラー(Sayaka.I)
体験OK
10:00~11:00

初級
マジックサークル(Yuko)
体験OK
10:00~11:00

初級
マットピラティスグループ(Michiko)
体験OK
11:00      
11:30~12:30

基本
フォームローラー(Yuko)
 
11:30~12:30

基本
フォームローラー(Yuko)
11:30~12:30

基本
フォームローラー(Michiko)
体験OK
  11/20(月) 11/21(火) 11/22(水) 11/23(木) 11/24(金) 11/25(土) 11/26(日)
12:00
12:00~13:00

基本
マットピラティスグループ(Emi.O)
体験OK
12:00~13:00

初級
マットピラティスグループ(Yuka.Y)
体験OK
12:00~13:00

初級
ヤムナボディローリング(Madoka)
体験OK
 
12:00~13:00

FUN
ブーティーバー(Sayaka.I)

満席(キャンセル待ち 0)

   
13:00              
14:00      
14:30~15:30

初級
マットピラティスグループ(Umi.M)
体験OK
 
14:30~15:30

初級
マットピラティスグループ(Sheida)
14:30~15:30

初級
マットピラティスグループ(Kyukumi)
体験OK
  11/20(月) 11/21(火) 11/22(水) 11/23(木) 11/24(金) 11/25(土) 11/26(日)
15:00  
15:30~16:45

初〜上級
ヨガグループ(Yuri)
         
16:00      
16:00~17:00

基本
マットピラティスグループ(Umi.M)
体験OK
 
16:00~17:00

基本
フロー(Sheida)
16:00~17:00

基本
マットピラティスグループ(Kyukumi)
体験OK
17:00              
  11/20(月) 11/21(火) 11/22(水) 11/23(木) 11/24(金) 11/25(土) 11/26(日)
18:00
18:45~19:45

初級
マットピラティスグループ(Sayaka)
体験OK
18:30~19:30

初級
マットピラティスグループ(Karin)
体験OK
   
18:30~19:30

初級
マットピラティスグループ(Tomomi.S)
体験OK
   
19:00    
19:00~20:00

初級
マットピラティスグループ(Mayumi.I)
体験OK
       
20:00
20:00~21:00

基本
マットピラティスグループ(Sayaka)
体験OK
20:00~21:00

基本
マットピラティスグループ(Karin)
体験OK
20:15~21:15

基本
マットピラティスグループ(Mayumi.I)
体験OK
 
20:00~21:00

中級
マットピラティスグループ(Tomomi.S)
体験OK
   
21:00              
22:00              
プライベートレッスン
Machine Or Mat Private Only Mat Private
  11/20(月) 11/21(火) 11/22(水) 11/23(木) 11/24(金) 11/25(土) 11/26(日)
7:00
8:00
08:50-09:50
Mat or Machine Private
Yuko

満席(キャンセル待ち 0)

08:50-09:50
Mat or Machine Private
Yuko
08:45-09:45
Machine or Mat Private
Michiko

満席(キャンセル待ち 0)

9:00
09:45-10:45
Machine or Mat private
Ai.Y

満席(キャンセル待ち 0)

09:15-10:15
Machine or Mat Private
Kyoko.H

満席(キャンセル待ち 0)

09:10-10:10
Machine or Mat private
Yuko

満席(キャンセル待ち 0)

09:45-10:45
Mat Or Machine Private
Kiyomi

満席(キャンセル待ち 0)

09:45-10:45
Machine or Mat Private
Umi.M
10:00
10:45-11:45
Machine or Mat Private
Madoka

満席(キャンセル待ち 0)

10:20-11:20
Mat or Machine Private
Yuko

満席(キャンセル待ち 0)

10:15-11:15
Machine or Mat private
Yuka.A

満席(キャンセル待ち 0)

11:00
11:00-12:00
Mat or Machine Private
Ai.Y

満席(キャンセル待ち 0)

11:40-12:40
Machine or Mat Private
Megumi.Y

満席(キャンセル待ち 0)

11:45-12:45
Machine or Mat Private
Megumi.Y

満席(キャンセル待ち 0)

11:00-12:00
Mat Or Machine Private
Kiyomi

満席(キャンセル待ち 0)

11:00-12:00
Machine or Mat Private
Umi.M
  11/20(月) 11/21(火) 11/22(水) 11/23(木) 11/24(金) 11/25(土) 11/26(日)
12:00
12:45-13:45
Machine or Mat Private
Megumi.Y

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
Machine or Mat private
Megumi.Y

満席(キャンセル待ち 0)

12:15-13:15
Mat Or Machine Private
Kiyomi

満席(キャンセル待ち 0)

12:40-13:40
Mat or Machine Private
Yuko

満席(キャンセル待ち 0)

12:15-13:15
Machine or Mat Private
Umi.M
12:45-13:45
Machine or Mat Private
Michiko

満席(キャンセル待ち 0)

13:00
13:15-14:15
Machine or Mat private
Emi.O

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-14:00
Machine or Mat private
Maki

満席(キャンセル待ち 0)

13:15-14:15
Machine or Mat Private
Madoka

満席(キャンセル待ち 0)

13:50-14:50
Mat or Machine Private
Yuko

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-14:00
Machine or Mat Private
Hitomi.M

満席(キャンセル待ち 0)

13:15-14:15
Machine or Mat Private
Kyukumi
14:00
14:30-15:30
Mat Or Machine Private
Emi.O
14:15-15:15
Machine or Mat Private
Kyoko.H

満席(キャンセル待ち 0)

14:45-15:45
Machine or Mat Private
Michiko

満席(キャンセル待ち 0)

  11/20(月) 11/21(火) 11/22(水) 11/23(木) 11/24(金) 11/25(土) 11/26(日)
15:00
15:45-16:45
Mat or Machine Private
Emi.O

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-16:00
Machine or Mat Private
Madoka

満席(キャンセル待ち 0)

15:30-16:30
Machine or Mat Private
Hitomi.M

満席(キャンセル待ち 0)

16:00
16:00-17:00
Machine or Mat Private
Michiko

満席(キャンセル待ち 0)

17:00
17:00-18:00
Private ALL
Sheida

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Machine or Mat private
Sayaka

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Machine or Mat private
Maru

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Private ALL
Sheida

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Machine or Mat Private
Kyukumi
  11/20(月) 11/21(火) 11/22(水) 11/23(木) 11/24(金) 11/25(土) 11/26(日)
18:00
18:15-19:15
Private ALL
Sheida

満席(キャンセル待ち 0)

18:15-19:15
Machine or Mat private
Keiko.t

満席(キャンセル待ち 0)

18:30-19:30
Machine or Mat private
Maru
18:30-19:30
Private ALL
Sheida

満席(キャンセル待ち 0)

19:00
19:30-20:30
Private ALL
Sheida

満席(キャンセル待ち 0)

20:00
20:00-21:00
Machine or Mat Private
Umi.M

満席(キャンセル待ち 0)

21:00
21:15-22:15
Machine or Mat Private
Karin
22:00
池袋スタジオのインストラクター

※今月池袋スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

    池袋駅東口、西武口から徒歩3分

    池袋駅東口を出たらカフェの前の横断歩道を渡り、左に進みます。マツモトキヨシのところの角を右に曲がってまっすぐ進みます。そうすると、ユニクロやジーユーがあります。その角を右折して進むと左手に五右衛門というパスタ屋さんが入っているビルがあります。そちらのビルの6Fがスタジオです。※1Fにパスタ店「五右衛門」 向かい側に、カラオケ店「ビックエコー」があります


  • 〒171-0022 東京都豊島区南池袋2-27-5 カテイビル6F
  • tel:03-6915-2360
  • email:ikebukuro@pilatesstyle.jp
  • 営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

    ※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

  • 併設姉妹スタジオ:
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス

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