Studio

ピラティススタイル 東新宿スタジオ(東新宿駅・新大久保駅・西早稲田駅)

スタジオ受付: 03-6457-3676   営業時間: 月曜日-金曜日   AM10:00-PM22:00  土・日・祝祭日   AM9:00-PM6:00

スタジオについて

東新宿イメージ1

私たちはピラティスを通して心身を健康にし、人生を楽に生きることができるようにお伝えし、スタジオが皆様の生活の一部となるようにアットホームな空間を目指しております。

皆様が自分の人生を豊かにしていける場としてご活用して下さい!
安定した心からくる優しい笑顔、すらっと伸びた姿勢、美しい歩き方、平らな腹部。 見た目も内面も美しくそして健康でありたいと思っています。


【ピラティスのうれしい効果とは?】
ピラティスは誰でも何歳でも始められ、さまざまな身体への効果を感じることができます。

猫背で下がってしまった肋骨を胸式呼吸で引き上げる
骨にへばりついた小さな筋肉(インナーマッスル)を鍛えることにより基礎代謝UP
血行が促進され痩せ体質に!

「柔軟性」と「強さ」を兼ね備えた機能的な身体をつくっていきます。

私たちと一緒にぜひ目指して行きましょう!

たくさんの方とこのスタジオで出会い、 ピラティスを一緒に学んでいけるスタジオでありたいと思います。
新宿へお立ち寄りの際はぜひスタジオへお越しください。


~軽やかな、しなやかな、上に上に伸びる、そして動き出す、心と身体~


おしらせ

2017年5月19日(金)
【ピラティススタイル横浜スタジオ(仮)新規オープン予定のお知らせ】 ピラティス情報new

いつもピラティススタイルをご利用いただきありがとうございます。横浜エリアの皆様、お待たせいたしました!今夏、初の横浜エリア・横浜駅...

2017年5月15日(月)
【ピラティススタイル銀座スタジオ移転のご案内】 ピラティス情報new

いつもピラティススタイル銀座スタジオをご利用いただきありがとうございます。...

2017年5月9日(火)
【豊中】5/21(日)天空ピラティス★開催!

こんにちは。 ピラティススタイル豊中店です! 5月GWはいかがお過ごしでしたでしょうか? 旅行?レジャー?ピラティス?...

2016年3月28日(月)
【満員御礼・受付終了】5月開催、初夏のゴルフコンペ

コンペ時間に合わせた上野原駅発クラブバスのご案内上野原6:59着(新宿5:50発 中央線)↓★臨時便クラブバス7:10出発...

お知らせ一覧です。

イベント・ワークショップ

2017年5月10日(水)
【BMS R Lab 1 ピラティススタイル五反田併設スタジオ】ピラティス with ストレッチーズ!オフィシャルトレーニング! ピラティス情報new

日程: 2017年6月9日(金) 12:00~18:00 開催場所: BMS R Lab 1 ピラティススタジオ五反田新設スタジオ 東京都 品川区西五反田1-25-1 KANOビル5F...

2017年5月3日(水)
【BMS R Lab 1 ピラティススタイル五反田併設スタジオ】動きの解剖学:筋・筋膜インスタビリティ改善アプローチ(3回シリーズ) ピラティス情報new

...

2016年7月19日(火)
2016年夏、今年も開催!Beach yoga Pilates

お知らせ一覧です。

Blog


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東新宿スタジオのスケジュール

グループレッスン
初級 基本 中級 上級 初〜上級 FUN マタニティ 産後 特別 海外講師
  05/29(月) 05/30(火) 05/31(水) 06/01(木) 06/02(金) 06/03(土) 06/04(日)

同伴無料DAY

7:00              
8:00              
9:00              
10:00
10:30~11:30

初級
マットピラティスグループ(Yuka.A)
体験OK
10:30~11:30

初級
マットピラティスグループ(Mizue)
体験OK
10:30~11:30

初級
マットピラティスグループ(Kyoko.O)
体験OK
10:30~11:30

Machine Or Mat Private
マットピラティスグループ(Yutsuko)
体験OK
10:30~11:30

Machine Or Mat Private
マットピラティスグループ(Hira)
体験OK
10:00~11:00

Machine Or Mat Private
マットピラティスグループ(【代行】Naomi.M)
10:00~11:00

Machine Or Mat Private
マットピラティスグループ(Yukako)
11:00          
11:30~12:30

Machine Or Mat Private
マットピラティスグループ(【代行】Naomi.M)
11:30~12:30

Machine Or Mat Private
マットピラティスグループ(Yukako)
  05/29(月) 05/30(火) 05/31(水) 06/01(木) 06/02(金) 06/03(土) 06/04(日)

同伴無料DAY

12:00              
13:00              
14:00          
14:30~15:30

初級
マットピラティスグループ(【代行】Mikiko)
14:30~15:30

Machine Or Mat Private
マットピラティスグループ(Miki.Y)
  05/29(月) 05/30(火) 05/31(水) 06/01(木) 06/02(金) 06/03(土) 06/04(日)

同伴無料DAY

15:00              
16:00          
16:00~17:00

初級
マットピラティスグループ(【代行】Mikiko)
16:00~17:00

Machine Or Mat Private
マットピラティスグループ(Miki.Y)
17:00              
  05/29(月) 05/30(火) 05/31(水) 06/01(木) 06/02(金) 06/03(土) 06/04(日)

同伴無料DAY

18:00
18:30~19:30

初級
マットピラティスグループ(Anri)
体験OK
18:30~19:30

初級
マットピラティスグループ(【代行】Yukica)
体験OK
18:30~19:30

初級
マットピラティスグループ(Kumiko.H)
体験OK
18:00~19:00

Machine Or Mat Private
マットピラティスグループ(Minori)
体験OK
18:30~19:30

Machine Or Mat Private
マットピラティスグループ(Airi)
体験OK
   
19:00              
20:00
20:00~21:00

初級
マットピラティスグループ(Anri)
体験OK
20:00~21:00

初級
マットピラティスグループ(【代行】Yukica)
体験OK
20:00~21:00

初級
マットピラティスグループ(Kumiko.H)
体験OK
20:00~21:00

Machine Or Mat Private
マットピラティスグループ(Minori)
体験OK
20:00~21:00

Machine Or Mat Private
マットピラティスグループ(Airi)
体験OK
   
21:00              
22:00              
プライベートレッスン
Machine Or Mat Private Only Mat Private
  05/29(月) 05/30(火) 05/31(水) 06/01(木) 06/02(金) 06/03(土) 06/04(日)

同伴無料DAY

7:00
8:00
9:00
09:30-10:30
Machine or Mat Private
Sumire
09:15-10:15
Machine or Mat Private
Hira
10:00
10:45-11:45
Machine or Mat Private
Sumire

満席(キャンセル待ち 0)

11:00
  05/29(月) 05/30(火) 05/31(水) 06/01(木) 06/02(金) 06/03(土) 06/04(日)

同伴無料DAY

12:00
12:00-13:00
Machine Or MatPrivate
Yutsuko
13:00
13:50-14:50
Machine or Mat Private
Naoko.U
13:15-14:15
Machine Or MatPrivate
Yutsuko
13:10-14:10
Machine or Mat Private
Miki.Y
14:00
14:30-15:30
Machine Or MatPrivate
Yutsuko
  05/29(月) 05/30(火) 05/31(水) 06/01(木) 06/02(金) 06/03(土) 06/04(日)

同伴無料DAY

15:00
15:00-16:00
Mat or Machine Private
Naoko.U

満席(キャンセル待ち 0)

16:00
16:00-17:00
Mat or Machine Private
Airi
17:00
17:20-18:20
Machine or Mat private
Kumiko.H
17:00-18:00
Mat or Machine Private
Eiko

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Mat or Machine Private
Airi
17:20-18:20
Machine or Mat Private
Miki.Y
  05/29(月) 05/30(火) 05/31(水) 06/01(木) 06/02(金) 06/03(土) 06/04(日)

同伴無料DAY

18:00
18:30-19:30
Machine or mat private
Mizue
19:00
19:00-20:00
Mat or Machine Private
Hiroki

満席(キャンセル待ち 0)

20:00
20:00-21:00
Machine or mat private
Mizue

満席(キャンセル待ち 0)

21:00
21:10-22:10
Machine or Mat private
Kumiko.H
22:00
東新宿スタジオのインストラクター

※今月東新宿スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

東新宿イメージ2


  • 〒169-0072 東京都新宿区大久保2-5-22 セキサクビル5FC号室
  • tel:03-6457-3676
  • email:higashi_shinjuku@pilatesstyle.jp
  • 営業時間:月曜日-金曜日   AM10:00-PM22:00  土・日・祝祭日   AM9:00-PM6:00
  • 併設姉妹スタジオ:
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス

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