Instructor

インストラクター

ピラティススタイルのインストラクターは現在200名以上。
それぞれの資格を活かしたレッスンを行っています。

ピラティススタイルのインストラクターはすべて、厳しいピラティス指導者育成プログラムを修了しております。
資格コース修了後も、海外講師を招いてのワークショップによるスキルアップや厳しい自己練習や自己学習を要求されており、常にスキルアップに努めております。

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  • ピラティスインストラクター ピラティスインストラクター ピラティスインストラクター

Rina

Fletcher Pilates Qualified Teacher

◆自己紹介◆
埼玉県出身。
歌うことと踊ることが大好きで、ジャズダンスにHIP HOP、そして演劇部・軽音楽部の活動に明け暮れた青春時代。振り返ればスポーツらしきことは苦手で、文系まっしぐら。
そんな私が販売職・企画開発職を経て、なぜピラティスインストラクターに?!
それは激務の中で感じていた慢性的な身体の不調。毎週末マッサージや整体に通いながら、誰かにやってもらうだけでは根本的には解決しないことを痛感したから。そして母がインストラクターだったためピラティスが身近にあり、しっかり勉強したいという想いが強くなったから。
恩恵として肩こり・腰痛・坐骨神経痛・膝痛などがなくなったことは勿論のこと、「意識」を変えて動くことで姿勢や身体の形、そして心持ちまでもがみるみる変化。
日本でも珍しい(!?) 二代目ピラティスインストラクターとして、師匠・母のアシスタントとして積んだ経験と
バーオソルで身体の理解を日々深めながら、幅広い年代のお客様を指導中。

◆メッセージ◆
モットーは
「食べ放題」ではなく「懐石料理」のようなレッスンを! 量より質の高さを!

とりあえず回数をこなしてカロリー消費!シェイプアップ!というレッスンより、
正しく・丁寧に動くことが大人の身体には大切だと感じます。
お仕事・家事・子育て・介護など日々お忙しい中、貴重な時間を作ってレッスンにいらして頂くのですから、
質が高く、日常生活でも意識できるヒントを得ていただきたい。

正しい姿勢って何なの?私の身体のクセってなに?そもそも身体ってどう動かすの?
すごく大事なことだけれど、学校でも誰も教えてくれなかったこと。
ピラティスでご自身の身体への理解を深めていきましょう!

◆保有資格◆
Fletcher Pilates Qualified Teacher
(Mat, Reformer, Cadillac, Spine Corrector, Ped-i-Pul, Wunda Chair, High Barrel, Magic Circle, Fletcher Barrework, Fletcher Towelwork, Fletcher Floorworkの指導資格)

 
日付 時間 クラス名 店舗名 空席状況
(C待ち数)
予約
2019年1月22日(火) 09:15~10:15 Mat or Machine Private 五反田
2019年1月22日(火) 10:30~11:30 タオルワーク+マット 五反田
2019年1月22日(火) 12:00~13:00 フレッチャーフュージョン 五反田
2019年1月22日(火) 13:10~14:10 Mat or Machine Private 五反田
2019年1月23日(水) 15:00~16:00 Mat or Machine private 武蔵小山
2019年1月23日(水) 17:30~18:30 Mat or Machine Private 川越
2019年1月23日(水) 18:45~19:45 フレッチャーピラティス 川越
2019年1月23日(水) 20:15~21:15 ヤムナフットウエイカーズ 川越
2019年1月24日(木) 09:15~10:15 Mat or Machine Private 立川
2019年1月24日(木) 10:30~11:30 マットピラティスグループ 立川
2019年1月24日(木) 12:30~13:30 Machine or Mat Private 国立
2019年1月24日(木) 19:00~20:00 ベーシックピラティス 国立
2019年1月24日(木) 20:30~21:30 ベーシックから一歩前進 国立
2019年1月25日(金) 09:00~10:00 Mat or Machine Private 池袋
2019年1月25日(金) 10:30~11:30 フレッチャー
マットピラティス初級
(初心〜初級)
池袋
2019年1月25日(金) 12:00~13:00 フレッチャー
マット+フロアワーク(初級)
池袋
2019年1月25日(金) 19:45~20:45 Mat or Machine Private 武蔵小山
2019年1月26日(土) 14:30~15:30 【New!!】フレッチャーピラテ?
?ス 初心〜初級
自由が丘
2019年1月26日(土) 16:00~17:00 【New!!】フレッチャーピラテ?
?ス 初級
自由が丘
2019年1月26日(土) 17:10~18:10 Mat or Machine Private 自由が丘

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