Instructor

インストラクター

ピラティススタイルのインストラクターは現在200名以上。
それぞれの資格を活かしたレッスンを行っています。

ピラティススタイルのインストラクターはすべて、厳しいピラティス指導者育成プログラムを修了しております。
資格コース修了後も、海外講師を招いてのワークショップによるスキルアップや厳しい自己練習や自己学習を要求されており、常にスキルアップに努めております。

Instructor
  • ピラティスインストラクター

Kaori.H
Peak Pilates フル認定

◆紹介文◆
*米国での出産を機に腰痛を発症。自己流でピラティスを始める。米国、またその後暮らした日本、南アフリカでもカイロプラクティック、フィジオセラピー、鍼灸、整体など様々な治療を受ける
*腰痛を抱えたまま趣味のゴルフは継続
*南アフリカでは年間130ラウンドする日々。痛みをこらえ、患部をかばいながらの為なかなか良い結果は得られず
*その南アフリカで腰椎椎間板ヘルニアと診断され、2度入院するも痛みの限界を迎える。日本に一時帰国し、PLDD治療を受け完治。帰国後は、リハビリに共通点が多かったピラティスを見直し、指導者資格取得に取り組んだ

*English lessons available

◆メッセージ◆
私自身はピラティスを自己流で始めてしまいましたが、ゴルフと同じく、最初こそプライベートレッスンを受けてピラティス、そしてご自身の身体を少し知ってから慣れていかれることをお勧めします!その後のレッスンがより効果的に受けられることでしょう。

◆資格◆
*Peak Pilates フル認定
*Japica ゴルフピラティスインストラクター
*BESJ ピラティスEquipment インストラクター
*TPI(Titleist Performance Institute) golf fitness trainer
*JGFOゴルフフィットネストレーナー
*Stretch-eze®️オフィシャルトレーニング修了
*MGAストレッチトレーナー
*上級救命技能認定

♦プライベートレッスン♦
ゴルフピラティス対応します

 
日付 時間 クラス名 店舗名 空席状況
(C待ち数)
予約
2019年7月22日(月) 10:00~10:55 Machine or Mat Private 戸越
2019年7月23日(火) 18:00~18:55 Machine Or Mat Private 西葛西
2019年7月23日(火) 20:00~20:55 Machine or Mat Private 神保町
2019年7月24日(水) 11:00~11:55 Machine or Mat Private(リクエスト) 西葛西
2019年7月24日(水) 18:30~19:30 しっかり動くフローピラティ?
??
戸越
2019年7月24日(水) 20:00~21:00 コアに効かせるクラシカルピ?
??ティス
戸越
2019年7月25日(木) 18:40~19:35 Machine or Mat Private 神保町
2019年7月25日(木) 19:50~20:45 Machine or Mat Private 神保町
2019年7月27日(土) 09:00~09:55 Machine or Mat Private 戸越
2019年7月27日(土) 10:10~11:05 Machine or Mat Private 戸越
2019年7月27日(土) 11:20~12:15 Machine or Mat Private 戸越
2019年7月27日(土) 12:30~13:25 Machine or Mat Private 戸越
2019年7月29日(月) 10:00~10:55 Machine or Mat Private 戸越
2019年7月31日(水) 17:20~18:15 Machine or Mat Private 戸越
2019年7月31日(水) 18:30~19:30 しっかり動くフローピラティ?
??
戸越
2019年7月31日(水) 20:00~21:00 コアに効かせるクラシカルピ?
??ティス
戸越
2019年8月1日(木) 18:40~19:35 Machine or Mat Private 神保町
2019年8月1日(木) 19:50~20:45 Machine or Mat Private 神保町
2019年8月3日(土) 09:00~09:55 Machine or Mat Private 戸越
2019年8月3日(土) 10:10~11:05 Machine or Mat Private 戸越

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