インストラクター

Mia

ピラティスインストラクター

Mia
ヤムナプラクティショナー

クラシックバレエダンサーとして数々の舞台で活躍後、ヤムナボールを使った究極のセルフケア “ヤムナメソッド” と出会う。

ダンサー時代は反り腰に悩まされていたが、ヤムナメソッドで反り腰のクセを改善することができた。

「ヤムナボディローリングは専用のボールを使い、筋肉を引き伸ばし、骨格を整えます。マッサージを受けているような深いリラックス効果が得られます」Mia


BASI Pilates Certified Comprehensive Instructor
yamuna body rolling practitioner
yamuna foot fitness

ヤムナボディローリング
新宿南口 水曜日20:00-

日付 時間 クラス名 店舗名 空席状況
(C待ち数)
予約
2020年1月29日(水) 20:00~21:00 ヤムナボディローリング 新宿南口
2020年2月5日(水) 20:00~21:00 ヤムナボディローリング 新宿南口
2020年2月12日(水) 20:00~21:00 ヤムナボディローリング 新宿南口
2020年2月19日(水) 20:00~21:00 ヤムナボディローリング 新宿南口
2020年2月26日(水) 20:00~21:00 ヤムナボディローリング 新宿南口