Instructor

インストラクター

ピラティススタイルのインストラクターは現在200名以上。
それぞれの資格を活かしたレッスンを行っています。

ピラティススタイルのインストラクターはすべて、厳しいピラティス指導者育成プログラムを修了しております。
資格コース修了後も、海外講師を招いてのワークショップによるスキルアップや厳しい自己練習や自己学習を要求されており、常にスキルアップに努めております。

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  • ピラティスインストラクター ピラティスインストラクター ピラティスインストラクター

Tomoe
BASI マットピラティス認定(1期生)
ヤムナ®公認プラクティショナー(2012年)
アメリカスポーツ医学会/運動生理学士
健康運動指導士
日本良導絡自律神経学会/良導絡測定アドバイザー
日本マタニティフィットネス協会/認定インストラクター(産前産後の運動療法)
中華足部反射区健康法協会/足健師・足健員(フットリフレクソロジスト)
中華太極拳総会/指導員

「難しい」や「できない」を「できる」へ
導きます。

中京女子大学(現 至学館大学)体育学部体育学科卒業。
弓道四段。
健康運動提供歴20年以上の実績と「笑顔」で、「身体を大切に想うあなた」をお迎えしております。


【実績】1993年〜現在
東京・愛知・静岡・台湾
・病院内リハビリ外来運動教室(整形外科、リウマチ等、養護学校学生)
・保健所・行政(女性のための健康教室・高齢者のための運動教室、いす体操)
・産前産後(病院内併設スタジオにてマタニティビクス・母親教室・パパママクラス・アフタービクス・更年期フィットネス)
・民間フィットネスクラブ・公民館(運動初心者・初級エアロビクス・ステップクラス)
・セラピー(療法)(台湾式足裏リフレクソロジー、全身経絡調整)
・ボディワーク
(ヤムナ、ピラティス、太極拳)

【契約企業】(敬称略)
・ヤムナジャパン(株)(ヤムナスタジオ)
・インディペンデンスキングダム(株)(インディペンデンスヴィレッジ)
・株式会社 ぜん
(BMS R lab、ピラティススタイル・ヨガプラスhttps://www.yoga-plus.jp/reservation/reservation.php

池袋西口・要町
『足とカラダのメンテナンスルーム』bodycare&design Kao主宰。

・ヤムナボディローリング(全身のセルフメンテナンス)
・ヤムナフットフィットネス(足の構造と動きの再教育)
・ヤムナフェイスセイバー(顔・頭部のケア)
・ヤムナブレスワーク(健康寿命の鍵は呼吸)
・ヤムナテーブルトリートメント(ラグジュアリーで上質なヤムナワーク)

ヤムナメソッドは、独自のボールで「骨」を刺激するボディケア法です。
上質なボディメンテナンスで姿勢を整えてからピラティスを行えば、動きが俄然変わることに驚かれるでしょう。
あなたの目標「こういう自分になりたい」をお聞かせください。お会いできますことを楽しみにしています。

 
日付 時間 クラス名 店舗名 空席状況
(C待ち数)
予約
2019年6月18日(火) 11:00~12:00 Yamuna Private 新宿南口(新宿)
2019年6月18日(火) 12:20~13:20 Yamuna private 新宿南口(新宿)
2019年6月18日(火) 18:30~19:30 ヤムナ 銀座
2019年6月18日(火) 20:00~21:00 ヤムナ&ピラティス 銀座
2019年6月21日(金) 12:30~13:30 <初めてのヤムナボディロー?
??ング>しなやかに動けるボ?
?ィ
経堂
2019年6月21日(金) 18:30~19:30 ヤムナ
カラダリセット&リリース
池袋
2019年6月21日(金) 20:00~21:00 ヤムナ アクティブワーク 池袋
2019年6月21日(金) 21:10~22:10 Yamuna Private 池袋
2019年6月22日(土) 14:30~15:30 ヤムナ:カラダリセット&リ?
??ース
溝の口
2019年6月22日(土) 16:00~17:00 ヤムナ:アクティブワーク 溝の口
2019年6月24日(月) 18:45~19:45 【時間変更】ヤムナ下半身 五反田
2019年6月24日(月) 20:00~21:00 【時間変更】ヤムナ上半身 五反田
2019年6月25日(火) 18:30~19:30 ヤムナ 銀座
2019年6月25日(火) 20:00~21:00 ヤムナ&ピラティス 銀座
2019年6月28日(金) 12:30~13:30 <初めてのヤムナボディロー?
??ング>しなやかに動けるボ?
?ィ
経堂
2019年6月28日(金) 18:30~19:30 【代行】ヤムナ (Tomoe→代行?
??ムナインストラクター)
池袋
2019年6月28日(金) 20:00~21:00 【代行】ヤムナ (Tomoe→代行?
??ムナインストラクター)
池袋
2019年6月29日(土) 14:30~15:30 ヤムナ:カラダリセット&リ?
??ース
溝の口
2019年6月29日(土) 16:00~17:00 ヤムナ:アクティブワーク 溝の口
2019年7月1日(月) 18:45~19:45 【時間変更】ヤムナ下半身 五反田

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