Instructor

インストラクター

ピラティススタイルのインストラクターは現在200名以上。
それぞれの資格を活かしたレッスンを行っています。

ピラティススタイルのインストラクターはすべて、厳しいピラティス指導者育成プログラムを修了しております。
資格コース修了後も、海外講師を招いてのワークショップによるスキルアップや厳しい自己練習や自己学習を要求されており、常にスキルアップに努めております。

Instructor
  • ピラティスインストラクター

Sako
BASI Certified Mat Instructor
BASI Reformer 2Days
シルクサスペンション™️

仕事のストレスで自律神経失調症とヘルニアを発症し、友人の勧めでピラティスを始めました。

特別運動神経が良いわけでもなく、
体が柔らかいくも、強くもなかった私。
そんな私が唯一自分の体に可能性を感じたものが、ピラティスでした。

深い呼吸、インナーマッスルへのアプローチ、自分の体への気づき、心地よいフロー感。
今ではピラティスの虜です♡

芸能マネージャー、某お笑いプロダクション制作、コーヒーショップ店長等、様々な職種を経て、30歳でピラティスインストラクターに。


ピラティスは、どんな方でも楽しむことができるメソッドだと思っています。
まずは一緒に体を動かす楽しさを味わいましょう!

 
日付 時間 クラス名 店舗名 空席状況
(C待ち数)
予約
2019年3月31日(日) 16:00~17:00 マットピラティスBasic 元住吉
2019年4月7日(日) 16:00~17:00 マットピラティスBasic 元住吉
2019年4月14日(日) 16:00~17:00 フォームローラー 元住吉
2019年4月21日(日) 16:00~17:00 マットピラティスBasic 元住吉
2019年4月28日(日) 16:00~17:00 マットピラティスFlow 元住吉

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