Instructor

インストラクター

ピラティススタイルのインストラクターは現在200名以上。
それぞれの資格を活かしたレッスンを行っています。

ピラティススタイルのインストラクターはすべて、厳しいピラティス指導者育成プログラムを修了しております。
資格コース修了後も、海外講師を招いてのワークショップによるスキルアップや厳しい自己練習や自己学習を要求されており、常にスキルアップに努めております。

Instructor
  • ピラティスインストラクター

BASI Certified Mat Instructor
BASI マシーン基礎コース修了

皆さんがピラティスに興味を持ったきっかけは何ですか?

私の場合、まずはピラティスが「負傷した兵士のリハビリから始まった」という成り立ちにとても興味を持ちました。リハビリから始まったものなら、運動が大の苦手で何をやっても三日坊主の私でも続けられると思ったからです。

ピラティスに出会う前の私は心身ともに不調を抱えていました。妊娠、出産を経て変化していく身体、初めての海外での育児や慣れない異文化での生活など、目まぐるしい勢いで環境が変化していき、心も身体もついていくことが難しかったのだろうと思います。
その様な思いを抱えて半信半疑で始めたピラティス。
少しずつですが、心も身体も調っていくのを実感しました。ピラティスで身体の機能的な使い方を学び、自律神経が調い、身体をコントロール出来るようになると、心までコントロール出来るようになってきました。心と身体の密接な関係を感じ、自分自身で心身を調整できるお手伝いが出来れば最高に嬉しいです。一緒に楽しみながら、ピラティスを生活の一部にしていきましょう!

 
日付 時間 クラス名 店舗名 空席状況
(C待ち数)
予約
2019年4月23日(火) 09:15~10:15 Machine Or Mat Private 国分寺
2019年4月23日(火) 10:30~11:30 基本のピラティス~基礎から?
??実に♪~
国分寺
2019年4月23日(火) 11:45~12:45 Machine Or Mat Private 国分寺
2019年4月23日(火) 13:00~14:00 Machine Or Mat Private 国分寺
2019年4月27日(土) 16:00~17:00 コアを感じるBasic 神楽坂
2019年4月28日(日) 11:45~12:45 Machine Or Mat Private 国分寺
2019年4月28日(日) 14:30~15:30 基本のピラティス 国分寺
2019年4月28日(日) 16:00~17:00 基本からちょっぴりチャレン?
??
国分寺
2019年4月28日(日) 17:15~18:15 Machine Or Mat Private 国分寺
2019年4月29日(月) 14:30~15:30 基本のピラティス~初心者大?
??迎♪~
経堂
2019年4月29日(月) 16:00~17:00 コアを感じるBasic 経堂
2019年4月30日(火) 08:45~09:45 Machine Or Mat Private 国分寺
2019年4月30日(火) 10:00~11:00 初心者大歓迎♪基本のピラテ?
??ス
国分寺
2019年4月30日(火) 11:30~12:30 背骨を沢山動かして、心も身?
??もスッキリ♪
国分寺
2019年4月30日(火) 12:45~13:45 Machine Or Mat Private 国分寺
2019年4月30日(火) 14:00~15:00 Machine Or Mat Private 国分寺
2019年5月3日(金) 10:00~11:00 初心者大歓迎♪基本のピラテ?
??ス
下高井戸
2019年5月3日(金) 11:30~12:30 背骨を沢山動かして、心も身?
??もスッキリ♪
下高井戸
2019年5月4日(土) 16:00~17:00 コアを感じるBasic 神楽坂
2019年5月5日(日) 09:15~10:15 Machine Or Mat Private 国分寺

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