Studio

ピラティススタイル 銀座スタジオ(銀座駅・東銀座駅・新橋駅・日比谷駅・有楽町駅・京橋駅)

スタジオ受付: 03-6278-8730   営業時間: 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

ピラティススタイル

スタジオについて

銀座イメージ1

こんにちは!
ピラティススタイル銀座スタジオ受付Yokoです。

私たちはピラティスを通して心身を健康にし、人生を楽に生きることができるようにお伝えし、スタジオが皆様の生活の一部となるようにアットホームな空間を目指しております。
皆様が自分の人生を豊かにしていける場としてご活用して下さい!

安定した心からくる優しい笑顔、すらっと伸びた姿勢、美しい歩き方、平らな腹部。
見た目も内面も美しくそして健康でありたいと思っています。

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【ピラティスのうれしい効果とは?】
ピラティスは誰でも何歳でも始められ、さまざまな身体への効果を感じることができます。
◎猫背で下がってしまった肋骨を胸式呼吸で引き上げる
◎骨にへばりついた小さな筋肉(インナーマッスル)を鍛えることにより基礎代謝UP
◎血行が促進され痩せ体質に!
➡「柔軟性」と「強さ」を兼ね備えた機能的な身体をつくっていきます。
---------------------------------

私たちと一緒にぜひ目指して行きましょう!
たくさんの方とこのスタジオで出会い、 ピラティスを一緒に学んでいけるスタジオでありたいと思います。
銀座へお立ち寄りの際はぜひスタジオへお越しください。

~軽やかな、しなやかな、上に上に伸びる、そして動き出す、心と身体~

スタッフ一同心よりお待ちしていおります。

ピラティススタイル銀座スタジオ


おしらせ

2018年10月9日(火)
【塚口】ReformerGroupチャレンジ☆ ピラティス情報new

☆☆☆ピラティスマシン「リフォーマー」を使用したグループレッスンが始まります☆☆☆...

2018年10月4日(木)
ヨガプラス新宿店 閉店のお知らせ

日頃より「ヨガプラス新宿」をご利用いただき誠にありがとうございます。この度、誠に勝手ながら2018年11月28日(水)をもちまして、ヨガプラス...

2018年8月17日(金)
クリニック開設のお知らせ 2018年9月1日オープン

ピラティススタイル会員の皆様へ...

2018年4月20日(金)
【姉妹店】BASIピラティスで乳がんサバイバー向けピラティス、始まります

2018.6 Start! 乳がんサバイバー向けピラティスパッケージ 【対象の方】 乳がん術後間もない方(術後2週間以上経過・医師の許可要)...

2017年7月21日(金)
【店舗限定】身体のゆがみ無料診断付き体験レッスン開催!

ピラティススタイル北千住スタジオ/03-5284-8712 ピラティススタイル神保町スタジオ/03-5577-3840 ピラティススタイル横浜スタジオ/045-620-7580...

お知らせ一覧です。

イベント・ワークショップ

2018年10月12日(金)
【BMS R-Lab 2 新設スタジオ】がん患者のためのヨガ yoga4cancer 指導資格を取る ピラティス情報new

Pilates指導者も参考に受講しています。なぜなら20年前からがん治癒後のエクササイズにフォーカスしたがんサバイバーが教えるヨガだからです。...

お知らせ一覧です。

Blog


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銀座スタジオのスケジュール

グループレッスン
  • 初心〜初級
  • 初級
  • 中級
  • 上級
  • サポート(補完)
  • FUN
  • フォーカス
  • マタニティ
  • 産後
  • キッズ
  • シニア
  • 特別
  • 海外講師
  12/17(月) 12/18(火) 12/19(水) 12/20(木) 12/21(金) 12/22(土) 12/23(日)
7:00              
8:00              
9:00              
10:00          
10:00~11:00

初級
マットピラティスグループ(ピラティスインストラクター)

満席(キャンセル待ち 0)

10:00~11:00

初級
Basicピラティス 呼吸を意識して動く(Yoko.N)
体験OK
11:00
11:00~12:00

初級
マットピラティスグループ(Kikuyo)
体験OK
11:00~12:00

初級
マットピラティスグループ(Chiyoshi)
体験OK
11:00~12:00

初級
マットピラティスグループ(Hibiki)
体験OK
11:00~12:00

初級
マットピラティスグループ(Shiho)
体験OK
11:00~12:00

初級
マットピラティスグループ(Hibiki)
体験OK
11:30~12:30

中級
マットピラティスグループ(Aki.K)
11:30~12:30

中級
Basicピラティス インナーマッスルを意識して動く(Yoko.N)
  12/17(月) 12/18(火) 12/19(水) 12/20(木) 12/21(金) 12/22(土) 12/23(日)
12:00              
13:00              
14:00          
14:30~15:30

初級
マイペース ピラティス(Emi.O)
体験OK
14:30~15:30

初級
Formroller 姿勢美人の第一歩 美ボディ(Akane.A)
体験OK
  12/17(月) 12/18(火) 12/19(水) 12/20(木) 12/21(金) 12/22(土) 12/23(日)
15:00              
16:00          
16:00~17:00

中級
背筋メンテナンス ピラティス(Emi.O)
16:00~17:00

中級
Over Ball ぽっこりお腹解消(Akane.A)
17:00              
  12/17(月) 12/18(火) 12/19(水) 12/20(木) 12/21(金) 12/22(土) 12/23(日)
18:00
18:30~19:30

初級
ピラティス フォームローラー(Tomomi.S)
18:30~19:30

サポート(補完)
ヤムナ(Tomoe)
体験OK
18:15~19:15

初級
しなやかBody Making(Tomoko.T)
18:30~19:30

初心〜初級
ピラティス 動きの原則(Karin)
体験OK
18:30~19:30

初級
マットピラティスグループ(Yasuko)
体験OK
   
19:00    
19:45~20:45

中級
Stretch&Flow(Tomoko.T)
       
20:00
20:00~21:00

中級
ピラティスIntermediate(Tomomi.S)
20:00~21:00

初級
ヤムナ&ピラティス(Tomoe)
 
20:00~21:00

中級
ピラティス 動きを大切に(Karin)
20:00~21:00

中級
基礎からのステップアップ(Yasuko)
   
21:00              
22:00              
プライベートレッスン
  • Machine Or Mat Private
  • Only Mat Private
  12/17(月) 12/18(火) 12/19(水) 12/20(木) 12/21(金) 12/22(土) 12/23(日)
7:00
8:00
9:00
09:40-10:40
Machine or Mat Private
Yoshimi

満席(キャンセル待ち 0)

09:45-10:45
Mat or Machine Private
Yoshimi

満席(キャンセル待ち 0)

09:40-10:40
Machine or Mat Private
Yoshimi

満席(キャンセル待ち 0)

09:15-10:15
Mat or Machine Private
Emi.O

満席(キャンセル待ち 0)

09:30-10:30
Mat or Machine Private
ピラティスインストラクター
10:00
10:45-11:45
Machine or Mat Private
Yoshimi

満席(キャンセル待ち 0)

10:45-11:45
Private ALL
Yoshimi
10:45-11:45
Machine or Mat Private
Yoshimi

満席(キャンセル待ち 0)

10:30-11:30
Mat or Machine Private
Emi.O

満席(キャンセル待ち 0)

10:45-11:45
Mat or Machine Private
Shiho

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-11:00
Mat or Machine Private
Yuriko.O

満席(キャンセル待ち 0)

10:45-11:45
Mat or Machine Private
ピラティスインストラクター
11:00
11:15-12:15
Mat or Machine Private
Hiroki

満席(キャンセル待ち 0)

11:15-12:15
Mat or Machine Private
Chica
11:45-12:45
Mat or Machine Private
Emi.O
  12/17(月) 12/18(火) 12/19(水) 12/20(木) 12/21(金) 12/22(土) 12/23(日)
12:00
12:00-13:00
Machine or Mat Private
Yoshimi

満席(キャンセル待ち 0)

12:15-13:15
Mat or Machine Private  
Kikuyo

満席(キャンセル待ち 0)

12:15-13:15
Mat or Machine Private
Chiyoshi
12:30-13:30
Mat or Machine Private
Hiroki

満席(キャンセル待ち 0)

12:15-13:15
Mat or Machine Private
Shiho

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-13:00
Machine or Mat Private
Yoshimi
12:00-13:00
Mat or Machine Private
Shiho

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-13:00
Mat or Machine Private
ピラティスインストラクター
13:00
13:15-14:15
Mat or Machine Private
Masako.S

満席(キャンセル待ち 0)

13:30-14:30
Mat or Machine Private  
Kikuyo
13:30-14:30
Mat or Machine Private
Shiho
13:00-14:00
Mat or Machine Private
Akane

満席(キャンセル待ち 0)

13:15-14:15
Machine or Mat Private
Yoshimi

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-14:00
Mat or Machine Private
Emi.O

満席(キャンセル待ち 0)

13:15-14:15
Mat or Machine Private
Shiho
14:00
14:30-15:30
Mat or Machine Private
Masako.S

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
Mat or Machine Private
Shiho
  12/17(月) 12/18(火) 12/19(水) 12/20(木) 12/21(金) 12/22(土) 12/23(日)
15:00
15:45-16:45
Mat or Machine Private
Masako.S

満席(キャンセル待ち 0)

15:45-16:45
Mat or Machine Private
Shiho

満席(キャンセル待ち 0)

16:00
17:00
17:00-18:00
Machine or Mat Private
Masako.S
17:45-18:45
Mat or Machine Private
Natsuko

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Machine or Mat Private
Yasuko
17:00-18:00
Mat or Machine Private
Shiho

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Mat or Machine Private
Emi.O
  12/17(月) 12/18(火) 12/19(水) 12/20(木) 12/21(金) 12/22(土) 12/23(日)
18:00
18:00-19:00
Mat or Machine Private
Emi.O

満席(キャンセル待ち 0)

18:30-19:30
Mat Or Machine Private
Tomoko.T

満席(キャンセル待ち 0)

18:00-19:00
Mat or Machin e private
Ruca

満席(キャンセル待ち 0)

18:15-19:15
Mat or Machine Private
Hiroki

満席(キャンセル待ち 0)

18:00-19:00
Machine or Mat Private
Yuka.A

満席(キャンセル待ち 0)

18:00-19:00
Mat or Machine Private
Emi.O
18:45-19:45
Mat or Machine Private
Shiho
18:30-19:30
Mat or Machine Private
Emi.O

満席(キャンセル待ち 0)

19:00
19:15-20:15
Mat or Machine Private
Emi.O

満席(キャンセル待ち 0)

19:30-20:30
Mat or Machine Private
Naoko.S

満席(キャンセル待ち 0)

19:30-20:30
Mat or Machine Private
Hiroki

満席(キャンセル待ち 0)

19:00-20:00
Machine or Mat Private
Azusa.N

満席(キャンセル待ち 0)

19:15-20:15
Machine or Mat Private
Yuka.A
19:15-20:15
Mat or Machine Private
Emi.O

満席(キャンセル待ち 0)

20:00
20:00-21:00
Mat or Machine Private
Shiho

満席(キャンセル待ち 0)

21:00
22:00
銀座スタジオのインストラクター

※今月銀座スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

    東京メトロ日比谷線東銀座駅5番出口出てすぐ左へ徒歩1分


  • 〒104-0061 東京都中央区銀座4-14-6 平田ビル5F
  • tel:03-6278-8730
  • email:ginza@pilatesstyle.jp
  • 営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

    ※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

  • 併設姉妹スタジオ:
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス

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