2019年02月13日 20:00-21:00
初級 Beginner Flow
担当：Miki.S
Basicで学んできた呼吸、骨盤、背骨の動かしかた、内観意識をさらに高めるクラスです。呼吸と身体をつなげ1時間集中して動くため、ワーク後は頭がすっきりとし、活力がみなぎります。全身のアライメントの強化、姿勢改善を目指します。
会員様ご予約（ログイン）
初めての方は体験から