Instructor

インストラクター

ピラティススタイルのインストラクターは現在200名以上。
それぞれの資格を活かしたレッスンを行っています。

ピラティススタイルのインストラクターはすべて、厳しいピラティス指導者育成プログラムを修了しております。
資格コース修了後も、海外講師を招いてのワークショップによるスキルアップや厳しい自己練習や自己学習を要求されており、常にスキルアップに努めております。

Instructor
  • ピラティスインストラクター

Peak Pilates Comprehensive Ⅰ

jcca ベーシックインストラクター

【紹介文】
家庭に入り、子育てが少し落ち着いたところで身体を動かす習い事をしたいと思い、カルチャーセンターのピラティス教室に月2回通い始めたことがピラティスを始めるきっかけです。
数か月通って、月に1~2日薬を飲んで横にならないと我慢できなかった片頭痛がおきなくなっていることに気づきました。

この身体の変化でもっとピラティスを知りたいと思うようになり、ピラティス専門スタジオに通い始めました。

 そこで身体の正しい動かし方を学ぶうち、力任せにしていた動きが余計な力を使わず、身体の動かし方でできることに気づき、益々 ピラティスのおもしろさ、深さに興味が出てきました。そして続けていくうち、徐々に体重も落ち、身体が引き締まり、汗をかきやすい体質に変わっていきました。
自身の体感したことを多くのみなさんにも感じてもらいたいと思い現在に至っています。

ピラティスは何歳でも始められ そして いくつになっても身体は変えられます。

日常の生活を快適に過ごせるよう
ピラティスをすることで、身体の状態に気づき、
続けていくことで、身体を整えて変えていきましょう。

中学、高校ソフトボール部ピッチャー

 
日付 時間 クラス名 店舗名 空席状況
(C待ち数)
予約
2019年1月23日(水) 18:30~19:30 マットピラティスグループ〜?
??幹から動いてしなやかボデ?
?へ
国分寺
2019年1月23日(水) 20:00~21:00 マットピラティスグループ〜?
??ンナーから動こう〜
国分寺
2019年1月25日(金) 09:15~10:15 Mat or Machine Private 立川
2019年1月25日(金) 10:30~11:30 マットピラティスグループ 立川
2019年1月26日(土) 10:15~11:15 Machine or Mat Private 阿佐ヶ谷
2019年1月26日(土) 11:30~12:30 マットピラティスグループ〜?
??腹の中から動こう〜
阿佐ヶ谷
2019年1月28日(月) 11:00~12:00 マットピラティスグループ 川越
2019年1月28日(月) 12:15~13:15 Mat or Machine Private 川越
2019年1月30日(水) 18:30~19:30 マットピラティスグループ〜?
??幹から動いてしなやかボデ?
?へ
国分寺
2019年1月30日(水) 20:00~21:00 マットピラティスグループ〜?
??ンナーから動こう〜
国分寺
2019年2月1日(金) 10:30~11:30 マットピラティスグループ 立川
2019年2月2日(土) 11:30~12:30 マットピラティスグループ〜?
??腹の中から動こう〜
阿佐ヶ谷
2019年2月4日(月) 11:00~12:00 マットピラティスグループ 川越
2019年2月6日(水) 18:30~19:30 マットピラティスグループ〜?
??幹から動いてしなやかボデ?
?へ
国分寺
2019年2月6日(水) 20:00~21:00 マットピラティスグループ〜?
??ンナーから動こう〜
国分寺
2019年2月7日(木) 17:30~18:30 Machine or Mat Private 阿佐ヶ谷
2019年2月8日(金) 10:30~11:30 マットピラティスグループ 立川
2019年2月9日(土) 11:30~12:30 マットピラティスグループ〜?
??腹の中から動こう〜
阿佐ヶ谷
2019年2月11日(月) 10:30~11:30 マットピラティスグループ 川越
2019年2月11日(月) 12:00~13:00 マットピラティスグループ 川越

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