Studio

ピラティススタイル 東新宿スタジオ(東新宿駅・新大久保駅・西早稲田駅)

スタジオ受付: 03-6457-3676   営業時間: 月曜日-金曜日   AM10:00-PM22:00  土・日・祝祭日   AM9:00-PM6:00

スタジオについて

東新宿イメージ1ようこそピラティススタイル東新宿スタジオへ!

勝手ながら7月18日(火)18:30-、20:00-のグループレッスンをクローズにさせて頂きます。ご理解いただけますようお願い申し上げます。

私たちはピラティスを通して心身を健康にし、人生を楽に生きることができるようにお伝えし、スタジオが皆様の生活の一部となるようにアットホームな空間を目指しております。
皆様が自分の人生を豊かにしていける場としてご活用して下さい!

安定した心からくる優しい笑顔、すらっと伸びた姿勢、美しい歩き方、平らな腹部。
見た目も内面も美しくそして健康でありたいと思っています。


【ピラティスのうれしい効果とは?】

ピラティスは誰でも何歳でも始められ、さまざまな身体への効果を感じることができます。
◎猫背で下がってしまった肋骨を胸式呼吸で引き上げる
◎骨にへばりついた小さな筋肉(インナーマッスル)を鍛えることにより基礎代謝UP
◎血行が促進され痩せ体質に!

➡「柔軟性」と「強さ」を兼ね備えた機能的な身体をつくっていきます。

私たちと一緒にぜひ目指して行きましょう!

たくさんの方とこのスタジオで出会い、ピラティスを一緒に学んでいけるスタジオでありたいと思います。
新宿へお立ち寄りの際はぜひスタジオへお越しください。


~軽やかな、しなやかな、上に上に伸びる、そして動き出す、心と身体~


おしらせ

2017年11月22日(水)
50デイズチャレンジ ピラティス情報new

ピラティススタイルでは50デイズチャレンジがスタートします! 期間は2017年12月7日(木)~2018年1月31日(水)...

2017年11月20日(月)
「50daysチャレンジ」レッスン30回を目指すキャンペーン開催! ピラティス情報new

2017年11月12日(日)
特別レッスン【骨盤底筋】

こんにちは!ピラティススタイル江坂店です!ヨガプラスと合同で開催している特別レッスン第2弾。今月は骨盤底筋に特化して行います!ピラテ?...

2017年11月7日(火)
【立川】オープン1周年記念特別クラス開催! ピラティス情報new

「Pilates Style 立川スタジオ」はおかげさまで、オープンから1周年を迎えます。...

2017年10月22日(日)
【ルール改定のお知らせ】キャンセル待ちレッスンの繰り上がりについて ピラティス情報new

キャンセル待ちレッスンのルールが変更になります。 みなさん、こんにちは!...

お知らせ一覧です。

イベント・ワークショップ

2017年10月20日(金)
【BMS R-Lab1ピラティススタイル五反田併設】~ Yamuna Save Face Save Body~ 今岡美雪ワークショップ

NYでセレブにも信頼されている治療家ヤムナ・ゼイク女史が生み出した、誰にでも出来る究極のセルフケア...

2017年10月23日(月)
インストラクター必見「高齢者指導」のスペシャリスト来日ワークショップ&クラス開講 ピラティス情報new

毎回のワークショップ、クラスがキャンセル待ちになるSheri...

お知らせ一覧です。

Blog


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東新宿スタジオのスケジュール

グループレッスン
初級 基本 中級 上級 初〜上級 FUN マタニティ 産後 特別 海外講師
  11/20(月) 11/21(火) 11/22(水) 11/23(木)

同伴無料DAY

11/24(金) 11/25(土) 11/26(日)
7:00              
8:00              
9:00              
10:00
10:30~11:30

初級
マットピラティスグループ(Yuka.A)
体験OK
10:30~11:30

初級
マットピラティスグループ(Mizue)
体験OK
10:30~11:30

初級
マットピラティスグループ(Kyoko.O)
体験OK
10:00~11:00

初級
【祝日時間】マットピラティスグループ(【代行】Umi.M)
体験OK
10:30~11:30

初級
マットピラティスグループ(Hira)
体験OK
10:00~11:00

初級
マットピラティスグループ(Chica)
体験OK
10:00~11:00

初級
マットピラティスグループ(Yukako)
体験OK
11:00      
11:30~12:30

初級
【祝日時間】マットピラティスグループ(【代行】Umi.M)
体験OK
 
11:30~12:30

初級
マットピラティスグループ(Chica)
体験OK
11:30~12:30

初級
マットピラティスグループ(Yukako)
体験OK
  11/20(月) 11/21(火) 11/22(水) 11/23(木)

同伴無料DAY

11/24(金) 11/25(土) 11/26(日)
12:00              
13:00              
14:00      
14:30~15:30

初級
【祝日時間】マットピラティスグループ(Minori)
体験OK
 
14:30~15:30

初級
マットピラティスグループ(Chiro)
体験OK
14:30~15:30

初級
マットピラティスグループ(【代行】Hiromi.A)
体験OK
  11/20(月) 11/21(火) 11/22(水) 11/23(木)

同伴無料DAY

11/24(金) 11/25(土) 11/26(日)
15:00              
16:00      
16:00~17:00

初級
【祝日時間】マットピラティスグループ(Minori)
体験OK
 
16:00~17:00

初級
マットピラティスグループ(Chiro)
体験OK
16:00~17:00

初級
マットピラティスグループ(【代行】Hiromi.A)
体験OK
17:00              
  11/20(月) 11/21(火) 11/22(水) 11/23(木)

同伴無料DAY

11/24(金) 11/25(土) 11/26(日)
18:00
18:30~19:30

初級
マットピラティスグループ(Anri)
体験OK
18:30~19:30

初級
マットピラティスグループ(【代行】Toto)
体験OK
18:30~19:30

初級
マットピラティスグループ(Kumiko.H)
体験OK
 
18:30~19:30

初級
マットピラティスグループ(Maasa)
体験OK
   
19:00              
20:00
20:00~21:00

初級
マットピラティスグループ(Anri)
体験OK
20:00~21:00

初級
マットピラティスグループ(【代行】Toto)
体験OK
20:00~21:00

初級
マットピラティスグループ(Kumiko.H)
体験OK
 
20:00~21:00

初級
マットピラティスグループ(Maasa)
体験OK
   
21:00              
22:00              
プライベートレッスン
Machine Or Mat Private Only Mat Private
  11/20(月) 11/21(火) 11/22(水) 11/23(木)

同伴無料DAY

11/24(金) 11/25(土) 11/26(日)
7:00
8:00
08:45-09:45
Machine or MatPilates
Sanae

満席(キャンセル待ち 0)

08:50-09:50
Machine Private
Chica

満席(キャンセル待ち 0)

08:45-09:45
Mat or Machine Private
Yukako

満席(キャンセル待ち 0)

9:00
09:15-10:15
Machine or Mat Private
Hira
10:00
11:00
11:35-12:35
Machine or Mat Private
Hira
  11/20(月) 11/21(火) 11/22(水) 11/23(木)

同伴無料DAY

11/24(金) 11/25(土) 11/26(日)
12:00
12:40-13:40
Machine Private
Chica
12:40-13:40
Mat or Machine Private
Yukako
13:00
14:00
  11/20(月) 11/21(火) 11/22(水) 11/23(木)

同伴無料DAY

11/24(金) 11/25(土) 11/26(日)
15:00
15:00-16:00
Machine or Mat Private
Eiko

満席(キャンセル待ち 0)

16:00
17:00
17:00-18:00
Mat or Machine Private
Maasa
  11/20(月) 11/21(火) 11/22(水) 11/23(木)

同伴無料DAY

11/24(金) 11/25(土) 11/26(日)
18:00
19:00
20:00
20:00-21:00
Machine or Mat Private
Mizue

満席(キャンセル待ち 0)

21:00
22:00
東新宿スタジオのインストラクター

※今月東新宿スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

東新宿イメージ2


  • 〒169-0072 東京都新宿区大久保2-5-22 セキサクビル5FC号室
  • tel:03-6457-3676
  • email:higashi_shinjuku@pilatesstyle.jp
  • 営業時間:月曜日-金曜日   AM10:00-PM22:00  土・日・祝祭日   AM9:00-PM6:00
  • 併設姉妹スタジオ:
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス

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