インストラクター

Rie.O

ピラティスインストラクター ピラティスインストラクター

Classical(Romana's)
Pilates Instructor(フル認定)
Pat Guyton Pilates Conservatory comprehensive
からだスキャン セルフマッサージ インストラクター

岐阜出身。
Pilatesとの出会いは結婚・出産後初めての海外生活。遠く離れた南アフリカ、慣れない環境のなか次々に体調を崩した時に友人に紹介されPilates スタジオに足を運びプライベートレッスンを何回か受けピラティスの魅力に惹かれNatasha Madelのもとでクラシカル ピラテ
ィスを2年学びました。

呼吸を通して身体の内側から背骨・筋肉を伸ばししなやかな体を作って行きます。
ご自身のQOL(生活の質)を一緒に高めて行きましょう♪

日付 時間 クラス名 店舗名 空席状況
(C待ち数)
予約
2019年10月22日(火) 08:50~09:45 Machine or mat private 自由が丘
2019年10月22日(火) 11:00~11:55 Machine or mat private 学芸大学
2019年10月23日(水) 10:30~11:30 背骨にフォーカス・姿勢・腰?
??改善
戸越
2019年11月3日(日) 08:50~09:45 Machine or mat private 自由が丘
2019年11月3日(日) 10:00~11:00 背骨にフォーカス・姿勢・腰?
??改善
自由が丘
2019年11月3日(日) 11:30~12:30 体幹鍛えて美Body 自由が丘
2019年11月3日(日) 12:45~13:40 Machine or Mat Private 自由が丘
2019年11月3日(日) 13:55~14:50 Machine or Mat Private 自由が丘
2019年11月3日(日) 15:05~16:00 Machine or Mat Private 自由が丘
2019年11月4日(月) 11:00~11:55 Machine or mat private 自由が丘
2019年11月5日(火) 11:00~12:00 ストレッチピラティス 元住吉
2019年11月6日(水) 19:00~19:55 Machine or Mat Private 学芸大学
2019年11月10日(日) 08:50~09:45 Machine or mat private 自由が丘
2019年11月10日(日) 10:00~11:00 背骨にフォーカス・姿勢・腰?
??改善
自由が丘
2019年11月10日(日) 11:30~12:30 体幹鍛えて美Body 自由が丘
2019年11月10日(日) 12:45~13:40 Machine or Mat Private 自由が丘
2019年11月10日(日) 13:55~14:50 Machine or Mat Private 自由が丘
2019年11月10日(日) 15:05~16:00 Machine or Mat Private 自由が丘
2019年11月13日(水) 10:30~11:30 背骨にフォーカス・姿勢・腰?
??改善
戸越
2019年11月17日(日) 08:50~09:45 Machine or mat private 自由が丘