Studio

ピラティススタイル 東新宿スタジオ(東新宿駅・新大久保駅・西早稲田駅)

スタジオ受付: 03-6457-3676   営業時間: 月曜日-金曜日   AM10:00-PM22:00  土・日・祝祭日   AM9:00-PM6:00

ピラティススタイル

スタジオについて

東新宿イメージ1ようこそピラティススタイル東新宿スタジオへ!

勝手ながら7月18日(火)18:30-、20:00-のグループレッスンをクローズにさせて頂きます。ご理解いただけますようお願い申し上げます。

私たちはピラティスを通して心身を健康にし、人生を楽に生きることができるようにお伝えし、スタジオが皆様の生活の一部となるようにアットホームな空間を目指しております。
皆様が自分の人生を豊かにしていける場としてご活用して下さい!

安定した心からくる優しい笑顔、すらっと伸びた姿勢、美しい歩き方、平らな腹部。
見た目も内面も美しくそして健康でありたいと思っています。


【ピラティスのうれしい効果とは?】

ピラティスは誰でも何歳でも始められ、さまざまな身体への効果を感じることができます。
◎猫背で下がってしまった肋骨を胸式呼吸で引き上げる
◎骨にへばりついた小さな筋肉(インナーマッスル)を鍛えることにより基礎代謝UP
◎血行が促進され痩せ体質に!

➡「柔軟性」と「強さ」を兼ね備えた機能的な身体をつくっていきます。

私たちと一緒にぜひ目指して行きましょう!

たくさんの方とこのスタジオで出会い、ピラティスを一緒に学んでいけるスタジオでありたいと思います。
新宿へお立ち寄りの際はぜひスタジオへお越しください。


~軽やかな、しなやかな、上に上に伸びる、そして動き出す、心と身体~


おしらせ

2018年12月6日(木)
12/15 ★Pilatesmarathon@塚口 開催!! ピラティス情報new

2018/12/15 17:15~18:4519:00~忘年会 @塚口スタジオマットのエクササイズ全59個を1時間半フローします!!今年最後に燃え尽きましょう!!他店?...

2018年10月9日(火)
【塚口】ReformerGroupチャレンジ☆ ピラティス情報new

☆☆☆ピラティスマシン「リフォーマー」を使用したグループレッスンが始まります☆☆☆...

2018年10月4日(木)
ヨガプラス新宿店 閉店のお知らせ

日頃より「ヨガプラス新宿」をご利用いただき誠にありがとうございます。この度、誠に勝手ながら2018年11月28日(水)をもちまして、ヨガプラス...

2018年8月17日(金)
クリニック開設のお知らせ 2018年9月1日オープン

ピラティススタイル会員の皆様へ...

2018年4月20日(金)
【姉妹店】BASIピラティスで乳がんサバイバー向けピラティス、始まります

2018.6 Start! 乳がんサバイバー向けピラティスパッケージ 【対象の方】 乳がん術後間もない方(術後2週間以上経過・医師の許可要)...

お知らせ一覧です。

イベント・ワークショップ

2018年10月12日(金)
【BMS R-Lab 2 新設スタジオ】がん患者のためのヨガ yoga4cancer 指導資格を取る ピラティス情報new

Pilates指導者も参考に受講しています。なぜなら20年前からがん治癒後のエクササイズにフォーカスしたがんサバイバーが教えるヨガだからです。...

お知らせ一覧です。

Blog


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東新宿スタジオのスケジュール

グループレッスン
  • 初心〜初級
  • 初級
  • 中級
  • 上級
  • サポート(補完)
  • FUN
  • フォーカス
  • マタニティ
  • 産後
  • キッズ
  • シニア
  • 特別
  • 海外講師
  12/10(月) 12/11(火) 12/12(水) 12/13(木) 12/14(金) 12/15(土) 12/16(日)
7:00              
8:00              
9:00              
10:00
10:30~11:30

初級
マットピラティスグループ(Yuka.A)
10:30~11:30

初級
マットピラティスグループ(Mizue)
10:30~11:30

初級
マットピラティスグループ(Yumi.I)
10:30~11:30

初心〜初級
ベーシックピラティス(Sanae)
10:30~11:30

初級
マットピラティスグループ(Hira)
10:00~11:00

初級
マットピラティスグループ(Chica)
 
11:00          
11:30~12:30

初級
ベーシックから一歩前進(Chica)
 
  12/10(月) 12/11(火) 12/12(水) 12/13(木) 12/14(金) 12/15(土) 12/16(日)
12:00              
13:00              
14:00          
14:30~15:30

初級
ベーシックピラティス(Chiro)
 
  12/10(月) 12/11(火) 12/12(水) 12/13(木) 12/14(金) 12/15(土) 12/16(日)
15:00              
16:00          
16:00~17:00

初級
フローピラティス(Chiro)
 
17:00              
  12/10(月) 12/11(火) 12/12(水) 12/13(木) 12/14(金) 12/15(土) 12/16(日)
18:00
18:30~19:30

初級
ピラティス基本の動き(Anri)
18:30~19:30

初心〜初級
ベーシックピラティス(【代行】Hira)
18:30~19:30

初心〜初級
初めてのピラティス(Kumiko.H)
18:30~19:30

中級
FLOW(Hana)
18:30~19:30

初心〜初級
マットピラティスグループ(Maasa)
   
19:00              
20:00
20:00~21:00

初級
マットピラティスオープン(Anri)
20:00~21:00

初心〜初級
ベーシックからの一歩(【代行】Hira)
20:00~21:00

初級
背骨スッキリピラティス(Kumiko.H)
20:00~21:00

初級
癒しのピラティス(Hana)
20:00~21:00

初級
マットピラティスグループ(Maasa)
   
21:00              
22:00              
プライベートレッスン
  • Machine Or Mat Private
  • Only Mat Private
  12/10(月) 12/11(火) 12/12(水) 12/13(木) 12/14(金) 12/15(土) 12/16(日)
7:00
8:00
08:50-09:50
Machine Private
Chica

満席(キャンセル待ち 0)

9:00
09:20-10:20
Machine or Mat Private
Sanae

満席(キャンセル待ち 0)

10:00
11:00
  12/10(月) 12/11(火) 12/12(水) 12/13(木) 12/14(金) 12/15(土) 12/16(日)
12:00
12:40-13:40
Machine Private
Chica

満席(キャンセル待ち 0)

13:00
14:00
  12/10(月) 12/11(火) 12/12(水) 12/13(木) 12/14(金) 12/15(土) 12/16(日)
15:00
15:00-16:00
Machine Private
Eiko

満席(キャンセル待ち 0)

16:00
16:00-17:00
Mat or Machine Private
Hana
17:00
17:10-18:10
Mat or Machine Private
Hana
  12/10(月) 12/11(火) 12/12(水) 12/13(木) 12/14(金) 12/15(土) 12/16(日)
18:00
19:00
20:00
21:00
21:10-22:10
Machine or Mat Private
Kumiko.H
22:00
東新宿スタジオのインストラクター

※今月東新宿スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

    ※ スタッフは登録されていません。

アクセス

東新宿イメージ2

    副都心線、大江戸線【東新宿駅】B2出口から徒歩3分。副都心線【西早稲田駅】3番出口から徒歩6分。JR【新大久保駅】より徒歩10分

    副都心線、大江戸線【東新宿駅】B2出口から徒歩3分。出口を背にして右手に直進し「薬局ぱぱす」を通過。その後大きな横断歩道を「松屋」側へ渡り右にしばらく歩くと1階に「ジョナサン」があります。そのビルの5階です。駐車場横の階段を上がり自動ドアをくぐりエレベーターをお使い下さい。突き当り一番奥の部屋となります。   副都心線【西早稲田駅】3番出口から徒歩6分。出口をでて右側のタリーズコーヒー方面へ直進。しばらく進み「TSUTAYA」を通過し「ジョナサン」があります。そのビルの5階です。             


  • 〒169-0072 東京都新宿区大久保2-5-22 セキサクビル5FC号室
  • tel:03-6457-3676
  • email:higashi_shinjuku@pilatesstyle.jp
  • 営業時間:月曜日-金曜日   AM10:00-PM22:00  土・日・祝祭日   AM9:00-PM6:00
  • 併設姉妹スタジオ:
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス

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