Studio

ピラティススタイル 池袋スタジオ(池袋駅・目白駅・大塚駅・板橋駅)

スタジオ受付: 03-6915-2360   営業時間: 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

スタジオについて

池袋イメージ1

こんにちは!池袋スタジオ受付Yakoです。

池袋西武口より、徒歩5分。明治通りを抜けLABI1の近くの隠れ家的なスタジオです。
サンシャインやWaCCAなども徒歩圏内のためレッスン後は近くでゆったりお買い物も楽しめます♪

私たちはピラティスを通して心身を健康にし、人生を楽に生きることができるようにお伝えし、スタジオが皆様の生活の一部となるようにアットホームな空間を目指しております。
皆様が自分の人生を豊かにしていける場としてご活用して下さい! 
安定した心からくる優しい笑顔、すらっと伸びた姿勢、美しい歩き方、平らな腹部。 
見た目も内面も美しくそして健康でありたいと思っています。 
---------------------------------
【ピラティスのうれしい効果とは?】
ピラティスは誰でも何歳でも始められ、さまざまな身体への効果を感じることができます。
◎猫背で下がってしまった肋骨を胸式呼吸で引き上げる
◎骨にへばりついた小さな筋肉(インナーマッスル)を鍛えることにより基礎代謝UP
◎血行が促進され痩せ体質に!
➡「柔軟性」と「強さ」を兼ね備えた機能的な身体をつくっていきます。 
---------------------------------
私たちと一緒にぜひ目指して行きましょう! 
たくさんの方とこのスタジオで出会い、 ピラティスを一緒に学んでいけるスタジオでありたいと思います。 
池袋スタジオへお立ち寄りの際はぜひスタジオへお越しください。 
~軽やかな、しなやかな、上に上に伸びる、そして動き出す、心と身体~ 
初めての方も、お一人の方もどうぞお気軽にお越しください。
スタジオでお待ちしております♪

池袋スタジオ 受付Yako


おしらせ

2017年9月18日(月)
【高槻】~ハロウィンピラティスレッスン~ ピラティス情報new

こんにちは!ピラティススタイル高槻店です!...

2017年9月17日(日)
【江坂】秋のキャンペーンのお知らせ ピラティス情報new

こんにちは!ピラテイススタイル江坂です! 秋の体験キャンペーンのお知らせです。 グループ体験1回 1000円 プライベート体験1回 5000円...

2017年9月16日(土)
【天王寺】海外講師Amit Younger再来日!! ピラティス情報new

こんにちは!ピラティススタイル天王寺店です。ロンドンからAmit...

2017年9月11日(月)
【三宮】シニア体験キャンペーンのお知らせ ピラティス情報new

こんにちは!ピラティススタイル三宮スタジオです☆今月のキャンペーンのお知らせです(^^)60歳以上の皆さん、¥3000でグループレッスン?...

2017年8月31日(木)
【関東】「キッズピラティス」好評につき秋も開催!

「身体も心も健やかに発育するためのキッズピラティス」...

お知らせ一覧です。

イベント・ワークショップ

Blog


登録されている情報はありません。



池袋スタジオのスケジュール

グループレッスン
初級 基本 中級 上級 初〜上級 FUN マタニティ 産後 特別 海外講師
  09/18(月) 09/19(火) 09/20(水) 09/21(木) 09/22(金) 09/23(土) 09/24(日)
7:00              
8:00              
9:00              
10:00
10:00~11:00

初級
マットピラティスグループ(Emi.O)
10:30~11:30

初級
マジックサークル(Megumi.Y)
体験OK
10:30~11:30

初級
マットピラティスグループ(【代行】Hiromi.A)
10:30~11:30

初級
マットピラティスグループ(Yuko)
体験OK
10:30~11:30

初級
フォームローラー(Sayaka.I)
10:00~11:00

初級
マジックサークル(Yuko)
10:00~11:00

初級
マットピラティスグループ(Michiko)
体験OK
11:00
11:30~12:30

特別
【特別レッスン】骨盤底筋エクササイズ(Emi.O)
       
11:30~12:30

基本
フォームローラー(Yuko)
11:30~12:30

基本
フォームローラー(Michiko)
体験OK
  09/18(月) 09/19(火) 09/20(水) 09/21(木) 09/22(金) 09/23(土) 09/24(日)
12:00    
12:00~13:00

初級
マットピラティスグループ(【代行】Umi.K)
12:00~13:00

基本
フォームローラー(Yuko)
12:00~13:00

FUN
ブーティーバー(Sayaka.I)
   
13:00              
14:00
14:30~15:30

初級
マットピラティスグループ(Sayaka)
       
14:30~15:30

初級
マットピラティスグループ(Sheida)
14:30~15:30

初級
マットピラティスグループ(Kyukumi)
  09/18(月) 09/19(火) 09/20(水) 09/21(木) 09/22(金) 09/23(土) 09/24(日)
15:00  
15:30~16:45

初〜上級
ヨガグループ(Yuri)
         
16:00
16:00~17:00

基本
マットピラティスグループ(Sayaka)
       
16:00~17:00

基本
フロー(Sheida)
16:00~17:00

基本
フォームローラー(Kyukumi)
17:00              
  09/18(月) 09/19(火) 09/20(水) 09/21(木) 09/22(金) 09/23(土) 09/24(日)
18:00  
18:30~19:30

初級
マットピラティスグループ(Karin)
体験OK
 
18:30~19:30

基本
マットピラティスグループ(Umi.K)
体験OK
18:30~19:30

初級
マットピラティスグループ(【代行】Yoshiko.N)
体験OK
   
19:00    
19:00~20:00

初級
マットピラティスグループ(Mayumi.I)
       
20:00  
20:00~21:00

基本
マットピラティスグループ(Karin)
体験OK
20:15~21:15

基本
マットピラティスグループ(Mayumi.I)
20:00~21:00

基本
マットピラティスグループ(Umi.K)
体験OK
20:00~21:00

初級
マットピラティスグループ(【代行】Yoshiko.N)
体験OK
   
21:00              
22:00              
プライベートレッスン
Machine Or Mat Private Only Mat Private
  09/18(月) 09/19(火) 09/20(水) 09/21(木) 09/22(金) 09/23(土) 09/24(日)
7:00
8:00
08:30-09:30
Machine or Mat Private
Emi.O

満席(キャンセル待ち 0)

08:50-09:50
Mat or Machine Private
Yuko

満席(キャンセル待ち 0)

08:45-09:45
Machine or Mat Private
Michiko

満席(キャンセル待ち 0)

9:00
09:20-10:20
Mat or Machine Private
Yuko

満席(キャンセル待ち 0)

09:45-10:45
Mat Or Machine Private
Kiyomi
09:45-10:45
Machine or Mat Private
Umi.K
10:00
10:20-11:20
Mat or Machine Private
Yuko

満席(キャンセル待ち 0)

11:00
11:40-12:40
Mat or Machine Private
Megumi.Y

満席(キャンセル待ち 0)

11:45-12:45
Machine or Mat Private
Megumi.Y

満席(キャンセル待ち 0)

11:30-12:30
Mat or Machine Private
Yuko

満席(キャンセル待ち 0)

11:00-12:00
Mat Or Machine Private
Kiyomi
11:00-12:00
Machine or Mat Private
Umi.K

満席(キャンセル待ち 0)

  09/18(月) 09/19(火) 09/20(水) 09/21(木) 09/22(金) 09/23(土) 09/24(日)
12:00
12:45-13:45
Machine or Mat Private
Emi.O

満席(キャンセル待ち 0)

12:15-13:15
Mat Or Machine Private
Kiyomi

満席(キャンセル待ち 0)

12:40-13:40
Mat or Machine Private
Yuko

満席(キャンセル待ち 0)

12:15-13:15
Machine or Mat Private
Umi.K
12:45-13:45
Machine or Mat Private
Michiko
13:00
13:30-14:30
Machine or Mat Private
Maki

満席(キャンセル待ち 0)

13:50-14:50
Mat or Machine Private
Megumi.Y

満席(キャンセル待ち 0)

13:10-14:10
Mat or Machine Private
Yuko

満席(キャンセル待ち 0)

13:15-14:15
Machine or Mat Private
Ai.Y

満席(キャンセル待ち 0)

13:15-14:15
Machine or Mat Private
Sayaka.I
13:30-14:30
Machine or Mat Private
Yuka.A

満席(キャンセル待ち 0)

13:50-14:50
Mat or Machine Private
Yuko

満席(キャンセル待ち 0)

13:15-14:15
Machine or Mat Private
Kyukumi

満席(キャンセル待ち 0)

13:30-14:30
Machine or Mat Private
Hitomi.M

満席(キャンセル待ち 0)

14:00
14:00-15:00
Mat Or Machine Private
Emi.O

満席(キャンセル待ち 0)

14:40-15:40
Mat Or Machine Private
Kiyomi

満席(キャンセル待ち 0)

14:45-15:45
Machine or Mat
Yuka.A

満席(キャンセル待ち 0)

14:45-15:45
Machine or Mat Private
Michiko

満席(キャンセル待ち 0)

  09/18(月) 09/19(火) 09/20(水) 09/21(木) 09/22(金) 09/23(土) 09/24(日)
15:00
15:15-16:15
Mat Or Machine Private
Emi.O

満席(キャンセル待ち 0)

15:00-16:00
Machine or Mat Private
Yuko

満席(キャンセル待ち 0)

16:00
16:00-17:00
Machine or Mat Private(リクエスト)
Yuka.A
16:00-17:00
Machine or Mat Private
Michiko
17:00
17:00-18:00
Private ALL
Sheida

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Mat or Machine private
Sayaka

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Machine or Mat Private
Umi.K

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Private ALL
Sheida

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Machine or Mat Private
Kyukumi

満席(キャンセル待ち 0)

  09/18(月) 09/19(火) 09/20(水) 09/21(木) 09/22(金) 09/23(土) 09/24(日)
18:00
18:15-19:15
Private ALL
Sheida

満席(キャンセル待ち 0)

18:45-19:45
Machine or Mat Private
Umi.K

満席(キャンセル待ち 0)

18:30-19:30
All Private
Sheida

満席(キャンセル待ち 0)

19:00
19:30-20:30
Private ALL
Sheida

満席(キャンセル待ち 0)

19:15-20:15
Machine or Mat Private
Yuka.A

満席(キャンセル待ち 0)

19:00-20:00
Machine or Mat Private
Hitomi.M

満席(キャンセル待ち 0)

20:00
20:00-21:00
Machine or Mat Private
Umi.K

満席(キャンセル待ち 0)

21:00
21:30-22:30
Machine or Mat Private
Mayumi.I
22:00
池袋スタジオのインストラクター

※今月池袋スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

    池袋駅東口、西武口から徒歩3分

    池袋駅東口を出たらカフェの前の横断歩道を渡り、左に進みます。マツモトキヨシのところの角を右に曲がってまっすぐ進みます。そうすると、ユニクロやジーユーがあります。その角を右折して進むと左手に五右衛門というパスタ屋さんが入っているビルがあります。そちらのビルの6Fがスタジオです。※1Fにパスタ店「五右衛門」 向かい側に、カラオケ店「ビックエコー」があります


  • 〒171-0022 東京都豊島区南池袋2-27-5 カテイビル6F
  • tel:03-6915-2360
  • email:ikebukuro@pilatesstyle.jp
  • 営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

    ※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

  • 併設姉妹スタジオ:
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス

ページのトップに戻る