Instructor

インストラクター

ピラティススタイルのインストラクターは現在200名以上。
それぞれの資格を活かしたレッスンを行っています。

ピラティススタイルのインストラクターはすべて、厳しいピラティス指導者育成プログラムを修了しております。
資格コース修了後も、海外講師を招いてのワークショップによるスキルアップや厳しい自己練習や自己学習を要求されており、常にスキルアップに努めております。

Instructor
  • ピラティスインストラクター

BASI Certified Mat Instructor
BASI Pilates Reformer&Cadillac
Stretch-eze®️

◆紹介文
長時間のディスクワークによる肩凝りと偏頭痛が当たり前の日々を過ごしていたがピラティスと出会い、続けていく中で肩凝りや偏頭痛が解消されただけでなく、腰痛や膝痛も改善され、ピラティスをした後は身体だけでなく気持ちもすっきりしていることにも気づき、身体と心のために一生続けていこうと決意。

インフルエンザにもかかったことがないくらい病院とは無縁の人生だったが、乳がんが発覚し、乳房全摘出手術とインプラントによる再建手術を受け、現在はホルモン治療中。
術後は不調と再発の不安に悩まされていたが、ピラティスを再開してから悩まされていた不調が改善され、気持ちも前向きに考えられるようになり、あらためてピラティスの良さを実感。
手術によって引き起こされた身体のアンバランスによる不調がピラティスにより改善されたこと、同じように不調や不安を抱えた方の助けになりたいとピラティスインストラクター資格を取得。

◆メッセージ
「体調不良のほとんど(すべてではないにしても)が誤った習慣による」とピラティスさんも言われているように、普段の身体の使い方のクセによって身体のアンバランスをまねき、体調不良を引き起こしているかもしれません。
ピラティスで身体と心のバランスを整え、100歳でも動けるカラダを目指して、一緒にピラティスを楽しみましょう♪

◆資格など
BASI Certified Mat Instructor
BASI Pilates Reformer&Cadillac
乳癌治癒のためのピラティストレーニングBreast Cancer Training to Heal / Joy Puleo氏

 
日付 時間 クラス名 店舗名 空席状況
(C待ち数)
予約
2019年6月1日(土) 13:15~14:15 Machine or Mat Private 日本橋
2019年6月1日(土) 14:30~15:30 ピラティスベーシック 日本橋
2019年6月1日(土) 16:00~17:00 ピラティスフロー 日本橋
2019年6月1日(土) 17:15~18:15 Machine or Mat Private 日本橋
2019年6月8日(土) 13:15~14:15 Machine or Mat Private 日本橋
2019年6月8日(土) 14:30~15:30 ピラティスベーシック 日本橋
2019年6月8日(土) 16:00~17:00 ストレッチーズ 日本橋
2019年6月15日(土) 13:15~14:15 Machine or Mat Private 日本橋
2019年6月15日(土) 14:30~15:30 ピラティスベーシック 日本橋
2019年6月15日(土) 16:00~17:00 ピラティスフロー 日本橋
2019年6月15日(土) 17:15~18:15 Machine or Mat Private 日本橋
2019年6月22日(土) 13:15~14:15 Machine or Mat Private 日本橋
2019年6月22日(土) 14:30~15:30 ピラティスベーシック 日本橋
2019年6月22日(土) 16:00~17:00 ストレッチーズ 日本橋
2019年6月29日(土) 13:15~14:15 Machine or Mat Private 日本橋
2019年6月29日(土) 14:30~15:30 ピラティスベーシック 日本橋
2019年6月29日(土) 16:00~17:00 ピラティスフロー 日本橋
2019年6月29日(土) 17:15~18:15 Machine or Mat Private 日本橋

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