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期間

グループレッスン

2018年06月18日～2018年06月24日までのスケジュール

初心〜初級

初級

中級

上級

サポート（補完）

FUN

フォーカス

マタニティ

産後

キッズ

シニア

特別

海外講師

	06/18(月)	06/19(火)	06/20(水)	06/21(木)	06/22(金)	06/23(土)	06/24(日)
7:00
8:00
9:00							09:00～10:00 特別誰方も参加頂けます♫フェルデンクライス(Shigemi) 体験OK
10:00	10:30～11:30 初級マットピラティスグループ(Yasuko) 体験OK	10:30～11:30 初心〜初級コアを目覚めさせよう(Tomoko) 体験OK	10:30～11:30 初級深い呼吸と体幹への意識で姿勢改善plus overball(Miyuki.M) 体験OK	10:30～11:30 初心〜初級ベーシックピラティス(Toru) 体験OK	10:30～11:30 サポート（補完）呼吸を整える　フランクリンメソッド(Shiloh) 体験OK	10:00～11:00 初級朝のウォーミングアップピラティス(【代行】Hiro) 体験OK	10:15～11:15 初心〜初級朝のPilates☆conditionを整えよう(Ai) 体験OK
11:00					11:45～12:45 サポート（補完）機能を向上する　フランクリンメソッド(Shiloh)	11:30～12:30 初級週末リセット＆リフレッシュピラティス(【代行】Hiro) 体験OK	11:30～12:30 初級身体にしなやかな軸を～with Foam Roller～(Ai)
	06/18(月)	06/19(火)	06/20(水)	06/21(木)	06/22(金)	06/23(土)	06/24(日)
12:00	12:00～13:00 中級基礎プラス(Yasuko)	12:00～13:00 初級しなやかなBodyをめざして(Tomoko)	12:00～13:00 中級正しい身体の使い方で体を引き締めるplus flow(Miyuki.M)	12:00～13:00 中級ピラティス初中級～基礎を大切にレベルアップしていきましょう♪～(Toru)
13:00			13:30～14:30 初級マットピラティスグループ(Rumiko) 体験OK
14:00						14:30～15:30 初級姿勢・腰痛改善ピラティス(Natsu) 体験OK	14:30～15:30 初級マットピラティスグループ(Yasuko) 体験OK
	06/18(月)	06/19(火)	06/20(水)	06/21(木)	06/22(金)	06/23(土)	06/24(日)
15:00							15:45～16:45 中級基礎プラス(Yasuko)
16:00						16:00～17:00 初級ビギナーフロー(Natsu)
17:00
	06/18(月)	06/19(火)	06/20(水)	06/21(木)	06/22(金)	06/23(土)	06/24(日)
18:00	18:45～19:45 初心〜初級基本のピラティス(Mayumi.I)	18:45～19:45 初級コアの安定と強化(Sayaka) 体験OK	18:45～19:45 初心〜初級じっくり丁寧に動くピラティス(Makoto) 体験OK	18:45～19:45 初級基礎を学ぶピラティス(Miyu) 体験OK	18:45～19:45 初級股関節の動きを良くし骨の健康のためのピラティス(Madoka) 体験OK
19:00
20:00	20:15～21:15 初級マットピラティスグループ(Mayumi.I)	20:15～21:15 初級フォームローラー(Sayaka)	20:15～21:15 初級マットピラティスグループ(Makoto)	20:15～21:15 中級心と身体を繋げるフロー(Miyu)	20:15～21:15 サポート（補完） 1週間の疲れをとるヤムナボディーローリング(Madoka) 体験OK
21:00
22:00

プライベートレッスン

2018年06月18日～2018年06月24日までのスケジュール

初心〜初級

初級

中級

上級

サポート（補完）

FUN

フォーカス

マタニティ

産後

キッズ

シニア

特別

海外講師

Machine Or Mat Private

Only Mat Private

	06/18(月)	06/19(火)	06/20(水)	06/21(木)	06/22(金)	06/23(土)	06/24(日)
7:00
8:00
9:00			このレッスンを予約するインストラクター：Miyuki.M プロフィールページへ 09:15-10:15 Mat or Machine Private Miyuki.M		このレッスンを予約するインストラクター：Shiloh プロフィールページへ 09:20-10:20 Mat or Machine Private Shiloh 満席	このレッスンを予約するインストラクター：Shiloh プロフィールページへ 09:20-10:20 Mat or Machine Private Shiloh 満席	このレッスンを予約するインストラクター：Ai プロフィールページへ 09:00-10:00 Mat or Machine Private Ai 満席
10:00				このレッスンを予約するインストラクター：Yasuko プロフィールページへ 10:30-11:30 Machine or Mat Private Yasuko 満席		このレッスンを予約するインストラクター：Shiloh プロフィールページへ 10:30-11:30 Mat or Machine Private Shiloh 満席
11:00			このレッスンを予約するインストラクター：プロフィールページへ 11:00-12:00 Machine Private 満席	このレッスンを予約するインストラクター：Yasuko プロフィールページへ 11:40-12:40 Machine or Mat Private Yasuko 満席		このレッスンを予約するインストラクター：Shiloh プロフィールページへ 11:40-12:40 Mat or Machine Private Shiloh このレッスンを予約するインストラクター：Natsu プロフィールページへ 11:50-12:50 Mat or Machine Private Natsu 満席
	06/18(月)	06/19(火)	06/20(水)	06/21(木)	06/22(金)	06/23(土)	06/24(日)
12:00						このレッスンを予約するインストラクター：Shiloh プロフィールページへ 12:50-13:50 Mat or Machine Private Shiloh 満席	このレッスンを予約するインストラクター：Ai プロフィールページへ 12:50-13:50 Mat or Machine Private Ai
13:00	このレッスンを予約するインストラクター：Yasuko プロフィールページへ 13:10-14:10 Machine or Mat Private Yasuko 満席	このレッスンを予約するインストラクター：Tomoko プロフィールページへ 13:15-14:15 Machine Private Tomoko 満席		このレッスンを予約するインストラクター：Toru プロフィールページへ 13:15-14:15 Mat or Machine Private Toru 満席	このレッスンを予約するインストラクター：Shiloh プロフィールページへ 13:10-14:10 Mat or Machine Private Shiloh 満席	このレッスンを予約するインストラクター：Natsu プロフィールページへ 13:00-14:00 Mat or Machine Private Natsu 満席
14:00		このレッスンを予約するインストラクター：Tomoko プロフィールページへ 14:30-15:30 Mat or Machine Private Tomoko 満席		このレッスンを予約するインストラクター：Toru プロフィールページへ 14:30-15:30 Mat or Machine Private Toru 満席	このレッスンを予約するインストラクター：Shiloh プロフィールページへ 14:20-15:20 Mat or Machine Private Shiloh 満席		このレッスンを予約するインストラクター：Ai プロフィールページへ 14:00-15:00 Mat or Machine Private Ai 満席
	06/18(月)	06/19(火)	06/20(水)	06/21(木)	06/22(金)	06/23(土)	06/24(日)
15:00		このレッスンを予約するインストラクター：Tomoko プロフィールページへ 15:45-16:45 Mat or Machine Private Tomoko 満席			このレッスンを予約するインストラクター：Shiloh プロフィールページへ 15:30-16:30 Mat or Machine Private Shiloh 満席		このレッスンを予約するインストラクター：Ai プロフィールページへ 15:10-16:10 Mat or Machine Private Ai 満席
16:00					このレッスンを予約するインストラクター：Shiloh プロフィールページへ 16:40-17:40 Mat or Machine Private Shiloh 満席		このレッスンを予約するインストラクター：Ai プロフィールページへ 16:20-17:20 Mat or Machine Private Ai 満席
17:00				このレッスンを予約するインストラクター：Ai プロフィールページへ 17:40-18:40 Mat or Machine Private Ai 満席		このレッスンを予約するインストラクター：Natsu プロフィールページへ 17:15-18:15 Mat or Machine Private Natsu 満席	このレッスンを予約するインストラクター：Yasuko プロフィールページへ 17:00-18:00 Machine or Mat Private Yasuko 満席このレッスンを予約するインストラクター：Ai プロフィールページへ 17:30-18:30 Mat or Machine Private Ai 満席
	06/18(月)	06/19(火)	06/20(水)	06/21(木)	06/22(金)	06/23(土)	06/24(日)
18:00		このレッスンを予約するインストラクター：Kaori.H プロフィールページへ 18:00-19:00 Mat or Machine Private Kaori.H 満席		このレッスンを予約するインストラクター：Ai プロフィールページへ 18:50-19:50 Mat or Machine Private Ai 満席
19:00
20:00
21:00	このレッスンを予約するインストラクター：Mayumi.I プロフィールページへ 21:30-22:30 Mat or Machine Private Mayumi.I 満席	このレッスンを予約するインストラクター：Sayaka プロフィールページへ 21:30-22:30 Machine or Mat Private Sayaka
22:00