Studio

ピラティススタイル 五反田スタジオ(五反田駅・大崎駅・品川駅・高輪台駅)

スタジオ受付: 03-6303-9977   営業時間: 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

ピラティススタイル

スタジオについて

五反田イメージ1

こんにちは!五反田スタジオ受付Junです。

五反田スタジオはピラティススタイルのスタジオとワークショップ養成講座が開催される≪BMS R-Lab≫のスタジオが併設された学びが深まるスタジオです!

私たちはピラティスを通して心身を健康にし、人生を楽に生きることができるようにお伝えし、スタジオが皆様の生活の一部となるようにアットホームな空間を目指しております。
皆様が自分の人生を豊かにしていける場としてご活用して下さい!

安定した心からくる優しい笑顔、すらっと伸びた姿勢、美しい歩き方、平らな腹部。 見た目も内面も美しくそして健康でありたいと思っています。


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【ピラティスのうれしい効果とは?】
ピラティスは誰でも何歳でも始められ、さまざまな身体への効果を感じることができます。
◎猫背で下がってしまった肋骨を胸式呼吸で引き上げる
◎骨にへばりついた小さな筋肉(インナーマッスル)を鍛えることにより基礎代謝UP
◎血行が促進され痩せ体質に!
➡「柔軟性」と「強さ」を兼ね備えた機能的な身体をつくっていきます。
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私たちと一緒にぜひ目指して行きましょう!
たくさんの方とこのスタジオで出会い、 ピラティスを一緒に学んでいけるスタジオでありたいと思います。

五反田へお立ち寄りの際はぜひスタジオへお越しください。

~軽やかな、しなやかな、上に上に伸びる、そして動き出す、心と身体~
ピラティススタイル五反田スタジオJUN


おしらせ

2018年12月6日(木)
12/15 ★Pilatesmarathon@塚口 開催!! ピラティス情報new

2018/12/15 17:15~18:4519:00~忘年会 @塚口スタジオマットのエクササイズ全59個を1時間半フローします!!今年最後に燃え尽きましょう!!他店?...

2018年10月9日(火)
【塚口】ReformerGroupチャレンジ☆ ピラティス情報new

☆☆☆ピラティスマシン「リフォーマー」を使用したグループレッスンが始まります☆☆☆...

2018年10月4日(木)
ヨガプラス新宿店 閉店のお知らせ

日頃より「ヨガプラス新宿」をご利用いただき誠にありがとうございます。この度、誠に勝手ながら2018年11月28日(水)をもちまして、ヨガプラス...

2018年8月17日(金)
クリニック開設のお知らせ 2018年9月1日オープン

ピラティススタイル会員の皆様へ...

2018年4月20日(金)
【姉妹店】BASIピラティスで乳がんサバイバー向けピラティス、始まります

2018.6 Start! 乳がんサバイバー向けピラティスパッケージ 【対象の方】 乳がん術後間もない方(術後2週間以上経過・医師の許可要)...

お知らせ一覧です。

イベント・ワークショップ

2018年10月12日(金)
【BMS R-Lab 2 新設スタジオ】がん患者のためのヨガ yoga4cancer 指導資格を取る ピラティス情報new

Pilates指導者も参考に受講しています。なぜなら20年前からがん治癒後のエクササイズにフォーカスしたがんサバイバーが教えるヨガだからです。...

お知らせ一覧です。

Blog


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五反田スタジオのスケジュール

グループレッスン
  • 初心〜初級
  • 初級
  • 中級
  • 上級
  • サポート(補完)
  • FUN
  • フォーカス
  • マタニティ
  • 産後
  • キッズ
  • シニア
  • 特別
  • 海外講師
  12/10(月) 12/11(火) 12/12(水) 12/13(木) 12/14(金) 12/15(土) 12/16(日)
7:00              
8:00              
9:00              
10:00
10:30~11:30

初級
Natural Pilates 初級(Ayaka)
10:30~11:30

初級
タオルワーク+マット(Rina)
体験OK
10:30~11:30

初級
マットピラティスグループ(Tomoko)
体験OK
10:30~11:30

フォーカス
【第2・4週】肩甲骨はがしで首肩スッキリ ~Magic Circle ~(Harumi)
10:30~11:30

初級
お腹ぺたんこ☆ピラティス(Nami.M)
10:00~11:00

初級
Basic(Chacha)
10:00~11:00

初級
マットピラティスグループ(Erika.S)
体験OK
11:00          
11:30~12:30

初級
フォームローラー(Chacha)
11:30~12:30

初級
マットピラティスグループ(Erika.S)
体験OK
  12/10(月) 12/11(火) 12/12(水) 12/13(木) 12/14(金) 12/15(土) 12/16(日)
12:00  
12:00~13:00

初級
フレッチャーフュージョン(Rina)
体験OK
12:00~13:00

初級
マットピラティスグループ(Tomoko)
体験OK
12:00~13:00

サポート(補完)
スパインコレクター&フランクリンボール(Harumi)
12:00~13:00

初級
お尻・太もも・ふくらはぎくっきり☆ピラティス(Nami.M)
   
13:00              
14:00          
14:30~15:30

初級
マットピラティスグループ(Yasuko)
14:30~15:30

初級
Beauty make pilates初級(Mami)
体験OK
  12/10(月) 12/11(火) 12/12(水) 12/13(木) 12/14(金) 12/15(土) 12/16(日)
15:00              
16:00          
16:00~17:00

中級
基礎プラス(Yasuko)
16:00~17:00

中級
スパインコレクター(Mami)
17:00              
  12/10(月) 12/11(火) 12/12(水) 12/13(木) 12/14(金) 12/15(土) 12/16(日)
18:00  
18:45~19:45

初級
マットピラティスグループ(Yuuki)
体験OK
18:45~19:45

初級
マットピラティスグループ(Roe)
18:45~19:45

初級
マットピラティスグループ(Yasuko)
体験OK
18:45~19:45

初級
Basic Pilates(Yuka.K)
   
19:00
19:00~20:00

初級
マットピラティスグループ(【代行】Yuka.K)
体験OK
           
20:00
20:15~21:15

初級
マットピラティスグループ(Yuka.K)
体験OK
20:15~21:15

中級
スパインコレクター(Yuuki)
20:15~21:15

左右対称シンメトリーフェイス(Roe)
20:15~21:15

中級
基礎プラス(Yasuko)
20:15~21:15

中級
フローPilates(Yuka.K)
   
21:00              
22:00              
プライベートレッスン
  • Machine Or Mat Private
  • Only Mat Private
  12/10(月) 12/11(火) 12/12(水) 12/13(木) 12/14(金) 12/15(土) 12/16(日)
7:00
8:00
08:45-09:45
Mat or Machine private
Ayaka

満席(キャンセル待ち 0)

08:00-09:00
Mat or Machine Private
Yoshie.H

満席(キャンセル待ち 0)

08:45-09:45
Machine Or Mat Private 初めての方でも大歓迎♪
Chacha

満席(キャンセル待ち 0)

08:45-09:45
Mat or Machine Private
Mihoko

満席(キャンセル待ち 0)

9:00
09:15-10:15
Mat or Machine Private
Rina
09:00-10:00
Machine or Mat Private
Nami.M
10:00
10:00-11:00
Machine or Mat Private
Saki

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-11:00
Machine Or Mat Private 初めての方でも大歓迎♪
Chacha
10:30-11:30
Machine or Mat Private
ピラティスインストラクター
10:00-11:00
Mat or Machine Private
Mihoko

満席(キャンセル待ち 0)

10:50-11:50
Machine or Mat Private
Yasuko

満席(キャンセル待ち 0)

10:40-11:40
Machine or Mat Private
Mami

満席(キャンセル待ち 0)

11:00
11:00-12:00
Machine or Mat Private
Umi.M

満席(キャンセル待ち 0)

11:30-12:30
Machine Or Mat Private 初めての方でも大歓迎♪
Chacha
11:00-12:00
Machine or Mat Private
Mami

満席(キャンセル待ち 0)

11:45-12:45
Machine or Mat Private
ピラティスインストラクター
11:15-12:15
Mat or Machine Private
Mihoko

満席(キャンセル待ち 0)

11:50-12:50
Mat or Machine Private
Mami

満席(キャンセル待ち 0)

  12/10(月) 12/11(火) 12/12(水) 12/13(木) 12/14(金) 12/15(土) 12/16(日)
12:00
12:00-13:00
Machine or Mat Private
Mihoko

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-13:00
Mat or Machine Private
Ai

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
Machine or Mat Private
Ayaka

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-13:00
Machine or Mat Private
Yasuko

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
Mat or Machine Private
Mihoko

満席(キャンセル待ち 0)

12:35-13:35
machine or mat private
Erika.S

満席(キャンセル待ち 0)

13:00
13:10-14:10
Mat or Machine Private
Rina
13:15-14:15
Mat or Machine Private
Tomoko
13:00-14:00
Machine Or Mat Private 初めての方でも大歓迎♪
Chacha
13:10-14:10
Mat or Machine Private
Harumi
13:10-14:10
Mat or Machine Private
Ai

満席(キャンセル待ち 0)

13:10-14:10
Machine or Mat Private
ピラティスインストラクター
13:30-14:30
Machine&Mat Private
Nami.M
13:00-14:00
Machine Or Mat Private 初めての方でも大歓迎♪
Chacha
13:20-14:20
Machine or Mat Private
Yasuko

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-14:00
Mat or Machine Private
Mami

満席(キャンセル待ち 0)

14:00
14:15-15:15
Mat or Machine Private  
Kikuyo

満席(キャンセル待ち 0)

14:00-15:00
pⅴ 不可
ピラティスインストラクター

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
Mat or Machine Private
Tomoko
14:00-15:00
Machine or Mat Private
Hitomi.M

満席(キャンセル待ち 0)

14:50-15:50
Machine or Mat Private
Yasuko

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
Machine Or Mat Private 初めての方でも大歓迎♪
Chacha
  12/10(月) 12/11(火) 12/12(水) 12/13(木) 12/14(金) 12/15(土) 12/16(日)
15:00
15:30-16:30
Machine or Mat Private
Hitomi.A

満席(キャンセル待ち 0)

16:00
16:00-17:00
Machine or Mat Private
Yasuko

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Machine Or Mat Private 初めての方でも大歓迎♪
Chacha
17:00
17:30-18:30
Machine or Mat Private
Yasuko

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Machine or Mat Privtae
Yuuki
17:30-18:30
Mat or Machine Private
Yasuko

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Machine or Mat Private
ピラティスインストラクター
17:10-18:10
Macine or Mat private
Yuka.K
17:10-18:10
Machine or Mat Private
Yasuko

満席(キャンセル待ち 0)

17:10-18:10
Mat or Machine Private
Mami

満席(キャンセル待ち 0)

  12/10(月) 12/11(火) 12/12(水) 12/13(木) 12/14(金) 12/15(土) 12/16(日)
18:00
18:40-19:40
Machine or Mat Private
Yasuko

満席(キャンセル待ち 0)

18:20-19:20
Machine or Mat Private
Yasuko

満席(キャンセル待ち 0)

18:45-19:45
Machine or Mat Private
ピラティスインストラクター
18:20-19:20
Mat or Machine Private
Mami

満席(キャンセル待ち 0)

19:00
19:50-20:50
Machine or Mat Private
Yasuko

満席(キャンセル待ち 0)

19:30-20:30
Mat or Machine pilates private
Yuriko.O

満席(キャンセル待ち 0)

19:30-20:30
Machine or Mat Private
Yasuko

満席(キャンセル待ち 0)

20:00
20:40-21:40
Machine or Mat Private
Yasuko

満席(キャンセル待ち 0)

21:00
21:30-22:30
Private
Yuuki

満席(キャンセル待ち 0)

22:00
五反田スタジオのインストラクター

※今月五反田スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

    JR山手線 東急池上線 五反田駅 徒歩3分

    東急池上線 大崎広小路駅 徒歩2分

    JR山手線 五反田駅 西口を出て左手に大きな通りがあるのでその道を大崎方面へすすんでください。橋を渡って、ファミリーマート、サブウェイ、クワアイナというバーガー屋さんを通りこすとフジカラーがあります。フジカラーの隣のビルの5階がスタジオです。スタジオのビルの向かいにスターバックスがあります。


  • 〒141-0031 東京都品川区西五反田1-25-1 KANOビル 5階
  • tel:03-6303-9977
  • email:gotanda@pilatesstyle.jp
  • 営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

    ※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

  • 併設姉妹スタジオ:
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス

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