Studio

zen place pilates(旧ピラティススタイル) 調布スタジオ(調布駅・布田駅・京王多摩川駅)

スタジオ受付: 042-444-8607   営業時間: 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

zen place pilates(旧ピラティススタイル)

スタジオについて

調布イメージ1

~ようこそ!★zen place pilates 調布店★へ!~

ピラティススタイルは、
2019年3月1日よりzen place pilates(ゼン プレイス ピラティス)に生まれ変わりました。

今まで以上にクオリティの高いレッスンが受けられるよう、知識豊富なインストラクターのもと、
本物のピラティス効果を感じて下さい。
春は新しいことを始めるには最適な季節です!
ピラティスで怪我しにくい・疲れにくいカラダ、理想のカラダを手に入れて下さい。 これからは、zenグループ内のピラティスはもちろんのこと、同グレード内のヨガ・ホットヨガスタジオの利用も可能になります!
色々な通い方で日常生活を楽しもう♪♪

【ピラティスの嬉しい効果とは?】
◎猫背で下がってしまった助骨を胸式呼吸で引き上げる
◎骨にへばりついた小さな筋肉(インナーマッスル)を鍛えることにより基礎代謝アップ
◎血行が促進され痩せ体質に!
「柔軟性」と「強さ」を兼ね備えた機能的な身体をつくっていきます。

「身体が硬くてできるか不安」
「運動が苦手」
「最近全く運動をしていない」
という方でも大丈夫です。

ピラティスは誰でも何歳でも始められ、様々な身体への効果を感じることができます。

ピラティスは、自分の身体の正しい使い方を学んでいくものです。
レッスン中に感じたことを普段の生活でもご自分の身体へむけて頂くことで、日常の生活も変わり、動作も変わり、もっと自然に自由に身体を動かせるようになります。


【☆体験受付中☆】
・グループレッスン 1000円/1回
・プライベートレッスン 15000円/2週間中に3回


調布スタジオは大きな窓から暖かい光が差し込む明るいスタジオで、緑を基調とした空間は癒しと落ち着きを与えてくれます!
雰囲気もよく大きなバルコニー付きです☆

そんな調布店で癒されつつも時にはハードに?(笑)一緒にピラティスを始めてみませんか?

ご質問などありましたらお気軽にお問合せください。
日々の生活がよりよいものになるよう皆様のサポートが出来ればと思います!
スタッフ一同、心よりおまちしております。



zen place pilates 調布スタジオ


おしらせ

2019年6月27日(木)
カリフォルニア研修報告&Raelからの学びと実践。¥3.000- ピラティス情報new

5月にカリフォルニアで行われたLearn from the leaderからの学びと実践をします。Learn from the leaderとは。Basi pilatesの創始者Rael...

2019年6月24日(月)
ご請求金額についてのお詫び

お客様各位   拝啓 時下ますますご清栄のこととお喜び申し上げます。...

2019年6月24日(月)
【6・7・8月開催】インストラクターオーディション日程のお知らせ

zen place pilatesでは、ピラティスインストラクターを募集しております。...

2019年6月14日(金)
親子ピラティス「子どもの発育発達の問題」ワークショップ

~お子さん・お孫さんの歯並び・姿勢が悪い?と気にしたことはありませんか?その理由を脳と感覚器の視点から学びます~親子で安心してご参加?...

2019年5月24日(金)
ご請求金額についてのお詫び

拝啓 時下ますますご清栄のこととお喜び申し上げます。平素は格別のご高配を賜り厚く御礼申し上げます。...

お知らせ一覧です。

イベント・ワークショップ


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Blog


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調布スタジオのスケジュール

グループレッスン
  • 初心〜初級
  • 初級
  • 中級
  • 上級
  • サポート(補完)
  • FUN
  • フォーカス
  • マタニティ
  • 産後
  • キッズ
  • シニア
  • 特別
  • 海外講師
  07/15(月) 07/16(火) 07/17(水) 07/18(木) 07/19(金) 07/20(土) 07/21(日)
7:00   休館日            
8:00   休館日            
9:00   休館日            
10:00
10:00~11:00

初心〜初級
しっかり動く!基本のピラティス(Asami.N)
体験OK
休館日  
10:30~11:30

初心〜初級
マットピラティスグループ(Tacci)
体験OK
10:30~11:30

初級
正しい姿勢と動きを身に付けて、日常生活を快適に!(Yuko.S)
体験OK
10:30~11:30

初心〜初級
冷え、ポッコリお腹、尿漏れのお悩みをいっきに改善!「骨盤底筋ピラティス」(Chiho.S)
体験OK
10:00~11:00

初級
【NEW】朝ピラティス①(Ayana)
体験OK
10:00~11:00

初心〜初級
マットピラティス ~呼吸からのスタート~(Fumie)
体験OK
11:00
11:30~12:30

初心〜初級
ストレッチーズ★伸縮性のある布を使ったピラティスです★(Asami.N)
体験OK

満席(キャンセル待ち 0)

休館日        
11:30~12:30

初級
【NEW】朝ピラティス②(Ayana)
体験OK
11:30~12:30

初級
体幹を強くするピラティス(Fumie)
体験OK
  07/15(月) 07/16(火) 07/17(水) 07/18(木) 07/19(金) 07/20(土) 07/21(日)
12:00   休館日            
13:00   休館日            
14:00
14:30~15:30

初級
姿勢と動きの改善ピラティス(【代行】Haruki)
体験OK
休館日        
14:30~15:30

初心〜初級
ピラティス&ストレッチ(【代行】Sari)
体験OK
14:30~15:30

初心〜初級
マットピラティス ~スタイルアップピラティス~(Naomi.M)
体験OK
  07/15(月) 07/16(火) 07/17(水) 07/18(木) 07/19(金) 07/20(土) 07/21(日)
15:00   休館日            
16:00
16:00~17:00

初級
初級ピラティス(【代行】Haruki)
体験OK
休館日        
16:00~17:00

初級
マットピラティス(【代行】Sari)
体験OK
16:00~17:00

初心〜初級
マットピラティス ~美姿勢ピラティス~(Naomi.M)
体験OK
17:00   休館日            
  07/15(月) 07/16(火) 07/17(水) 07/18(木) 07/19(金) 07/20(土) 07/21(日)
18:00   休館日  
18:45~19:45

初心〜初級
自分の体と向き合おう~マットピラティスグループ(Mika.N)
体験OK
18:30~19:30

初心〜初級
マットピラティスグループ(Tacci)
体験OK
18:30~19:30

初心〜初級
伸び伸びストレッチピラティスwithボール(Chie.Ku)
   
19:00   休館日            
20:00   休館日  
20:15~21:15

初級
自分の体にチャレンジしよう~マットピラティスグループ(Mika.N)
体験OK
20:00~21:00

初心〜初級
マットピラティスグループ(Tacci)
体験OK
20:00~21:00

初級
背中スッキリ☆美姿勢ピラティス(Chie.Ku)
   
21:00   休館日            
22:00   休館日            
プライベートレッスン
  • Machine Or Mat Private
  • Only Mat Private
  07/15(月) 07/16(火) 07/17(水) 07/18(木) 07/19(金) 07/20(土) 07/21(日)
7:00 休館日
8:00 休館日
08:50-09:45
Mat or Machine Private
Ayana

満席(キャンセル待ち 0)

08:50-09:45
mat&machine private
Fumie

満席(キャンセル待ち 0)

08:50-09:45
Machine or Mat Private
Rika

満席(キャンセル待ち 0)

9:00 休館日
10:00 休館日
10:00-10:55
Machine Or Mat Private
Rika

満席(キャンセル待ち 0)

11:00 休館日
11:20-12:15
mat&machine private
Fumie

満席(キャンセル待ち 0)

11:10-12:05
mat&machine private
Fumie

満席(キャンセル待ち 0)

11:45-12:40
Mat or Machine Private
Chiho.S

満席(キャンセル待ち 0)

  07/15(月) 07/16(火) 07/17(水) 07/18(木) 07/19(金) 07/20(土) 07/21(日)
12:00
12:45-13:40
Mat or Machine private
Asami.N

満席(キャンセル待ち 0)

休館日
12:15-13:10
mat&machine private
Fumie
12:30-13:30
Mat or Machine Private
Yuming

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-12:55
Mat or Machine private
Asami.N

満席(キャンセル待ち 0)

12:45-13:40
mat&machine private
Fumie

満席(キャンセル待ち 0)

13:00
13:00-13:55
Machine or Mat private
Ayano

満席(キャンセル待ち 0)

休館日
13:25-14:20
mat&machine private
Fumie

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-13:55
Mat or Machine Private
Chiho.S

満席(キャンセル待ち 0)

13:10-14:05
Mat or Machine private
Asami.N

満席(キャンセル待ち 0)

13:20-14:15
Machine Or Mat Private
Naomi.M

満席(キャンセル待ち 0)

13:55-14:50
mat&machine private
Fumie

満席(キャンセル待ち 0)

14:00
14:00-14:55
Mat or Machine private
Asami.N

満席(キャンセル待ち 0)

休館日
14:20-15:15
Mat or Machine private
Asami.N

満席(キャンセル待ち 0)

  07/15(月) 07/16(火) 07/17(水) 07/18(木) 07/19(金) 07/20(土) 07/21(日)
15:00 休館日
15:30-16:25
Mat or Machine private
Asami.N

満席(キャンセル待ち 0)

15:05-16:00
mat&machine private
Fumie
16:00 休館日
16:10-17:05
Machine or Mat private
Ayano

満席(キャンセル待ち 0)

16:50-17:45
Machine or Mat private
Ayano

満席(キャンセル待ち 0)

16:15-17:10
mat&machine private
Fumie

満席(キャンセル待ち 0)

17:00 休館日
17:25-18:20
mat&machine private
Fumie
  07/15(月) 07/16(火) 07/17(水) 07/18(木) 07/19(金) 07/20(土) 07/21(日)
18:00 休館日
19:00 休館日
20:00 休館日
21:00 休館日
22:00 休館日
調布スタジオのインストラクター

※今月調布スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

調布イメージ2

    京王線東口から徒歩1分。

    東口改札を出てエスカレーターで地上に出たら右へ曲がり、すぐにまた右へ曲がります。そのまま、まっすぐに進むとT字路になります。T字路の手前の白いマンションの階段を下り、まっすぐ進み階段を上ると右手にあるビルの6階がスタジオです。


  • 〒182-0024 東京都調布市布田1-50-1 フジヨシビル6F
  • tel:042-444-8607
  • email:chofu.pilates2@zenplace.co.jp
  • 営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

    ※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

  • 併設姉妹スタジオ:
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス

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