Studio

zen place pilates(旧ピラティススタイル) 五反田スタジオ(五反田駅・大崎駅・品川駅・高輪台駅)

スタジオ受付: 03-6303-9977   営業時間: 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

zen place pilates(旧ピラティススタイル)

スタジオについて

五反田イメージ1

2019年3月1日よりブランド統合によりピラティススタイルから【zen place】となります。

五反田スタジオはのスタジオとワークショップ養成講座が開催される≪BMS R-Lab≫のスタジオが併設された学びが深まるスタジオです!

私たちはピラティスを通して心身を健康にし、人生を楽に生きることができるようにお伝えし、スタジオが皆様の生活の一部となるようにアットホームな空間を目指しております。
皆様が自分の人生を豊かにしていける場としてご活用して下さい!

安定した心からくる優しい笑顔、すらっと伸びた姿勢、美しい歩き方、平らな腹部。 見た目も内面も美しくそして健康でありたいと思っています。

---------------------------------
【ピラティスのうれしい効果とは?】

ピラティスは誰でも何歳でも始められ、さまざまな身体への効果を感じることができます。
◎猫背で下がってしまった肋骨を胸式呼吸で引き上げる
◎骨にへばりついた小さな筋肉(インナーマッスル)を鍛えることにより基礎代謝UP
◎血行が促進され痩せ体質に!
➡「柔軟性」と「強さ」を兼ね備えた機能的な身体をつくっていきます。
---------------------------------

私たちと一緒にぜひ目指して行きましょう!
たくさんの方とこのスタジオで出会い、 ピラティスを一緒に学んでいけるスタジオでありたいと思います。

体験レッスンも随時受け付けております。
スタジオの雰囲気を見に来ていただくだけでも、もちろんOKです☆
五反田へお越しの際は、お気軽にお立ち寄りくださいませ。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

zen place五反田スタジオ


おしらせ

2019年6月14日(金)
親子ピラティス「子どもの発育発達の問題」ワークショップ ピラティス情報new

~お子さん・お孫さんの歯並び・姿勢が悪い?と気にしたことはありませんか?その理由を脳と感覚器の視点から学びます~親子で安心してご参加?...

2019年6月9日(日)
【千里中央】BASIピラティスの10原則 ~本来の効果を最大限に引き出すために~ ピラティス情報new

こんにちは!千里中央スタジオにて、特別レッスン開催のお知らせです★突然ですが、、、皆さんは何のためにピラティスに取り組んでいますか?...

2019年5月27日(月)
【6・7月開催】インストラクターオーディション日程のお知らせ

zen place pilatesでは、ピラティスインストラクターを募集しております。...

2019年5月24日(金)
ご請求金額についてのお詫び

拝啓 時下ますますご清栄のこととお喜び申し上げます。平素は格別のご高配を賜り厚く御礼申し上げます。...

2019年5月23日(木)
解剖初心者の方向け「はじめての解剖」ワークショップ開催!

はじめて解剖を勉強する方を対象におススメのワークショップです。...

お知らせ一覧です。

イベント・ワークショップ


登録されている情報はありません。

Blog


登録されている情報はありません。



五反田スタジオのスケジュール

グループレッスン
  • 初心〜初級
  • 初級
  • 中級
  • 上級
  • サポート(補完)
  • FUN
  • フォーカス
  • マタニティ
  • 産後
  • キッズ
  • シニア
  • 特別
  • 海外講師
  06/17(月) 06/18(火) 06/19(水) 06/20(木) 06/21(金) 06/22(土) 06/23(日)
7:00              
8:00              
9:00              
10:00
10:30~11:30

初級
Natural Pilates 初級(Ayaka)
10:30~11:30

初級
タオルワーク+マット(Rina)
10:30~11:30

初級
マットピラティスグループ(Tomoko)
体験OK
10:30~11:30

初級
ベーシックピラティス with フォームローラー(【代行】Misako)
体験OK
10:30~11:30

初級
カラダ感覚高まるピラティス(Nami.M)
体験OK
10:00~11:00

初級
Basic(Chacha)
10:00~11:00

初級
マットピラティスグループ(Erika.S)
体験OK
11:00          
11:30~12:30

初級
フォームローラー(Chacha)
体験OK
11:30~12:30

初級
マットピラティスグループ(Erika.S)
体験OK
  06/17(月) 06/18(火) 06/19(水) 06/20(木) 06/21(金) 06/22(土) 06/23(日)
12:00  
12:00~13:00

初級
フレッチャーフュージョン(Rina)
12:00~13:00

初級
マットピラティスグループ(Tomoko)
体験OK
12:00~13:00

FUN
楽しくフロー体験!リズムピラティス(【代行】Misako)
12:00~13:00

初級
集中力高めるピラティス(Nami.M)
体験OK
   
13:00              
14:00          
14:30~15:30

初級
マットピラティスグループ(Yasuko)
14:30~15:30

初級
コアの意識を高めるピラティス(【代行】Aka)
  06/17(月) 06/18(火) 06/19(水) 06/20(木) 06/21(金) 06/22(土) 06/23(日)
15:00              
16:00          
16:00~17:00

中級
基礎プラス(Yasuko)
16:00~17:00

初級
コンディショニングピラティス(【代行】Aka)
17:00              
  06/17(月) 06/18(火) 06/19(水) 06/20(木) 06/21(金) 06/22(土) 06/23(日)
18:00
18:45~19:45

サポート(補完)
【時間変更】ヤムナ下半身(Tomoe)
18:45~19:45

フォーカス
【NEW】ポッコリお腹、尿漏れ、冷えのお悩みをいっきに改善!骨盤底筋ピラティス(Yuuki)
体験OK
18:45~19:45

初級
マットピラティスグループ(Roe)
体験OK
18:45~19:45

初級
マットピラティスグループ(Yasuko)
18:45~19:45

初級
フレッチャーピラティス(Kiku)
体験OK
   
19:00              
20:00
20:00~21:00

サポート(補完)
【時間変更】ヤムナ上半身(Tomoe)
20:00~21:00

中級
【時間変更】スパインコレクター(Yuuki)
20:00~21:15

【時間変更】マットピラティス(Roe)
体験OK
20:00~21:00

中級
【時間変更】基礎プラス(Yasuko)
     
21:00              
22:00              
プライベートレッスン
  • Machine Or Mat Private
  • Only Mat Private
  06/17(月) 06/18(火) 06/19(水) 06/20(木) 06/21(金) 06/22(土) 06/23(日)
7:00
8:00
08:45-09:45
Private All
Chacha

満席(キャンセル待ち 0)

9:00
09:15-10:15
Mat or Machine Private
Rina
09:15-10:15
Machine and Mat Private
Nami.M

満席(キャンセル待ち 0)

10:00
10:50-11:50
Mat or Machine Private
Yasuko

満席(キャンセル待ち 0)

11:00
11:30-12:30
Machine Or Mat Private
Kyoko.T

満席(キャンセル待ち 0)

11:00-12:00
Machine or Mat Private
Mami

満席(キャンセル待ち 0)

  06/17(月) 06/18(火) 06/19(水) 06/20(木) 06/21(金) 06/22(土) 06/23(日)
12:00
12:15-13:15
Mat or Machine Private
Hitomi.M

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-13:00
Machine or Mat Private
Hitomi.M

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-13:00
Mat or Machine Private
Yasuko

満席(キャンセル待ち 0)

12:40-13:40
machine or mat private
Erika.S

満席(キャンセル待ち 0)

13:00
13:15-14:15
Mat or Machine Private
Tomoko

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-14:00
Private All
Chacha
13:20-14:20
Mat or Machine Private
Yasuko

満席(キャンセル待ち 0)

13:45-14:45
machine or mat private
Erika.S

満席(キャンセル待ち 0)

14:00
14:50-15:50
Mat or Machine Private
Yasuko

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
Private All
Chacha
  06/17(月) 06/18(火) 06/19(水) 06/20(木) 06/21(金) 06/22(土) 06/23(日)
15:00
15:15-16:15
Mat or Machine Private
Kikuyo

満席(キャンセル待ち 0)

16:00
16:00-17:00
Machine or Mat Private
Yasuko

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Private All
Chacha
17:00
17:30-18:30
Mat or Machine Private
Yasuko

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Mat or Machine Private
Yuuki
17:30-18:30
Mat or Machine private
Yasuko

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Machine or Mat Private
Kiku
17:10-18:10
Mat or Machine Private
Yasuko

満席(キャンセル待ち 0)

  06/17(月) 06/18(火) 06/19(水) 06/20(木) 06/21(金) 06/22(土) 06/23(日)
18:00
18:40-19:40
Mat or Machine Private
Yasuko

満席(キャンセル待ち 0)

18:55-19:55
machine or mat private
Erika.S

満席(キャンセル待ち 0)

19:00
19:00-20:00
Mat or Machine Private
Mami

満席(キャンセル待ち 0)

20:00
20:00-21:00
Mat or Machine Private
Mami

満席(キャンセル待ち 0)

20:00-21:00
Machine or Mat Private
Kiku
21:00
21:00-22:00
Machine or Mat Private
Yasuko

満席(キャンセル待ち 0)

22:00
五反田スタジオのインストラクター

※今月五反田スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

    JR山手線 東急池上線 五反田駅 徒歩3分

    東急池上線 大崎広小路駅 徒歩2分

    JR山手線 五反田駅 西口を出て左手に大きな通りがあるのでその道を大崎方面へすすんでください。橋を渡って、ファミリーマート、サブウェイ、クワアイナというバーガー屋さんを通りこすとフジカラーがあります。フジカラーの隣のビルの5階がスタジオです。スタジオのビルの向かいにスターバックスがあります。


  • 〒141-0031 東京都品川区西五反田1-25-1 KANOビル 5階
  • tel:03-6303-9977
  • email:gotanda@pilatesstyle.jp
  • 営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

    ※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

  • 併設姉妹スタジオ:
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス

ページのトップに戻る