Studio

ピラティススタイル 栄スタジオ(栄駅・伏見駅・名古屋駅)

スタジオ受付: 052-201-7560   営業時間: 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

ピラティススタイル

スタジオについて

ピラティススタイル栄のHPを見ていただきありがとうございます!
ピラティスインストラクターのErinaです。

ピラティススタイル栄スタジオでは、動く事がどんどん楽しくなる身体の状態、心の底から笑顔になれる心の状態を手に入れることを目指しています。


~ピラティスとは~
もともとコントロロジーという名前のエクササイズで、自分の心と身体を自分自身でコントロールする学問です。リハビリとして始まっており運動不足、柔軟性不足、筋力不足、年齢、怪我や妊娠中で不安、、、という方でも安心して受けて頂けます。

~ピラティススタイル栄スタジオの様子~
2016年9月にオープンし、間もなく2周年を迎えようとしています。
ピラティス専門スタジオとしてピラティスマシンを完備し、豊富なマットグループレッスンをご用意しています。
8名のピラティスインストラクターと2名のヤムナインストラクターが在籍し、パーソナルレッスンとグループレッスンを組み合わせたプランでみなさんの生活をサポートさせていただきます!

9割以上の方が未経験から始められています。お仕事の前後に通われる方はもちろん、お仕事の合間に身体を整えるために通われているプロダンサーの方やヨガインストラクターの方など、20代から70代まで男女問わず幅広い年代の方がピラティスを楽しまれています。多くても20名ほどでレッスンをしている、アットホームなスタジオです♪

姿勢改善、体質改善、腰痛改善、肩こり改善、運動不足解消、スポーツや日常動作のパフォーマンスアップ、リハビリ、産前産後のケア、医療従事者の方、ヨガやピラティスのインストラクターの方、、、様々な目的の方が通われています。

皆さんとのコミュニケーションを大切にしておりインストラクターが一人一人とお話しできる環境ですので、なんでもご相談ください!
会員さん同士のコミュニケーションも盛んで、クラシックバレエ部やゴルフ部などの部活動をはじめ、月2回の懇親会などで交流を深めています。

~グループレッスンの様子~
グループレッスンでは3~20名ほどの人数で行っていきます。ほとんどの方が始められたばかりなので、周りを気にせず集中して受けていただけます。少人数なので一人一人細かく見ていくことができます。

~プライベートレッスンの様子~
プライベートレッスンでは、ピラティス専用マシーンなどを使って1対1で行っていきます。普段から疑問に思っているピラティスのことや身体のことなど何でも質問できます。それを解決しながら1人1人に合ったメニューを提供していきます。

グループレッスンでもプライベートレッスンでも随時体験受付中です♪
見学も大歓迎ですので、お気軽にお立ち寄りください‼






















栄スタジオの様子を覗いてみてください☆彡
フェイスブック
https://www.facebook.com//
インスタグラム
https://www.instagram.com/pilatesstyle_sakae/


おしらせ

2018年10月9日(火)
【塚口】ReformerGroupチャレンジ☆ ピラティス情報new

☆☆☆ピラティスマシン「リフォーマー」を使用したグループレッスンが始まります☆☆☆...

2018年10月5日(金)
【予約受付中!】人気海外講師 ☆Tash来日☆ ピラティス情報new

海外講師のTashのレッスン!予約受付中です!BASIピラティスのファカルティであり、南アフリカ出身。力強さのある彼女のレッスンではいつも新し...

2018年10月4日(木)
ヨガプラス新宿店 閉店のお知らせ ピラティス情報new

日頃より「ヨガプラス新宿」をご利用いただき誠にありがとうございます。この度、誠に勝手ながら2018年11月28日(水)をもちまして、ヨガプラス...

2018年8月27日(月)
【関東】「キッズピラティス」2018年9月・10月開催スケジュール

「身体も心も健やかに発育するためのキッズピラティス」...

2018年8月17日(金)
クリニック開設のお知らせ 2018年9月1日オープン

ピラティススタイル会員の皆様へ...

お知らせ一覧です。

イベント・ワークショップ

2018年10月12日(金)
【BMS R-Lab 2 新設スタジオ】がん患者のためのヨガ yoga4cancer 指導資格を取る ピラティス情報new

Pilates指導者も参考に受講しています。なぜなら20年前からがん治癒後のエクササイズにフォーカスしたがんサバイバーが教えるヨガだからです。...

2018年10月12日(金)
【BMS R-Lab 2 新設スタジオ】腰痛予防としてのピラティス【クラスとワークショップ】

アスリート指導者に絶大なる信頼を持つ本橋恵美さん 腰痛をテーマにピラティスのワークショップとクラスを開催...

お知らせ一覧です。

Blog


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栄スタジオのスケジュール

グループレッスン
  • 初心〜初級
  • 初級
  • 中級
  • 上級
  • サポート(補完)
  • FUN
  • フォーカス
  • マタニティ
  • 産後
  • キッズ
  • シニア
  • 特別
  • 海外講師
  05/14(月) 05/15(火) 05/16(水) 05/17(木) 05/18(金) 05/19(土) 05/20(日)
7:00              
8:00              
9:00              
10:00
10:30~11:30

初心〜初級
マットピラティスグループ(Tomomi.I)
10:30~11:30

初級
Beginner Flow(Ria)
10:30~11:30

初心〜初級
PreーBeginner Basic(Takuto)
10:30~11:30

フォーカス
~足裏からコアを感じる~バランスクッション(Sumako)
10:30~11:30

初心〜初級
マットピラティスグループ(Sumako)
10:00~11:00

FUN
3Dコンディショニングフロー(Ria)
10:00~11:00

サポート(補完)
~しなやかな背骨をつくる~FoamRoller(Takuto)
11:00          
11:30~12:30

初心〜初級
PreーBeginner Basic(Takuto)
11:30~12:30

初級
Beginner Flow(Erina)
  05/14(月) 05/15(火) 05/16(水) 05/17(木) 05/18(金) 05/19(土) 05/20(日)
12:00
12:00~13:00

初心〜初級
PreーBeginner Basic(Takuto)
12:00~13:00

フォーカス
~呼吸を深める~Magic Circle(Erina)
12:00~13:00

フォーカス
~しなやかな背骨をつくる~FoamRoller(Takuto)
12:00~13:00

初心〜初級
PreーBeginner Basic(Ria)
体験OK
12:00~13:00

FUN
3Dコンディショニングフロー(Ria)
   
13:00              
14:00          
14:30~15:30

フォーカス
~中心軸をさがす~Balance Cushion(Ria)
14:30~15:30

初心〜初級
PreーBeginner Basic(Takuto)
  05/14(月) 05/15(火) 05/16(水) 05/17(木) 05/18(金) 05/19(土) 05/20(日)
15:00              
16:00          
16:00~17:00

初心〜初級
PreーBeginner Basic(Takuto)
16:00~17:00

フォーカス
~呼吸の意識を高める~Magic Circle(Erina)
17:00            
17:15~18:15

特別
【名古屋Basi養成生】勉強会(ピラティスインストラクター)
  05/14(月) 05/15(火) 05/16(水) 05/17(木) 05/18(金) 05/19(土) 05/20(日)
18:00
18:30~19:30

フォーカス
~呼吸の意識を高める~Magic Circle(Erina)
18:30~19:30

初心〜初級
PreーBeginner Basic(Takuto)
18:30~19:30

初心〜初級
マットピラティスグループ(Hiromi.I)
18:30~19:30

初級
Beginner Flow(Erina)
18:30~19:30

サポート(補完)
~左右差を整え美姿勢をつくる~FoamRoller(Ria)
   
19:00              
20:00
20:30~21:30

初心〜初級
PreーBeginner Basic(Hinako)
20:30~21:30

サポート(補完)
~しなやかな背骨をつくる~FoamRoller(Takuto)
20:30~21:30

初級
Beginner Flow(Ria)
20:30~21:30

初心〜初級
マットピラティスグループ(Tomomi.I)
20:30~21:30

初心〜初級
PreーBeginner Basic(Erina)
   
21:00              
22:00              
プライベートレッスン
  • Machine Or Mat Private
  • Only Mat Private
  05/14(月) 05/15(火) 05/16(水) 05/17(木) 05/18(金) 05/19(土) 05/20(日)
7:00
8:00
9:00
09:30-10:30
【体験歓迎】マットプライベート
Takuto

満席(キャンセル待ち 0)

09:15-10:15
Private All
Ria
09:15-10:15
Private All
Erina
09:30-10:30
【体験歓迎】マットプライベート
Takuto
09:15-10:15
【体験歓迎】Private All
Erina

満席(キャンセル待ち 0)

10:00
10:00-11:00
Private All
Sumako

満席(キャンセル待ち 0)

10:30-11:30
Private All
Erina
10:00-11:00
Private All
Ria

満席(キャンセル待ち 0)

11:00
11:15-12:15
Private All
Sumako

満席(キャンセル待ち 0)

11:30-12:30
Private All
Ria

満席(キャンセル待ち 0)

  05/14(月) 05/15(火) 05/16(水) 05/17(木) 05/18(金) 05/19(土) 05/20(日)
12:00
12:00-13:00
Private All
Ria

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
Private All
Sumako

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-13:00
Private all
Ria

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-13:00
Private All
Sumako

満席(キャンセル待ち 0)

12:00-13:00
Private All
Sumako

満席(キャンセル待ち 0)

12:45-13:45
Private All
Erina

満席(キャンセル待ち 0)

13:00
13:45-14:45
【体験歓迎】Private All
Erina

満席(キャンセル待ち 0)

13:45-14:45
Private All
Sumako

満席(キャンセル待ち 0)

13:30-14:30
Private All
Ria
13:45-14:45
【体験歓迎】Private All
Erina
13:15-14:15
Private All
Sumako

満席(キャンセル待ち 0)

13:30-14:30
Private All
Ria

満席(キャンセル待ち 0)

13:00-14:00
Private All
Ria

満席(キャンセル待ち 0)

13:30-14:30
【体験歓迎】マットプライベート
Takuto
14:00
14:00-15:00
【体験歓迎】マットプライベート
Takuto
14:00-15:00
マットプライベート
Takuto
14:30-15:30
Private All
Sumako

満席(キャンセル待ち 0)

14:30-15:30
Private All
Sumako

満席(キャンセル待ち 0)

14:00-15:00
【体験歓迎】Private All
Erina

満席(キャンセル待ち 0)

  05/14(月) 05/15(火) 05/16(水) 05/17(木) 05/18(金) 05/19(土) 05/20(日)
15:00
15:00-16:00
Private All
Ria

満席(キャンセル待ち 0)

15:45-16:45
【体験歓迎】Private All
Erina
15:00-16:00
Private All
Sumako

満席(キャンセル待ち 0)

15:45-16:45
【体験歓迎】Private All
Erina

満席(キャンセル待ち 0)

15:45-16:45
Private All
Sumako

満席(キャンセル待ち 0)

15:30-16:30
Private All
Ria

満席(キャンセル待ち 0)

15:45-16:45
【体験歓迎】Private All
Erina
16:00
16:30-17:30
マットプライベート★時間変更の相談可
Hinako

満席(キャンセル待ち 0)

16:30-17:30
【体験歓迎】マットプライベート
Takuto
16:30-17:30
Private All
Ria
16:30-17:30
【体験歓迎】Private All
Erina
16:30-17:30
Private All
Sumako

満席(キャンセル待ち 0)

16:00-17:00
マットプライベート
Takuto
16:00-17:00
Private All
Ria

満席(キャンセル待ち 0)

17:00
17:00-18:00
Private All
Ria
17:00-18:00
Private All
Ria
  05/14(月) 05/15(火) 05/16(水) 05/17(木) 05/18(金) 05/19(土) 05/20(日)
18:00
18:30-19:30
【体験歓迎】マットプライベート(時間変更の相談可)
Hinako
18:30-19:30
マットプライベート
Takuto
18:30-19:30
【体験歓迎】Private all
Erina

満席(キャンセル待ち 0)

19:00
19:45-20:45
Private All
Erina
19:15-20:15
Private All
Tomomi.I
19:45-20:45
Private All
Erina

満席(キャンセル待ち 0)

20:00
21:00
21:00-22:00
Private All
Erina

満席(キャンセル待ち 0)

21:00-22:00
Private All
Erina
22:00
栄スタジオのインストラクター

※今月栄スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

    ・東山線「栄駅」下車の場合!!①8番出口に向かってください。出口左手の階段を登り、地上に出ます②出口のあるビル(サンシャイン栄)を背に立ち右手方面に進んでください ③スカイルビルのある方向へ横断歩道を渡ります④車道右手のauを見ながら直進します(1個目の横断歩道)⑤MARUEI左側にして直進します(2・3個目の横断歩道)⑥TOKYU REI HOTELが見え、左側にして直進します(4個目の横断歩道)⑦信号を渡り、ニッショーを目の前にして向かって左に30メートルほど行くと 下に駐車場があるビルの5階です。

    ・名城線「栄駅」下車の場合!!①16番出口に向かってください。地上に出たら三越を左手にして歩くとすぐ角があるので 左に曲がり、そのまま三越を左手にして直進してください②スカイルビルのある方向へ横断歩道を渡ります③車道右手のauを見ながら直進します(1個目の横断歩道)④MARUEI左側にして直進します(2・3個目の横断歩道)⑤TOKYU REI HOTELが見え、左側にして直進します(4個目の横断歩道)⑤信号を渡り、ニッショー目の前にして向かって左に30メートルほど行くと 下に駐車場があるビルの5階です。

    ・東山線・鶴舞線「伏見駅」下車の場合!!①4番出口に向かってください。 広小路通り方面の階段を登り地上にあがると、 あがってきた日土地ビル(レンガ色のビル)を右手に直進します② 信号3つ越してセブンイレブンが見えてきたら、その先の右角にニッショーがあります③ その角を右手に曲がり30メートルほど行くと 下に駐車場があるシルバーのビル(TOSHIN HONMACHIビル)の5階です。


  • 〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄2-4-12 TOSHIN HONMACHIビル5階
  • tel:052-201-7560
  • email:sakae@pilatesstyle.jp
  • 営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
  • 併設姉妹スタジオ:
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス

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