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Pre-Beginner
・一つ一つのエクササイズを丁寧に説明しながら身体を動かします。
・正しい身体の動かし方、ポジション、胸式呼吸を学び、理想的な姿勢などの説明を中心に進んでゆくクラスです。
Beginner
・ピラティス特有の流れのある動きによって、ボディ・アライメント、インナーマッスルの強化を行なっていくクラスです。
・クラス後の爽快感はピラティスならではです。
Step1：プライベートレッスン・グループレッスンどちらかを選択してください。
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Step2：利用スタジオ、またはエリアを選択してください。登録ブランド以外のグループ店の共通利用もご予約頂けます。
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● グループレッスンは合計8回までご予約が可能です。
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今から参加できるクラス一覧（2019年02月21日）
予約
日付
時間
ブランド名 店舗名
クラス
クラス名
空席状況
（C待ち数）
講師
2019年2月21日(木)
08:30～09:30
ピラティススタイル 梅田
マシンピラティスP
Private All
受付終了
Fuji
2019年2月21日(木)
08:30～09:30
ヨガプラス 横浜
マットＰ
プライベートレッスン（60分?
?
受付終了
Natsu
2019年2月21日(木)
08:30～09:30
BASIピラティス 下北沢
マシーンプライベート
Private ALL
受付終了
Haruka
2019年2月21日(木)
08:30～09:30
BASIピラティス 銀座
【BASI】【PV】Reformer Group
Reformer Group
受付終了
Maki
2019年2月21日(木)
08:30～09:30
ヨガプラス 千里中央
マットＰ
プライベートレッスン
空あり »
Shizuka
2019年2月21日(木)
08:30～09:30
BASIピラティス 千歳烏山
【BASI】【PV】Reformer Group
Reformer group
空あり »
Kai
2019年2月21日(木)
08:30～09:30
BASIピラティス 新宿
マシーンプライベート
Private ALL
受付終了
Yukari
2019年2月21日(木)
08:30～09:30
BASIピラティス 恵比寿
マシーンプライベート
Private ALL
受付終了
Masako.N
2019年2月21日(木)
08:35～09:35
BASIピラティス 下北沢
マシーンプライベート
Private ALL
受付終了
Tomo
2019年2月21日(木)
08:40～09:40
ヨガプラス 西葛西
マットＰ
プライベートレッスン
受付終了
Rin
2019年2月21日(木)
08:45～09:45
ピラティススタイル 西荻窪
マシンピラティスP
Machine or Mat Private
受付終了
Asuka
2019年2月21日(木)
08:45～09:45
ピラティススタイル 川崎
マシンピラティスP
Machine or Mat Private
受付終了
Mariko.F
2019年2月21日(木)
08:45～09:45
ヨガプラス 川越
マットＰ
プライベートレッスン【60分?
?
空あり »
Kanae
2019年2月21日(木)
08:45～09:45
BASIピラティス 自由が丘
マシーンプライベート
Private ALL
受付終了
Reiko
2019年2月21日(木)
08:45～09:45
BASIピラティス 代々木上原
マシーンプライベート
Private All
受付終了
Hanako.M
2019年2月21日(木)
08:45～09:45
BASIピラティス 麻布十番
マシーンプライベート
Private ALL
受付終了
Yuri,H
2019年2月21日(木)
08:45～09:45
ピラティススタイル 塚口
マシンピラティスP
Private All
空あり »
Miki.S
2019年2月21日(木)
08:45～09:45
BASIピラティス 上野
マシーンプライベート
Private ALL
受付終了
Mano
2019年2月21日(木)
08:45～09:45
BASIピラティス 茗荷谷
マシーンプライベート
Private All～体験者歓迎～
空あり »
Mana.S
2019年2月21日(木)
08:45～09:45
BASIピラティス 中目黒
マシーンプライベート
Private all
受付終了
Hiroya.A
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