Studio

zen place pilates(旧ピラティススタイル) 元住吉スタジオ(元住吉駅・武蔵小杉駅・日吉駅)

スタジオ受付: 044-982-3836   営業時間: 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

zen place pilates(旧ピラティススタイル)

スタジオについて

元住吉イメージ1

こんにちは!

『zen place pilates』元住吉スタジオです☆

寒暖差のある時期ですね。
昼間は陽ざしが強く汗ばむのに朝晩は少しひんやりしたり。
自律神経も乱れがちなこんな季節こそ、ピラティス初めてみませんか?毎日があっという間に過ぎていくなかで自分自身に向き合い、自分を見つめる時間を持ちませんか?

Zen place pilates元住吉スタジオでは、ピラティスを通じて、自分自身に戻れる、本当の意味での心身の健康を手に入れて頂ける場所を目指しています。

ストレス社会と言われる今日、毎日様々な状態にある自分自身を
心身ともに良い状態へと導いてくれるのがピラティスです。
安定した心からくる優しい笑顔、すらっと伸びた姿勢、美しい歩き方、平らな腹部、しなやかな身体へ、、、
見た目も内面も美しく、そして健康でありたいと思っています。

最近運動してない方や、身体が硬いから出来るか不安な方でも心配はありません。思い立った時がチャンスです☆
是非、気軽に体験をお申込み下さいませ♬

★マットグループレッスン
レッスンも時間や曜日で選べ少人数制、グループでのレッスンとなりますが
インストラクターが1人1人細やかに見てレッスンします。
体験レッスン:1000円 初回のみ90分(レッスン60分+カウンセリング30分)

★プライベートレッスン
ピラティス専用マシーンを使って1:1で行いますので、疑問に思っている事も直接
アドバイスが受けれます。
体験レッスン:15000円 60分×3回(2週間以内での利用)
初回のみ90分(レッスン60分+カウンセリング30分)


元住吉スタジオは駅降りてすぐの立地に恵まれている為、会社帰りや出先からでもそのまま立ち寄れます!
スタジオの雰囲気も落ち着いてくつろいで頂けるようにスタッフ一同心掛けておりますので、是非一度スタジオのぞきに来てください!!

スタジオでお会いできることを楽しみにしています!

zen place pilates 元住吉スタジオ


おしらせ

2019年6月14日(金)
親子ピラティス「子どもの発育発達の問題」ワークショップ

~お子さん・お孫さんの歯並び・姿勢が悪い?と気にしたことはありませんか?その理由を脳と感覚器の視点から学びます~親子で安心してご参加?...

2019年6月9日(日)
【千里中央】BASIピラティスの10原則 ~本来の効果を最大限に引き出すために~ ピラティス情報new

こんにちは!千里中央スタジオにて、特別レッスン開催のお知らせです★突然ですが、、、皆さんは何のためにピラティスに取り組んでいますか?...

2019年5月27日(月)
【6・7月開催】インストラクターオーディション日程のお知らせ

zen place pilatesでは、ピラティスインストラクターを募集しております。...

2019年5月24日(金)
ご請求金額についてのお詫び

拝啓 時下ますますご清栄のこととお喜び申し上げます。平素は格別のご高配を賜り厚く御礼申し上げます。...

2019年5月23日(木)
解剖初心者の方向け「はじめての解剖」ワークショップ開催!

はじめて解剖を勉強する方を対象におススメのワークショップです。...

お知らせ一覧です。

イベント・ワークショップ


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Blog


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元住吉スタジオのスケジュール

グループレッスン
  • 初心〜初級
  • 初級
  • 中級
  • 上級
  • サポート(補完)
  • FUN
  • フォーカス
  • マタニティ
  • 産後
  • キッズ
  • シニア
  • 特別
  • 海外講師
  03/11(月) 03/12(火) 03/13(水) 03/14(木) 03/15(金) 03/16(土) 03/17(日)
7:00              
8:00              
9:00              
10:00          
10:00~11:00

初心〜初級
ほぐしてピラティスwithフォームローラー(Hira)
体験OK
10:00~11:00

初心〜初級
マットピラティスグループ(【代行】Kaoru.K)
体験OK
11:00
11:00~12:00

初級
ツールを使ってマットに気づきを(Hira)
体験OK
11:00~12:00

初心〜初級
足元から整えるピラティス(Yumi.H)
体験OK
11:00~12:00

初級
ピラティス基礎~身体のケアをはじめましょう~(Megumi)
体験OK
11:00~12:00

初級
マットピラティスグループ(Saori)
体験OK
11:00~12:00

初心〜初級
呼吸を感じるピラティス(Miki.Y)
体験OK
11:30~12:30

初級
代謝UP♪ピラティス(Hira)
体験OK
11:30~12:30

初級
呼吸とピラティス(【代行】Kaoru.K)
体験OK
  03/11(月) 03/12(火) 03/13(水) 03/14(木) 03/15(金) 03/16(土) 03/17(日)
12:00              
13:00              
14:00          
14:30~15:30

初心〜初級
マットピラティスグループ(Kazuko)
体験OK
14:30~15:30

サポート(補完)
ボダイサスペンション(【代行】Naomi)

満席(キャンセル待ち 1)

  03/11(月) 03/12(火) 03/13(水) 03/14(木) 03/15(金) 03/16(土) 03/17(日)
15:00              
16:00          
16:00~17:00

初級
伸ばして鍛えるピラティス(Kazuko)
体験OK
16:00~17:00

初級
呼吸で動くピラティス(Sako)
体験OK
17:00              
  03/11(月) 03/12(火) 03/13(水) 03/14(木) 03/15(金) 03/16(土) 03/17(日)
18:00
18:30~19:30

初級
Basic(Chacha)
体験OK
18:30~19:30

中級
コアを鍛えるピラティス(Yumi.H)
体験OK
18:30~19:30

初級
Basic(Hitomi.A)
体験OK
18:30~19:30

初心〜初級
マットピラティスグループ(Kazuko)
体験OK
18:30~19:30

初級
Basic Pilates(【代行】Yumi.H)
   
19:00              
20:00
20:00~21:00

初級
フォームローラー(Chacha)
体験OK
20:00~21:00

初級
ベーシックフロー(Yumi.H)
20:00~21:00

初級
筋膜リリースピラティス(Hitomi.A)
体験OK
20:00~21:00

初級
リリースピラティス(Kazuko)
体験OK
20:00~21:00

初級
【代行】Over Ball(【代行】Chihiro.H)
   
21:00              
22:00              
プライベートレッスン
  • Machine Or Mat Private
  • Only Mat Private
  03/11(月) 03/12(火) 03/13(水) 03/14(木) 03/15(金) 03/16(土) 03/17(日)
7:00
8:00
08:00-09:00
Machine or Mat Private
Naomi

満席(キャンセル待ち 0)

9:00
09:45-10:45
Machine or Mat Private
Hira

満席(キャンセル待ち 0)

09:45-10:45
Machine or Mat Private
Yumi.H

満席(キャンセル待ち 0)

09:40-10:40
Machine or Mat Private
Megumi

満席(キャンセル待ち 0)

09:45-10:45
Machine or Mat Private
Miki.Y

満席(キャンセル待ち 0)

09:20-10:20
Machine or Mat Private
Natsui

満席(キャンセル待ち 0)

10:00
10:30-11:30
Machine or Mat Private
Natsui

満席(キャンセル待ち 0)

10:45-11:45
Machine or Mat Private
Megumi

満席(キャンセル待ち 0)

11:00
11:30-12:30
Machine or Mat Private
Mariko.F

満席(キャンセル待ち 0)

11:00-12:00
Machine or Mat Private
Megumi

満席(キャンセル待ち 0)

11:40-12:40
Machine or Mat Private
Natsui
  03/11(月) 03/12(火) 03/13(水) 03/14(木) 03/15(金) 03/16(土) 03/17(日)
12:00
12:15-13:15
Machine or Mat Private
Hira

満席(キャンセル待ち 0)

12:15-13:15
Machine or Mat Private
Yumi.H
12:20-13:20
Machine or Mat Private
Megumi

満席(キャンセル待ち 0)

12:15-13:15
Machine or Mat Private
Chacha

満席(キャンセル待ち 0)

12:15-13:15
Machine or Mat Private
Miki.Y

満席(キャンセル待ち 0)

12:45-13:45
Machine or Mat Private
Natsui

満席(キャンセル待ち 0)

12:30-13:30
Machine or Mat Private
Yumi.H

満席(キャンセル待ち 0)

13:00
13:00-14:00
Machine or Mat Private
Hira
13:15-14:15
Machine or Mat Private
Kazuko

満席(キャンセル待ち 0)

13:15-14:15
Machine or Mat Private
Natsui

満席(キャンセル待ち 0)

14:00
14:00-15:00
Machine or Mat Private
Megumi

満席(キャンセル待ち 0)

14:00-15:00
Machine or Mat Private
Natsui

満席(キャンセル待ち 0)

14:15-15:15
Machine or Mat Private
Hira

満席(キャンセル待ち 0)

  03/11(月) 03/12(火) 03/13(水) 03/14(木) 03/15(金) 03/16(土) 03/17(日)
15:00
15:15-16:15
Machine or Mat Private
Natsui

満席(キャンセル待ち 0)

15:30-16:30
Machine or Mat Private
Hira

満席(キャンセル待ち 0)

15:40-16:40
Machine or Mat Private
Natsui

満席(キャンセル待ち 0)

16:00
16:30-17:30
Machine or Mat Private
Natsui

満席(キャンセル待ち 0)

17:00
17:15-18:15
Machine or Mat Private
Chacha

満席(キャンセル待ち 0)

17:15-18:15
Machine or Mat Private
Kazuko

満席(キャンセル待ち 0)

  03/11(月) 03/12(火) 03/13(水) 03/14(木) 03/15(金) 03/16(土) 03/17(日)
18:00
18:00-19:00
Machine or Mat Private
Hira

満席(キャンセル待ち 0)

18:00-19:00
Machine or Mat Private
Megumi

満席(キャンセル待ち 0)

19:00
19:15-20:15
Machine or Mat Private
Megumi

満席(キャンセル待ち 0)

20:00
20:15-21:15
Machine or Mat Private
Natsui

満席(キャンセル待ち 0)

21:00
21:10-22:10
Machine or Mat Private
Hitomi.A
22:00
元住吉スタジオのインストラクター

※今月元住吉スタジオでレッスンを持っている、代行のインストラクターも表示しています。

アクセス

    東横線元住吉駅  東口徒歩3分 オズ通り商店街を綱島街道方面に進み サイゼリアが入ったビルの3階です。


  • 〒211-0025 神奈川県川崎市中原区木月2-3-35 住吉名店センター 301号室
  • tel:044-982-3836
  • email:motosumiyoshi@pilatesstyle.jp
  • 営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00

    ※各種お手続きの際は事前にお電話ください。

  • 併設姉妹スタジオ:
祖父母のみなさまにより健康になっていただくためのヨガ・ピラティスを活かした
医療介護サービス

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