Studio

ピラティススタイル 調布スタジオ(調布駅・布田駅・京王多摩川駅)

スタジオ受付: 042-444-8607   営業時間: 月曜日-金曜日   AM10:00-PM10:00  土・日・祝祭日   AM9:00-PM6:00

ピラティススタイル

スタジオについて

調布イメージ1ようこそピラティススタイル調布スタジオへ!

今年も宜しくお願い致します!調布スタジオです!

私たちはピラティスを通して心身を健康にし、人生を楽に生きることができるようにお伝えし、スタジオが皆様の生活の一部となるようにアットホームな空間を目指しております。
皆様が自分の人生を豊かにしていける場としてご活用して下さい!

安定した心からくる優しい笑顔、すらっと伸びた姿勢、美しい歩き方、平らな腹部。
見た目も内面も美しくそして健康でありたいと思っています。


【ピラティスのうれしい効果とは?】

ピラティスは誰でも何歳でも始められ、さまざまな身体への効果を感じることができます。
◎猫背で下がってしまった肋骨を胸式呼吸で引き上げる
◎骨にへばりついた小さな筋肉(インナーマッスル)を鍛えることにより基礎代謝UP
◎血行が促進され痩せ体質に!

➡「柔軟性」と「強さ」を兼ね備えた機能的な身体をつくっていきます。

私たちと一緒にぜひ目指して行きましょう!

たくさんの方とこのスタジオで出会い、ピラティスを一緒に学んでいけるスタジオでありたいと思います。
調布へお立ち寄りの際はぜひスタジオへお越しください。


~軽やかな、しなやかな、上に上に伸びる、そして動き出す、心と身体~


【F-cabキャンペーン 1/3~1/30まで】
F-cabとは・・・?
弊社オリジナルの身体チェックプログラムです。
背骨の流動性や体幹の安定性、身体意識、呼吸などの要素を通じて、今の自分の状態を客観的に把握し、今後の生活改善や受講プランの設計に役立てることができます。
☆F-cabを受講された方にリフォーマーグループチケットをプレゼント☆
料金:PVレッスン1回分(PVチケット消化)
内容:F-cab30分+PVレッスン30分 計60分




おしらせ

2018年12月26日(水)
ワークショップ「はじめての解剖」のおすすめ

はじめて解剖を勉強する方を対象におススメのワークショップです。...

2018年12月21日(金)
ヤムナでセルフケア トータルレッグ 4days

ヤムナメソッドの中でも、足に特化したプログラム「ヤムナ・フット・フィットネス」。...

2018年10月4日(木)
ヨガプラス新宿店 閉店のお知らせ

日頃より「ヨガプラス新宿」をご利用いただき誠にありがとうございます。この度、誠に勝手ながら2018年11月28日(水)をもちまして、ヨガプラス...

2017年7月21日(金)
【店舗限定】身体のゆがみ無料診断付き体験レッスン開催!

ピラティススタイル北千住スタジオ/03-5284-8712 ピラティススタイル神保町スタジオ/03-5577-3840 ピラティススタイル横浜スタジオ/045-620-7580...

2016年3月28日(月)
【満員御礼・受付終了】5月開催、初夏のゴルフコンペ

コンペ時間に合わせた上野原駅発クラブバスのご案内上野原6:59着(新宿5:50発 中央線)↓★臨時便クラブバス7:10出発...

お知らせ一覧です。

イベント・ワークショップ

2018年10月12日(金)
【BMS R-Lab 2 新設スタジオ】がん患者のためのヨガ yoga4cancer 指導資格を取る

Pilates指導者も参考に受講しています。なぜなら20年前からがん治癒後のエクササイズにフォーカスしたがんサバイバーが教えるヨガだからです。...

お知らせ一覧です。

Blog


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調布スタジオのスケジュール

グループレッスン
  • 初心〜初級
  • 初級
  • 中級
  • 上級
  • サポート(補完)
  • FUN
  • フォーカス
  • マタニティ
  • 産後
  • キッズ
  • シニア
  • 特別
  • 海外講師
  01/14(月)

同伴無料DAY

01/15(火) 01/16(水) 01/17(木) 01/18(金) 01/19(土) 01/20(日)
7:00              
8:00              
9:00              
10:00
10:00~11:00

初心〜初級
しっかり動く!基本のピラティス(Asami.N)
体験OK
10:30~11:30

初心〜初級
~身体の硬さを解放する~リリースピラティス(Ayano)
体験OK
10:30~11:30

初心〜初級
マットピラティスグループ(Rika)
体験OK
10:30~11:30

初級
マットピラティスグループ(Yuko.S)
体験OK
10:30~11:30

初心〜初級
冷え、ポッコリお腹、尿漏れのお悩みをいっきに改善!「骨盤底筋ピラティス」(Chiho.S)
体験OK
10:00~11:00

初心〜初級
美姿勢改善ピラティス(Iku)
体験OK
10:00~11:00

初心〜初級
呼吸を整え基礎からじっくりピラティス(【代行】Eri.S)
体験OK
11:00
11:30~12:30

初心〜初級
ストレッチーズ★伸縮性のある布を使ったピラティスです★(Asami.N)
体験OK
       
11:30~12:30

初心〜初級
肩こり、猫背徹底解消ピラティス(Iku)
体験OK
11:30~12:30

フォーカス
機能改善と共に美尻美脚ピラティス(【代行】Eri.S)
体験OK
  01/14(月)

同伴無料DAY

01/15(火) 01/16(水) 01/17(木) 01/18(金) 01/19(土) 01/20(日)
12:00    
12:45~13:45

Machine Or Mat Private
【特別クラス】ピラティスの基礎を学ぶ★無料★マシーン体験有(Kanako.I)

満席(キャンセル待ち 0)

       
13:00              
14:00
14:30~15:30

初心〜初級
呼吸を感じるピラティス【代行(Manami.K〉】(【代行】ピラティスインストラクター)
体験OK
       
14:30~15:30

初心〜初級
ベーシックピラティス(【代行】Sanae)
体験OK
14:30~15:30

初心〜初級
マットピラティス ~スタイルアップピラティス~(Naomi.M)
体験OK
  01/14(月)

同伴無料DAY

01/15(火) 01/16(水) 01/17(木) 01/18(金) 01/19(土) 01/20(日)
15:00              
16:00
16:00~17:00

初級
立位でピラティス ~足への意識~【代行(Manami.K)】(【代行】ピラティスインストラクター)
体験OK
       
16:00~17:00

初心〜初級
ベーシックから一歩前進(【代行】Sanae)
体験OK
16:00~17:00

初心〜初級
マットピラティス ~美姿勢ピラティス~(Naomi.M)
体験OK
17:00              
  01/14(月)

同伴無料DAY

01/15(火) 01/16(水) 01/17(木) 01/18(金) 01/19(土) 01/20(日)
18:00  
18:30~19:30

初心〜初級
ベーシックピラティス(Rie.Z)
体験OK
18:45~19:45

初級
背骨を感じるピラティス ~フォームローラーを使って~(Kanako.I)
体験OK
18:30~19:30

初心〜初級
マットピラティスグループ(Tacci)
体験OK
18:30~19:30

初級
代謝UPすっきりピラティス(Rie.Z)
体験OK
   
19:00              
20:00  
20:00~21:00

初級
ストレッチーズ(Rie.Z)
体験OK
20:15~21:15

初心〜初級
呼吸を感じるピラティス(Kanako.I)
体験OK
20:00~21:00

初心〜初級
マットピラティスグループ(Tacci)
体験OK
20:00~21:00

初心〜初級
むくみ解消ピラティスwithフォームローラー(Rie.Z)
体験OK
   
21:00              
22:00              
プライベートレッスン
  • Machine Or Mat Private
  • Only Mat Private
  01/14(月)

同伴無料DAY

01/15(火) 01/16(水) 01/17(木) 01/18(金) 01/19(土) 01/20(日)
7:00
8:00
08:50-09:50
Machine or Mat Privtae
Iku

満席(キャンセル待ち 0)

08:45-09:45
Mat or Machine Private
Eri.S

満席(キャンセル待ち 0)

9:00
09:15-10:15
Machine or Mat Private
Rika

満席(キャンセル待ち 0)

09:15-10:15
Mat or Machine Private
Chiho.S
10:00
10:00-11:00
Machine or Mat Private ※F-cab実施可
Kanako.I
10:30-11:30
Machine or Mat Private
Rie.Z

満席(キャンセル待ち 0)

11:00
11:45-12:45
Machine or Mat Private
Rika

満席(キャンセル待ち 0)

11:45-12:45
Mat or Machine Private
Chiho.S
11:30-12:30
Machine or Mat Private ※F-cab実施可
Kanako.I

満席(キャンセル待ち 0)

  01/14(月)

同伴無料DAY

01/15(火) 01/16(水) 01/17(木) 01/18(金) 01/19(土) 01/20(日)
12:00
12:45-13:45
Mat or Machine private
Asami.N

満席(キャンセル待ち 0)

12:45-13:45
Machine or Mat Private
Eri.S

満席(キャンセル待ち 0)

13:00
13:45-14:45
Mat or Machine private
Asami.N

満席(キャンセル待ち 0)

13:15-14:15
Machine Or Mat Private
Naomi.M
14:00
14:00-15:00
Mat or Machine private
Asami.N

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
Machine or Mat Private ※F-cab実施可
Kanako.I
14:15-15:15
Machine or Mat private
Ayano
14:30-15:30
Machine or Mat Private ※F-cab実施可
Kanako.I
  01/14(月)

同伴無料DAY

01/15(火) 01/16(水) 01/17(木) 01/18(金) 01/19(土) 01/20(日)
15:00
15:15-16:15
Machine or Mat Private
Iku

満席(キャンセル待ち 0)

15:30-16:30
Machine or Mat private
Ayano
15:00-16:00
Mat or Machine private
Asami.N

満席(キャンセル待ち 0)

15:45-16:45
Machine or Mat Private※F-cab実施可
Kanako.I
16:00
16:00-17:00
Machine or Mat Private ※F-cab実施可
Kanako.I
17:00
17:15-18:15
Machine or mat private
Tacci
17:15-18:15
Machine or Mat Private
Rie.Z
17:30-18:30
Machine or Mat Private
Rie.Z

満席(キャンセル待ち 0)

17:10-18:10
Machine Or Mat Private
Naomi.M
  01/14(月)

同伴無料DAY

01/15(火) 01/16(水) 01/17(木) 01/18(金) 01/19(土) 01/20(日)
18:00
18:00-19:00
Machine or Mat Private
Kazuhito

満席(キャンセル待ち 0)

18:30-19:30
Machine or Mat Private
Rie.Z

満席(キャンセル待ち 0)

18:00-19:00
Machine or Mat Private
Rina

満席(キャンセル待ち 0)

19:00
20:00
21:00
22:00
調布スタジオのインストラクター

※今月調布スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

調布イメージ2

    京王線東口から徒歩1分。

    東口改札を出てエスカレーターで地上に出たら右へ曲がり、すぐにまた右へ曲がります。そのまま、まっすぐに進むとT字路になります。T字路の手前の白いマンションの階段を下り、まっすぐ進み階段を上ると右手にあるビルの6階がスタジオです。


  • 〒182-0024 東京都調布市布田1-50-1 フジヨシビル6F
  • tel:042-444-8607
  • email:chofu@pilatesstyle.jp
  • 営業時間:月曜日-金曜日   AM10:00-PM10:00  土・日・祝祭日   AM9:00-PM6:00
  • 併設姉妹スタジオ:
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス

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