栄スタジオ栄駅・伏見駅・名古屋駅

Tel. 052-201-7560

zen place pilatesは最新の医学・運動学的知識を取り入れながらも
ピラティスの創始者が築いた基本やコンセプトを深く理解し
探求し続ける事を信条としたピラティス専門スタジオです。

人間の身体は一人一人違った個性があり
身体のくせや考え方のくせによって使われ方が異なってきます。
1時間のレッスンのなかであなた自身の考え方、身体のくせを知り
自分自身が変わっていく喜びをしってください。

スタジオ紹介

ピラティススタイル栄のHPを見ていただきありがとうございます!
ピラティスインストラクターのErinaです。

ピラティススタイル栄スタジオでは、動く事がどんどん楽しくなる身体の状態、心の底から笑顔になれる心の状態を手に入れることを目指しています。


~ピラティスとは~
もともとコントロロジーという名前のエクササイズで、自分の心と身体を自分自身でコントロールする学問です。リハビリとして始まっており運動不足、柔軟性不足、筋力不足、年齢、怪我や妊娠中で不安、、、という方でも安心して受けて頂けます。

~ピラティススタイル栄スタジオの様子~
ピラティス専門スタジオとしてピラティスマシンを完備し、豊富なマットグループレッスンをご用意しています。
8名のピラティスインストラクターと1名のヤムナインストラクターが在籍し、パーソナルレッスンとグループレッスンを組み合わせたプランでみなさんの生活をより豊かにするサポートをさせていただきます!

9割以上の方が未経験から始められています。お仕事の前後に通われる方はもちろん、お仕事の合間に身体を整えるために通われているプロダンサーの方やヨガインストラクターの方など、20代から70代まで男女問わず幅広い年代の方がピラティスを楽しまれています。多くても20名ほどでレッスンをしている、アットホームなスタジオです♪

姿勢改善、体質改善、腰痛改善、肩こり改善、運動不足解消、スポーツや日常動作のパフォーマンスアップ、リハビリ、産前産後のケア、医療従事者の方、ヨガやピラティスのインストラクターの方、、、様々な目的の方が通われています。

皆さんとのコミュニケーションを大切にしておりインストラクターが一人一人とお話しできる環境ですので、なんでもご相談ください!
会員さん同士のコミュニケーションも盛んで、クラシックバレエ部やゴルフ部などの部活動をはじめ、月2回の懇親会などで交流を深めています。

~グループレッスンの様子~
グループレッスンでは3~20名ほどの人数で行っていきます。ほとんどの方が始められたばかりなので、周りを気にせず集中して受けていただけます。少人数なので一人一人細かく見ていくことができます。

~プライベートレッスンの様子~
プライベートレッスンでは、ピラティス専用マシーンなどを使って1対1で行っていきます。普段から疑問に思っているピラティスのことや身体のことなど何でも質問できます。それを解決しながら1人1人に合ったメニューを提供していきます。

グループレッスンでもプライベートレッスンでも随時体験受付中です♪
見学も大歓迎ですので、お気軽にお立ち寄りください‼





















■採用情報
私たちと一緒に『心と身体が健康な社会』をつくりませんか?

会社説明会 ※新卒採用
3月4日(月)14:00-15:00
3月15日(金)14:00-15:00

会社説明会 ※中途採用

2月4日(月)14:00-15:00
2月20日(水)14:00-15:00
3月20日(水)16:30-17:30
3月28日(木)14:00-15:00
詳しくは電話または下記URLを覗いてみてください♪
https://www.wholebodyeducator.com


■basiピラティスインストラクター養成コース
世界最高水準のピラティスを学びませんか?

養成コース説明会
2月9日(土)
2月23日(土)
説明会13:30-14:30、体験会14:30-15:30


栄スタジオの様子を覗いてみてください☆彡
フェイスブック
https://www.facebook.com//
インスタグラム
https://www.instagram.com/pilatesstyle_sakae/ 

キャンペーン情報

zen place pilatesがはじめての方へ

zen place pilatesは、すべてのスタジオにピラティスマシンを完備し、
ピラティスをメインに最新の医学・運動学的知識を取り入れた様々なオリジナルのレッスンを毎日開催している
まるでセレクトショップのようなピラティススタジオです。

- zen place pilatesの特徴 -

  • 数百種類にも及ぶ体系的なエクササイズイメージ

    数百種類にも及ぶ体系的なエクササイズ

    ピラティスでは数百種類にも及ぶ体系的なエクササイズの動きを通して、身体「意識(心)」に集中していくことで、ご自身の身体の声を聴き、内側を観察し修正する方法を学んでいきます。
    呼吸に集中しながら、身体の骨周りのインナーマッスルが必要以上に緊張している部分を緩め、緩みすぎている部分をほどよく引き締めながら内側から身体の構造そのものを改善します。

  • 世界中の流派の国際的な資格を有した有資格インストラクターイメージ

    世界中の流派の国際的な資格を有した有資格インストラクター

    zen place pilatesには世界中の流派の国際的な資格を有した有資格インストラクターが200名以上在籍し、王道のピラティスから最先端のボディワークまでバラエティー豊かなレッスンを開催しています。
    ピラティスマシンを使ったプライベートレッスンも充実し、どのような身体の特徴をお持ちの方でも安全にエクササイズをはじめていただける環境が整っています。

  • 全店にピラティス専用マシンを設置した本格ピラティス専門スタジオイメージ

    全店にピラティス専用マシンを設置した本格ピラティス専門スタジオ

    zen place pilatesは、全店にピラティス専用マシンを設置した本格ピラティス専門スタジオとして、首都圏・関西に52店舗展開しています。
    全店にマシンを設置したピラティス専門スタジオとしては世界最大級のスタジオチェーンですが、グループレッスンの平均受講人数は8人と少人数制で、ひとりひとりをしっかりと見ることができる環境を整えています。

- まずは体験レッスン -

zen place pilatesがはじめての方に限り、グループレッスンまたはプライベートレッスンを体験できます。
まずは最寄りのスタジオで体験を!

スケジュール

- グループレッスン -

  • 初心〜初級
  • 初級
  • 中級
  • 上級
  • サポート(補完)
  • FUN
  • フォーカス
  • マタニティ
  • 産後
  • キッズ
  • シニア
  • 特別
  • 海外講師
  03/18(月) 03/19(火) 03/20(水) 03/21(木) 03/22(金) 03/23(土) 03/24(日)
7:00              
8:00              
9:00    
09:00~10:00

フォーカス
【時間変更】お気を付けください。ヤムナボディーローリング(Fuyumi.S)
       
10:00
10:30~11:30

フォーカス
~足裏からコアを感じる~バランスクッション(Sumako)
10:30~11:30

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Takuto)
体験OK
 
10:00~11:00

フォーカス
マジックサークル(Sumako)
10:30~11:30

初級
Beginner Flow(【代行】Takuto)
10:00~11:00

フォーカス
~呼吸を深める~マジックサ ークル(Erina)
10:00~11:00

フォーカス
~しなやかな背骨をつくる~ フォームローラー(Takuto)
11:00      
11:30~12:30

フォーカス
~しなやかな背骨をつくる~フォームローラー(Kaho.H)
 
11:30~12:30

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Takuto)
11:30~12:30

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Erina)
  03/18(月) 03/19(火) 03/20(水) 03/21(木) 03/22(金) 03/23(土) 03/24(日)
12:00
12:00~13:00

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Erina)
12:00~13:00

初級
Beginner Flow(Takuto)
12:00~13:00

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Erina)
 
12:00~13:00

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Hinako)
   
13:00              
14:00
14:00~15:00

ティーチング練習会【1時間3000円】(Erina)
   
14:30~15:30

初級
Beginner Flow(Takuto)
 
14:30~15:30

初級
Beginner Flow(Erina)
14:30~15:30

初級
Beginner Flow(Erina)
  03/18(月) 03/19(火) 03/20(水) 03/21(木) 03/22(金) 03/23(土) 03/24(日)
15:00              
16:00      
16:00~17:00

初心〜初級
マットピラティスグループ(Tomomi.I)
 
16:00~17:00

フォーカス
~しなやかな背骨をつくる~フォームローラー(Kaho.H)
16:00~17:00

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Takuto)
17:00              
  03/18(月) 03/19(火) 03/20(水) 03/21(木) 03/22(金) 03/23(土) 03/24(日)
18:00
18:30~19:30

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Erina)
18:30~19:30

初心〜初級
Pre-Beginner Basic(Erina)
体験OK
18:30~19:30

初心〜初級
マットピラティス~ボール&サークル~(Hiromi.I)
       
19:00        
19:00~20:00

フォーカス
【時間お気を付けください】 ~しなやかな背骨をつくる~フォームローラー(Takuto)
   
20:00
20:30~21:30

フォーカス
フォームローラー(Tomomi.I)
20:00~21:00

フォーカス
【時間変更】~呼吸を深める~マジックサークル(Erina)
体験OK
20:00~21:00

初級
【時間変更】Beginner Flow(Erina)
 
20:30~21:30

初心〜初級
【時間お気を付けください】 Pre-Beginner Basic(Takuto)
体験OK
   
21:00              
22:00              

- プライベートレッスン -

  • Machine Or Mat Private
  • Only Mat Private
  03/18(月) 03/19(火) 03/20(水) 03/21(木) 03/22(金) 03/23(土) 03/24(日)
7:00
8:00
08:30-09:30
Private All
Takuto

満席(キャンセル待ち 0)

08:30-09:30
Private All
Takuto

満席(キャンセル待ち 0)

08:30-09:30
Private All
Takuto

満席(キャンセル待ち 0)

9:00
09:00-10:00
Private All
Takuto

満席(キャンセル待ち 0)

09:30-10:30
Private All
Sumako

満席(キャンセル待ち 0)

09:30-10:30
Mat Private
Kaho.H
09:45-10:45
Private All
Takuto

満席(キャンセル待ち 0)

09:00-10:00
Private All
Erina

満席(キャンセル待ち 0)

09:30-10:30
【体験歓迎】Mat Private
Kaho.H
10:00
10:45-11:45
Private All
Sumako

満席(キャンセル待ち 0)

10:00-11:00
【体験歓迎】Private All
Takuto
10:15-11:15
Private All
Erina

満席(キャンセル待ち 0)

11:00
11:00-12:00
Private All
Takuto

満席(キャンセル待ち 0)

11:30-12:30
Private All
Sumako

満席(キャンセル待ち 0)

11:00-12:00
【体験歓迎】Mat Private
Kaho.H

満席(キャンセル待ち 0)

11:15-12:15
Private All
Erina

満席(キャンセル待ち 0)

11:00-12:00
Mat Private
Kaho.H

満席(キャンセル待ち 0)

11:30-12:30
Private All
Takuto

満席(キャンセル待ち 0)

  03/18(月) 03/19(火) 03/20(水) 03/21(木) 03/22(金) 03/23(土) 03/24(日)
12:00
12:00-13:00
Private All
Sumako

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-13:00
Private All
Sumako

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
【体験歓迎】Private All
Takuto

満席(キャンセル待ち 0)

12:45-13:45
Private All
Sumako

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-13:00
【体験歓迎】Private All
Takuto

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
【体験歓迎】Mat Private
Kaho.H

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
Private All
Erina
12:00-13:00
Private All
Sumako

満席(キャンセル待ち 0)

12:45-13:45
Private All
Takuto

満席(キャンセル待ち 0)

13:00
13:15-14:15
【体験歓迎!】Private All
Sumako

満席(キャンセル待ち 0)

13:15-14:15
Private All
Sumako

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-14:00
Private All
Takuto

満席(キャンセル待ち 0)

13:15-14:15
Private All
Sumako

満席(キャンセル待ち 0)

13:15-14:15
Private All
Erina

満席(キャンセル待ち 0)

14:00
14:30-15:30
Private All
Sumako

満席(キャンセル待ち 0)

14:00-15:00
マットプライベート 一部マシン有り
Hiromi.I
14:30-15:30
Private All
Sumako

満席(キャンセル待ち 0)

14:10-15:10
Private All
Erina
14:00-15:00
Private All
Sumako

満席(キャンセル待ち 0)

14:00-15:00
Private All
Sumako

満席(キャンセル待ち 0)

14:15-15:15
【体験歓迎】Private All
Takuto

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
Mat Private
Kaho.H
14:30-15:30
Private All
Sumako

満席(キャンセル待ち 0)

14:45-15:45
Private All
Takuto

満席(キャンセル待ち 0)

  03/18(月) 03/19(火) 03/20(水) 03/21(木) 03/22(金) 03/23(土) 03/24(日)
15:00
15:20-16:20
Private All
Erina

満席(キャンセル待ち 0)

15:45-16:45
【体験歓迎!】Private All
Sumako

満席(キャンセル待ち 0)

15:15-16:15
マットプライベート一部マシン有り
Hiromi.I
15:45-16:45
Private All
Sumako

満席(キャンセル待ち 0)

15:20-16:20
Private All
Erina

満席(キャンセル待ち 0)

15:15-16:15
【体験歓迎!】Private All
Sumako

満席(キャンセル待ち 0)

15:45-16:45
Private All
Takuto

満席(キャンセル待ち 0)

15:15-16:15
Private All
Sumako

満席(キャンセル待ち 0)

15:45-16:45
Private All
Takuto

満席(キャンセル待ち 0)

15:45-16:45
Private All
Erina

満席(キャンセル待ち 0)

15:45-16:45
Private All
Sumako

満席(キャンセル待ち 0)

15:45-16:45
Private All
Erina

満席(キャンセル待ち 0)

16:00
16:00-17:00
Private All
Tomomi.I

満席(キャンセル待ち 0)

16:30-17:30
Private All
Erina

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Private All
Takuto

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
Private All
Erina

満席(キャンセル待ち 0)

16:30-17:30
Private All
Sumako

満席(キャンセル待ち 0)

16:30-17:30
Private All
Takuto
17:00
17:10-18:10
Private All
Erina
17:15-18:15
Private All
Takuto
17:00-18:00
マットプライベート一部マシン有り
Hiromi.I
17:00-18:00
【体験歓迎】Private All
Takuto

満席(キャンセル待ち 0)

17:45-18:45
Private All
Takuto

満席(キャンセル待ち 0)

17:00-18:00
Private All
Erina

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
【体験歓迎】Private All
Takuto

満席(キャンセル待ち 0)

17:00-18:00
Private All
Erina

満席(キャンセル待ち 0)

17:30-18:30
Private All
Takuto

満席(キャンセル待ち 0)

  03/18(月) 03/19(火) 03/20(水) 03/21(木) 03/22(金) 03/23(土) 03/24(日)
18:00
18:00-19:00
Private All
Tomomi.I

満席(キャンセル待ち 0)

18:30-19:30
Private All
Takuto
18:45-19:45
Private All
Erina

満席(キャンセル待ち 0)

18:30-19:30
Private All
Takuto

満席(キャンセル待ち 0)

19:00
19:15-20:15
Private All
Tomomi.I

満席(キャンセル待ち 0)

20:00
20:00-21:00
Private All
Erina

満席(キャンセル待ち 0)

20:00-21:00
Private All
Tomomi.I

満席(キャンセル待ち 0)

20:00-21:00
Private All
Tomomi.I

満席(キャンセル待ち 0)

21:00
21:10-22:10
Private All
Erina
21:10-22:10
Private All
Erina

満席(キャンセル待ち 0)

22:00

アクセス

地図を見る

電話:
052-201-7560
住所:
〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄2-4-12 TOSHIN HONMACHIビル5階
Eメール:
sakae.pilates2@zenplace.co.jp
営業時間:
052-201-7560平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
道順:
・東山線「栄駅」下車の場合!!①8番出口に向かってください。出口左手の階段を登り、地上に出ます②出口のあるビル(サンシャイン栄)を背に立ち右手方面に進んでください ③スカイルビルのある方向へ横断歩道を渡ります④車道右手のauを見ながら直進します(1個目の横断歩道)⑤MARUEI左側にして直進します(2・3個目の横断歩道)⑥TOKYU REI HOTELが見え、左側にして直進します(4個目の横断歩道)⑦信号を渡り、ニッショーを目の前にして向かって左に30メートルほど行くと 下に駐車場があるビルの5階です。
>・名城線「栄駅」下車の場合!!①16番出口に向かってください。地上に出たら三越を左手にして歩くとすぐ角があるので 左に曲がり、そのまま三越を左手にして直進してください②スカイルビルのある方向へ横断歩道を渡ります③車道右手のauを見ながら直進します(1個目の横断歩道)④MARUEI左側にして直進します(2・3個目の横断歩道)⑤TOKYU REI HOTELが見え、左側にして直進します(4個目の横断歩道)⑤信号を渡り、ニッショー目の前にして向かって左に30メートルほど行くと 下に駐車場があるビルの5階です。
・東山線・鶴舞線「伏見駅」下車の場合!!①4番出口に向かってください。 広小路通り方面の階段を登り地上にあがると、 あがってきた日土地ビル(レンガ色のビル)を右手に直進します② 信号3つ越してセブンイレブンが見えてきたら、その先の右角にニッショーがあります③ その角を右手に曲がり30メートルほど行くと 下に駐車場があるシルバーのビル(TOSHIN HONMACHIビル)の5階です。

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