Instructor

インストラクター

ピラティススタイルのインストラクターは現在200名以上。
それぞれの資格を活かしたレッスンを行っています。

ピラティススタイルのインストラクターはすべて、厳しいピラティス指導者育成プログラムを修了しております。
資格コース修了後も、海外講師を招いてのワークショップによるスキルアップや厳しい自己練習や自己学習を要求されており、常にスキルアップに努めております。

Instructor
  • ピラティスインストラクター

Setsuko
Balanced Body(R) Certified Mat Instructor


◆皆さんへのメッセージ
ピラティスには「心と体を変化させ立ち上がらせる力がある」と実感しています。
あらゆる人の可能性を開くと思います。
皆さんとご一緒に学び、心と体の意識を高めていきたいと思います。
ピラティスを楽しみましょう。

◆私の経験とピラティス
身体の動かし方としては、怪我の回復の為に、武道家の開発したメソッドを10年ほど学んできた経験があります。
日常生活で身体が自由に楽に動かせるように、身体の中心に意識を向けるように取り組んできました。

その後、那須への転居を機に環境教育を行う人たちと出会って、人と自然との橋渡しをする手法を学び、自然とのふれあいを通じて、お客様と共に楽しく学び、気づきを分かち合う体験活動に数年関わりました。

この経験から、五感を意識して使うこと、背後にある意味や関係を見る眼を養いました。
以前よりも、個々の事象だけでなく全体を見るように、ものごとの考え方、意識の仕方も変わっていくそんな時、身内の終末期在宅介護に関わります。

介護を通じて感じた無力感、喪失感、それ以前から抱えていたストレスと向き合う為に、クリニックで行われる講座にて、ホリスティック医学(ボディ・マインド・スピリット)の視点から人間について学び、自分の内面的なバランスを整えてきました。
そして、体を質よく動かす技術をもって、人に寄り添うことができるようになりたいとの思いで、Balanced Body(R)マット資格を取得しました。

<受講履歴>
Balanced Body(R)Certified Mat Instructor
Anatomy in Three Dimensions(TM)修了(3D解剖学 Balanced Body(R))
Reformer1修了(Balanced Body(R))
Breast Cancer: Training to Heal 修了(Balanced Body(R))

◆ピラティスを始めたきっかけ
ピラティスを紹介する一枚のチラシからでした。
「リハビリ」の文字に目が留まり強くひきつけられ、養成コース体験会のレッスンを受けます。私にはこれが必要と感じ、一歩踏み出しました。

◆ピラティスで得られたこと
体幹深部から筋肉が動くようになり、全身のバランスがよりよく取れるようになりました。
身体が改善すると心も晴れやかになります。
大きな変化は、前を向く勇気が湧いてくることです。
それが魅力です。

 
日付 時間 クラス名 店舗名 空席状況
(C待ち数)
予約
2019年3月20日(水) 12:00~13:00 体の芯とバランスを整える基?
??のピラティス
荻窪
2019年3月20日(水) 13:15~14:15 Mat Private 荻窪
2019年3月20日(水) 14:30~15:30 Mat Private 荻窪
2019年3月27日(水) 12:00~13:00 体の芯とバランスを整える基?
??のピラティス
荻窪
2019年3月27日(水) 13:15~14:15 Mat Private 荻窪
2019年3月27日(水) 14:30~15:30 Mat Private 荻窪
2019年4月3日(水) 12:00~13:00 体の芯とバランスを整える基?
??のピラティス
荻窪
2019年4月3日(水) 13:15~14:15 Mat Private 荻窪
2019年4月3日(水) 14:30~15:30 Mat Private 荻窪
2019年4月10日(水) 12:00~13:00 体の芯とバランスを整える基?
??のピラティス
荻窪
2019年4月10日(水) 13:15~14:15 Mat Private 荻窪
2019年4月10日(水) 14:30~15:30 Mat Private 荻窪
2019年4月17日(水) 12:00~13:00 体の芯とバランスを整える基?
??のピラティス
荻窪
2019年4月17日(水) 13:15~14:15 Mat or Machien Private 荻窪
2019年4月17日(水) 14:30~15:30 Mat Private 荻窪
2019年4月24日(水) 12:00~13:00 体の芯とバランスを整える基?
??のピラティス
荻窪
2019年4月24日(水) 13:15~14:15 Mat or Machien Private 荻窪
2019年4月24日(水) 14:30~15:30 Mat Private 荻窪

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