Studio

ピラティススタイル 東新宿スタジオ(東新宿駅・新大久保駅・西早稲田駅)

スタジオ受付: 03-6457-3676   営業時間: 月曜日-金曜日   AM10:00-PM22:00  土・日・祝祭日   AM9:00-PM6:00

スタジオについて

東新宿イメージ1

私たちはピラティスを通して心身を健康にし、人生を楽に生きることができるようにお伝えし、スタジオが皆様の生活の一部となるようにアットホームな空間を目指しております。

皆様が自分の人生を豊かにしていける場としてご活用して下さい!
安定した心からくる優しい笑顔、すらっと伸びた姿勢、美しい歩き方、平らな腹部。 見た目も内面も美しくそして健康でありたいと思っています。


【ピラティスのうれしい効果とは?】
ピラティスは誰でも何歳でも始められ、さまざまな身体への効果を感じることができます。

猫背で下がってしまった肋骨を胸式呼吸で引き上げる
骨にへばりついた小さな筋肉(インナーマッスル)を鍛えることにより基礎代謝UP
血行が促進され痩せ体質に!

「柔軟性」と「強さ」を兼ね備えた機能的な身体をつくっていきます。

私たちと一緒にぜひ目指して行きましょう!

たくさんの方とこのスタジオで出会い、 ピラティスを一緒に学んでいけるスタジオでありたいと思います。
新宿へお立ち寄りの際はぜひスタジオへお越しください。


~軽やかな、しなやかな、上に上に伸びる、そして動き出す、心と身体~


おしらせ

2017年4月13日(木)
【豊中】お近くのスタジオでピラティス始めませんか(^^)/ ピラティス情報new

おはようございます!ピラティススタイル豊中店です。もうすぐ4月も中旬に入りますね♪ 最近、疲労しやすい身体を変えたいと感じたら…...

2017年4月6日(木)
【梅田】新人スタッフYUKARIのプレレッスン! ピラティス情報new

こんにちは!梅田店研修生のYukariです(*^^*) 出身は高槻です! ビューティー情報大好き☆彡 カラダに良い料理を作るの大好き♪...

2017年3月27日(月)
ピラティススタイル新店舗OPEN! ピラティス情報new

こちらの投稿を開いていただいた皆さん どうもありがとうございます。 こんにちは(^-^) ピラティススタイル三宮店のAkaです!...

2016年3月28日(月)
【満員御礼・受付終了】5月開催、初夏のゴルフコンペ

コンペ時間に合わせた上野原駅発クラブバスのご案内上野原6:59着(新宿5:50発 中央線)↓★臨時便クラブバス7:10出発...

2016年2月1日(月)
スタジオのお水が完全天然水に!豊富にミネラルを含んだまろやかな軟水へ。

ピラティススタイルをご利用いただいている皆さん、いつも有難うございます。...

お知らせ一覧です。

イベント・ワークショップ

Blog


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東新宿スタジオのスケジュール

グループレッスン
Machine Or Mat Private Only Mat Private マタニティ FUN 中級 基本 初級 特別 上級 海外講師 産後 初〜上級
  04/24(月) 04/25(火) 04/26(水) 04/27(木) 04/28(金) 04/29(土) 04/30(日)
7:00              
8:00              
9:00              
10:00
10:30~11:30

初級
Basic Pilates(Yuka.A)
体験OK
10:30~11:30

初級
マットピラティスグループ(Mizue)
体験OK
10:30~11:30

初級
Basic Pilates 背骨を伸ばしてしなやかに♪(Kyoko.O)
体験OK
10:30~11:30

初級
Basic(身体の中から伸びを感じよう☆)(Yutsuko)
体験OK
10:30~11:30

初級
Basic Pilates(Hira)
体験OK
10:00~11:00

初級
マットピラティスグループ(Chica)
体験OK
10:00~11:00

初級
マットピラティスグループ(Yukako)
体験OK
11:00          
11:30~12:30

初級
マットピラティスグループ(Chica)
体験OK
11:30~12:30

初級
マットピラティスグループ(Yukako)
体験OK
  04/24(月) 04/25(火) 04/26(水) 04/27(木) 04/28(金) 04/29(土) 04/30(日)
12:00              
13:00              
14:00          
14:30~15:30

初級
マットピラティスグループ(Chiro)
体験OK
14:30~15:30

初級
マットピラティスグループ(Miki.Y)
体験OK
  04/24(月) 04/25(火) 04/26(水) 04/27(木) 04/28(金) 04/29(土) 04/30(日)
15:00              
16:00          
16:00~17:00

初級
マットピラティスグループ(Chiro)
体験OK
16:00~17:00

初級
マットピラティスグループ(Miki.Y)
体験OK
17:00              
  04/24(月) 04/25(火) 04/26(水) 04/27(木) 04/28(金) 04/29(土) 04/30(日)
18:00
18:30~19:30

初級
クラシカルピラティス(Anri)
体験OK
18:30~19:30

初級
マットピラティスグループ(Rica)
18:30~19:30

初級
pilates〜呼吸・コア・バランス〜(Kumiko.H)
体験OK
18:30~19:30

初級
ピラティスの基本の「き」☆(Minori)
体験OK
18:30~19:30

初級
始めてさんのピラティス(Yoshi)
体験OK
   
19:00              
20:00
20:00~21:00

初級
Basic Pilates(Anri)
体験OK
20:00~21:00

初級
マットピラティスグループ(Rica)
20:00~21:00

初級
Pilates〜お仕事帰りにリラックス〜(Kumiko.H)
体験OK
20:00~21:00

初級
デトックス&スローピラティス~一日の終わりに~(Minori)
体験OK
20:00~21:00

初級
ゆるめるピラティス(Yoshi)
体験OK
   
21:00              
22:00              
プライベートレッスン
Machine Or Mat Private Only Mat Private マタニティ FUN 中級 基本 初級 特別 上級 海外講師 産後 初〜上級
  04/24(月) 04/25(火) 04/26(水) 04/27(木) 04/28(金) 04/29(土) 04/30(日)
7:00
8:00
08:55-09:55
Machine Or Mat Private
Chica
08:40-09:40
Mat private
Yukako
9:00
09:20-10:20
Machine or Mat Private
Mizue
09:15-10:15
Mat or Machine Private
Kyoko.O
09:30-10:30
Machine or Mat Private
Sumire
09:15-10:15
Machine or Mat Private
Hira
09:45-10:45
Machine Private
Yuka.A

満席(キャンセル待ち 0)

10:00
10:45-11:45
Machine or Mat Private
Sumire
11:00
11:45-12:45
Machine or Mat Private
Mizue

満席(キャンセル待ち 0)

11:40-12:40
Mat or Machine Private
Kyoko.O
11:00-12:00
Machine or Mat Private
Chiro
  04/24(月) 04/25(火) 04/26(水) 04/27(木) 04/28(金) 04/29(土) 04/30(日)
12:00
12:50-13:50
Mat or Machine Private
Kyoko.O
12:00-13:00
Machine Or MatPrivate
Yutsuko
12:10-13:10
Machine or Mat Private
Chiro
12:40-13:40
Machine Or Mat Private
Chica
12:40-13:40
Mat private
Yukako
13:00
13:00-14:00
Machine or Mat Private
Yuka.A
13:00-14:00
Machine or Mat Private
Mizue
13:15-14:15
Machine Or MatPrivate
Yutsuko
13:20-14:20
Machine or Mat Private
Chiro
13:00-14:10
Machine or Mat Private
Miki.Y
14:00
14:15-15:15
Machine or Mat Private
Yuka.A
14:00-15:00
Mat or Machine Private
Kyoko.O
14:30-15:30
Machine Or MatPrivate
Yutsuko
14:00-15:00
Mat private
Yukako
  04/24(月) 04/25(火) 04/26(水) 04/27(木) 04/28(金) 04/29(土) 04/30(日)
15:00
15:10-16:10
Mat or Machine Private
Kyoko.O
16:00
16:00-17:00
Machine or mat private
Rica
16:00-17:00
MAT
Naoko.U

満席(キャンセル待ち 0)

17:00
17:15-18:15
Machine or mat private
Rica
17:20-18:20
Machine or Mat private
Kumiko.H
17:10-18:10
Mat or Machine Private
Minori
17:15-18:15
Machine or Mat Private
Chiro
17:15-18:15
Machine or Mat Private
Miki.Y
  04/24(月) 04/25(火) 04/26(水) 04/27(木) 04/28(金) 04/29(土) 04/30(日)
18:00
18:50-19:50
Machine or mat private
Mizue
19:00
20:00
20:00-21:00
Machine or mat private
Mizue

満席(キャンセル待ち 0)

21:00
21:10-22:10
Machine or Mat private
Kumiko.H
21:10-22:10
Mat or Machine Private
Minori
22:00
東新宿スタジオのインストラクター

※今月東新宿スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

東新宿イメージ2


  • 〒169-0072 東京都新宿区大久保2-5-22 セキサクビル5FC号室
  • tel:03-6457-3676
  • email:higashi_shinjuku@pilatesstyle.jp
  • 営業時間:月曜日-金曜日   AM10:00-PM22:00  土・日・祝祭日   AM9:00-PM6:00
  • 併設姉妹スタジオ:
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス

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